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Nagi Routine / なぎるーてぃん
เข้าร่วมเมื่อ 30 เม.ย. 2021
日々勉強と筋トレ、時々料理と音楽。
毎週1回か2回程度の更新頻度です。
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【VLOG】4時に起きて5時から勉強&筋トレする男の朝活ルーティン | オートミールで痩せる | ありがとう青木宣親 | 29歳筋トレ大好き社会人の5時起き朝活ルーティン (声有り)
#資格 #vlog #筋トレ
29歳男性による人生熱狂VLOGです。
チャンネル登録いただけると嬉しいです!
資格勉強VLOGだったり筋トレVLOGだったりします。
その時に自分のやりたいことをって感じで何卒。
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いつもご視聴ありがとうございます。
チャンネル登録、高評価いただけると嬉しいです。
Twitter
naginagina_44
Instagram
naginagina_44
TikTok
www.tiktok.com/@naginagina_44
■プロフィール
nagi 29歳
趣味:ドラム、バッティングセンター、サウナ、何かを作ること
■つよさ(BIG3)
BP 92.5kg / SQ 107.5kg /DL 165kg
計 365kg
■これまでの経歴
2018.03 法政大学の建築学科卒業
2018.04 不動産デベロッパーに新卒入社
2021.05 TH-camに動画投稿を始める
2021.10 宅建に惨敗
2022.03 簿記2級合格
2022.09 ITに転職
2022.11 宅建合格
2022.12 ITパスポート合格、ITを退職し転職活動
2023.03 不動産系の上場企業財務部に転職
2023.03 TH-camチャンネル登録者1,000人
2023.05 TOEIC555点
2023.11 TOEIC650点
2024.06 第二種衛生管理者合格
■保有資格
日商簿記2級&3級
FP3級
宅地建物取引士
ITパスポート
■BGM
騒音のない世界
noiselessworld.net/
■その他
ゆるいひとメーカー
picrew.me/image_maker/1108773
#vlog #勉強ルーティン #TOEIC #勉強 #社会人 #筋トレ #英語 #アフレコ
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naginagina_44
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nagi 29歳
趣味:ドラム、バッティングセンター、サウナ、何かを作ること
■つよさ(BIG3)
BP 92.5kg / SQ 107.5kg /DL 165kg
計 365kg
■これまでの経歴
2018.03 法政大学の建築学科卒業
2018.04 不動産デベロッパーに新卒入社
2021.05 TH-camに動画投稿を始める
2021.10 宅建に惨敗
2022.03 簿記2級合格
2022.09 ITに転職
2022.11 宅建合格
2022.12 ITパスポート合格、ITを退職し転職活動
2023.03 不動産系の上場企業財務部に転職
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2023.05 TOEIC555点
2023.11 TOEIC650点
2024.06 第二種衛生管理者合格
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日商簿記2級&3級
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มุมมอง: 3 400
วีดีโอ
【VLOG】4時起きして5時から即勉強&筋トレする男の朝活ルーティン | たのしいハードワーク | 体調管理ガチ勢 | 29歳筋トレ大好き社会人の5時起き朝活ルーティン (声有り)
มุมมอง 2.6Kวันที่ผ่านมา
