心地ã„ã„暮らã—〜My favorite〜
心地ã„ã„暮らã—〜My favorite〜
  • 33
  • 13 612
ãŠã†ã¡æ™‚間を彩るインテリアï¼åŒ—欧ã®ä¼çµ±å·¥èŠ¸ï¼æ‰‹ä½œã‚Šãƒ’ンメリã§å¿ƒåœ°ã‚ˆã„空間ã«ï¼
ã„ã¤ã‚‚ã”視è´ã„ãŸã ãã‚ã‚ŠãŒã¨ã†ã”ã–ã„ã¾ã™ðŸ»
今回ã¯å¿µé¡˜ã®ãƒ’ンメリ作り✨
ヒンメリ作家ã®ã“ã‚Šã®ã‚Šã•ã‚“ã‚’ãŠå‘¼ã³ã—ã¦
ãŠå®¶è¬›ç¿’会を開催ã—ã¾ã—ãŸã€œâœ¨
ã“ã‚Šã®ã‚Šã•ã‚“ã¯è‡ªã‚‰ç•‘ã§è‚²ã¦ã‚‰ã‚ŒãŸãƒ©ã‚¤éº¦ã‚’使ã£ã¦å‰µä½œæ´»å‹•ã‚„ワークショップã€ãƒžãƒ«ã‚·ã‚§ã¸ã®å‡ºåº—ã€æœ€è¿‘ã§ã¯ãƒ©ã‚¤éº¦ã§ã‚¹ãƒˆãƒ­ãƒ¼ã‚’作ã£ã¦è²©å£²ã‚’ã™ã‚‹ãªã©æ§˜ã€…ã«æ´»å‹•ã•ã‚Œã¦ã„ã¾ã™â™¬
é ­ã®å…ˆã‹ã‚‰è¶³ã®å…ˆã¾ã§è‡ªç„¶ä½“ã§ãƒŠãƒãƒ¥ãƒ©ãƒ«ãªç©ºæ°—æ„Ÿã®ã“ã‚Šã®ã‚Šã•ã‚“
「ヒンメリ作りã¯ã¨ã£ã¦ã‚‚地味ãªä½œæ¥­ãªã‚“ã§ã™ã‚ˆã€œã€ã¨ã€‚
ãŠã—ゃれã§å¯æ„›ã‚‰ã—ã„ã“ã‚Šã®ã‚Šã•ã‚“ã¯ã‚­ãƒŽã‚³ãŒå¤§å¥½ã💕ヘヤースタイルもキノコã£ã½ãã¦ï¼Ÿï¼ðŸ„笑
ã¨ã¦ã‚‚ãƒãƒ£ãƒ¼ãƒŸãƒ³ã‚°ãªå…ˆç”Ÿã§ã™âœ¨
ãã‚“ãªã“ã‚Šã®ã‚Šã•ã‚“ã¨å¤©ç„¶ç´ æã®ãƒ’ンメリãŒã¨ã¦ã‚‚マッãƒã—ã¦â˜ºï¸âœ¨
ãã—ã¦ãƒ’ンメリã¯ã©ã‚“ãªã‚¤ãƒ³ãƒ†ãƒªã‚¢ã‚‚邪魔ã›ãšã€ã•ã‚Šã’ãªã馴染んã§ãれるã¨ã“ã‚も魅力ã§ã™ï¼
天然素æã«å¼±ã„サニーã•ã‚“ã«ã¨ã£ã¦ãƒ’ンメリã¯åŒ—欧ã¸ã®æ†§ã‚Œã‚’ã•ã‚‰ã«ãµãらã¾ã›ã¦ãれるアイテムã«ãªã‚Šâœ¨
旅行好ã好奇心旺盛ãªã¾ã‚†ã£ã¡ã‚‡ã•ã‚“ã¯ã‚„ã£ã¦ã¿ãŸã„ï¼ï¼ã§ã„〜ã£ã±ã„✨
ãŠå‹é”ã®ãƒŽãƒƒãƒã•ã‚“ã‚‚ã„ã£ã—ょã«ãŠã—ゃã¹ã‚Šã—ãªãŒã‚‰æ¥½ã—ã„時間をéŽã”ã—ã¾ã—ãŸâ™¬
(åˆé–“ã®ä¼‘憩ã§ã„ã¤ã‚‚出ã—ã¦ä¸‹ã•ã‚‹ç¾Žå‘³ã—ã„「和薄è·ã€ã®ãŠèŒ¶ã¯ã“ã‚Šã®ã‚Šã•ã‚“ã®ãŠå‹é”ãŒä½œã£ã¦è²©å£²ã—ã¦ã„ã‚‹ã‚‚ã®ã ãã†ã§ã™ï¼‰
ã“ã‚Šã®ã‚Šã•ã‚“ã®Instagram↓
kinokonoriko?igsh=MTZybDZ3MjhmODdtYQ%3D%3D
#手作り大好ã #北欧ãƒãƒ³ãƒ‰ãƒ¡ã‚¤ãƒ‰ã€€#フィンランドä¼çµ±å·¥èŠ¸
มุมมอง: 76

