![Владимир Шабалин | Тренер по Большому Теннису](/img/default-banner.jpg)
- 251
- 432 282
Владимир Шабалин | Тренер по Большому Теннису
เข้าร่วมเมื่อ 26 พ.ย. 2022
Подборки упражнений для теннисистов, которые хотят улучшить свои навыки игры в теннис
ОФП, СФП, стратегии, работа с корзинки, на теннисной пушке.
Работа на корте, а так же вне его.
ОФП, СФП, стратегии, работа с корзинки, на теннисной пушке.
Работа на корте, а так же вне его.
ссылка на обучение находится в шапке моего профиля
ссылка на обучение находится в шапке моего профиля
มุมมอง: 266
วีดีโอ
Теннис - результат работы с девушкой любителем, стаж игры 2 года | презентация курса по удару справа
มุมมอง 1.5K21 วันที่ผ่านมา
Обучение - t.me/shabalin_bot В данном видеоролике я показал результат 10 дневной работы с девушкой любителем со стажем игры в теннис 2 года по моей авторской методике обучения, с которой вы можете ознакомиться по ссылке выше. Инстаграм - vl.shabalin ВК - vl.shabalin Одежда для съемок предоставлена магазином bidibadu.ru По промокоду SHABALIN - скидка 15%
Как выбрать ракетку для большого тенниса для ребенка до 10 лет мальчика и девочки | играющий новичок
มุมมอง 13828 วันที่ผ่านมา
Теннис Форум - t.me/forumtennis В данном видеоролике я рассказал о том как выбрать первую ракетку для большого тенниса для ребенка до 10 лет. Какие параметры надо учитывать, а на какие можно не обращать внимания. Инстаграм - vl.shabalin ВК - vl.shabalin Одежда для съемок предоставлена магазином bidibadu.ru По промокоду SHABALIN - скидка 15%
Стоит ли идти на турнир по большому теннису? | 2 распространенные ошибки среди новичков и детей ртт
มุมมอง 1.7K28 วันที่ผ่านมา
Теннис Форум - t.me/forumtennis В данном видеоролике я рассказал о 2-х самых распространенных ошибках, которые допускают люди которые или собираются играть турниры или играют их уже. Так же рассказал почему мы боимся играть наш первый турнир и о том что после турнира очень важно делать перерыв для того чтоб поработать над ошибками. Инстаграм - vl.shabalin ВК - vl.shabalin ...
Как правильно и выгодно выходить к сетке при игре в большой теннис | какую позицию занять, стратегия
มุมมอง 1.2K28 วันที่ผ่านมา
Тут много интересного для тенниситов - t.me/forumtennis В данном видеоролике я рассказал о трех позициях при выходе к сетке в большом теннисе. Объяснил основные преимущества и недостатки каждой из них. Мой инстаграм - @vl.shabalin Одежда для съемок предоставлена магазином bidibadu.ru По промокоду SHABALIN - скидка 15%
Как найти идеальную точку удара при любом ударе в большом теннисе? | Лайфхак для любителей
มุมมอง 2.6Kหลายเดือนก่อน
Теннис Форум - t.me/forumtennis/684 В данном видеоролике я рассказал о том как легко и просто найти нужную точку удара при абсолютно люббом ударе в теннисе, кроме подачи. Мой инстаграм - @vl.shabalin Одежда для съемок предоставлена магазином bidibadu.ru По промокоду SHABALIN - скидка 15%
30 дней я отрабатывал форхенд левой рукой с теннисной пушкой и вот что вышло | Владимиш Шабалин
มุมมอง 3.6Kหลายเดือนก่อน
Теннис Форум - t.me/forumtennis/684 В данном видеоролике я рассказал о эксперименте который решил провести. А именно на протяжении 30 дней я обучал себя форхенду левой рукой. Мой инстаграм - @vl.shabalin Одежда для съемок предоставлена магазином bidibadu.ru По промокоду SHABALIN - скидка 15%
Тактическая доска для тенниса за 1500 рублей | Из чего сделана и где заказать | Для чего применять
มุมมอง 170หลายเดือนก่อน
Теннис Форум - t.me/forumtennis/684 В этом видеоролике я рассказал о том как я приобрел тактическую доску для большого тенниса к себе на корт. Рассказал сколько она стоит и для чего используется на тренировках. Мой инстаграм - @vl.shabalin Одежда для съемок предоставлена магазином bidibadu.ru По промокоду SHABALIN - скидка 15%
