Kaokie Daily
Kaokie Daily
  • 230
  • 1 997 991
เฟรนช์โทสต์เด็กหอ มื้อเช้าอย่างง่าย สบายท้อง | Kaokie Daily
สวัสดีค่ะ วันนี้จะชวนเด็กหอ หรือคนที่กำลังหัดทำอาหาร ทำเมนูง่ายๆ มื้อเช้ากันค่ะ กับเมนู เฟรนช์โทสต์ อร่อยและครบ 5 หมู่ เพียงแค่ทานคู่กับผักและผลไม้ค่ะ
ส่วนผสม
1. ขนมปังโฮลวีตแบบหนา 1 แผ่น
2. ไข่ไก่ 1 ฟอง
3. นมสด 2 ช้อนโต๊ะ
4. เนยแท้ชนิดเค็ม
5. ไส้กรอก (ถือว่าเป็นของแปรรูป ทานแต่น้อยนะคะ)
6. ผัก ผลไม้ตามชอบ
วิธีทำ
1. บากไส้กรอกให้เป็นรอยบนผิว
2. ตอกไข่ใส่จาน ตามด้วยนมสด ตีผสมให้เข้ากัน
3. ชุบขนมปังด้วยไข่ทั้ง 2 ด้าน
4. ตั้งกระทะ ใส่เนยเค็ม ตามด้วยขนมปังและไส้กรอก ย่างจนไข่สุกทั้ง 2 ด้าน
5. ตักใส่จาน พร้อมทาน ทานคู่กับผัก ผลไม้ และนม ตามชอบ
--------------------------
Playlists
ทำอาหารคลีน
th-cam.com/play/PLLqUwkYHBCqY0MnI1o3RQeRjv2joIF1SN.html
ทำขนมคลีนง่ายๆ
th-cam.com/play/PLLqUwkYHBCqZuUuOO1S5gTG9P07cDC-l-.html
เตรียมอาหารคลีน Meal Prep
th-cam.com/play/PLLqUwkYHBCqZXZcZNqA-IuR_JIZBsL_kJ.html
ไปซื้อของและรีวิวอาหารคลีน
th-cam.com/play/PLLqUwkYHBCqY958TKeVPj0OyopogQ1AwE.html
ปลูกผักกินเอง
th-cam.com/play/PLLqUwkYHBCqarTMtian9IWwJfA_JwujKJ.html
เมนูไมโครเวฟ
th-cam.com/play/PLLqUwkYHBCqYHyooPSfwHmpfNIW2g4goz.html
เมนูหม้อทอด
th-cam.com/play/PLLqUwkYHBCqaBNMGnGrjQRwmoRWxInd0V.html
--------------------------
ติดตาม
Facebook fanpage : Kaokie-Daily-102047951333885/
TH-cam : th-cam.com/channels/Hu5_t8pwhalqGdfq1-d7Ww.html
ติดต่องาน Line ID : kaokie
Email : kaokiedaily@gmail.com
#เฟรนช์โทสต์ #อาหารคลีนตอนเช้า #เมนูขนมปัง
มุมมอง: 3 075