วีดีโอ

💕簡å˜ï¼†å¬‰ã—ã„å¥åº·åŠ¹æžœðŸ’•ä¸æ€è­°ãªãƒã‚±ãƒ„ã§ä½œã‚‹èµ¤ç´«è˜‡ã®é…µç´ ã‚¸ãƒ¥ãƒ¼ã‚¹ðŸ·
มุมมอง 85หลายเดือนà¸à¹ˆà¸­à¸™
ã„ã¤ã‚‚ã”視è´é ‚ãã‚ã‚ŠãŒã¨ã†ã”ã–ã„ã¾ã™ï¼ ★ãŠèŒ¶ã®æ™‚間★ 赤紫蘇ã®é…µç´ ã‚¸ãƒ¥ãƒ¼ã‚¹ 100%ザクロジュース ç‚­é…¸ ãŠå‹é”ã®å®¶ã®åº­ã®ãƒ¬ãƒ¢ãƒ³ ãŠå®¶ã®ãƒŸãƒ³ãƒˆ 誕生日やæ¯ã®æ—¥ã«å­ä¾›ãŸã¡ã‹ã‚‰ã‚ã‚Œã“れ届ã…今日ã®ãŠã‚„ã¤ã¯ã‚µãƒ‹ãƒ¼ã•ã‚“ã®å¨˜ã•ã‚“ã‹ã‚‰ã®ãƒãƒ§ã‚³ãƒ¬ãƒ¼ãƒˆðŸ¬ðŸ¬ðŸ¬ æˆé•·ã—巣立ã£ã¦ã„ãã®ã¯ã¡ã‚‡ã£ã´ã‚Šå¯‚ã—ã„ã‘ã©å¬‰ã—ã誇らã—ãã‚‚ã‚ã‚‹ã‚ã〜ã‚ã‚“ãªã«ä½™è£•ãŒãªã‹ã£ãŸã®ã«â€¦ã“ã‚“ãªæ™‚代ãŒæ¥ã‚‹ã‚“ã ãªã〜ãªã‚“ã¦ã—ã¿ã˜ã¿ã¨æ€ã†ã‚µãƒ‹ãƒ¼ã•ã‚“ã§ã—ãŸðŸ» ★æ料★ 赤紫蘇一袋(1æŸï¼‰ 白砂糖1kg æ°´é“æ°´6リットル ä¸æ€è­°ãªãƒã‚±ãƒ„(エコパラダイスペール) ①大ããªæžãŒã‚ã‚Œã°å–り除ãã€ãƒã‚±ãƒ„ã§èµ¤ç´«è˜‡ã®è‘‰ã‚’ザブザブ洗ㆠ②軽ã水を切ã£ãŸã‚‰ç™½ç ‚ç³–1kgを入れã¦å…¨ä½“ã«æ‰ã¿è¾¼ã‚€ ③水é“æ°´ã‚’6リットル入れèœç®¸ãªã©ï¼ˆãŠçŽ‰ãªã©ã§æ··ãœã‚‹ã¨ç´«è˜‡ãŒçµ¡ã¿ã¤ã„ã¦å¤§å¤‰ã§ã™ðŸ’¦ï¼‰ã§æ··ãœç ‚ç³–ã‚’ã—ã£ã‹ã‚Šã¨æº¶ã‹ã™ ④蓋をãšã‚‰ã—ã¦ä¸Šã‹ã‚‰ãƒ›ã‚³ãƒªã‚ˆã‘ã«å¸ƒãªã©è¢«ã›ã¦ä»•è¾¼ã¿çµ‚了 ⑤...
ç°¡å˜éŽãŽã‚‹æ·»åŠ ç‰©ã‚¼ãƒ­è‡ªå®¶è£½æ¢…å¹²ã—ï¼æ°´åˆ†ãµãã¨ã‚Šä¸è¦ï¼†èµ¤ç´«è˜‡ã®å¡©æ‰ã¿ä¸è¦ï¼ã‚®ã‚¿ãƒ¼ðŸ»ã‚‚ã³ã£ãã‚Šï¼ï¼
มุมมอง 4892 หลายเดือนà¸à¹ˆà¸­à¸™
ã”訪å•ã„ãŸã ãã‚ã‚ŠãŒã¨ã†ã”ã–ã„ã¾ã™ 酵素ジュース(第3話)やãŠå‘³å™Œä½œã‚Šï¼ˆç¬¬16話)ã§ã”紹介ã—ãŸãƒã‚±ãƒ„ã®å§‰å¦¹å“ã€æŠ—酸化溶液入りã®ãƒ“ニール袋ã§ç°¡å˜éŽãŽã‚‹æ¢…å¹²ã—作りをã”紹介ã—ã¾ã™ï¼ (今年ã®æ¢…ã®æ™‚期終ã‚ã£ã¦ã—ã¾ã£ã¦ã”ã‚ã‚“ãªã•ã„🙇â€â™‚ï¸ï¼‰ ★æ料★ 完熟梅 1kg(少ã—é’ã„å ´åˆã¯è¿½ç†Ÿã—ã¦ã­ï¼‰ ç ‚ç³ å¤§1(甘ã‚ãŒãŠå¥½ããªã‚‰å¤§2ã§ã‚‚) å¡© 150g(梅ã®15%) 赤紫蘇 50g(ãŠå¥½ã¿ã§å¢—ã‚„ã—ã¦é ‚ã„ã¦ã‚‚🙆) エコパラダイスパック3k ★作り方★ ①完熟梅ã®ãƒ˜ã‚¿ã‚’å–ã‚‹ ②梅を袋ã«å…¥ã‚Œ3回ã»ã©æ°´ã‚’æ›ãˆãªãŒã‚‰æ´—ã„ã•ã£ã¨æ°´ã‚’切る(水ã¯æ®‹ã£ã¦ã„ã¦ã‚‚大丈夫ã§ã™ï¼‰ ③砂糖大1を入れ全体ã«ã¾ã¶ã™ ④塩150gを入れ全体ã«ã¾ã¶ã—ã€æ—¥ã«æ•°å›žä¸Šä¸‹ã‚’è¿”ã—1週間〜10æ—¥ã»ã©æ¢…é…¢ãŒä¸ŠãŒã‚‹ã®ã‚’待㤠(梅ãŒé•·æ™‚間梅酢ã‹ã‚‰å‡ºãªã„よã†ã«ä¸Šä¸‹ã‚’è¿”ã—ã¦é ‚ãã®ãŒãƒã‚¤ãƒ³ãƒˆã§ã™â˜ï¸ï¼‰ ⑤赤紫蘇50g(もã£ã¨ãŸãã•ã‚“ã§ã‚‚ðŸ‘)よãæ´—ã„ã—ã£ã‹ã‚Šæ°´æ°—...
æ料3ã¤ï¼å¤±æ•—知らãšã§è¶…美味ã—ã„😋ä¸æ€è­°ãªãƒã‚±ãƒ„ã§å‘³å™Œä½œã‚ŠðŸ»ðŸŽµ
มุมมอง 1435 หลายเดือนà¸à¹ˆà¸­à¸™
ã„ã¤ã‚‚ã”視è´é ‚ãã‚ã‚ŠãŒã¨ã†ã”ã–ã„ã¾ã™ðŸ˜Š 急ã«ãŠå¼•è¶Šã—ãŒæ±ºã¾ã‚Šâ€¦ãƒã‚¿ãƒã‚¿ã—ã¦ã—ã¾ã£ã¦ 季節ãŒãšã‚Œã¦ã—ã¾ã„ã¾ã—ãŸðŸ’¦ 申ã—訳ã‚ã‚Šã¾ã›ã‚“🙇â€â™‚ï¸ðŸ’¦    寒仕込ã¿ã¨è¨€ã£ã¦1〜2月頃ã®å¯’ã„ã—時期ã«ä»•è¾¼ã‚€ã®ãŒä¸€èˆ¬çš„ã§ã™ãŒã€ç™ºé…µå…·åˆã‚„味ã®é•ã„ãªã©ã‚ã‚‹ã‹ã¨æ€ã„ã¾ã™ãŒã€ã©ã®å­£ç¯€ã§ã‚‚作れã¾ã™ï¼ ã“ã®ãƒã‚±ãƒ„ã¯æ¶ˆæ¯’ä¸è¦ãªã®ã¨ã€æœ€å¾Œã®å¡©ã‚„ラップã§è“‹ã‚’ã—ãªã„ã¨ã“ã‚ã¨ä¸Šã®æ–¹ã‚’ã‹ãæ··ãœã‚‹ã¨ã“ã‚ãŒä¸€èˆ¬çš„ãªä½œã‚Šæ–¹ã¨é•ã†ã¨ã“ã‚ã§ã‚ã¨ã¯åŒã˜ã§ã™ã€‚ 特ã«ã‚¨ã‚³ãƒ‘ラダイスペールã§ä½œã‚‹ã¨ç™ºé…µã‚‚æ—©ãã¨ã¦ã‚‚美味ã—ã仕上ãŒã‚Šã¾ã™âœ¨ (エコパラダイスペールã§å‘³å™Œä½œã‚Šï¼‰ ★今回ã®åˆ†é‡â˜… 大豆2kg 米麹(生)2kg å¡©1kg *自然派系ã®å€‹é…ã‚’ã—ã¦ã„ã‚‹ã®ã§æœ‰æ©Ÿã‚„無農薬ã€å¡©ã‚‚天然ã®ç‰©ã‚’購入ã—ã¾ã—ãŸâ™« *エコパラペールã®èª¬æ˜Žæ›¸ã§ã¯ 大豆2kgã€éº¹2kgã€å¡©800g ã¨ãªã£ã¦ã„ã¾ã™ã€‚ 麹を多ãã™ã‚‹ã¨ç”˜ã‚ã«ãªã‚Šã¾ã™ã€‚ 塩もミãƒãƒ©ãƒ«ã®å¤šã„å¡©ãªã©ã€ æ...
