- 150
- 739 342
BaharShahidi
เข้าร่วมเมื่อ 28 ธ.ค. 2018
خودآگاهی و تعادل ذهن 🕊🤍
بهار شهیدی🌱معلم یوگا و مراقبه
قدم پیشنیاز🌱تنفس شکمی طبق دستورالعمل
🔔 این صفحه ادمین دارد
نظرات شگفت انگیز شما در دوره پاکسازی ذهن و جسم👇🏼
t.me/roohepaak
بهار شهیدی🌱معلم یوگا و مراقبه
قدم پیشنیاز🌱تنفس شکمی طبق دستورالعمل
🔔 این صفحه ادمین دارد
نظرات شگفت انگیز شما در دوره پاکسازی ذهن و جسم👇🏼
t.me/roohepaak
آلفا | تکنیک پاکسازی ضمیر ناخودآگاه
#جملات_تاکیدی #آلفا #روابط #ثروت
مایلم برای عزیزانی که تازه به ما پیوستند درباره خودشناسی و مراقبه گری توضیح مختصری بدهم؛👇
مسیر زباله شناسی و سپس خود/خداشناسی مسیر طولانیست و نه یک رویداد یک شبه. حداقل برای همه این طور نیست! اما هیچ وقت برای شروع دیر نیست. ما در هر سطحی از دانش و خرد و تجربه فردی که باشیم، ثروتمند ترین یا فقیر ترین باشیم در نهایت همه مجبور خواهیم بود که به اصل خویشتن بازگردیم.
اهمیتِ اولویت خودشناسی را کسانی بهتر متوجه می شوند که در زندگی فیزیکی تجارب متنوعی داشته اند و به این درک رسیده اند که تجارب زندگی مادی هرچند هم زیبا با خود درد و رنج نیز به همراه دارد. عاشق می شوند، این زیباست اما هر رابطه ای در نهایت محکوم به جدایی و مرگ است و این امر اجتناب ناپذیر بسیار دردناک است. اما روح های جوان و کم تجربه باید همه اینها را تجربه کنند تا بدون حسرت ، بدون اصطکاک به یک فرد معنوی و یک مراقبه گر واقعی تبدیل شوند.
روی صحبت من نیز با همین دسته افراد است که هنوز در این زندگی ناکام مانده اند و طعم خوش خیلی از لذات دنیوی را نچشیده اند. برای همین این گونه تکنیک ها و بقیه تمرینات عملی (در هایلایت تمرینات عملی در اینستاگرم) و مراقبه ها (لیست مراقبه پین شده در تلگرم) برای این است که همگی هم پا در راه بگذارید و هم با بهبود شرایط زندگی و جاری شدن ثروت خلاء های زندگیتان را پر کنید.
به یاد داشته باشید که یک فرد معنوی حقیقی ،کسی که به مسیر اعتماد دارد هرگز درمانده نخواهد ماند. او می تواند هرچقدر که بخواهد ثروتمند باشد.
همه عاشق سرشت او می شوند. شوند. او بی نیاز و بی خواسته است و اینکه روی حصیر بخوابد یا تخت سلطنتی کاملا در اراده و انتخاب اوست.
باشد که در فراوانی و عشق باشید .
اگر سوالی دارید در کامنت بپرسید تا با مهر به شما پاسخ دهیم🪷🤍
بهار شهیدی
معلم فارسی زبان راجا یوگای کلاسیک
@BaharShahidi
✨✨✨ ૐ ✨✨✨
آدرس کانال تلگرم
👇🏼
t.me/BaharShahidi
آدرس اینستاگرام
👇🏼
maahe.no
آرشیو گزارشات صوتی از تغییراتتان
👇🏼
t.me/roohepaak
آدرس وب سایت
👇
www.BaharShahidi.com
✨✨✨🤍🪷✨✨✨
مایلم برای عزیزانی که تازه به ما پیوستند درباره خودشناسی و مراقبه گری توضیح مختصری بدهم؛👇
مسیر زباله شناسی و سپس خود/خداشناسی مسیر طولانیست و نه یک رویداد یک شبه. حداقل برای همه این طور نیست! اما هیچ وقت برای شروع دیر نیست. ما در هر سطحی از دانش و خرد و تجربه فردی که باشیم، ثروتمند ترین یا فقیر ترین باشیم در نهایت همه مجبور خواهیم بود که به اصل خویشتن بازگردیم.