วีดีโอ

เกี๊ยวอกไก่ จากไมโครเวฟ ฉบับเด็กหอ |Kaokie Daily3:23เกี๊ยวอกไก่ จากไมโครเวฟ ฉบับเด็กหอ |Kaokie Daily
เกี๊ยวอกไก่ จากไมโครเวฟ ฉบับเด็กหอ |Kaokie Daily
มุมมอง 4.6K3 ปีที่แล้ว
สวัสดีค่ะ วันนี้กี้จะชวนทำเกี๊ยวอกไก่ง่ายๆ ไว้ทานค่ะ สูตรนี้กี้ใช้ไมโครเวฟทำอาหารนะคะ เพื่อนคนไหนที่มีเตาแก๊ส สามารถนึ่งด้วยเตาแก๊สหรือจะต้มเอาก็ได้นะคะ ตามสะดวกเลยค่ะ ส่วนผสม 1. อกไก่ 200 กรัม 2. แผ่นเกี๊ยว 3. ต้นหอมซอย 4. รากผักชี 3-4 ราก 5. กระเทียม 4 กลีบ 6. พริกไทยเม็ด เผ็ดตามชอบ 7. ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ 8. ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ 9. น้ำมันงา วิธีทำ 1. ลอกหนังอกไก่ หั่นแล้วสับให้ละเอียด 2. โ...
อาหารคลีนมื้อเช้าอย่างง่าย เมนู ขนมปังปิ้งหน้าไข่คน | Kaokie Daily2:03อาหารคลีนมื้อเช้าอย่างง่าย เมนู ขนมปังปิ้งหน้าไข่คน | Kaokie Daily
อาหารคลีนมื้อเช้าอย่างง่าย เมนู ขนมปังปิ้งหน้าไข่คน | Kaokie Daily
มุมมอง 11K3 ปีที่แล้ว
สวัสดีค่ะ วันนี้กี้จะชวนทำมื้อเช้าอย่างง่าย เมนู ขนมปังปิ้งหน้าไข่คนค่ะ ใครที่ทำอาหารไม่เป็น สามารถทำได้ง่าย ๆ เลยค่ะ แถมยังสบายท้องด้วยค่ะ ไปดูวิธีทำกันเลย ส่วนผสม 1. ไข่ไก่ 2 ฟอง 2. ขนมปังโฮลวีต 2 แผ่น 3. เกลือชมพู 4. พริกไทยดำ 5. ต้นหอมซอย 6. เนยแท้ชนิดเค็ม วิธีทำ 1. ตอกไข่ใส่ชาม ปรุงรสด้วยเกลือชมพูและพริกไทยดำ ตีจนแตก 2. ตั้งกระทะ ปิ้งขนมปังจนหน้ากรอบ 3. ใส่เนยเค็ม ตามด้วยไข่ที่ตีเอาไว้ คนจ...
เตรียมอาหารคลีนโปรตีนสูง เมนู คะน้าเคลผัดอกไก่ สุดยอดอาหารเพื่อสุขภาพ | Kaokie Daily3:23เตรียมอาหารคลีนโปรตีนสูง เมนู คะน้าเคลผัดอกไก่ สุดยอดอาหารเพื่อสุขภาพ | Kaokie Daily
เตรียมอาหารคลีนโปรตีนสูง เมนู คะน้าเคลผัดอกไก่ สุดยอดอาหารเพื่อสุขภาพ | Kaokie Daily
มุมมอง 8K4 ปีที่แล้ว
สวัสดีค่ะ วันนี้กี้เก็บเคลที่ปลูก มาทำอาหารทานค่ะ กับเมนู คะน้าเคลผัดอกไก่ (อกไก่ กี้ใช้อกไก่บดของโลตัสนะคะ ราคา 29 บาท) ไปดูวิธีทำกันเลยค่ะ ส่วนผสม 1. อกไก่บด 300 กรัม 2. ไข่ไก่ 1 ฟอง 3. คะน้าเคล 150 กรัม 4. กระเทียม 2-3 กลีบ 5. ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ 6. ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ 7. ข้าวกล้อง 1 กล่อง 8. น้ำมันมะพร้าวสำหรับทำอาหาร 9. น้ำเปล่า วิธีทำ 1. ล้างใบคะน้าเคล แล้วหั่น 2. ทุบกระเทียม สับให้ละ...
อาหารคลีนอย่างง่าย เมนู ปลาดอร์รี่นึ่งสมุนไพร จากไมโครเวฟ | Kaokie Daily2:26อาหารคลีนอย่างง่าย เมนู ปลาดอร์รี่นึ่งสมุนไพร จากไมโครเวฟ | Kaokie Daily
อาหารคลีนอย่างง่าย เมนู ปลาดอร์รี่นึ่งสมุนไพร จากไมโครเวฟ | Kaokie Daily
มุมมอง 4.6K4 ปีที่แล้ว
สวัสดีค่ะ วันนี้กี้จะชวนทำเมนูง่าย ๆ จากไมโครเวฟค่ะ กับเมนู ปลาดอร์รี่นึ่งสมุนไพรค่ะ ทำง่ายและอร่อยด้วยค่ะ ไปดูวิธีทำกันเลย ส่วนผสม 1. ปลาดอร์รี่ 200 กรัม 2. พริก (เผ็ดตามชอบ) 3. ตะไคร้ 2-3 ต้น 4. ใบมะกรูด 4-5 ใบ 5. กระเทียม 3 กลีบ 6. พริกไทยป่น 7. น้ำปลา 1 1/2 ช้อนโต๊ะ 8. เกลือชมพู 9. น้ำเปล่า วิธีทำ 1. หั่นตะไคร้ ใส่ในครก ตามด้วยกระเทียมและพริก โขลกจนละเอียด ตักใส่ชามผสม 2. ปรุงรสปลาด้วยเกลือ...
อาหารคลีนมื้อเช้าอย่างง่าย เมนู ไข่ม้วนไส้อะโวคาโด | Kaokie Daily2:45อาหารคลีนมื้อเช้าอย่างง่าย เมนู ไข่ม้วนไส้อะโวคาโด | Kaokie Daily