ダイエットクマðŸ»ã®ãƒ†ã‚£ãƒ¼ã‚¿ã‚¤ãƒ â˜•ï¸ç™ºé…µã‚ã‚“ã“&ãƒã‚¿ãƒ¼&大好ããªèœ‚蜜ðŸ¯ã§ãµã‚ãµã‚パンケーキ🥞✨
มุมมอง 886 หลายเดือนà¸à¹ˆà¸­à¸™
ã„ã¤ã‚‚ã”視è´ã‚ã‚ŠãŒã¨ã†ã”ã–ã„ã¾ã™ï¼ 炊飯器1ã¤ã§ä½œã‚‹ç™ºé…µã‚ã‚“ã“(å°è±†éº¹ï¼‰ ãœã²ãŠè©¦ã—下ã•ã„ã­â˜ºï¸ ★スフレパンケーキ★ â‘ åµ2個をåµé»„ã¨åµç™½ã«åˆ†ã‘ã‚‹ â‘¡åµé»„ã«æ°´åˆ‡ã‚Šãƒ¨ãƒ¼ã‚°ãƒ«ãƒˆç­‰ï¼ˆã‚ªã‚¤ã‚³ã‚¹ä½¿ç”¨ï¼‰å¤§3 ã¨ç±³ç²‰å¤§3〜4(åµã®ã‚µã‚¤ã‚ºã«ã‚ˆã£ã¦èª¿ç¯€ï¼‰ã‚’æ··ãœã¦ãŠãã¾ã™â€¦å°‘ã—ã‚‚ã£ãŸã‚Šã™ã‚‹ä½ ③冷やã—ã¦ãŠã„ãŸåµç™½ã‚’泡立ã¦é€”中砂糖(甜èœç³–使用)大2を加ãˆã¦ã—ã£ã‹ã‚Šã—ãŸãƒ¡ãƒ¬ãƒ³ã‚²ã‚’作る ④②ã¨â‘¢ã‚’ゴムベラã§ãµã‚ã£ã¨æ··ãœã‚‹ ⑤予ã‚熱ã—ã¦ãŠã„ãŸãƒ•ãƒ©ã‚¤ãƒ‘ンã«è–„ãオイルを塗りã€ä¸€æ—¦æ¿¡ã‚Œå¸ƒå·¾ã§æ¸©åº¦ã‚’下ã’ã€ç”Ÿåœ°ã‚’ãµã‚ã£ã¨ã®ã›ã¦è“‹ã‚’ã™ã‚‹ â‘¥å´é¢ãŒå›ºã¾ã£ã¦ããŸã‚‰ã€ãã£ã¨è£è¿”ã—ã¦ã•ã£ã¨ç„¼ã *ã“ã®åˆ†é‡ã§3æžšãŒã¡ã‚‡ã†ã©ã„ã„ã‹ã¨æ€ã„ã¾ã™ã€‚ *発酵ã‚ã‚“ã“+ãƒã‚¿ãƒ¼ï¼‹ç”Ÿã‚¯ãƒªãƒ¼ãƒ ï¼ˆç ‚ç³–ã¨ãƒ©ãƒ é…’入り)ã«ãƒ¡ãƒ¼ãƒ—ルシロップや蜂蜜ãªã©ã§ã©ã†ãžðŸ’• ★発酵ã‚ã‚“ã“★(作り方ã¯4:20〜) â‘ å°è±†200g+水700cc→ã‚ã‚Œã°çŽ„米モードã§1〜2回炊飯(...
ðŸŒåœ°å›³ã‚’片手ã«ã®ã‚“ã³ã‚Šã‚†ã£ãŸã‚Šèƒ½å‹¢æ•£ç­–🎵ã¼ãã‚‚è¡ŒããŸã‹ã£ãŸðŸ»
มุมมอง 1378 หลายเดือนà¸à¹ˆà¸­à¸™
ã„ã¤ã‚‚ã”視è´ä¸‹ã•ã‚Šã‚ã‚ŠãŒã¨ã†ã”ã–ã„ã¾ã™ðŸ˜Šâœ¨ æ—…ã®ï¼’日目 予定ã¯ç‰¹ã«æ±ºã‚ãšã€ã®ã‚“ã³ã‚Šã‚†ã£ãŸã‚Šåœ°å›³ã‚’片手ã«ã€Œã“ã‚“ãªã¨ã“ã‚ã‚るよ〜行ã£ã¦ã¿ã‚‹ï¼Ÿï¼ã€ãªã©ã¨è¨€ã„ãªãŒã‚‰ã®æ•£ç­–🌳楽ã—ã‹ã£ãŸã€œâœ¨âœ¨ â—‰é“ã®é§…能勢(ãã‚Šã®éƒ·ï¼‰ 大阪府豊能郡能勢町平野535 ◉能勢倶楽部ジェラート工房ã•ã‚“(ãŠä¼‘ã¿ã§ã—ãŸãŒï¼‰ 大阪府豊能郡能勢町片山548−1 ◉里ã¥ã¨ã•ã‚“ 大阪府豊能郡能勢町森上224 â—‰ã¡ã¾ã“ã¾å–«èŒ¶ã•ã‚“ 兵庫県å·è¾ºéƒ¡çŒªåå·ç”ºæŸæ¢¨ç”°å°å ‚ノ上211 â—‰SUKIMA@zakkaã•ã‚“(ãŠä¼‘ã¿ã ã£ãŸé›‘貨屋ã•ã‚“) 兵庫県å·è¾ºéƒ¡çŒªåå·ç”ºçŒªæ¸•å²©å±‹54 ◉野間ã®å¤§ã‘ã‚„ã 大阪府豊能郡能勢町野間稲地613-2 素敵ãªã¨ã“ã‚ãŒãŸãã•ã‚“ã‚ã£ã¦1æ—¥ã§ã¯ã¨ã¦ã‚‚ã¾ã‚ã‚Šãã‚Œã¾ã›ã‚“ï¼ï¼ 大阪ã«ã‚‚京都ã«ã‚‚è¿‘ãã¦æœ¬å½“ãŠå‹§ã‚ã§ã™ðŸŽµ #ランãƒã€€#カフェ巡り #雑貨屋
大人女å­4人旅ï¼äººé‡Œé›¢ã‚ŒãŸå¤æ°‘家ã§ã®ã‚“ã³ã‚ŠéŽã”ã™ã€‚絶å“タイ料ç†ã«èˆŒã¤ã¥ã¿â™«
มุมมอง 1328 หลายเดือนà¸à¹ˆà¸­à¸™