اهمیتِ اولویت خودشناسی را کسانی بهتر متوجه می شوند که در زندگی فیزیکی تجارب متنوعی داشته اند و به این درک رسیده اند که تجارب زندگی مادی هرچند هم زیبا با خود درد و رنج نیز به همراه دارد. عاشق می شوند، این زیباست اما هر رابطه ای در نهایت محکوم به جدایی و مرگ است و این امر اجتناب ناپذیر بسیار دردناک است. اما روح های جوان و کم تجربه باید همه اینها را تجربه کنند تا بدون حسرت ، بدون اصطکاک به یک فرد معنوی و یک مراقبه گر واقعی تبدیل شوند.
روی صحبت من نیز با همین دسته افراد است که هنوز در این زندگی ناکام مانده اند و طعم خوش خیلی از لذات دنیوی را نچشیده اند. برای همین این گونه تکنیک ها و بقیه تمرینات عملی (در هایلایت تمرینات عملی در اینستاگرم) و مراقبه ها (لیست مراقبه پین شده در تلگرم) برای این است که همگی هم پا در راه بگذارید و هم با بهبود شرایط زندگی و جاری شدن ثروت خلاء های زندگیتان را پر کنید.
به یاد داشته باشید که یک فرد معنوی حقیقی ،کسی که به مسیر اعتماد دارد هرگز درمانده نخواهد ماند. او می تواند هرچقدر که بخواهد ثروتمند باشد.
همه عاشق سرشت او می شوند. شوند. او بی نیاز و بی خواسته است و اینکه روی حصیر بخوابد یا تخت سلطنتی کاملا در اراده و انتخاب اوست.
باشد که در فراوانی و عشق باشید .
اگر سوالی دارید در کامنت بپرسید تا با مهر به شما پاسخ دهیم🪷🤍
بهار شهیدی
معلم فارسی زبان راجا یوگای کلاسیک
@BaharShahidi
✨✨✨ ૐ ✨✨✨
آدرس کانال تلگرم
👇🏼
t.me/BaharShahidi
آدرس اینستاگرام
👇🏼
maahe.no
آرشیو گزارشات صوتی از تغییراتتان
👇🏼
t.me/roohepaak
آدرس وب سایت
👇
www.BaharShahidi.com
✨✨✨🤍🪷✨✨✨
มุมมอง: 1 455
วีดีโอ
وضعیت لوتوس | پادماسانا
มุมมอง 8846 หลายเดือนก่อน
#پادماسانا #لوتوس #یوگااسانا 🪷فواید: پادماسانا به بدن اجازه می دهد تا برای مدت طولانی کاملا ثابت بماند. تنه و سر را مانند یک ستون با پاها به عنوان پایه محکم نگه می دارد. همانطور که بدن ثابت می شود، ذهن آرام می شود. این ثبات و آرامش اولین قدم به سوی مراقبه واقعی است. پادماسانا جریان پرانا را از چاکرای مولادهارا در پرینه به چاکرای ساهاسرارا در سر هدایت می کند و تجربه مراقبه را افزایش می دهد. این ...
یوگانیدرا | پدر
มุมมอง 7918 หลายเดือนก่อน
#یوگانیدرا #پدر #ثروت📍این تمرین را می توانید بطور دلخواه یا در صبح در زمان شاواسانا (شماره ۶) یا در طول روز انجام دهید اگر با روح پدر کنونی رویداد های ناخوشایندی را تجربه کرده ای اگر از پدر خشم داری اگر پدرت را مقصر زندگی کنونی ات می دانی اگر با او رابطه خوبی نداری و اگر تا کنون در زندگی مالی خود مشکلی داشته ای اگر جریان فراوانی در زندگیت بسته است اگر حس بد شانسی در فرایند ثروت داری اگر حس فقر ...