อาหารคลีนมื้อเช้าอย่างง่าย เมนู ไข่ม้วนไส้อะโวคาโด | Kaokie Daily
มุมมอง 8K4 ปีที่แล้ว
สวัสดีค่ะ วันนี้กี้จะชวนทำมื้อเช้าอย่างง่าย วัตถุดิบน้อย กับเมนู ไข่ม้วนอะโวคาโดค่ะ กี้ใช้อะโวคาโดลูกเล็กนะคะ ถ้าใครมีลูกใหญ่ ปรับตามความเหมาะสมเลยค่ะ ไปดูวิธีทำกันเลยค่ะ ส่วนผสม 1. อะโวคาโด ลูกเล็ก 4 ลูก 2. ไข่ไก่ 2 ฟอง 3. พริกไทยดำ 4. เกลือชมพู 5. ผลไม้ และ น้ำผลไม้ตามชอบ 6. น้ำมันมะพร้าว วิธีทำ 1. ตอกไข่ใส่ชาม ตีให้แตก 2. ผ่าครึ่งอะโวคาโด ตักใส่ในชาม ปรุงงรสด้วยเกลือชมพูและพริกไทยดำ 3. ตั้งก...
เค้กกล้วยหอมโกโก้ สูตรเนื้อหนึบ ไร้ไข่ จากไมโครเวฟ | Kaokie Daily1:53เค้กกล้วยหอมโกโก้ สูตรเนื้อหนึบ ไร้ไข่ จากไมโครเวฟ | Kaokie Daily
เค้กกล้วยหอมโกโก้ สูตรเนื้อหนึบ ไร้ไข่ จากไมโครเวฟ | Kaokie Daily
มุมมอง 5K4 ปีที่แล้ว
สวัสดีค่ะ วันนี้กี้จะชวนเพื่อนๆ ทำขนมง่าย ๆ จากไมโครเวฟ ใครที่เป็นสาวกโกโก้ และชื่นชอบรสชาติขม ไม่ควรพลาดเลยค่ะ สูตรนี้กี้ใช้แป้งมะพร้าวนะคะ (สามารถปรับใช้แป้งข้าวโอ๊ต หรือ แป้งอัลมอนด์ได้ค่ะ) ไปดูวิธีทำกันเลย ส่วนผสม 1. กล้วยหอม 1 ลูก 2. แป้งมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ 3. ผงโกโก้ 100% 1 ช้อนโต๊ะ 4. ผงฟู 1/4 ช้อนชา 5. น้ำผึ่ง 6. นมสด 2 ช้อนโต๊ะ วิธีทำ 1. หั่นกล้วยใส่แก้วเซรามิกหรือชาม แล้วบดให้ละเอียด 2...
ทำอาหารคลีนโปรตีนสูงอย่างง่าย เมนูอกไก่กระเทียม | วิธีนึ่งผักด้วยไมโครเวฟ | Kaokie Daily2:51ทำอาหารคลีนโปรตีนสูงอย่างง่าย เมนูอกไก่กระเทียม | วิธีนึ่งผักด้วยไมโครเวฟ | Kaokie Daily
ทำอาหารคลีนโปรตีนสูงอย่างง่าย เมนูอกไก่กระเทียม | วิธีนึ่งผักด้วยไมโครเวฟ | Kaokie Daily
มุมมอง 27K4 ปีที่แล้ว
สวัสดีค่ะ วันนี้กี้จะชวนเพื่อน ๆ ทำเมนูง่าย ๆ จะทานกับข้าว หรือทานเล่นก็ได้ค่ะ กับเมนู อกไก่กระเทียม เพื่อน ๆ สามารถปรับลดเครื่องปรุงได้ตามความเหมาะสมเลยนะคะ ส่วนผสม 1. อกไก่ 200 กรัม 2. ฟักทอง 3. บรอกโคลี 4. น้ำตาลดอกมะพร้าว 1/2 ช้อนชา 5. ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา 6. ซอสหอยนางรม 1 ช้อนชา 7. กระเทียม 8. น้ำมันมะพร้าวสำหรับทำอาหาร วิธีทำ 1. ล้างผักให้สะอาด ใส่ชามสำหรับไมโครเวฟ ปิดฝา เวฟ 800 วัตต์ นาน 3...
เก็บเคลมาทำน้ำปั่น Detox ดื่มมื้อเช้า | Kaokie Daily1:49เก็บเคลมาทำน้ำปั่น Detox ดื่มมื้อเช้า | Kaokie Daily
เก็บเคลมาทำน้ำปั่น Detox ดื่มมื้อเช้า | Kaokie Daily
มุมมอง 11K4 ปีที่แล้ว
เพื่อน ๆ คะ ช่วงนี้เคลที่กี้ปลูกไว้ เริ่มเก็บมาทานได้แล้วค่ะ ปกติกี้จะทานสด แต่วันนี้เอามาปั่นเป็นเครื่องดื่ม Detox ลำไส้มื้อเช้าค่ะ ไปดูวิธีทำกันเลย ส่วนผสม 1. เคล 7-10 ใบ 2. สับปะรด 5-6 ชิ้นเล็ก 3. น้ำเสาวรสดอยคำ 1 กล่อง แบบน้ำตาลน้อย วิธีทำ 1. ใส่ส่วนผสมทุกอย่างลงในโถปั่น 2. เทใส่แก้ว พร้อมดื่มจ้า Playlists ทำอาหารคลีน th-cam.com/play/PLLqUwkYHBCqY0MnI1o3RQeRjv2joIF1SN.html ทำขนมคลีนง่ายๆ th...
เห็ดหยองเจคลีน อาหารเจ โปรตีนสูงจากหม้อทอด | Kaokie Daily2:05เห็ดหยองเจคลีน อาหารเจ โปรตีนสูงจากหม้อทอด | Kaokie Daily
เห็ดหยองเจคลีน อาหารเจ โปรตีนสูงจากหม้อทอด | Kaokie Daily
มุมมอง 1.5K4 ปีที่แล้ว