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【VLOG】5時起きして勉強&筋トレする男の朝活ルーティン | 4時に起きる理由 | 14時間勤務 | 29歳筋トレ大好き社会人の5時起き朝活ルーティン (声有り)
มุมมอง 4.1K14 วันที่ผ่านมา
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【VLOG】4時に起き5時から勉強&筋トレする男の朝活ルーティン | 目標に近づいた週 | 8時出勤2時退社 | 29歳筋トレ大好き社会人の5時起き朝活ルーティン (声有り)
มุมมอง 4.3K21 วันที่ผ่านมา
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【VLOG】4時から勉強&筋トレする男の朝活ルーティン | 9月は筋トレ日和 | 新習慣で気合い入れる | 29歳筋トレ大好き社会人の5時起き朝活ルーティン (声有り)
มุมมอง 3.3Kหลายเดือนก่อน
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【VLOG】4時半から勉強&筋トレする男の朝活ルーティン | ガチダイエット開幕 | 台風の中筋トレ | 29歳筋トレ大好き社会人の5時起き朝活ルーティン (声有り)
มุมมอง 4.7Kหลายเดือนก่อน
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【VLOG】毎日5時から勉強&筋トレする男の朝活ルーティン | 脳をアンチエイジング | うまトマ自作 | 29歳筋トレ大好き社会人の5時起き朝活ルーティン (声有り)
มุมมอง 3.5Kหลายเดือนก่อน
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【VLOG】毎日5時から勉強&筋トレする男の朝活ルーティン | 失われた夏休み | うまトマでトぶ | 29歳筋トレ大好き社会人の5時起き朝活ルーティン (声有り)
มุมมอง 2.8Kหลายเดือนก่อน
#資格 #vlog #筋トレ 29歳男性による人生熱狂VLOGです。 チャンネル登録いただけると嬉しいです! 資格勉強VLOGだったり筋トレVLOGだったりします。 その時に自分のやりたいことをって感じで何卒。 スタンミさんのVRChat実況面白過ぎる トコロバさんみたいな宇宙人の友達欲しいよな僕もな ============================= いつもご視聴ありがとうございます。 チャンネル登録、高評価いただけると嬉しいです。 Twitter naginagina_44 Instagram naginagina_44 TikTok www.tiktok.com/@naginagina_44 ■プロフィール nagi 29歳 趣味:ドラム、バッティングセンター、サウナ、何かを作ること ■つよさ(BIG3) BP ...
【VLOG】毎日5時から勉強&筋トレする男の朝活ルーティン | 夏休み返上仕事ウィーク開幕 | 桃ライフハック | 29歳筋トレ大好き社会人の5時起き朝活ルーティン (声有り)
มุมมอง 3.1K2 หลายเดือนก่อน
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【VLOG】毎日5時起きして勉強&筋トレする男の朝活ルーティン | お盆休みかえして | 抗え残業 | 29歳筋トレ大好き社会人の5時起き朝活ルーティン (声有り)
มุมมอง 3.6K2 หลายเดือนก่อน
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【ラジオVLOG】朝5時(4時)から勉強と筋トレし続ける男の朝活1週間ルーティン | コールドシャワーのメリット | 限界を攻め続ける | 29歳筋トレ大好き社会人の5時起き朝活ルーティン (声有り)
มุมมอง 2.7K2 หลายเดือนก่อน
【ラジオVLOG】朝5時(4時)から勉強と筋トレし続ける男の朝活1週間ルーティン | コールドシャワーのメリット | 限界を攻め続ける | 29歳筋トレ大好き社会人の5時起き朝活ルーティン (声有り)
【VLOG】朝5時から勉強と筋トレし続ける男の朝活1週間ルーティン | productive day | 朝マックぶちあげ | 29歳筋トレ大好き社会人の5時起き朝活ルーティン (声有り)