Подводящие упражнения в теннисе | Что это такое | Для чего нужны и как подобрать упражнения под себя
มุมมอง 1Kหลายเดือนก่อน
Подводящие упражнения в теннисе | Что это такое | Для чего нужны и как подобрать упражнения под себя
Как выбрать тренера? Для ребенка который хочет стать профессиональным теннисистом. Новичка, Любителя
มุมมอง 407หลายเดือนก่อน
Как выбрать тренера? Для ребенка который хочет стать профессиональным теннисистом. Новичка, Любителя
Как заменить (намотать) вторичную обмотку на теннисной ракетке своими руками | Инструкция
มุมมอง 747หลายเดือนก่อน
Как заменить (намотать) вторичную обмотку на теннисной ракетке своими руками | Инструкция
Как играть против укороченного | Как играть против теннисистов которые постоянно любят укорачивать
มุมมอง 1.6Kหลายเดือนก่อน
Как играть против укороченного | Как играть против теннисистов которые постоянно любят укорачивать
Полный цикл работы левой руки при ударе справа | Что делает, зачем нужна | Обучение теннис | Техника
มุมมอง 2.3Kหลายเดือนก่อน
Полный цикл работы левой руки при ударе справа | Что делает, зачем нужна | Обучение теннис | Техника
Подборка упражнений для развития ловкости, концентрации и внимания в теннисе | периферийное зрение
มุมมอง 1Kหลายเดือนก่อน
Подборка упражнений для развития ловкости, концентрации и внимания в теннисе | периферийное зрение
Средний медбол (медицинския мяч) для теннисистов | Для чего нужен, как работать и какие упражнения
มุมมอง 725หลายเดือนก่อน
Средний медбол (медицинския мяч) для теннисистов | Для чего нужен, как работать и какие упражнения
Теннисная пушка Lobster Phenom 2 (two) обзор | Плюсы и минусы | Кому стоит покупать а кому нет
มุมมอง 235หลายเดือนก่อน
Теннисная пушка Lobster Phenom 2 (two) обзор | Плюсы и минусы | Кому стоит покупать а кому нет
Какие тренировки лучше всего готовят нас к турниру? Как убрать разницу между тренировкой и турниром?
มุมมอง 4Kหลายเดือนก่อน
Какие тренировки лучше всего готовят нас к турниру? Как убрать разницу между тренировкой и турниром?
Стоит ли покупать алюминевую ракетку? | Для кого они предназначены и почему стоят дешевле графитовых
มุมมอง 566หลายเดือนก่อน
Стоит ли покупать алюминевую ракетку? | Для кого они предназначены и почему стоят дешевле графитовых
Ошибка на замахе при игре слета | из-за чего происходит и что делать чтоб ее исправить | Теннис
มุมมอง 1.2Kหลายเดือนก่อน
Ошибка на замахе при игре слета | из-за чего происходит и что делать чтоб ее исправить | Теннис
Телеграм группа для теннисистов с большим количеством полездного контента | Теннис Форум Телеграм
มุมมอง 263หลายเดือนก่อน
Телеграм группа для теннисистов с большим количеством полездного контента | Теннис Форум Телеграм
Тренажер для отработки вращения (крученые удары и резаные) в домашних условиях для большого тенниса
มุมมอง 1.2Kหลายเดือนก่อน
Тренажер для отработки вращения (крученые удары и резаные) в домашних условиях для большого тенниса
Сколько раз в неделю нужно тренироваться чтоб выигрывать турниры | Большой Теннис | Владимир Шабалин
มุมมอง 2.4Kหลายเดือนก่อน
Сколько раз в неделю нужно тренироваться чтоб выигрывать турниры | Большой Теннис | Владимир Шабалин
Голеностоп теннисиста | Травма, как избежать и что делать? | Упражнения для укрепления (ОФП)
มุมมอง 332หลายเดือนก่อน
Голеностоп теннисиста | Травма, как избежать и что делать? | Упражнения для укрепления (ОФП)
Как научиться принимать поражения и быть с самим собой честным | Психология тенниса
มุมมอง 1.5Kหลายเดือนก่อน
Как научиться принимать поражения и быть с самим собой честным | Психология тенниса
Бюь себя по локтю во время удара справа (форхенда) | Что делать? | Ответы на комментарии
มุมมอง 725หลายเดือนก่อน
Бюь себя по локтю во время удара справа (форхенда) | Что делать? | Ответы на комментарии
Скакалка для теннисистов | Зачем нужна и что прорабатывает? | Топ 5 упражнений | Когда добавлять?