آجاپاجاپا | از تمرینات کهن
มุมมอง 1.4K8 หลายเดือนก่อน
#آجاپاجاپا #مراقبه #یوگا یوگا تکنیک های زیادی را برای هدایت تمرکز ما به ارتعاش آرامشی که در درون هر یک از ما وجود دارد ارائه می دهد. یک تمرین عالی برای این کار آجاپا جاپا است، یک سادانا که قدمت آن به زمان اوپانیشادها بر می گردد اما توسط سوامی ساتیاناندا ساراسواتی به دنیای مدرن آورده شد. این تمرین قدرتمند عناصر پرانایاما، ذکر مانترا و مراقبه را با هم ترکیب می کند. جاپا به معنای «تکرار یک مانت...
یوگانیدرا | رفع مشکلات کارمیک با مادر
มุมมอง 2.3K9 หลายเดือนก่อน
#مادر #کارما #بدهی #پاکسازی #یوگانیدرا | مادر 📍این تمرین را می توانید بطور دلخواه یا در صبح در زمان شاواسانا (شماره ۶) یا در طول روز انجام دهید اگر ارتباط خوبی با همسر دوست خواهر و برادر رئیس کارمند استاد شاگرد غریبه و آشنا ندارید ،به این دلیل است که چرخه های کارمیک ناتمام با مادر دارید. زیرا 🍃کیفیت همه روابط به کیفیت روابطه تان با روح مادر بستگی دارد🍃 یوگانیداری بسیار تاثیر گذار، برای رفع رنج ...
عقل سالم در بدن سالم دقیقا یعنی چه؟
มุมมอง 7999 หลายเดือนก่อน
#سلامتی #روانشناسی #سبک_زندگی هاری آوم توضیحات کامل قدم اول رو در لینک زیر مطالعه نمایید. 🤍🪷 t.me/BaharShahidi/5141 برایمان بگویید دوست دارید چه ویدیو هایی منتشر کنیم؟
برکات مسئولیت پذیری | پاسخ دادن | بخش آخر
มุมมอง 4049 หลายเดือนก่อน
#منبع_شادی #درون هر چه بیشتر مسئولیت پذیری را در افعاد ذهنی و عملی درک کنیم برای خود و جهان موجود مفید تری خواهیم بود.
برکات مسئولیت پذیری | پاسخ دادن | بخش دوم
มุมมอง 3449 หลายเดือนก่อน
#منبع_شادی #درون هر چه بیشتر مسئولیت پذیری را در افعاد ذهنی و عملی درک کنیم برای خود و جهان موجود مفید تری خواهیم بود.
برکت مسئولیت پذیری | پاسخ دادن | بخش اول
มุมมอง 6799 หลายเดือนก่อน
#منبع_شادی #درون هر چه بیشتر مسئولیت پذیری را در افعاد ذهنی و عملی درک کنیم برای خود و جهان موجود مفید تری خواهیم بود. مسئولیت پذیری به معنای قبول و تحمل مسئولیت ها و وظایف خود در مواجهه با عواقب و نتایج اقدامات و تصمیمات خود است. در واقع، مسئولیت پذیری نشان دهنده آگاهی و تعهد شخص در قبول و تحمل عواقب اقدامات خود می باشد. مسئولیت پذیری می تواند در حوزه های مختلفی مانند کاری، تحصیلی، خانوادگی و ...