สวัสดีค่ะ ช่วงนี้มีใครทานเจไหมคะ วันนี้กี้จะชวนทำเมนูง่าย ๆ ไว้ทานกับข้าวต้มข้าวกล้อง หรือจะทานกับข้าวกล้องหุงร้อน ๆ ก็ได้ค่ะ สูตรนี้ถ้าเพื่อน ๆ กลัวเค็มเกินไป ลดปริมาณได้นะคะ ส่วนผสม 1. เห็ดนางรม 200 กรัม 2. ซีอิ๊วขาวโซเดียมต่ำ 1 ช้อนโต๊ะ (ใช้แบบธรรมดาก็ได้ค่ะ) 3. น้ำตาลดอกมะพร้าว 1 ช้อนชา 4. งาขาวคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ วิธีทำ 1. ล้างเห็ดให้สะอาด ฉีกเป็นชิ้นบาง ๆ 2. อบในหม้อทอด 200C นาน 15-20 นาที (เ...
กล้วยหอมอบน้ำผึ้ง วัตถุดิบ 3 อย่าง จากหม้อทอด ทำขนมจากของ 7-11 | Kaokie Daily1:41กล้วยหอมอบน้ำผึ้ง วัตถุดิบ 3 อย่าง จากหม้อทอด ทำขนมจากของ 7-11 | Kaokie Daily
กล้วยหอมอบน้ำผึ้ง วัตถุดิบ 3 อย่าง จากหม้อทอด ทำขนมจากของ 7-11 | Kaokie Daily
มุมมอง 1.8K4 ปีที่แล้ว
สวัสดีค่ะ มีใครที่อยากทานขนม แต่เวลาเข้า 7-11 แล้วไม่รู้จะทานอะไรบ้างคะ? วันนี้กี้มีเมนูง่าย ๆ จากวัตถุดิบ 7-11 ค่ะ ทำง่าย แต่รสชาติออกมา หอม หวาน อร่อยมากค่ะ เพื่อน ๆ สามารถปรับลดปริมาณวัตถุดิบได้เลยนะคะ ส่วนผสม 1. กล้วยหอม 1 ลูก 2. น้ำผึ้ง 3. เมล็ดฟักทอง อัลมอนด์อบ วิธีทำ 1. ผ่าครึ่งกล้วยหอม ราดน้ำผึ้งด้านบน ตามด้วยเมล็ดฟักทอง อัลมอนด์อบ 2. วางกระดาษรองอบในหม้อทอด (ป้องกันน้ำผึ้งหก) 3. วางกล้...
อาหารคลีนมื้อเช้าอย่างง่าย เมนู แซนวิชไข่ชีส | Kaokie Daily2:10อาหารคลีนมื้อเช้าอย่างง่าย เมนู แซนวิชไข่ชีส | Kaokie Daily
อาหารคลีนมื้อเช้าอย่างง่าย เมนู แซนวิชไข่ชีส | Kaokie Daily
มุมมอง 9K4 ปีที่แล้ว
สวัสดีค่ะ วันนี้กี้จะชวนทำมื้อเช้าอย่างง่าย วัตถุดิบน้อย กับเมนู แซนวิชไข่ชีสค่ะ กี้เก็บคะน้าเคลที่ปลูกไว้มาใส่ด้วยนะคะ เพื่อน ๆ สามารถปรับเปลี่ยนได้ค่ะ ไปดูวิธีทำกันเลยค่ะ ส่วนผสม 1. ขนมปังโฮลวีต 2 แผ่น 2. ไข่ไก่ 2 ฟอง 3. เนยแท้เค็ม 10 กรัม 4. ชีส 1 แผ่น 5. คะน้าเคล 3-4 ใบ วิธีทำ 1. ตอกไข่ใส่ชาม ตีให้แตก 2. ตั้งกระทะ ใส่เนยลงไป ตามด้วยไข่ที่ตีเอาไว้ 3. วางขนมปังลงไปบนไข่ทั้ง 2 แผ่น 4. พลิกด้าน...
อาหารคลีนมื้อเช้าอย่างง่าย เมนู ข้าวต้มหมูสับ | Kaokie Daily1:25อาหารคลีนมื้อเช้าอย่างง่าย เมนู ข้าวต้มหมูสับ | Kaokie Daily
อาหารคลีนมื้อเช้าอย่างง่าย เมนู ข้าวต้มหมูสับ | Kaokie Daily
มุมมอง 4.8K4 ปีที่แล้ว
สวัสดีค่ะ วันนี้กี้จะชวนเพื่อน ๆ ทำมื้อเช้าอย่างง่าย สบายท้อง กับเมนูข้าวต้มหมูสับ สูตรนี้กี้ปรุงน้อยกว่าสูตรทั่วไปนะคะ ไปดูวิธีทำกันเลย ส่วนผสม 1. หมูสับ 150 กรัม 2. ข้าวไรซ์เบอร์รี่ / ข้าวกล้อง 300 กรัม 3. ผักชี 2 ต้น 4. ต้นหอม 2 ต้น 5. เกลือชมพู 6. ซีอิ๊วขาว 1 1/2 ช้อนโต๊ะ (ปรับลดปริมาณได้ตามความเหมาะสม) 7. พริกไทยขาวป่น 8. น้ำเปล่า 500 ml (หรือใช้น้ำสต๊อก) วิธีทำ 1. เทน้ำเปล่าใส่ลงในหม้อ ตา...
อาหารคลีนมื้อเช้าอย่างง่าย เมนู แซนวิชไข่ | Kaokie Daily1:55อาหารคลีนมื้อเช้าอย่างง่าย เมนู แซนวิชไข่ | Kaokie Daily
อาหารคลีนมื้อเช้าอย่างง่าย เมนู แซนวิชไข่ | Kaokie Daily
มุมมอง 25K4 ปีที่แล้ว
สวัสดีค่ะ วันนี้กี้จะชวนทำมื้อเช้าอย่างง่าย วัตถุดิบน้อย กับเมนู แซนวิชไข่ ค่ะ ไปดูวิธีทำกันเลยค่ะ ส่วนผสม 1. ขนมปังโฮลวีต 2 แผ่น 2. ไข่ไก่ 2 ฟอง 3. เนยแท้เค็ม 10 กรัม 4. เกลือชมพู วิธีทำ 1. ตอกไข่ใส่ชาม ปรุงรสด้วยเกลือ ตีให้แตก 2. ตั้งกระทะ ใส่เนยลงไป ตามด้วยไข่ที่ตีเอาไว้ 3. วางขนมปังลงไปบนไข่ทั้ง 2 แผ่น (วางตรงกลาง) 4. รอให้ไข่เริ่มสุก พับไข่เข้ามา แล้วตามด้วยพับขนมปัง 5. ตักใส่จาน ทานคู่กับ...