มุมมอง 2.4Kหลายเดือนก่อน
Скакалка для теннисистов | Зачем нужна и что прорабатывает? | Топ 5 упражнений | Когда добавлять?
Как выбрать размер головы для теннисной ракетки | Чем отличается большая голова от маленькой
มุมมอง 1.2Kหลายเดือนก่อน
Как выбрать размер головы для теннисной ракетки | Чем отличается большая голова от маленькой
Кинетическая цепочка (цепь) в теннисе | Что это такое? | Какие виды бывают? | Как использовать?
มุมมอง 1.3Kหลายเดือนก่อน
Кинетическая цепочка (цепь) в теннисе | Что это такое? | Какие виды бывают? | Как использовать?
Медицинский мяч для теннисистов | преимущество маленького медбола перед большим | Теннис техника
มุมมอง 821หลายเดือนก่อน
Медицинский мяч для теннисистов | преимущество маленького медбола перед большим | Теннис техника
Полная версия видео на канале #теннис #tennis #тренерпотеннису
มุมมอง 7762 หลายเดือนก่อน
Полная версия видео на канале #теннис #tennis #тренерпотеннису
Что делать если начинающего левая рука по жизни лишь для баланса и ловить мяч он ей не может?
Так и будем фильмы "про ...." смотреть?😊
Спасибо❤
Спасибо. Толково всё объяснил.
Такое... подача единственный элемент в теннисе, который можно выполнять осознанно., без спешки. Но когда, играешь на профессиональных скоростях, под стрессом старые привычки, наработки будут вылезать на подсознательном уровне, особенно если это касается фундаментальных основ техники. Например форхенд старого и нового образца. Улучшать старую технику да, менять кардинально, не стоит. Медведев он машет как Макинрой справа 40 лет назад, и ничего это не мешает ему брать гранд слемы.
почему у стенки всё получается а на корте нет?
🔥🔥🔥 Молодец!!!! Супер!!!!
Весьма интересный эксперимент. Внимательно слежу, даже подписался)
Чаще точка дальше чем нужно, выходит она не пропущена, а не дошёл до мяча, или раньше времени ударил. Но почему то об этом никто не говорит на Ютубе.
Супер❤
Весь мир играет классически в шаге на разноименную ногу когда есть время th-cam.com/video/jRXUK0Jd9ZM/w-d-xo.html , это сумасшествие с открытой стойкой лет 15 идет, 90% тех кто ее учат не играют в темпе в котором она нужна, по телевизору играют совсем в другом темпе чем в мы в жизни, особенно в любительском теннисе. Слева, так вообще практически все удары в шаге th-cam.com/video/K49xtHv5VkQ/w-d-xo.html , можно даже посчитать процентовку ударов на одноименной и разноименной ноге, будет интересно. Ключевая фраза видео "Каждому знанию свое время" , спасибо Это комментарий для тех кто будет смотреть.
Бесит когда на турниры любителей заявляются люди с базой тенниса с детства и говорят , да это давно было я все забыл
Как тренер 30-ти летним стажем в большом теннисе, могу с уверенностью сказать - как только вы достигли в занятиях такого уровня, что начинаете потихоньку разбираться в тонкостях "оружия", то постарайтесь иметь в своём арсенале несколько разных моделей ракеток. И не обязательно покупать дорогие профессиональные ракетки, которыми играют мастера, они порой гораздо неудобны для вашего стиля и манеры игры. Старайтесь чувствовать инструмент и обращать внимание на нюансы. Экспериментируйте. А для любителей скажу - научитесь проигрывать, играйте в открытую и неостарожничайте. Играйте так, как будто играете в компьютерную игру, но только в реальности. Только так вы сможете всегда повысить свой игровой уровень. И не забывайте про работу на стенке. Порой уже играющие любители не могут выполнить элементарные упражнения на отбойнотренировочной стене.
Вот бы ещё подводящее упражнение для игры слета у сетки!
За два года игры я уже играл турниры, со всеми ударами, резанные, укороченные, смэши, драйвы подачи достаточно неплохие, чет тут прогресс медленный мне кажется. Хотя я всю жизнь спортом занимался и перворазрядник по волейболу и наст теннису был. Наверное поэтому у меня все быстрее
Так она 2 года сама тренила без тренера, и 10 занятий с тренером. тут вроде как об этом речь.