มุมมอง 3.4K2 หลายเดือนก่อน
【VLOG】朝5時から勉強と筋トレし続ける男の朝活1週間ルーティン | productive day | 朝マックぶちあげ | 29歳筋トレ大好き社会人の5時起き朝活ルーティン (声有り)
【VLOG】朝5時から勉強も筋トレもする男の朝活1週間ルーティン | 食べても太らない習慣 | 36協定のボーダーを攻める | 29歳筋トレ大好き社会人の5時起き朝活ルーティン (声有り)
มุมมอง 4.2K2 หลายเดือนก่อน
【VLOG】朝5時から勉強も筋トレもする男の朝活1週間ルーティン | 食べても太らない習慣 | 36協定のボーダーを攻める | 29歳筋トレ大好き社会人の5時起き朝活ルーティン (声有り)
【VLOG】毎日朝5時から勉強&筋トレする男の朝活1週間ルーティン | 疲労をためない残業法 | 筋トレ時間のつくりかた | 29歳筋トレ大好き社会人の5時起き朝活ルーティン (声有り)
มุมมอง 3.2K3 หลายเดือนก่อน
【VLOG】毎日朝5時から勉強&筋トレする男の朝活1週間ルーティン | 疲労をためない残業法 | 筋トレ時間のつくりかた | 29歳筋トレ大好き社会人の5時起き朝活ルーティン (声有り)
【VLOG】朝5時から勉強する男の朝活勉強&筋トレルーティン | 月35時間残業 | ちるふぃるむはいいぞ | 29歳筋トレ大好き社会人の5時起き朝活ルーティン (声有り)
มุมมอง 2.8K3 หลายเดือนก่อน
【VLOG】朝5時から勉強する男の朝活勉強&筋トレルーティン | 月35時間残業 | ちるふぃるむはいいぞ | 29歳筋トレ大好き社会人の5時起き朝活ルーティン (声有り)
3時間朝活してから仕事に向かう男の1週間ルーティン | 29歳筋トレ大好き社会人の5時起き朝活勉強ルーティン (声有り)
มุมมอง 1.9K3 หลายเดือนก่อน
3時間朝活してから仕事に向かう男の1週間ルーティン | 29歳筋トレ大好き社会人の5時起き朝活勉強ルーティン (声有り)
4時台に起きて2時間朝活と2時間残業する1週間ルーティン | 29歳筋トレ大好き社会人の4時起き朝活勉強ルーティン (声有り)
มุมมอง 2.7K3 หลายเดือนก่อน
4時台に起きて2時間朝活と2時間残業する1週間ルーティン | 29歳筋トレ大好き社会人の4時起き朝活勉強ルーティン (声有り)
毎日朝5時起きで勉強する男の資格勉強VLOG | 12時間勤務でも朝活継続 | 夢は赤ペン先生 | 29歳筋トレ大好き社会人の4時起き朝活ルーティン (声有り)
มุมมอง 7K4 หลายเดือนก่อน
毎日朝5時起きで勉強する男の資格勉強VLOG | 12時間勤務でも朝活継続 | 夢は赤ペン先生 | 29歳筋トレ大好き社会人の4時起き朝活ルーティン (声有り)
【VLOG】朝5時に起きて国試勉強に励む男の朝活ルーティン | 明日試験受けてきます | さよなら定時退社 | 29歳筋トレ大好き社会人の5時起き朝活ルーティン (声有り)
มุมมอง 3.2K4 หลายเดือนก่อน
【VLOG】朝5時に起きて国試勉強に励む男の朝活ルーティン | 明日試験受けてきます | さよなら定時退社 | 29歳筋トレ大好き社会人の5時起き朝活ルーティン (声有り)
【VLOG】朝5時に起きて勉強し続ける男の朝活ルーティン | コールドシャワー導入 | 健康の啓蒙活動(?) | 29歳筋トレ大好き社会人の5時起き朝活ルーティン (声有り)
มุมมอง 3K4 หลายเดือนก่อน
【VLOG】朝5時に起きて勉強し続ける男の朝活ルーティン | コールドシャワー導入 | 健康の啓蒙活動(?) | 29歳筋トレ大好き社会人の5時起き朝活ルーティン (声有り)
【VLOG】朝5時の起床0秒でモチベ100%になる男の朝活ルーティン | たまに4時起き | 映画シャドーイングに苦戦 | 29歳筋トレ大好き社会人の4時起き朝活ルーティン (声有り)
มุมมอง 2.7K4 หลายเดือนก่อน
【VLOG】朝5時の起床0秒でモチベ100%になる男の朝活ルーティン | たまに4時起き | 映画シャドーイングに苦戦 | 29歳筋トレ大好き社会人の4時起き朝活ルーティン (声有り)