Pumpkin in unsweetened milk. Easy cooking 3 ingredients by microwave2:15Pumpkin in unsweetened milk. Easy cooking 3 ingredients by microwave
Pumpkin in unsweetened milk. Easy cooking 3 ingredients by microwave
มุมมอง 7K4 ปีที่แล้ว
สวัสดีค่ะ มีใครชอบทานบวดฟักทองบ้างไหมคะ? กี้ชอบซื้อมาทาน แต่ปกติร้านเขาจะทำหวานมากเลยค่ะ หวานจนแสบคอ วันนี้เลยจะชวนเพื่อน ๆ ทำบวดฟักทองแบบคลีน ดีต่อสุขภาพกันค่ะ ส่วนผสม 1. ฟักทอง 1-2 ชิ้นใหญ่ 2. นมถั่วพิสทาชิโอ / นมอัลมอนด์ แบบไม่หวาน 1 กล่อง 3. ปูนแดง / ปูนขาว วิธีทำ 1. ละลายปูนแดงกับน้ำเปล่า แช่ทิ้งไว้ 1 คืน 2. ล้างฟักทองให้สะอาด ปอกเปลือก และหั่นเป็นชิ้นพอคำ 3. แช่ฟักทองในน้ำปูนใส ทิ้งไว้ 1 ...
อัพเดตผักสวนครัว วัตถุดิบปลอดสารเคมี สายคลีนสุขภาพดี | Kaokie Daily2:36อัพเดตผักสวนครัว วัตถุดิบปลอดสารเคมี สายคลีนสุขภาพดี | Kaokie Daily
อัพเดตผักสวนครัว วัตถุดิบปลอดสารเคมี สายคลีนสุขภาพดี | Kaokie Daily
มุมมอง 7254 ปีที่แล้ว
อัพเดตผักสวนครัว วัตถุดิบปลอดสารเคมี สายคลีนสุขภาพดี | Kaokie Daily
Toast egg tart. Easy cooking 4 ingredients by air fryer2:26Toast egg tart. Easy cooking 4 ingredients by air fryer
Toast egg tart. Easy cooking 4 ingredients by air fryer
มุมมอง 4.2K4 ปีที่แล้ว
Toast egg tart. Easy cooking 4 ingredients by air fryer
Crispy toast with cheese. 4 ingredients from air fryer. No sugar added recipe1:38Crispy toast with cheese. 4 ingredients from air fryer. No sugar added recipe
Crispy toast with cheese. 4 ingredients from air fryer. No sugar added recipe
มุมมอง 4K4 ปีที่แล้ว
Crispy toast with cheese. 4 ingredients from air fryer. No sugar added recipe
ทำอาหารคลีนมื้อเย็นอย่างง่าย ไร้แป้ง เมนู ยำมะเขือยาวคลีน | Kaokie Daily3:19ทำอาหารคลีนมื้อเย็นอย่างง่าย ไร้แป้ง เมนู ยำมะเขือยาวคลีน | Kaokie Daily
ทำอาหารคลีนมื้อเย็นอย่างง่าย ไร้แป้ง เมนู ยำมะเขือยาวคลีน | Kaokie Daily
มุมมอง 1.7K4 ปีที่แล้ว
ทำอาหารคลีนมื้อเย็นอย่างง่าย ไร้แป้ง เมนู ยำมะเขือยาวคลีน | Kaokie Daily
ทำอาหารคลีนโปรตีนสูงอย่างง่าย ปรุงน้อย เมนู ซุปอกไก่มันฝรั่ง | Kaokie Daily2:45ทำอาหารคลีนโปรตีนสูงอย่างง่าย ปรุงน้อย เมนู ซุปอกไก่มันฝรั่ง | Kaokie Daily
ทำอาหารคลีนโปรตีนสูงอย่างง่าย ปรุงน้อย เมนู ซุปอกไก่มันฝรั่ง | Kaokie Daily
มุมมอง 11K4 ปีที่แล้ว
ทำอาหารคลีนโปรตีนสูงอย่างง่าย ปรุงน้อย เมนู ซุปอกไก่มันฝรั่ง | Kaokie Daily
ดอกชมจันทร์ผัดน้ำมันหอย เมนูไฟเบอร์สูง มีฤทธิ์เป็นยาระบาย | Kaokie Daily2:04ดอกชมจันทร์ผัดน้ำมันหอย เมนูไฟเบอร์สูง มีฤทธิ์เป็นยาระบาย | Kaokie Daily
ดอกชมจันทร์ผัดน้ำมันหอย เมนูไฟเบอร์สูง มีฤทธิ์เป็นยาระบาย | Kaokie Daily
มุมมอง 1K4 ปีที่แล้ว
ดอกชมจันทร์ผัดน้ำมันหอย เมนูไฟเบอร์สูง มีฤทธิ์เป็นยาระบาย | Kaokie Daily
ปังกรอบ ธัญพืชรวม สูตรไม่เติมน้ำตาล วัตถุดิบ 3 อย่างจากหม้อทอด | Kaokie Daily1:40ปังกรอบ ธัญพืชรวม สูตรไม่เติมน้ำตาล วัตถุดิบ 3 อย่างจากหม้อทอด | Kaokie Daily