у меня пушка за 90кр, всё тоже самое, нет только бокового кручения, куча разных сценариев, пульт не отваливается, "мобильна". Забыл, у меня мячи летят не по 6, а до конца (120 штук) поэтому с напарником поменяться не можем )))
Ощущение или слево более технично))) прямо плечо идет вперед акцентировано, а право иногда за счет чувства кисти работа идет. В итоге бэкхенд слева должен полететь дай боже. Удачи Ждем записи спарринга.
Если пошли болевые ощущения (запястье, локоть, плечо) одеваем напульсник (средней жестокости) на запястье и все, кисть, локоть и плечо расслаблены - воспаление проходит, боли нет🤗🤗🤗
А у девушки при столь активных тренировках не было ли проблемы с локтем? Не будет ли у вас каких-то курсов выездных (например на Кипре :) )?
у девушки как раз сильно болел локоть до того момента как мы начали работать. после того как мы сняли нагрузку с руки, локоть и кисть у нее болеть перестали. единственная проблема по здоровью с которой мы столкнулись при данной интенсивности - это мозоли - но без это ни как🤷♂️ специально для того чтоб каждый человек в любой точке планеты мог обучаться по моим курсам - мы их оформили в телеграм боте) при выездных курсах я был говорил точно такую же информацию которая предоставлена в обучении)
@@vl_shabalin У меня вот с форхенда нет проблем с болью в локте, а с одноручного бекхенда есть. Еще хочется перейти на ракетку как у Федерера ))) (пока играю блейдом 300 гр) может быть еще это сказывается, но скорее где-то техники не хватает, так как при ударе центром ракетки, все довольно мягко получается, а вот как только ближе к ободу, то вибрация чувствуется.
ну ракетка весом больше еще больше усугубит ситуацию. Я бы обратил внимание на выпрямление локтя при ударе так как он не должен делать этого полностью чтоб кости зажимали локтевой сустав. Там должен быт небольшой сгиб чтоб небыло эффекта палки и при ударах была хоть какая-то амортизация. В этом случае проблем с локтем быть не должно (просто все считают почему-то что одноручный удар слева надо бить и на полностью выпрямленной руке). Но ошибка может быть еще и при выбросе ракетки и работать в обратную сторону - но это все ньюансы и надо смотреть на технику всегда
Попробуйте ручку больше взять. Я долго играл тройкой и постоянно болело плечо, локоть и кисть. Перешел на ручку 4 и сразу стала рука меньше болеть, вибрации почти не напрягают и кисть стала более расслабленной. За полгода полностью прошли болевые ощущения. Тоже играю одноручным бэкхендом. Еще локоть может болеть, когда по технике косячишь :(
Совет всем , переучивайтесь на двухручный. Это полезно для мозгов . Левея рука в работу попадает
Блин, у вас такие темы интересные поднимаются, как раз для меня актуально. Каждую тренировку тренер заново показывает мне те же движения, спрашивает "Понял?", отвечаю "Понял", но по факту всё равно не то получается.
Если ученник сам не хочет,то ничего не получится.А если хочет,то терпит и жертвует собой!
Из чего доска?
Спасибо, попробую, хороший совет
У Вас очень сложная конструкция языка. Все это можно объяснить проще? Спасибо.
Здравствуйте я подписан у вас на телеграмме! Спасибо за полезную информацию!!! В этом видео как-то сказали, про уровень игры, к примеру я занимаюсь теннисом почти 4 года, мне 43 уровень средний высокий, я прибавил в теннисе, но последнее время Я остановился в развитии, хочу поднять свой уровень выше!! Вы как тренер и как человек который понимает много в теннисе, что можете посоветовать чтобы улучшить свою игру?
запланировал видео на данную тему так как она очень актуальна для большинства. выйдет в этот понедельник
Интересно 🎉. Смеялась, когда вы рассказали про неудачи. У меня появилась надежда, что у меня ещё всё получится.
Ну почему же на следующем турнире ты попадёшь на сеточника? Ты попадешь на качалу и снова проиграешь... И т. п.
++
Полезно, благодарю! И ещё пересмотрю 😊
Круто разложил. Респект за видео. Мой любимый канал о теннисе!
спасибо за отзыв, очень приятно ☺️
Спасибо за видео. По Вашему мнению, какое количество турниров в год достаточно для детей в возрасте до 12-14 лет? Или какая-то оптимальная периодичность, например, 3 недели тренировки, неделя турнир, т.е. раз в месяц?