ã„ã¤ã‚‚ã”視è´ã‚ã‚ŠãŒã¨ã†ã”ã–ã„ã¾ã™ðŸ˜Œ 年末ã®å¿™ã—ã„中ã§ã—ãŸãŒæ€ã„切ã£ã¦è¡Œã£ã¦ãã¾ã—ãŸâ™ªé€ã‚Šå‡ºã—ã¦ãã‚ŒãŸå®¶æ—ã«ã‚‚æ„Ÿè¬âœ¨âœ¨ 1å¹´ã®æŒ¯ã‚Šè¿”ã‚Šã¨æ–°ã—ã„å¹´ã«å‘ã‘ã¦æ€ã„巡らã™æ™‚é–“ãŒæŒã¦ã¾ã—㟠本当ã«ç´ æ•µãªãŠå®¿ã§åˆè¡ŒããŸã„ãªãã¨æ€ã„ã¾ã—ãŸï¼ï¼æ¬¡ã¯2人用ã®ãŠå®¿ã«æ³Šã¾ã‚ŠãŸã„💕 山羊è‰ã€æ´‹å­ã•ã‚“ã®ã‚¿ã‚¤æ–™ç†ã¯çµ¶å“✨ 以å‰é ‚ã„ãŸã‚«ã‚ªãƒ¤ãƒ ã‚„タイカレーも美味ã—ã‹ã£ãŸã®ã§ã™â˜ºï¸ 本当ã¯ã‚¿ã‚¤æ–™ç†ã¯è¾›ã‹ã£ãŸã‚Šãƒ‘クãƒãƒ¼ã‚‚外ã›ã¾ã›ã‚“ãŒã€ãã“ã¯èª¿ç¯€ã§ãるよã†ã«ã¨ã®æ´‹å­ã•ã‚“ã®ã”é…慮もã‚ã‚ŠãŒãŸã‹ã£ãŸã§ã™âœ¨ ◉アトリエトナリã•ã‚“(能勢町ã®å°ã•ãªãŠå®¿ï¼‰ 能勢町倉垣841-1 Toyono-gun, Osaka, Japan ◉カオヤム山羊è‰ã•ã‚“ アジア&ãƒãƒ¼ãƒ–野è‰æ–™ç† 間借りã€ã‚±ãƒ¼ã‚¿ãƒªãƒ³ã‚°ã€ã‚­ãƒƒãƒãƒ³ã‚«ãƒ¼ã«ã¦ 特別ãªã€é£Ÿã¹ã‚‹ã€‘を届ã‘ã¦ä¸‹ã•ã„ã¾ã™ðŸŒ¿ 相棒ã¯å±±ç¾Šã®ã²ã‚ã—ãã‚“ðŸã§ã™ 詳ã—ãã¯Instagramã‚’ã”覧下ã•ã„😌 #å¤æ°‘家 #タイ...
ゴミを減らã—ãŸã„🗑ï¸èœœè‹ãƒ©ãƒƒãƒ—ã§æ¥½ã—ã‚€ðŸ¯ç’°å¢ƒã«å„ªã—ã„生活😊
มุมมอง 1099 หลายเดือนà¸à¹ˆà¸­à¸™
ゴミを減らã—ãŸã„🗑ï¸èœœè‹ãƒ©ãƒƒãƒ—ã§æ¥½ã—ã‚€ðŸ¯ç’°å¢ƒã«å„ªã—ã„生活😊
栄養満点ï¼1å¹´ã®ç–²ã‚Œã‚‚å¹ã£é£›ã°ã™ðŸ¥£ã‚ã£ãŸã‹ã‚¹ãƒ¼ãƒ—レシピ♫
มุมมอง 1349 หลายเดือนà¸à¹ˆà¸­à¸™
栄養満点ï¼1å¹´ã®ç–²ã‚Œã‚‚å¹ã£é£›ã°ã™ðŸ¥£ã‚ã£ãŸã‹ã‚¹ãƒ¼ãƒ—レシピ♫
心ã®æ „養✨ãŠå®¶ã§ç°¡å˜ãƒœãƒ¼ãƒ³ãƒ–ロスã§è…¸ã‚’リセット😊✨+無添加ベーコン風
มุมมอง 10610 หลายเดือนà¸à¹ˆà¸­à¸™
心ã®æ „養✨ãŠå®¶ã§ç°¡å˜ãƒœãƒ¼ãƒ³ãƒ–ロスã§è…¸ã‚’リセット😊✨+無添加ベーコン風
å…疫力UPï¼ï¼éº¹ã§è…¸æ´»ã‚¤ãƒ³ãƒ•ãƒ«ã‚¨ãƒ³ã‚¶äºˆé˜²ï¼âœŠç°¡å˜ç¾Žå‘³ã—ã„麹甘酒ã®é‡Žèœã‚¹ã‚¤ãƒ¼ãƒ„🎵
มุมมอง 15110 หลายเดือนà¸à¹ˆà¸­à¸™
å…疫力UPï¼ï¼éº¹ã§è…¸æ´»ã‚¤ãƒ³ãƒ•ãƒ«ã‚¨ãƒ³ã‚¶äºˆé˜²ï¼âœŠç°¡å˜ç¾Žå‘³ã—ã„麹甘酒ã®é‡Žèœã‚¹ã‚¤ãƒ¼ãƒ„🎵
ç—…ã¿ã¤ãサラダ5é¸ðŸ¥—1度食ã¹ãŸã‚‰ã‚„ã‚られãªã„ðŸ»
มุมมอง 18611 หลายเดือนà¸à¹ˆà¸­à¸™
ç—…ã¿ã¤ãサラダ5é¸ðŸ¥—1度食ã¹ãŸã‚‰ã‚„ã‚られãªã„ðŸ»
ãã®ä¸èª¿ã‚¿ãƒ³ãƒ‘ク質ä¸è¶³ï¼Ÿï¼ðŸ˜µðŸ’¦æ¯Žé£Ÿã‚¿ãƒ³ãƒ‘ク質を20gæ‘‚ã£ã¦å…ƒæ°—もりもり✊🎵
มุมมอง 32111 หลายเดือนà¸à¹ˆà¸­à¸™
ãã®ä¸èª¿ã‚¿ãƒ³ãƒ‘ク質ä¸è¶³ï¼Ÿï¼ðŸ˜µðŸ’¦æ¯Žé£Ÿã‚¿ãƒ³ãƒ‘ク質を20gæ‘‚ã£ã¦å…ƒæ°—もりもり✊🎵
疲労回復ï¼ç¾Žè‚ŒåŠ¹æžœï¼éº¹ã ã‘ã§ä½œã‚‹ç”˜é…’ã¨å¥åº·ç”˜é…’ドリンクレシピ4種ðŸ¸
มุมมอง 443ปีที่à¹à¸¥à¹‰à¸§
疲労回復ï¼ç¾Žè‚ŒåŠ¹æžœï¼éº¹ã ã‘ã§ä½œã‚‹ç”˜é…’ã¨å¥åº·ç”˜é…’ドリンクレシピ4種ðŸ¸
ãŠã—ゃã¹ã‚ŠðŸ»ã®ãŠå®¶ã‚«ãƒ•ã‚§ðŸ½ï¸ã“ã‚Œã¯ç¾Žå‘³ã—ã„✨åˆã‚ã¦ã®å‘³ã«ã‚ãã‚ã🎵
มุมมอง 656ปีที่à¹à¸¥à¹‰à¸§
ãŠã—ゃã¹ã‚ŠðŸ»ã®ãŠå®¶ã‚«ãƒ•ã‚§ðŸ½ï¸ã“ã‚Œã¯ç¾Žå‘³ã—ã„✨åˆã‚ã¦ã®å‘³ã«ã‚ãã‚ã🎵
ãŠæ–™ç†ï¼æ¥½ã€…♫ãŠå–‹ã‚ŠðŸ»ã‚‚大満足✨アレンジ自在ã®éº¹ç”Ÿæ´»âœ¨
มุมมอง 1.1Kปีที่à¹à¸¥à¹‰à¸§
ãŠæ–™ç†ï¼æ¥½ã€…♫ãŠå–‹ã‚ŠðŸ»ã‚‚大満足✨アレンジ自在ã®éº¹ç”Ÿæ´»âœ¨
失敗ã—ãªã„発酵ジュースðŸ¹åˆå¿ƒè€…ã§ã‚‚ç°¡å˜ã«ä½œã‚Œã‚‹ç§˜å¯†ã‚’ãŠå±Šã‘ã—ã¾ã™ðŸª£
มุมมอง 3.7Kปีที่à¹à¸¥à¹‰à¸§
失敗ã—ãªã„発酵ジュースðŸ¹åˆå¿ƒè€…ã§ã‚‚ç°¡å˜ã«ä½œã‚Œã‚‹ç§˜å¯†ã‚’ãŠå±Šã‘ã—ã¾ã™ðŸª£
毎日元気ðŸ»âœ¨ï¼“種ã®é‡Žèœéº¹ã§å‘³ä»˜ã‘ç°¡å˜ï¼ãƒ¯ãƒ³ãƒ—レートレシピ♫ðŸ…ðŸ„🧅
มุมมอง 410ปีที่à¹à¸¥à¹‰à¸§
毎日元気ðŸ»âœ¨ï¼“種ã®é‡Žèœéº¹ã§å‘³ä»˜ã‘ç°¡å˜ï¼ãƒ¯ãƒ³ãƒ—レートレシピ♫ðŸ…ðŸ„🧅
ãŠå–‹ã‚Šãªã‚¯ãƒžðŸ»ï¼ææ–™3ã¤ã§ç°¡å˜ã«å‡ºæ¥ã‚‹ï¼é‡Žèœã®å¡©éº¹ðŸ§…ðŸ…ðŸ„
มุมมอง 3.4Kปีที่à¹à¸¥à¹‰à¸§
ãŠå–‹ã‚Šãªã‚¯ãƒžðŸ»ï¼ææ–™3ã¤ã§ç°¡å˜ã«å‡ºæ¥ã‚‹ï¼é‡Žèœã®å¡©éº¹ðŸ§…ðŸ…ðŸ„