ปังกรอบ ธัญพืชรวม สูตรไม่เติมน้ำตาล วัตถุดิบ 3 อย่างจากหม้อทอด | Kaokie Daily
มุมมอง 2.5K4 ปีที่แล้ว
ปังกรอบ ธัญพืชรวม สูตรไม่เติมน้ำตาล วัตถุดิบ 3 อย่างจากหม้อทอด | Kaokie Daily
ปังกรอบ เนยกระเทียม สูตรไม่เติมน้ำตาล วัตถุดิบ 4 อย่างจากหม้อทอด | Kaokie Daily1:36ปังกรอบ เนยกระเทียม สูตรไม่เติมน้ำตาล วัตถุดิบ 4 อย่างจากหม้อทอด | Kaokie Daily
ปังกรอบ เนยกระเทียม สูตรไม่เติมน้ำตาล วัตถุดิบ 4 อย่างจากหม้อทอด | Kaokie Daily
มุมมอง 1.8K4 ปีที่แล้ว
ปังกรอบ เนยกระเทียม สูตรไม่เติมน้ำตาล วัตถุดิบ 4 อย่างจากหม้อทอด | Kaokie Daily
เตรียมอาหารคลีนโปรตีนสูง เมนู ลาบอกไก่ ดอกขจร | Kaokie Daily2:07เตรียมอาหารคลีนโปรตีนสูง เมนู ลาบอกไก่ ดอกขจร | Kaokie Daily
เตรียมอาหารคลีนโปรตีนสูง เมนู ลาบอกไก่ ดอกขจร | Kaokie Daily
มุมมอง 4.3K4 ปีที่แล้ว
เตรียมอาหารคลีนโปรตีนสูง เมนู ลาบอกไก่ ดอกขจร | Kaokie Daily
Unbox แกะกล่อง ของช็อปปิ้ง เฟอร์นิเจอร์ห้องครัว ราคาย่อมเยา | Kaokie Daily6:14Unbox แกะกล่อง ของช็อปปิ้ง เฟอร์นิเจอร์ห้องครัว ราคาย่อมเยา | Kaokie Daily
Unbox แกะกล่อง ของช็อปปิ้ง เฟอร์นิเจอร์ห้องครัว ราคาย่อมเยา | Kaokie Daily
มุมมอง 5984 ปีที่แล้ว
Unbox แกะกล่อง ของช็อปปิ้ง เฟอร์นิเจอร์ห้องครัว ราคาย่อมเยา | Kaokie Daily
เตรียมอาหารคลีนโปรตีนสูง เมนู หมูสับผัดมะเขือยาว สูตรมะเขือยาวไม่ดำ | Kaokie Daily1:57เตรียมอาหารคลีนโปรตีนสูง เมนู หมูสับผัดมะเขือยาว สูตรมะเขือยาวไม่ดำ | Kaokie Daily
เตรียมอาหารคลีนโปรตีนสูง เมนู หมูสับผัดมะเขือยาว สูตรมะเขือยาวไม่ดำ | Kaokie Daily
มุมมอง 3K4 ปีที่แล้ว
เตรียมอาหารคลีนโปรตีนสูง เมนู หมูสับผัดมะเขือยาว สูตรมะเขือยาวไม่ดำ | Kaokie Daily
เตรียมอาหารคลีนโปรตีนสูง เมนู อกไก่ปั้น มะเขือยาวชุบไข่ | Kaokie Daily2:50เตรียมอาหารคลีนโปรตีนสูง เมนู อกไก่ปั้น มะเขือยาวชุบไข่ | Kaokie Daily
เตรียมอาหารคลีนโปรตีนสูง เมนู อกไก่ปั้น มะเขือยาวชุบไข่ | Kaokie Daily
มุมมอง 3.3K4 ปีที่แล้ว
เตรียมอาหารคลีนโปรตีนสูง เมนู อกไก่ปั้น มะเขือยาวชุบไข่ | Kaokie Daily
เตรียมอาหารคลีนโปรตีนสูง เมนู อกไก่หมักผงกะหรี่ สูตรหมักอกไก่นุ่ม | Kaokie Daily2:22เตรียมอาหารคลีนโปรตีนสูง เมนู อกไก่หมักผงกะหรี่ สูตรหมักอกไก่นุ่ม | Kaokie Daily
เตรียมอาหารคลีนโปรตีนสูง เมนู อกไก่หมักผงกะหรี่ สูตรหมักอกไก่นุ่ม | Kaokie Daily
มุมมอง 8K4 ปีที่แล้ว
เตรียมอาหารคลีนโปรตีนสูง เมนู อกไก่หมักผงกะหรี่ สูตรหมักอกไก่นุ่ม | Kaokie Daily
Unbox แกะกล่อง ของช็อปปิ้ง อุปกรณ์เครื่องครัว พร้อมทดลองใช้ | Kaokie Daily4:45Unbox แกะกล่อง ของช็อปปิ้ง อุปกรณ์เครื่องครัว พร้อมทดลองใช้ | Kaokie Daily
Unbox แกะกล่อง ของช็อปปิ้ง อุปกรณ์เครื่องครัว พร้อมทดลองใช้ | Kaokie Daily
มุมมอง 6414 ปีที่แล้ว
Unbox แกะกล่อง ของช็อปปิ้ง อุปกรณ์เครื่องครัว พร้อมทดลองใช้ | Kaokie Daily
รีวิวครัวใหม่ เปิดครัวเก๋ากี้ครั้งแรก part 1 | Kaokie Daily5:10รีวิวครัวใหม่ เปิดครัวเก๋ากี้ครั้งแรก part 1 | Kaokie Daily
รีวิวครัวใหม่ เปิดครัวเก๋ากี้ครั้งแรก part 1 | Kaokie Daily
มุมมอง 6174 ปีที่แล้ว
รีวิวครัวใหม่ เปิดครัวเก๋ากี้ครั้งแรก part 1 | Kaokie Daily