【VLOG】朝活継続に命を賭ける男の1週間ルーティン| 超長風呂のすすめ | 爆速体調管理 | 29歳筋トレ大好き社会人の4時起き朝活ルーティン (声有り)
มุมมอง 3K4 หลายเดือนก่อน
【VLOG】朝活継続に命を賭ける男の1週間ルーティン| 超長風呂のすすめ | 爆速体調管理 | 29歳筋トレ大好き社会人の4時起き朝活ルーティン (声有り)
【VLOG】4時起きで勉強モチベ爆増させる社会人の1週間ルーティン | 国試まであと1ヶ月 | ダイエット最強ごはん決定 | 29歳筋トレ大好き社会人の4時起き朝活ルーティン (声有り)
มุมมอง 4.3K5 หลายเดือนก่อน
【VLOG】4時起きで勉強モチベ爆増させる社会人の1週間ルーティン | 国試まであと1ヶ月 | ダイエット最強ごはん決定 | 29歳筋トレ大好き社会人の4時起き朝活ルーティン (声有り)
【VLOG】4時起きで国試勉強する1週間ルーティン | 疲れない身体を手に入れる | 無水カレーどハマり | 29歳筋トレ大好き社会人の4時起き朝活ルーティン (声有り)
มุมมอง 7K5 หลายเดือนก่อน
【VLOG】4時起きで国試勉強する1週間ルーティン | 疲れない身体を手に入れる | 無水カレーどハマり | 29歳筋トレ大好き社会人の4時起き朝活ルーティン (声有り)
【VLOG】毎日4時起きして勉強する男の爆速1週間ルーティン | 英語再開 | 見るスキンケア | 29歳筋トレ大好き社会人ルーティン (声有り)
มุมมอง 4.5K5 หลายเดือนก่อน
【VLOG】毎日4時起きして勉強する男の爆速1週間ルーティン | 英語再開 | 見るスキンケア | 29歳筋トレ大好き社会人ルーティン (声有り)
【VLOG】4時起きの休憩で5時起き勉強する男の朝活ルーティン | スケンケア始めました | 追求しろ疲れない体 | 29歳筋トレ大好き社会人ルーティン (声有り)
มุมมอง 3.9K5 หลายเดือนก่อน
【VLOG】4時起きの休憩で5時起き勉強する男の朝活ルーティン | スケンケア始めました | 追求しろ疲れない体 | 29歳筋トレ大好き社会人ルーティン (声有り)
【VLOG】4時起き勉強する男の朝活ルーティン | 定時退勤生活終了 | 元5時朝活男 | 29歳筋トレ大好き社会人ルーティン (声有り)
มุมมอง 9K6 หลายเดือนก่อน
【VLOG】4時起き勉強する男の朝活ルーティン | 定時退勤生活終了 | 元5時朝活男 | 29歳筋トレ大好き社会人ルーティン (声有り)
【VLOG】多忙に抗う5時起き社会人の1週間ルーティン | 自炊ガチ週 | FitPlace24入会 | 29歳筋トレ大好き社会人ルーティン (声有り)
มุมมอง 3.2K6 หลายเดือนก่อน
【VLOG】多忙に抗う5時起き社会人の1週間ルーティン | 自炊ガチ週 | FitPlace24入会 | 29歳筋トレ大好き社会人ルーティン (声有り)
【VLOG】休むことを辞めた29歳5時起き社会人の1週間ルーティン | 中学英語やります | 休みの日は休まない | 29歳筋トレ大好き社会人ルーティン (声有り)
มุมมอง 5K6 หลายเดือนก่อน
【VLOG】休むことを辞めた29歳5時起き社会人の1週間ルーティン | 中学英語やります | 休みの日は休まない | 29歳筋トレ大好き社会人ルーティン (声有り)
【VLOG】5時起き朝活で仕事の結果を出した社会人ルーティン | 晴れて自由の身 | 僕の推しお店 | 29歳筋トレ大好き社会人ルーティン (声有り)
มุมมอง 3.7K6 หลายเดือนก่อน
【VLOG】5時起き朝活で仕事の結果を出した社会人ルーティン | 晴れて自由の身 | 僕の推しお店 | 29歳筋トレ大好き社会人ルーティン (声有り)
なぎさんお疲れ様です!! 15日から18日まで中間テストだぁぁぁ〜最悪…でも23〜25は修学旅行だから頑張る!!!うぃぃぃー!!
結婚式近づいてきましたね! 編集、筋トレ、ダイエット?笑 頑張ってくださーい!
ナギニキ結婚式まで頑張って!
ありがとうございます!あと半月!
毎週三連休がいいよオ!!😤 憲法改正頼んだ(?)
毎週月曜日は海の日にして寿司たべよ(?)
酒の予定全部終わったから絞るぜ 見ててくれよな
来週の金曜日定期テストなのにワーク終わってないのでヤバイ… 頑張るぞ!
まだ日曜がある!!ファイト!!!