یوگی نارادا | ارتباط چرخه سامسارا با پذیرش
มุมมอง 67810 หลายเดือนก่อน
یوگی نارادا | ارتباط چرخه سامسارا با پذیرش
دعای جهانی از سوامی شیواناندا ساراسواتی
มุมมอง 68510 หลายเดือนก่อน
دعای جهانی از سوامی شیواناندا ساراسواتی
رکن پنجم شاخه دوم | ایشوارا پرانیدهانا | تسلیم حق
มุมมอง 1.1K10 หลายเดือนก่อน
رکن پنجم شاخه دوم | ایشوارا پرانیدهانا | تسلیم حق
آخرین درسی که شما از جهان هستی گرفتید چه بود؟
มุมมอง 1.2Kปีที่แล้ว
آخرین درسی که شما از جهان هستی گرفتید چه بود؟
رکن دوم شاخه دوم یوگا | سانتوشا | خشنودی
มุมมอง 1.2Kปีที่แล้ว
رکن دوم شاخه دوم یوگا | سانتوشا | خشنودی
رکن پنجم شاخه اول یوگا | آپاریگراها | عدم وابستگی
มุมมอง 1.3Kปีที่แล้ว
رکن پنجم شاخه اول یوگا | آپاریگراها | عدم وابستگی
چهار نوع کارما | سرنوشت را چه کسی می نویسد | بسیار مهم
มุมมอง 3.2Kปีที่แล้ว
چهار نوع کارما | سرنوشت را چه کسی می نویسد | بسیار مهم
رکن چهارم شاخه اول یوگا | براهماچاریا | کنترل شهوت
มุมมอง 2.2Kปีที่แล้ว
رکن چهارم شاخه اول یوگا | براهماچاریا | کنترل شهوت
رکن سوم شاخه اول یوگا | آستیا | دزدی نکردن
มุมมอง 804ปีที่แล้ว
رکن سوم شاخه اول یوگا | آستیا | دزدی نکردن
مشکلات شرایط کنونی | مدرسه دختران | سیستم آموزشی غلط
มุมมอง 393ปีที่แล้ว
مشکلات شرایط کنونی | مدرسه دختران | سیستم آموزشی غلط
رکن دوم شاخه اول یوگا | ساتیا | حقیقت گویی
มุมมอง 1.1Kปีที่แล้ว
رکن دوم شاخه اول یوگا | ساتیا | حقیقت گویی
با درود و سپاس ❤ بهار جون لطفا مدیتیشن جذب عالیترین هارو برای صبح بساز و مثل سپاسگزاری شبانه و .. که هرشب گوش میکنم ، استفاده کنیم.❤❤❤
من تقریبا ۴ ماه دارم هرشب گوش میدم موقع خواب عالیه و بینظیر ❤
تشکر فراوان
عالی❤❤❤❤
حتما ❤❤❤❤
عالی بود و هزاران بار سپاسگزارم🙏🏻🙏🏻🙏🏻
🙏💫💫💫
❤❤عشق باد عشق باد عشق باد
سپاس از شما🙏🪷💛
خدایا شکرت ❤
💛🪷
خدایا سپاسگزرام برای بودن در فراوانی ❤❤❤
خدایا بخاطرهمه چیز سپاسگزارم❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
💛🪷🙏
🙏🥰🦋
💛🪷
سلام بسیار عالی ❤❤❤❤❤
💛🪷🙏
❤❤❤❤❤
💛🪷
4:53 همین تعریف کمال .. همه چی را حل میکنه! حس میکردم یکجای کار میلنگه.. کمال گرایی با پرفکتشنسیم فرق داره و .. لایک ساب! برگی برام نموند... من نباید این فایل را میدیدم! 🙃 نمسته..
خیلی طولانیه خسته شد مغزم
شما می بایست در طول این تمرین بخوابید 🪷🤍
🙏🕊️🩵
💛🪷🙏
درود من نمی تونم ببخشم و نمی تونم این یوگانیدرا رو انجام بدم عصبی میشم
ما فقط می تونسم خودمون رو ببخشیم✨ فایل کارما و تناسخ رو گوش بدید🪷🤍
@@BaharShahidi چشم ممنون از پاسخ شما💛
🌞🌞🌞
💛🪷
ممنون از شما براى اين حس خوب و زيبا به معناى واقعى دلم براى آغش پدرم تنگ شده بود سپاسگزارم❤
شکر نازنین🙏🪷💛
