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Saveurs Sauvages de Saison
เข้าร่วมเมื่อ 6 มี.ค. 2021
Ma cuisine des plantes sauvages, sans reconnaissance de plantes, uniquement des recettes, toujours approuvées par mes enfants (qui participent aux vidéos et au montage).
Je ne suis bien-sûr pas experte en cuisine, ni même en botanique, mais je consomme des plantes sauvages quotidiennement depuis plusieurs années, je partage donc mes idées-recettes qui ont bien fonctionné.
Pour la reconnaissance de plantes je recommande les livres de François Couplan ou les vidéo "les chemins de la nature".
(Récemment j'ai crée des playlists par saison, pour faciliter les rechercher, mais n'hésitez pas à regarder les dates de publication, pour plus de précision sur le moment de ma cueillette. Je réside et cueille en IDF, dans un coin humide avec de nombreux lacs, si cela peut donner des infos sur les plantes que je cuisine.)
Je ne suis bien-sûr pas experte en cuisine, ni même en botanique, mais je consomme des plantes sauvages quotidiennement depuis plusieurs années, je partage donc mes idées-recettes qui ont bien fonctionné.
Pour la reconnaissance de plantes je recommande les livres de François Couplan ou les vidéo "les chemins de la nature".
(Récemment j'ai crée des playlists par saison, pour faciliter les rechercher, mais n'hésitez pas à regarder les dates de publication, pour plus de précision sur le moment de ma cueillette. Je réside et cueille en IDF, dans un coin humide avec de nombreux lacs, si cela peut donner des infos sur les plantes que je cuisine.)
Racines de pissenlits aux lardons
Le temps de cuisson varie en fonction de la taille des racines, (dans cette vidéo il y en avait de très grosses), parfois 15 min suffisent. Certains ne les cuisent pas mais mes enfants n'ont pas aimé, alors je préfère les précuire pour un goût plus doux et une consistance moelleuse.
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วีดีโอ
SOUPE MISO à la BARDANE "TONJIRU"
มุมมอง 4828 วันที่ผ่านมา
La racine de Bardane est un légume très courant au japon, appelé GOBO. Voici une recette de soupe traditionnelle japonaise qui lui fait honneur - simplifiée au maximum pour des raisons pratiques.
Recettes aux glands de chêne
มุมมอง 228หลายเดือนก่อน
2 recettes traditionnelles aux glands : le "Racahout des Arabes", et le "Dotorimuk" Coréen. Vous trouverez sur internet ces célèbres recettes. REMARQUE : si vous cherchez des infos sur les glands faites-le en anglais, car certains américains en consomment à la manière des Amérindiens qui savaient les préparer. LE PRINCIPE DU LAVAGE A FROID DES GLANDS POUR EN RETIRER LE TANIN AMER : - mixer (ave...
Cookies sauvages à la Sétaire
มุมมอง 83หลายเดือนก่อน
Quel plaisir de pouvoir récolter aussi facilement des petites graines comestibles : juste en secouant les épis ! C'est le cas de la Sétaire, plante apparemment envahissante, qui plus est. Je vous propose de la cuisiner ici avec des flocons d'avoines pour compléter.
Gesse tubéreuse
มุมมอง 4632 หลายเดือนก่อน
La récolte est assez laborieuse mais le goût vaut le coup. J'ai lu que c'était auparavant un légume cultivé et encore vendu sur les marchés au début du XXe ! Pour l'identification au départ il est plus facile de la repérer au début de l'été grâce à ses magnifiques fleurs (mais il parait que le meilleur moment est en septembre, en général les fleurs ont disparu...) (Désolée pour la qualité du Dé...
Salade d'algue "Laminaire"
มุมมอง 303 หลายเดือนก่อน
A récolter de préférence plus tôt dans la saison quand elle n'est pas encore trop dure.
Granola de graines d'ortie
มุมมอง 3805 หลายเดือนก่อน
Quand les orties sont en graines, il est tentant d'utiliser celles-ci. C'est ce que je propose ici, avec une recette de granola : on y retrouve ce goût particulier d'ortie, qui se marie bien avec le sucré.
Pois de Vesce (petit pois sauvage)
มุมมอง 1245 หลายเดือนก่อน
Ancêtre du petit pois, avec un goût d'amande amère dû à l'acide Cyanhydrique. La cuisson est indispensable pour cette raison.
Soupe aux chardons "cirses des champs"
มุมมอง 1886 หลายเดือนก่อน
Soupe peu épaisse mais douce au goût, et sans aucun piquant je l'assure ! (Je fais cette soupe régulièrement à chaque printemps et n'en ai jamais eu, pourtant ma passoire n'est pas très fine).
Pousses de salsifis des prés
มุมมอง 2266 หลายเดือนก่อน
Avec cette recette on a un peu l'impression de manger "de l'herbe", mais c'est justement ce qui me plait : ), d'autant que le goût est doux.
Gaspacho à la Berce
มุมมอง 996 หลายเดือนก่อน
J'ai souvent lu que la Berce avait un goût d'agrume, mais personnellement je lui trouve un goût de poivron, (en moins sucré cependant), c'est pourquoi j'ai imaginé cette recette. Mes enfants, qui normalement n'aiment pas du tout le gaspacho, ont apprécié. Pour apporter d'autres saveurs que la berce, l'échalote n'est à mon avis pas facultative dans la recette, ni même l'origan, (que l'on pourrai...
Pousses de clématite à la sauce-huîtres
มุมมอง 327 หลายเดือนก่อน
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Gratin de Chardon (comme des cardons)
มุมมอง 1168 หลายเดือนก่อน
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salade d'aubépine (1ères feuilles de fin d'hiver).
มุมมอง 408 หลายเดือนก่อน
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Soupe à la Bourse à Pasteur, au goût de cresson
มุมมอง 448 หลายเดือนก่อน
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