ความคิดเห็น

  • @ãˆã„ã¡ã‚ƒã‚“-r5f
    @ãˆã„ã¡ã‚ƒã‚“-r5f 5 วันที่ผ่านมา

    æ°—ã«ãªã£ã¦åˆè¦‹ã›ã¦é ‚ã„ã¦å±…ã¾ã™ã€‚ ã“ã®ãƒã‚±ãƒ„ã€è“‹ã‚’ã—ãªã„ã§ä½¿ã†ã®ã§ã™ã‹ï¼Ÿ è“‹ã‚’ãšã‚‰ã—ã¦ãšã€œã€œã£ã¨ï¼Ÿ ãã‚Œã§ã‚‚発酵ã™ã‚‹ã®ã§ã™ã­ã€‚ ã§ã‚‚ã€ä»–ã®å®¹å™¨ã¨ã¯é•ã†ã®ã§ã™ã­ã€‚。。 追伸 此方ã®å•†å“ã€ã„ãã„ãペールã§ã¯ç„¡ã‹ã£ãŸã®ã§ã™ã­ï¼Ÿå˜ç´”ã«ã„ãã„ãペールã‹ã¨æ€ã£ã¦å±…ã¾ã—ãŸã€‚ 世ã®ä¸­ã€å„ªã‚Œç‰©ãŒæœ‰ã‚‹ã®ã§ã™ã­ã‡ã€‚。。 Amazonã§è²·ãˆãªã„ã®ãŒæ®‹å¿µã§ã™ã€‚ç§ã¯æ¯ŽæœˆAmazonã§è²·ã„物ã—ã¦æ¥½ã—ã‚“ã§å±…ã¾ã™ã€‚ ã§ã‚‚ã€å…ˆãšã¯ã‚¨ã‚³ãƒ‘ラパック使ã£ã¦è¦‹ãŸã„ã§ã™ã€‚ 詳ã—ã読ã¾ã›ã¦é ‚ãæ„Ÿå‹•ã—ã¦å±…ã¾ã™ã€‚ ã“ã®å¹´é½¢ã«ãªã£ã¦ã‚‚知らãªã„事ã°ã£ã‹ã‚Šã€éš ã‚ŒãŸå„ªã‚Œã‚‚ã®ã«ã¯ãƒ¯ã‚¯ãƒ¯ã‚¯ã—ã¾ã™ã€‚ 但ã—ã€ã“ã®å¹´é½¢ã€‚。。高ã„物ã¯è²·ãˆã¾ã›ã‚“。後何年使ã†ã‹è§£ã‚Šã¾ã›ã‚“ã—ã€å°ã•ãªãŠå°é£ã„ã®ç¯„囲ã§ã™ã®ã§ã€‚。。(^_^) ã‚‚ã£ã¨æ²¢å±±ã®äººã«çŸ¥ã£ã¦æ¬²ã—ã„ã§ã™ã€‚コマーシャルもãªã„ã®ã§å£ã‚³ãƒŸã—ã‹åºƒãŒã‚Šã¾ã›ã‚“ã­ã€‚ã“ã®å‹•ç”»ã‚‚沢山見ã¦æ¬²ã—ã„。見ã¦ãªãゃæã­ã€‚ 登録ã•ã›ã¦é ‚ãã¾ã—ãŸã€‚ (^_^)(^_^) 85æ­³

  • @ãˆã„ã¡ã‚ƒã‚“-r5f
    @ãˆã„ã¡ã‚ƒã‚“-r5f 8 วันที่ผ่านมา

    始ã‚ã¾ã—ã¦ã€‚。。 æ•°å¹´å‰ã‚ˆã‚Šæ°—ã«ãªã£ã¦å±…ãŸã€ã„ãã„ãペール。 ã‚„ã£ã±ã‚Šè²·ãŠã†ã‹ãªï¼Ÿã¨æ¤œç´¢ã—ã¾ã—ãŸã€‚ ã“ã‚“ãªã«è‰¯ã„å‹•ç”»ãŒã‚ã£ãŸãªã‚“ã¦çŸ¥ã‚Šã¾ã›ã‚“ã§ã—ãŸã€‚ ç§ã¯ä»Šå›žã€ç¾Žå‘³ã—ã„ãŠç±³ã‚’20キロ注文ã—ã¦ã—ã¾ã„ã€ã“ã®ãŠç±³ã‚’美味ã—ã食ã¹ãŸãã¦å®¹å™¨ã‚’探ã—ã¦å±…ã¾ã—ãŸã€‚ 発酵ジュースも作ã£ã¦è¦‹ãŸã„ã§ã™ã€‚å–ã‚Šæ•¢ãˆãš2個買ã£ã¦è¦‹ã¾ã™ã€‚ 大ãã„æ–¹ã«ãŠç±³ãŒä½•ãŽå…¥ã‚‹ã®ã‹ãŒçŸ¥ã‚ŠãŸã‹ã£ãŸã®ã§ã™ãŒã€‚。。85æ­³

    • @Myfavorite-mh4dz
      @Myfavorite-mh4dz 8 วันที่ผ่านมา

      åˆã‚ã¾ã—ã¦ï¼ã”覧下ã•ã£ã¦ã‚ã‚ŠãŒã¨ã†ã”ã–ã„ã¾ã™âœ¨ã‚³ãƒ¡ãƒ³ãƒˆå¬‰ã—ã„ã§ã™âœ¨ ç§ãŒæ„›ç”¨ã—ã¦ã„ã‚‹ã®ã¯ã‚¨ã‚³ãƒ‘ラダイスペールã§ã„ãã„ãペールã§ã¯ãªã„ã®ã§è©³ã—ã„事ã¯ã‚ã‹ã‚‰ãªã„ã®ã§ã™ãŒðŸ’¦åŒã˜æŠ—酸化溶液ãªã®ã§æらã使ã„æ–¹ã¯åŒã˜ã ã¨æ€ã„ã¾ã™ã€‚ å°‘ã—調ã¹ã¦ã¿ãŸæ‰€ã€ã‚¨ã‚³ãƒ‘ラペールã¯10Lã€ã„ãã„ãペールã¯9Lã®ã‚ˆã†ãªã®ã§ã‚¨ã‚³ãƒ‘ラã§ã‚ã‚Œã°å˜ç´”ã«è¨ˆç®—ã™ã‚‹ã¨ç±³8kg弱?ï¼å…¥ã‚Šãã†ã§ã™ã­ï¼ˆæº¢ã‚Œãã†ã§ã™ãŒðŸ˜…) ã‚‚ã†ä¸€ã¤æ¡ˆã¨ã—ã¦ã‚¨ã‚³ãƒ‘ラパックã¨ã„ã†ã®ãŒã‚ã£ã¦ï¼ˆåŽšæ‰‹ã®ãƒ“ニール袋ã§ã™ï¼‰ãれを使ã†ã®ã‚‚ã„ã„ã®ã§ã¯ãªã„ã‹ã¨æ€ã„ã¾ã™â˜ºï¸ エコパラダイスペールã¯æŒã¡æ‰‹ã‚‚ã—ã£ã‹ã‚Šã—ã¦ã„ã‚‹ã®ã§æŒã¡é‹ã³æ˜“ã„ã§ã™ã—ã€ã“ã‚Œã‹ã‚‰è³¼å…¥ã•ã‚Œã‚‹ã®ã§ã‚ã‚Œã°ãŠå‹§ã‚ã§ã™â˜ºï¸