今週は4時~5時起き朝活が定着出来たな〜 レポートも勉強もガチったので、来週も朝活は快速並に頑張るぞ〜
おっ同じくらいに起きてるんですね! 快速朝活しましょ🚃
なぎさんお疲れ様です!! 体育祭が3、4ってある予定だったのに11月になっちゃったよ💦 その分23、24、25に修学旅行ある!楽しんできます!うぃぃぃー!!
まさか感染症の影響…!? 修学旅行いいなあ!!!
@@nagi-Vlog 雨の影響なんだよね💦💦 修学旅行最高!!!
プロテインお腹壊さないですか??
僕のお腹は冷たいものにはめっぽう弱いんですが、乳製品耐性はあるっぽいので今のところ平気です!🐮
納豆キムチご飯真似します! 美味しそう😊
また1人の口臭が終わった
みんなも業務スーパー、行こう!(布教)
家の近辺には業務スーパーないけど、スタバやらマックやらが入ってるオフィス街はあるし、自習室があるし、自習室にはフリーWiFiはある。あと、大阪のほうの京橋が近いし、激安スーパーあるから、家の近辺は神立地&神アクセス
明日は北辰。頑張るぞ! 11/11の定期テストで学年3位の子に「絶対勝つ!」とかいっちゃた(笑) 助けてー(前回50位くらい) 今週は学校の授業抜いて60時間勉強できそうでうれしい(^-^)
すんごい勉強時間だ…!! 宣戦布告いいですね!燃えます🔥
来週も一緒に頑張りましょう!
頑張っていきましょ!!
マッチョコミュニティーに混ざらないと!! 挨拶は「パワー」
ヤーッ!って挨拶するマッチョかわいい 脳筋のちいかわみたいな
今週は早起きの兆しがまだまだだったな〜 公共・政治経済はガチムズすぎてわからんが、無理矢理知識入れますぞ。 レポートも今週は地理7枚は進めたり、特に青チャート進めてないからガリガリやらないと…
レポート祭りだ…! 来週ゴリゴリやっていきましょ!!
なぎさんお疲れ様です!! 今日から僕の通ってる学校で文化祭が2日間開催されます!! 最高に楽しんできます!!うぃぃぃー!!
青春すぎ 楽しんできてください!!!
@@nagi-Vlog ありがとうございます!! 楽しんできます!!!
フリーデスク憧れマンですが、出社の人多くてスペースない問題以外でなぎさんの中でデメリットありますか? 個人的には荷物問題があるかなと。。(デスクの上は整理整頓できてますが、引き出しの中はぐちゃぐちゃです😂)
まさに荷物です! 翌朝出勤後0秒でスタート切りたいのに、 PC設置から始まるのストレスすぎて…
ハーゲンダッツ2個欲しいです!!! 腕に自信はないですが僕も切りましょうか?
未経験者はピノ2個からです。
いつも見て、自分も頑張ろうってやる気もらってます!✨ お互い頑張りましょう😊
ありがとうございます!!! 頑張っていきましょう!!
後頭部だいじょぶか😂 オムライスパッカーン🎊
@@saorisan_vlog 後頭部ぱっかんしたかと思った
@@nagi-Vlog それはそれで面白い
おすすめで流れきたから開いたら、いつもVLOG系は冒頭1分以内に閉じてしまうのが多い中、動画のテンポが良くて全部見てしまった…! 内容も面白いし、思わず応援したくなる構成でチャンネル登録しました🤝
ハイテンポなのは結構意識して作ってるので、気付いていただけて嬉しいです!! これからもよろしくお願いします🙇
love from taiwan :D 一緒に頑張りましょう!!
海外からありがとうございます!!! 頑張りましょう!!
オムライス、絶対成功させようね
オムライス兄さんの動画で習得かな?
オム兄の動画にはお世話になってます🥚
今週は早起き生活復活の兆しが見えたし、レポートもガリガリ進めたりしてた。(地理論述多すぎワロタ) 今日は気分転換で大阪の地下鉄全路線踏破出来たし、最近は新しい参考書も仲間入りした。 来週から公共・政治経済のガチ勉開幕確定。 ※ホントは地理やりたかったが地理よりも公民の意欲が凄い模様
僕社会全くだからすごすぎる…
@@nagi-Vlogちなみに自分も社会科は苦手だが、学生のうちから知識入れないとマズイから克服せねば…
今週分の更新待ってます!😢
@@ワカルー ありがとうございます!今日の18時です!!