ความคิดเห็น

  • @ณัฐธิชาลาบุรี
    @ณัฐธิชาลาบุรี หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณมากคะ😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @fhjffhjfd69
    @fhjffhjfd69 3 หลายเดือนก่อน

    ข้าวไรซ์เบอร์รี่ที่หุงสุกแล้วใช่ไหมคะ

  • @nareechanaharn1794
    @nareechanaharn1794 3 หลายเดือนก่อน

    ค่ะขอบคุณค่ะ

  • @Bee_78
    @Bee_78 4 หลายเดือนก่อน

    ไข่แดงที่เหลือสามารถนำไปทำอะไรได้บ้างคะ

  • @Bee_78
    @Bee_78 4 หลายเดือนก่อน

    ถ้านำไปย่างบนกระทะได้ไหมคะ

  • @SununtaKutwongkaeo-h1s
    @SununtaKutwongkaeo-h1s 5 หลายเดือนก่อน

    แอดคะ เลิกทำคลิปแล้วหรอคะ

  • @volodiailitch7846
    @volodiailitch7846 6 หลายเดือนก่อน

    😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂❤❤❤

  • @volodiailitch7846
    @volodiailitch7846 6 หลายเดือนก่อน

    😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @sirapraphasuntawong1788
    @sirapraphasuntawong1788 10 หลายเดือนก่อน