    • @Myfavorite-mh4dz
      @Myfavorite-mh4dz 8 วันที่ผ่านมา

      発酵ジュースã«ä½¿ã†æžœç‰©ã¯ãƒ¯ã‚´ãƒ³ãªã©ã®å®‰ããªã£ãŸã‚‚ã®ã§å……分ãªã®ã§ã™ã€‚ã¨ã¦ã‚‚美味ã—ãã¦å¹´ä¸­ä½œã£ã¦ã„ã¾ã™ï¼ã‚ã‹ã‚‰ãªã„事ãŒã‚ã‚Œã°ãŠæ°—軽ã«ãŠå°‹ã­ä¸‹ã•ã„ã­â˜ºï¸

  • @ã‚‹ã„ã‚‹ã„-n8e7v
    @ã‚‹ã„ã‚‹ã„-n8e7v à¸«à¸¥à¸²à¸¢à¹€à¸”ือนà¸à¹ˆà¸­à¸™

    ã“ã‚Œã‚ã‚Œã°ã€ðŸšãŒä½•æ¯ã§ã‚‚オッケー👌

    • @Myfavorite-mh4dz
      @Myfavorite-mh4dz à¸«à¸¥à¸²à¸¢à¹€à¸”ือนà¸à¹ˆà¸­à¸™

      美味ã—ã„ã§ã™ã‚ˆã­ðŸ’• よããŠã‚€ã™ã³ðŸ™ä½œã‚Šã¾ã™â˜ºï¸âœ¨

  • @ã‚‹ã„ã‚‹ã„-n8e7v
    @ã‚‹ã„ã‚‹ã„-n8e7v à¸«à¸¥à¸²à¸¢à¹€à¸”ือนà¸à¹ˆà¸­à¸™

    ã‚ãšã茶も飲んã§ã¿ã‚ˆã†ã¨æ€ã„ã¾ã™ ã‚ãšã効力ã™ã”ã„ã§ã™ã­ðŸ˜Š

    • @Myfavorite-mh4dz
      @Myfavorite-mh4dz à¸«à¸¥à¸²à¸¢à¹€à¸”ือนà¸à¹ˆà¸­à¸™

      ç§ã‚‚ã‚ãšã茶飲んã§ã„ã¾ã™ðŸ˜

  • @è…原裕美-n7x
    @è…原裕美-n7x à¸«à¸¥à¸²à¸¢à¹€à¸”ือนà¸à¹ˆà¸­à¸™

    ç§ã‚‚味噌作りも梅干ã—作りもã—ã¦ã¾ã™!味噌ã®å‡ºæ¥ä¸ŠãŒã‚Šæ¥½ã—ã¿ã§ã™ã­ðŸ˜Š

    • @Myfavorite-mh4dz
      @Myfavorite-mh4dz à¸«à¸¥à¸²à¸¢à¹€à¸”ือนà¸à¹ˆà¸­à¸™

      ã”覧頂ãã‚ã‚ŠãŒã¨ã†ã”ã–ã„ã¾ã™ï¼ã”家庭ã®å¸¸åœ¨èŒã§ä½œã‚‹è‡ªå®¶è£½å‘³å™Œã¯æ ¼åˆ¥ã§ã™ã­ðŸ’•ç†Ÿæˆã•ã›ãªãŒã‚‰æˆ‘æ…¢ã§ããšå°‘ã—ã¥ã¤é£Ÿã¹å§‹ã‚ã¦ã—ã¾ã£ã¦ã„ã¾ã™ðŸ˜ã‚ã‹ã£ãŸææ–™ã§ä½œã‚‹å®‰å¿ƒæ„ŸãŒä½•ã‚ˆã‚Šæ‰‹ä½œã‚Šã®è‰¯ã„ã¨ã“ã‚ã§ã™ã­âœ¨âœ¨

  • @森直å­-f5p
    @森直å­-f5p 2 หลายเดือนà¸à¹ˆà¸­à¸™

    è¡Œã‹ãªãã£ã¡ã‚ƒðŸ˜Š

    • @Myfavorite-mh4dz
      @Myfavorite-mh4dz 2 หลายเดือนà¸à¹ˆà¸­à¸™

      ãœã²ãœã²ï¼ï¼ðŸ˜‰

  • @ã‚‹ã„ã‚‹ã„-n8e7v
    @ã‚‹ã„ã‚‹ã„-n8e7v 5 หลายเดือนà¸à¹ˆà¸­à¸™

    手作りã®å‘³å™Œã«ã¾ã•ã‚‹ç‰©ã¯ãªã„ã­â¤

    • @Myfavorite-mh4dz
      @Myfavorite-mh4dz 5 หลายเดือนà¸à¹ˆà¸­à¸™

      2ヶ月目ã§å°‘ã—é ‚ã„ãŸã®ã§ã™ãŒã¨ã¦ã‚‚美味ã—ãã¦ðŸ˜ã“ã‚Œã‹ã‚‰ã©ã‚“ã©ã‚“美味ã—ããªã‚‹ã®ã‹ãªãã¨æ€ã†ã¨ã‚ãã‚ãã§ã™ã­âœ¨

  • @ã‚‹ã„ã‚‹ã„-n8e7v
    @ã‚‹ã„ã‚‹ã„-n8e7v 6 หลายเดือนà¸à¹ˆà¸­à¸™

    ã‚ãšã もã£ã¨é£Ÿã¹ãªãã¦ã¯â€¼ï¸ 勉強ã«ãªã‚Šã¾ã—ãŸðŸ“–

    • @Myfavorite-mh4dz
      @Myfavorite-mh4dz 6 หลายเดือนà¸à¹ˆà¸­à¸™

      ãã†ãªã‚“ã§ã™ã‚ˆãƒ¼ï¼âœ¨ãã†è¨€ã£ã¦é ‚ã‘ã‚‹ã¨å¬‰ã—ã„ã§ã™âœ¨ãœã²ãœã²ï¼ãŠç ‚ç³–ã®æ‘‚ã‚ŠéŽãŽã«æ°—を付ã‘ãªãŒã‚‰ç©æ¥µçš„ã«é£Ÿã¹ãŸã„ã§ã™ã­ðŸ’•ã‚³ãƒ¡ãƒ³ãƒˆã‚ã‚ŠãŒã¨ã†ã”ã–ã„ã¾ã™ðŸ˜Š

  • @森直å­-f5p
    @森直å­-f5p 6 หลายเดือนà¸à¹ˆà¸­à¸™

    ã©ã†ã‚„ã£ã¦é£Ÿã¹ãŸã‚‰ã„ã„ã®ã‹ã—ら?