この秋士業の試験に挑むものです。なぎルーティンさんを観ていつもやる気出してます!ありがとうございます!!💪
試験直前!ファイトです!!!
お疲れ様です!! 電卓の検定1級を11月に受験します!!頑張ります!!
@@るな-q6k 1級って格好いいですよね…(?) ファイトです!僕も頑張ります!!
@@nagi-Vlog うん!!! ありがとうございます!!!
投稿お疲れ様です! なぎさんお仕事忙しくても、ルーティンを大幅に崩さないのが本当にすごいです。。。 ベンチ応援してます!!最後のゆるーい感じでなんか新鮮でしたww
毎週水曜日やすみにしがち。くやしい…
納豆キムチの作り方教えてください
①白米盛ります ②キムチ盛ります(こくうまキムチ) ③納豆盛ります(タレ&辛子入り) 以上です!痩せたい!!!
納豆キムチうまそうすぎます! 上司めっちゃ休みますね!旅行?? いいな〜✨ 95キロシーンが面白すぎました。笑
手術(小声) 95kg、ギロチンかと思いました
昔すんでた町。なつかしいー
不思議な縁ありますね!?
都電だー
100kgまであと7.5kg!!いくぞ!!!
ベンチプレス腰やっちゃいそうで見ててヒヤヒヤするぜ、、、
歳だからね…気をつけないと…
今週の自分は朝が弱々しい一週間でした。 来週で巻き返す‼ レポートの量も多すぎるので日曜月曜で追い込むぞ〜
僕も来週さらに追い込みます! 生活はすぐリセットできる!!!!
川口市はどうですか?ほぼ東京きゅぽ!(公式) 英検まで2週間切っているのに全然わからなくて落ち込んでます。 立ち止まってる暇なんてないぞ!
川口肉のハナマサもドンキもイオンモールもあるからすこ 英検ファイトです!まだ間に合う!!!
初見です!!! 朝活に勉強に筋トレ最強すぎます!! 税理士試験の勉強をしてるんですけど、勉強のやる気出ました! ありがとうございます笑
頑張っていきましょ!!
朝トレ前の食事を何時間前に何食べてるかご教授ください🙇カタボリックが怖いので参考にさせてください、、
朝食は食べずに筋トレすることが多いです🫣 朝トレの時だけEAA飲んで天に祈ってます
声が良すぎる 自分も勉強がんばります!!
ありがとうございます😭 頑張りましょう!!!
腹筋ローラーが深い! ブライダルストップはやばいです!笑
立ちコロは全く深くいけないんですけどね!!
猫ミームまだ流行ってんのか 久しぶりにみたな(๑・̑◡・̑๑)
ミーム大好きだから流行り関係なしに一生使うよ僕は
投稿お疲れ様です! 6:32で出てきた橋?みたいなところ開平橋かと思いました(多分伝わるwww)
ところが伝わらない! 埼玉…??
ハイキューおすすめです。 TH-camで名言集だけでもおすすめです。
稲荷崎編が好きです!センスは磨くもの!!!
@@nagi-Vlog nagiさんは、まさに「継続・反復・丁寧」ですね。いつもやる気貰ってます。
仕事の悩みが解消して頭スッキリしてる時のジムは格別ですよね👍
いやほんとそれなんですよ 追い込むはずのジムに救われている
今月は英検と北辰。 来月は校長会テスト、定期テスト、体育祭、一日でおばあちゃんちに。 死んでしまう…(英検分からな過ぎて楽しくない)
校長会テスト…??? 体育祭のシーズンですか!パワー見せましょ(?)
通っていらっしゃるジムはもしやフィットプレース??最近山澤さんの動画もよく見ているのでなんだか嬉しいです!! 今日の動画も面白かったです!コツコツ努力する姿、本当に尊敬✨️
そうですFitPlaceです! 僕も山澤さんみたいな背中になるんだ(?)
おすすめ海外ドラマぼしゅう アイカーリーとかが好きです。
奥様の会社の福利厚生、すげえっすね!!羨ましく……羨ましい!!:D
羨ましいです(せつじつ) あたしも強い福利厚生ほしい…