سلام ...بی نهایت سپاسگزارم ...ازبابت این شکرگزاری ...که مارا با آن آشنا ساختی ...وسپاس از خدای خوب مهربونم ازبابت اینکه انسانهای خوش قلب سر راه ما قرار می‌دهد....ممنون ...سپاسگزارم ...متشکرم ..بانوی مهربان
سپاس از حضور پرمهرتون🙏🪷💛
شکر برای این آگاهی بهار عزیزم 🙏💕
شکر حضورتون🙏🪷💛
بسیار تخمی
سلام بسیار عالی بهتر بود اگر صدا موزیک کم می‌کردن چون صدا موزیک بلند است کم مشکل صدا شما را متوجه میشوم ممنونم از شما
💛🪷🙏
درود و سپاس بهار عزیز❤❤❤
💛🪷🙏
بهار جون جذاب😍💚
مرسی بهار جون❤
بانو لاکشمی بزرگوار رحم کن به این حقیر😢😢😢 و مرا برای اتحاد و دوستی با خودت لایق بدون و شرایط رو فراهم کن😢😢
درود بر بانو لاکشمی بزرگوار❤ خدای با طبع آب 💙💙💙
بهار جون تو کانال لاکاشمی بزرگوار این ویدیو دانلود کردم ولی اجرا نمیشه😢
با یه گوشی دیگه یا با کامپیوتر امتحان کنین🙏🪷💛
@@BaharShahidi ممنون چشم 💛💛💛 خیلی دوست دارم بهار جون😍😍😍 اصن از وقتی دوره رو انجام میدم حسم به شما هم خیلی مثبت تر شده انگار بهتر درک می کنم حرفاتون رو قبلا مسائلی که مطرح می کردین رو درست درک نمی کردم و اختلاف نظر داشتم باهاتون روز پنجمم نتیجه داده دوس دارم آلتار لاکشمی بزرگوار رو بچینم و همیشه بهش ارادت داشته باشم و تقدیماتی هر هفته به انسان ها ی نیازمند و حیوانات بی سر پرست داشته باشم
@@BaharShahidi همین ویدیو یوتیوب رو دانلودش کردم
ممنونم از این که باهامون به اشتراک میذارید این مطالب را
💛🪷🙏
❤❤❤❤
💛🪷
سلام میشه بگین یوگا نیدرای هفت چاکرا چرا دیگه نیس، من دانلود نکردم چون میخواستم هر دفه نگاه کنم به شما کمک بشه ولی متاسفانه الان پیداش نمیکنم
خدمت شما🙏🪷💛 t.me/BaharShahidi/3070
@@BaharShahidi خیلی خیلی ممنونم ♥️
مادر من یک زن بسیار بسیار افسرده بود و هرگز هرگز بمن محبت نکرده هیچوقت
این یوگانیدرا برای روح همه مادران در همه زندگی ها هست و اگه گوش کنین توضیحات گفته شده🙏🪷💛
💚🤩💚
💚🪷
خدایابابت ایمان قوی ک ب من دادی تراشکرمیکنم❤
🙏🌙💚🌙🌻
💛🪷
سلام شبتون بخیر ممنونم بسیار عالی ❤❤❤❤❤
سپاس از حضورتون🙏🪷💛
بسیار عالی سپاسگزارم ❤❤❤❤
💛🪷🙏
من در حسرت خواب هستم چکار کنم مدیتیشن هم اثری نداره
در اصل ما به استراحت احتیاج داریم نه لزوما خواب. استراحت جسمی و ذهنی. یوگا نیدراهای موجود در کانال بهتون کمک می کنه🪷🤍
سلام وعشق بسیار عالی استاد مهربانم ❤❤❤❤❤❤
💛🪷🙏
استاد منو به شاگردی قبول کن
خانم محترم سلام من فستینگ میگیریم خیلی راضیبم ولی صورتم پیرو شل شده گونهام اب شده
ماکه دیابتی هستیم نه میتونیم عسل نه میوه بخوریم چهکنیم لطفا راهنماییی کنید
عسل اصل می دونید استفاده کنید بدون نگرانی🪷🤍
🙏🤩
💛🪷🙏
🫶🏼☀️
💛🪷
سلام . تمرینات بعدی کتاب نیمه تاریک وجود میشه راهنماییم کنید تز کجا دنبال کنم ؟
درود به شما لینک کانال تلگرام خدمت شما🙏🪷💛 t.me/BaharShahidi
سپاسگذارم عااالی بود 🙏🏻🤍🩵✨
شکر که براتون مفید بوده💛🪷🙏
سپاسگزارم ❤❤
💛🪷🙏
سلام خیلی لدت بردم از این فایل ❤❤❤❤
درود و عشق به شما،شکر هستی🙏🪷💛