    • @Myfavorite-mh4dz
      @Myfavorite-mh4dz 6 หลายเดือนà¸à¹ˆà¸­à¸™

      普通ã§ã™ãŒðŸ¤­ãƒˆãƒ¼ã‚¹ãƒˆã«ã®ã›ã¦é ‚ãã¾ã—ãŸâ˜ºï¸ã‚ã‚“ã±ã‚“ã®ã‚ã‚“ã¨ã—ã¦ä½œã£ã¦ã¿ã¾ã—ãŸãŒã€ãƒˆãƒ¼ã‚¹ãƒˆã§é£Ÿã¹ã¦ã—ã¾ã„ã¾ã—ãŸðŸ˜…💦 ã„ã„食ã¹æ–¹ã‚ã‚Œã°æ•™ãˆã¦ä¸‹ã•ã„ã­â™«

  • @ã‚‹ã„ã‚‹ã„-n8e7v
    @ã‚‹ã„ã‚‹ã„-n8e7v 8 หลายเดือนà¸à¹ˆà¸­à¸™

    ゆã£ãŸã‚Šã¨ã—ãŸæ™‚é–“ã‚’éŽã”ã›ã¦ã€è‰¯ã‹ã£ãŸã§ã™ã­ ç§ã‚‚ã„ã¤ã‹è¡Œã£ã¦ã¿ãŸã„ï¼

    • @Myfavorite-mh4dz
      @Myfavorite-mh4dz 8 หลายเดือนà¸à¹ˆà¸­à¸™

      アトリエトナリã•ã‚“ã‚‚ã¨ã£ã¦ã‚‚素敵ãªæ‰€ã§ã™ã—ã€è¡ŒããŸã„ãŠåº—ã‚‚ãŸãã•ã‚“ã§ã™âœ¨ã‚­ãƒ£ãƒ³ãƒ—ãŒå‡ºæ¥ã‚‹ã¨ã“ã‚ã‚‚ã‚ã£ã¦ã‚¢ã‚¦ãƒˆãƒ‰ã‚¢ã«ã‚‚ã„ã„ã‚“ã§ã™ï¼ãœã²ãœã²ï¼ã„らã—ã¦ä¸‹ã•ã„ã­ðŸ˜‰ãã—ã¦ç§ã‚‚ã¾ãŸè¡ŒããŸã„ã§ã™â˜ºï¸âœ¨

  • @kp-ru6vl
    @kp-ru6vl 8 หลายเดือนà¸à¹ˆà¸­à¸™

    ãŠå£°ãŒã‚¤ã‚¤â¤ 素敵ãªå£°ã§ã™ã­â™ª クマã¡ã‚ƒã‚“ãŒã€ã‚µãƒ‹ãƒ¼ã•ã‚“ã¨ã®æš®ã‚‰ã—ã‚’ã€ãŠå–‹ã‚Šã—ã¦ãれるã¨ã„ã†ã€ãƒ•ã‚¡ãƒ³ã‚¿ã‚¸ãƒƒã‚¯ãªè¨­å®šãŒã€ç§ã¯å—å–ã‚Šã‚„ã™ãã¦ã€å¥½ãã‹ã‚‚ã§ã™ðŸ»ðŸ§¸ðŸ‘ 内容もã€å¤šå²ã«å¯Œã‚“ã§ã„ã¦ã€ã¨ã¦ã‚‚盛り沢山ã§ã€æ¿ƒã‚†ã„ã—ã€å‘³ã‚ã„æ·±ã„ã¨æ€ã„ã¾ã™ã€‚ ãŸã ã€æƒ…å ±ãŒå¤šã™ãŽã¦ã€Œã‚„や難ã—ã„ã€ã¨æ„Ÿã˜ã‚‹ã¨ã“ã‚ãŒã‚ã‚Šã€ãã“ã¯ã€å—å–ã‚Šã«ãã„ã‹ã‚‚ã§ã™ã€‚ ðŸ»ðŸ§¸ã‚¯ãƒžã¡ã‚ƒã‚“ãŒã€ãŠå–‹ã‚Šã™ã‚‹ã€æ¥½ã—ã„æ„Ÿã˜ã‚’ã€ã‚‚ã†å°‘ã—ゆã£ãã‚Šã—ãŸãƒšãƒ¼ã‚¹ã§ã€è‰²ã‚“ãªãƒãƒ¼ã‚¸ãƒ§ãƒ³ã§ã€ç¹°ã‚Šè¿”ã—ã€æ¥½ã—ãé…ä¿¡ã—ã¦é ‚ã‘ãŸã‚‰ã€å—å–ã‚Šã‚„ã™ãã¦ã€å ´é¢ã‚„フレーズを覚ãˆã‚‰ã‚ŒãŸã‚Šã—ã¦ã€ã‚ã‚ŠãŒãŸã„â¤ã¨æ€ã„ã¾ã™ï¼ˆè¨€ã†ã¯æ˜“ã—ã€ã§ã™ã­ðŸ˜…) ドイツ製ã®é“å…·é¡žã‚‚ã€ç´¹ä»‹ã—ã¦ãれるã®ã‹ãªï¼Ÿæ†§ã‚Œã¾ã™ðŸ˜ 楽ã—ã¿ã«ã—ã¦ã„ã¾ã™â¤

    • @Myfavorite-mh4dz
      @Myfavorite-mh4dz 8 หลายเดือนà¸à¹ˆà¸­à¸™

      ã”覧頂ãã‚ã‚ŠãŒã¨ã†ã”ã–ã„ã¾ã™ã€‚ ボクも滑舌悪ã„ã‹ã‚‰ã€ã‚‚ã†ã¡ã‚‡ã£ã¨ã‚†ã£ãã‚Šå–‹ã‚ŠãŸã„ã‚“ã ã‘ã©ã€Sunnyã•ã‚“ã‚‚ã¾ã‚†ã£ã¡ã‚‡ã•ã‚“ã‚‚ãŠå–‹ã‚Šã•ã‚“ã§ã€ã‚れも言ã„ãŸã„コレも言ã„ãŸã„ã¨ä¸­ã€…ã¾ã¨ã¾ã‚‰ãªã„ã‚“ã ã‚ˆðŸ¤£ 皆様ãŒè¨€ã£ã¦ãã‚ŒãŸã‚‰2人ã¨ã‚‚ãã£ã¨åçœã™ã‚‹ã‹ã‚‰ã€ã‚‚ã£ã¨ã‚‚ã£ã¨è¨€ã£ã¦æ¬²ã—ã„ã§ã™ðŸ™ ã¾ãボクã¯ãã‚ŒãŒ2人ã®é¢ç™½ã„ã¨ã“ã‚ã§ã‚‚ã‚ã‚‹ã‚“ã ã‘ã©ã­ðŸ¤£ 後ã€ä»Šå›žã®èƒ½ç™»åŠå³¶åœ°éœ‡ã§ã¾ã‚†ã£ã¡ã‚‡ã•ã‚“ãŒèƒ½ç™»ã®äººã§ã€Sunnyã•ã‚“ã¯å®¶æ—ãŒå…¥é™¢ã«ãªã£ã¦ã€ã“ã®å…ˆã©ã†ãªã‚‹ã‹ã‚ã‹ã‚‰ãªã„ã‘ã©ã€2人ã¨ã‚‚温ã‹ã„コメントã«å…ƒæ°—ãŒå‡ºãŸã¨æ€ã„ã¾ã™ã€‚ 本当ã«ã‚ã‚ŠãŒã¨ã†ã”ã–ã„ã¾ã—ãŸã€‚

  • @lalalafla
    @lalalafla à¸›à¸µà¸—ี่à¹à¸¥à¹‰à¸§

    豚ã®ç”Ÿå§œç„¼ã美味ã—ãã†ã§ã™ï¼ ココナッツオイルãŒèªçŸ¥ç—‡ã«åŠ¹æžœãŒã‚ã‚‹ã“ã¨ã‚‚知れã¦ã‚ˆã‹ã£ãŸã§ã™ï¼