    สารเคมีกับปุ๋ยเคมีต่างกันโดยสิ้นเชิงค่ะ

  • @EndlessRain1980th
    @EndlessRain1980th 11 หลายเดือนก่อน

    เราใช้ช๊อคโกแลตแบบโกโก้ 99% เลยค่ะ 😊

  • @user-zxheedoommak
    @user-zxheedoommak ปีที่แล้ว

    ถ้าทำขายต้องคำนวณยังไงค่ะ😢

  • @nouchawe3288
    @nouchawe3288 ปีที่แล้ว

    ข้าว1ถ้วย=กี่กรัมค่ะ

  • @teppopo6507
    @teppopo6507 ปีที่แล้ว

    ไม่กลับมาทำคลิปแล้วหรอคะ 😢

  • @jindaraturu2469
    @jindaraturu2469 ปีที่แล้ว

    กะทิไม่อ้วนหรือ

  • @casterg.3824
    @casterg.3824 ปีที่แล้ว

    กระทะนี้ซื้อจากไหน เเล้วราคาเท่าไหร่หรอครับ😊❤

  • @ปทุมรัตน์รอดทอง-จ9ว
    @ปทุมรัตน์รอดทอง-จ9ว ปีที่แล้ว

    ขอบคุณคะ

  • @kittipat9945
    @kittipat9945 ปีที่แล้ว

    หนังไก่อร่อยนะ

  • @sifa2549
    @sifa2549 ปีที่แล้ว

    น่ากิน

  • @ฟิล์มเพี้ยนนตายโหง
    @ฟิล์มเพี้ยนนตายโหง ปีที่แล้ว

    ขแอให้จีไอโจมีเพลงทีดีแลมีคุณนภาบ

  • @tonsumate
    @tonsumate ปีที่แล้ว

    ปรุงด้วยรสดีกับซอสฝาเขียวได้ไหมครับ

  • @ศุภณัฐยาสนศิริ
    @ศุภณัฐยาสนศิริ ปีที่แล้ว

    จะลองทําดูคะ

  • @ศุภณัฐยาสนศิริ
    @ศุภณัฐยาสนศิริ ปีที่แล้ว

    น่ารัปทานค่ะ

  • @Nlnnny
    @Nlnnny ปีที่แล้ว

    อยากให้กลับมาทำคลิปค่ะ มีประโยชน์มากก ชาวหออย่างเราชอบมาก

  • @SsSs-uy6rp
    @SsSs-uy6rp ปีที่แล้ว

    ต้มฟักทองแทนได้ไหมครับ

  • @Bee_78
    @Bee_78 ปีที่แล้ว

    ใช้กระทะอะไรเหรอคะ

  • @Bee_78
    @Bee_78 ปีที่แล้ว

    ข้าว 1 ทัพพี ถ้านำไปชั่งเป็นกรัมจะได้ประมาณกี่กรัมคะ

  • @theppua2287
    @theppua2287 ปีที่แล้ว

    มิริน...แบบคีโต...มีใหมครับ

  • @จันทร์จิราโอฬารศิริกุล
    @จันทร์จิราโอฬารศิริกุล ปีที่แล้ว

    ถ้าหม้ออบปรับ 160 องศาไม่ได้ มันเซ็ตเป็น 200 อบได้มั้ยคะ

  • @น้องบีน่า-บ7ฉ
    @น้องบีน่า-บ7ฉ ปีที่แล้ว

    เก็บได้นานไหมคะ

  • @leo-jx2mh
    @leo-jx2mh ปีที่แล้ว

    👍👍👍

  • @leo-jx2mh
    @leo-jx2mh ปีที่แล้ว

    👍👍👍

  • @daruneebaka3442
    @daruneebaka3442 2 ปีที่แล้ว

    ออริกาโน่ซื้อได้ที่ไหน

  • @Saengtham959
    @Saengtham959 2 ปีที่แล้ว

    ดูมาตั้งนานพึ่งรู้ว่าแม่ครัวน่ารักขนาดนี้😁สุขภาพดีเพราะช่องคุณครับ😊

  • @BTS_army_loveforever
    @BTS_army_loveforever 2 ปีที่แล้ว

    ถ้าไม่ใส่ปูนเเดง เป็นอะไรไหมคะ🙏🏻

    • @kaokiedaily4836
      @kaokiedaily4836 2 ปีที่แล้ว

      ฟักทองจะเละค่ะ แต่ถ้าชอบแบบเละๆ ไม่แช่ก็ได้ค่ะ

  • @rattanaponauy3727
    @rattanaponauy3727 2 ปีที่แล้ว

    ขออนุญาตแชร์นะคะ ❤ ทำตามแล้วชอบมากค่ะ 🙏🏽

  • @pornnapaluechavivat5939
    @pornnapaluechavivat5939 2 ปีที่แล้ว

    พิมพ์เบอร์อะไรคะ

    • @kaokiedaily4836
      @kaokiedaily4836 2 ปีที่แล้ว

      จำไม่ได้แล้วค่ะ

  • @bimtaelovely
    @bimtaelovely 2 ปีที่แล้ว

    ลองทำตามแล้วอร่อยมากค่ะฟีลแบบกล้วยตากรสโกโก้ กินแล้วไม่รู้สึกผิดมีรสหวานจากกล้วยไม่ต้องใส่น้ำตาลก็อร่อยแล้วยิ่งแช่ฟรีซไว้นะยิ่งอร่อย

  • @saruda2495
    @saruda2495 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณนะคะเพิ่งมาดูแลสุขภาพขอดูเป็นไกล์ไลน์นะคะ..ขอบคุณค่ะ

  • @พีระเพชรกล้า
    @พีระเพชรกล้า 2 ปีที่แล้ว

    อร่อยหวานมั้ยครับ

  • @wvatine3718
    @wvatine3718 2 ปีที่แล้ว

    มันก็คลีนอยู่นะ แต่มันน่าจะประมาณ500แคล

  • @Sorich68
    @Sorich68 2 ปีที่แล้ว

    ถ้าเอา ย้างได้มั้ย

  • @เกรียนYouTube-j3v
    @เกรียนYouTube-j3v 2 ปีที่แล้ว

    จะไม่คลีนเพาะกินท้องนี่แหละ

  • @เกรียนYouTube-j3v
    @เกรียนYouTube-j3v 2 ปีที่แล้ว

    ซอสมีโซเดียมป่ะ

  • @ngingdlp
    @ngingdlp 2 ปีที่แล้ว

    ทำตามแล้วอร่อยมากๆค่ะ มีอัลมอนด์ทำให้อร่อยขึ้นเยอะเลยค่ะ

  • @chabakeaw
    @chabakeaw 2 ปีที่แล้ว

    คลิปน่ารักเข้าใจง่ายมากค่า ❤️

  • @sukiyaki2773
    @sukiyaki2773 2 ปีที่แล้ว

    สอนคำนวณสารอาหารได้ไหมคะ❤

  • @gege5597
    @gege5597 2 ปีที่แล้ว

    ช

  • @beesirinas1474
    @beesirinas1474 2 ปีที่แล้ว

    หาชื้อจากที่ไหนได้บ้างคะ

    • @kaokiedaily4836
      @kaokiedaily4836 2 ปีที่แล้ว

      ตามห้างทั่วไปก็มีค่ะ หรือจะออนไลน์ก็ได้ค่ะ

  • @keawkeaw1367
    @keawkeaw1367 2 ปีที่แล้ว

    อยากให้แนะนำพวกเครื่องปรุงต่างๆ ให้ด้วยค่ะ ป้าเพิ่งจะหัดทำอาหารฝรั่งไม่ค่อยรู้จักเครื่งปรุ่งเลยค่ะ

  • @นางสาวอนงค์สะอา
    @นางสาวอนงค์สะอา 2 ปีที่แล้ว

    เก่งจังค่ะ มีทุกอย่างเลย