зависит от того сколько надо закрыть ошибок и какая сложность работы. к примеру какую-нибудь тактику наработать за 3 недели вполне можно, но если мы меняем хватку, то времени надо больше. то есть под разные ситуации все по разному. но если брать какойто средний показатель - то в идеале это должна быть серия турниров 2-3 так как на одном турнире могут быть ошибки из-за волнения или просто с посевом неповезло. для более качественного сбора данных нужна именно серия. после чего идет работа от 3 до 6 недель и снова на серию турниров
Спасибо ваш канал очень помогает. У меня девочка играет. Часто прислушиваюсь к вашему мнению что и как🙂
@@vl_shabalin Спасибо за ответ. В продолжении темы турниров, было бы интересно услышать Ваш опыт "пути" игрока, по которому идут большинство теннисистов с детского возраста, и рекомендации по каждому "этапу": например 1-ый этап - это первые турниры - жуткий страх, волнение, каменные ноги и мандраж, как с этим справляться. Спустя 10-15 турниров, 2-ой этап- адаптация, отсутствие страха, анализ игры соперника, непонимание тактики против качал и бегунков, проигрыши, удары ракетками о корт, психоэмоциональное состояние, на этом этапе начинается разбор полетов, ошибок, психологические тренинги, и тут как быть? Одни говорят, что после поражения ни в коем случае нельзя анализировать ошибки, т.к. будешь зацикливаться и еще больше их допускать, а указывать ребенку только на то, что у него лучше всего получалось, другое противоположное мнение - обязательный разбор ошибок с игроком... Думаю, было бы интересно посмотреть об это видео, или даже серию
Да ну....полгода играю, даже не знал что она алюминиевая, погнуть никак
Хаха ну думай
Без турниров, прогресса не будет.
Сумасшедшая продуктивность, видео почти каждый день.
При качественном бэкхенде именно левая рука делает всю работу, а правая просто держит ракетку. Отличие бэкхенда от форхенда всего лишь два: 1) держит ракетку чуть выше, так как есть правая рука, которая держит ракетку, но не управляет ею; 2) начинает вращение вокруг оси правое плечо у правшей, а при форхенде вращение начинает локоть левой руки. Во всем остальном бэкхенд один в один как форхенд. По факту у обученных игроков по сути и есть два форхенда с двумя различиями.
Надо бы уже переносить видео на какие-нибудь другие площадки, а то ютуб скоро загнется!... Спасибо за видео!
То, что TH-cam загнётся, кричали ещё 2 года назад, ну и что теперь.
@@protagorasfromabdera8653 то что вчера у нас видео не загружались, это на фоне того что о снижении скорости в последнее время говорят в новостях
Спасибо вам-очень полезное видео доя меня
Спасибо большое.
Какая глупость
Почему?
А где ты преподаешь?
Иркутск
У меня дочь левша, играет правой, слева двуручный, а вот подаёт левой. Пишет левой, а ножницами режет бумагу правой. Скажу как тренер с большим стажем работы в области тенниса, за стиль игры, которая на видео, большое будущее. Но... Это тяжёлый и кропотливый труд.
Для любителей все правильно, им сойдёт!
Удар за счет корпуса , а не рукой
Перекат с пятки на носок + разворот корпуса и рука сама выйдет вперёд , главное чтобы ракетка с кулочком были на одной линии, чтобы не допустить невидимый пропуск точки удара.
Комментарий такой: не заморачивайтесь с этим! Стремитесь как можно раньше ударить, ни когда уже прилетело к вам! Сначала вы будете тянуться и у вас будут ошибки, потом приноровитесь. Просто стремитесь раньше ударить!
Крута!
Считаю именно так и травмируются взрослые любители, даже если у них идеальная техника, особенно бывшие хорошие спортсмены в других видах спорта, кто за месяц-два выходят на приличный (уже травматичный темп). У детей таких проблем практически не бывает, они к такому темпу идут годами и все успевает укрепиться и нарасти где нужно. Любителям главное не спешить и первый год очень плавно выходить на темп, даже если очень хорошо получается.
согласен с каждым словом
Следующие видео "учусь заново играть правой"
Нечто похожее и я пробовал делать. Научиться бить реально. Но вот проблему с перехватом ракетки я так и не смог решить. На это уходит многт времени и качество перехвата страдает....неудобно (( Как вы решили эту проблему?
пока находусь на стадии тестирования разных техник и решений. скоро покажу технику к которой пришел опытным путем.
отбил бэком кросс и спустил левую руку, так менять намного естественнее и проще
Выходить сразу с двумя ракетками))) А кстати это запрещено?
Или сделать ракетку с двумя ручками (как два рога) и держишь сразу обеими руками, опуская нужную при ударе. Есть вообще регламент по ручкам у ракеток?
Деееелай