    • @Myfavorite-mh4dz
      @Myfavorite-mh4dz à¸›à¸µà¸—ี่à¹à¸¥à¹‰à¸§

      コメントã‚ã‚ŠãŒã¨ã†ã”ã–ã„ã¾ã™â˜ºï¸ ココナツオイルã€MCTオイルãªã©ä¸­éŽ–脂肪酸ãŒã„ã„ã§ã™ã‚ˆâ˜ºï¸ä»–ã«ã‚‚嬉ã—ã„効果沢山ã‚ã‚Šã¾ã™âœ¨å–ã‚Šã™ãŽã«ã¯ã”注æ„下ã•ã„。豚肉ã¯ç–²åŠ´å›žå¾©ã€å¥åº·ç¶­æŒã«æ¬ ã‹ã›ãªã„ビタミンB群豊富ã§ã™ï¼ãœã²ç¾Žå‘³ã—ã食ã¹ã¦ä¸‹ã•ã„ã­â™«

  • @katsuki_015
    @katsuki_015 à¸›à¸µà¸—ี่à¹à¸¥à¹‰à¸§

    ãƒãƒ£ãƒ³ãƒãƒ«ç™»éŒ²ã—ã¾ã—ãŸï¼ã“ã‚Œã‹ã‚‰ã‚‚é ‘å¼µã£ã¦ãã ã•ã„

    • @Myfavorite-mh4dz
      @Myfavorite-mh4dz à¸›à¸µà¸—ี่à¹à¸¥à¹‰à¸§

      登録ã‚ã‚ŠãŒã¨ã†ã”ã–ã„ã¾ã™ï¼ã“ã‚Œã‹ã‚‰ã‚‚頑張りã¾ã™ã®ã§å¿œæ´ã‚ˆã‚ã—ããŠé¡˜ã„ã—ã¾ã™â™«

  • @浩å­å²¡ç”°-j1h
    @浩å­å²¡ç”°-j1h à¸›à¸µà¸—ี่à¹à¸¥à¹‰à¸§

    ãƒã‚¤ã‚¹ãƒšãƒƒã‚¯ ãƒã‚¤ã‚»ãƒ³ã‚¹ 知æµãŒãŸãƒ¼ãã•ã‚“è©°ã¾ã£ã¦ã¦ã€‚ 心è½ã¡ç€ãトーク 美味ã—ã„レシピ作ã£ã¦ã¿ãŸã„ å°éº¦ç²‰(矢å°)米粉ã¯å®Ÿè·µã—ãŸã„ã¨æ€ã£ã¦ã‚‹ã€‚ パプリカã®ç«ã®é€šã—æ–¹å‚考ã«ãªã‚Šã¾ã—ãŸã€‚

    • @Myfavorite-mh4dz
      @Myfavorite-mh4dz à¸›à¸µà¸—ี่à¹à¸¥à¹‰à¸§

      ã”覧頂ãã‚ã‚ŠãŒã¨ã†ã”ã–ã„ã¾ã™ã€‚ ãŠè¤’ã‚é ‚ã嬉ã—ãæ€ã„ã¾ã™â˜ºï¸ å‚考ã«ã—ã¦é ‚ã‘ã‚‹ã¨å¹¸ã„ã§ã™âœ¨ ã“ã‚Œã‹ã‚‰ã‚‚よã‚ã—ããŠé¡˜ã„ã—ã¾ã™ï¼

  • @lalalafla
    @lalalafla à¸›à¸µà¸—ี่à¹à¸¥à¹‰à¸§

    Sunnyã•ã‚“素敵ã§ã™ã­ï¼ 毎週金曜日ãŒæ¥½ã—ã¿ã«ãªã‚Šã¾ã—ãŸðŸ˜Š

    • @Myfavorite-mh4dz
      @Myfavorite-mh4dz à¸›à¸µà¸—ี่à¹à¸¥à¹‰à¸§

      ãã‚“ãªé¢¨ã«è¨€ã£ã¦é ‚ã‘ã¦å…‰æ „ã§ã™âœ¨ ã“ã‚Œã‹ã‚‰ã‚‚ã©ã†ãžã‚ˆã‚ã—ããŠé¡˜ã„ã—ã¾ã™â˜ºï¸

  • @三木風太
    @三木風太 à¸›à¸µà¸—ี่à¹à¸¥à¹‰à¸§

    å¿œæ´ã—ã¦ã¾ã™ï¼

    • @Myfavorite-mh4dz
      @Myfavorite-mh4dz à¸›à¸µà¸—ี่à¹à¸¥à¹‰à¸§

      ã‚ã‚ŠãŒã¨ã†ðŸ˜Šâœ¨âœ¨

    • @Myfavorite-mh4dz
      @Myfavorite-mh4dz à¸›à¸µà¸—ี่à¹à¸¥à¹‰à¸§

      ã‚ã‚ŠãŒã¨ã†ã”ã–ã„ã¾ã™ðŸ˜Š ã“ã‚Œã‹ã‚‰ã‚‚よã‚ã—ããŠé¡˜ã„致ã—ã¾ã™ðŸ¤²

  • @هههههه-Ø°1Ø®
    @هههههه-Ø°1Ø® à¸›à¸µà¸—ี่à¹à¸¥à¹‰à¸§

    世界観ã«ç™’ã•ã‚Œã¾ã—ãŸðŸ’ アレルギーãŒç·©å’Œã•ã‚Œã‚‹ã®ã¯å¬‰ã—ã„ã§ã™ã­âœ¨ ã“ã‚Œã‹ã‚‰ã‚‚更新楽ã—ã¿ã«ã—ã¦ã¾ã™ðŸ¥°

    • @Myfavorite-mh4dz
      @Myfavorite-mh4dz à¸›à¸µà¸—ี่à¹à¸¥à¹‰à¸§

      見ã¦ä¸‹ã•ã£ã¦ã‚ã‚ŠãŒã¨ã†ã”ã–ã„ã¾ã™â˜ºï¸ä»Šã¯ã‚¢ãƒ¬ãƒ«ã‚®ãƒ¼ã ã£ãŸç”²æ®»é¡žã‚’食ã¹ã¦ã‚‚殆ã©å¤§ä¸ˆå¤«ã§ã™ã—ã€ãƒ”アスもメッキã§å¤§ä¸ˆå¤«ã«ãªã‚Šæ¥½ã«ãªã‚Šã¾ã—ãŸâœ¨å°‘ã—ã¥ã¤ã§ã‚‚ãã‚“ãªé£Ÿã§èº«ä½“ãŒå¤‰ã‚る経験をãŠä¼ãˆå‡ºæ¥ã‚Œã°ã¨æ€ã£ã¦ã„ã¾ã™ã®ã§ã©ã†ãžã‚ˆã‚ã—ããŠé¡˜ã„ã—ã¾ã™ï¼

  • @森直å­-f5p
    @森直å­-f5p à¸›à¸µà¸—ี่à¹à¸¥à¹‰à¸§

    楽ã—ã¿ã§ã™â£ï¸

    • @Myfavorite-mh4dz
      @Myfavorite-mh4dz à¸›à¸µà¸—ี่à¹à¸¥à¹‰à¸§

      ã‚ã‚ŠãŒã¨ã†ã”ã–ã„ã¾ã™ï¼ã“ã‚Œã‹ã‚‰ã©ã†ãžã‚ˆã‚ã—ããŠé¡˜ã„ã—ã¾ã™âœ¨

  • @ryoiwahashi55
    @ryoiwahashi55 à¸›à¸µà¸—ี่à¹à¸¥à¹‰à¸§

    ã„ã„ã­ðŸ‘、登録ã—ãŸã‚ˆã€œðŸŽ‰

    • @Myfavorite-mh4dz
      @Myfavorite-mh4dz à¸›à¸µà¸—ี่à¹à¸¥à¹‰à¸§

      ã‚ã‚ŠãŒã¨ã†ã”ã–ã„ã¾ã™ï¼å¿œæ´ã‚ˆã‚ã—ããŠé¡˜ã„ã—ã¾ã™ï¼