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The Yoga Institute Hindi
India
เข้าร่วมเมื่อ 18 ม.ค. 2022
योगा इंस्टिट्यूट श्री योगेन्द्र जी के करकमलों द्वारा 1918 स्थापित दुनिया का सबसे पुराना और संगठित योग प्रशिक्षण केंद्र है. आज, योगा इंस्टिट्यूट, श्रीमती हंसाजी योगेन्द्र के मार्गदर्शन में विश्व भर में करोड़ों लोगों को योग जीवनशैली अपनाने को प्रेरित कर रहा है
हमारे कार्यक्रम आपको तनाव को दूर रखने की विधि तो सिखाते ही हैं, साथ ही ज़िन्दगी के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण रखते हुए भावनाओं में संतुलन लाने, उत्पादकता बढ़ाने, और आपसी रिश्तों को बेहतर बनाने में भी मदद करते हैं
हमने विभिन्न बहुआयामी कोर्सेज, जैसे 7 दिवसीय योग प्रशिक्षण कैंप, शिक्षक प्रशिक्षण कोर्सेज, ध्यान कोर्स इत्यादि, के द्वारा दुनिया भर में 100,000 से अधिक योग शिक्षकों को प्रशिक्षित किया है और मानसिक शांति और रोग-मुक्त जीवन की तलाश कर रहे लाखों लोगों के जीवन में आमूलचूल बदलाव किया है
भारत सरकार द्वारा अधिकृत पाठ्यक्रम का संचालन करने के लिए योगा इंस्टिट्यूट को आयुष मंत्रालय, भारत सरकार द्वारा अधिकृत किया गया है। साथ ही योग के क्षेत्र में उत्कृष्ट योगदान के लिए आयुष मंत्रालय द्वारा 2018 में प्रधान मंत्री पुरस्कार भी दिया गया है.
हमारे कार्यक्रम आपको तनाव को दूर रखने की विधि तो सिखाते ही हैं, साथ ही ज़िन्दगी के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण रखते हुए भावनाओं में संतुलन लाने, उत्पादकता बढ़ाने, और आपसी रिश्तों को बेहतर बनाने में भी मदद करते हैं
हमने विभिन्न बहुआयामी कोर्सेज, जैसे 7 दिवसीय योग प्रशिक्षण कैंप, शिक्षक प्रशिक्षण कोर्सेज, ध्यान कोर्स इत्यादि, के द्वारा दुनिया भर में 100,000 से अधिक योग शिक्षकों को प्रशिक्षित किया है और मानसिक शांति और रोग-मुक्त जीवन की तलाश कर रहे लाखों लोगों के जीवन में आमूलचूल बदलाव किया है
भारत सरकार द्वारा अधिकृत पाठ्यक्रम का संचालन करने के लिए योगा इंस्टिट्यूट को आयुष मंत्रालय, भारत सरकार द्वारा अधिकृत किया गया है। साथ ही योग के क्षेत्र में उत्कृष्ट योगदान के लिए आयुष मंत्रालय द्वारा 2018 में प्रधान मंत्री पुरस्कार भी दिया गया है.
प्राणायाम से दूर करें सर्दी-जुखाम | Pranayama for winter season | Cold
सर्दी के मौसम में हमारे शरीर को अतिरिक्त देखभाल की जरूरत होती है, और प्राणायाम इसका एक बेहतरीन उपाय है। इस वीडियो में, हम सर्दियों में शरीर को गर्म रखने, इम्यूनिटी बढ़ाने और श्वास की ताजगी बनाए रखने के लिए प्रभावी प्राणायाम तकनीकों के बारे में बात करेंगे। इन प्राणायाम अभ्यासों से न केवल आपकी सांसों को नियंत्रित किया जा सकता है, बल्कि सर्दियों में होने वाली स्वास्थ्य समस्याओं जैसे जुकाम, खांसी और गले की समस्याओं से भी राहत मिल सकती है। सर्दी के मौसम में प्राणायाम को अपने दैनिक जीवन में शामिल करें और महसूस करें शारीरिक और मानसिक ताजगी।
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มุมมอง: 424
วีดีโอ
Stress के ये 6 signs कभी ignore न करें | तनाव कैसे दूर करें? | Mental Health
มุมมอง 8682 ชั่วโมงที่ผ่านมา
तनाव सिर्फ व्यस्त या अभिभूत महसूस करने से कहीं अधिक है-यह आपके शारीरिक स्वास्थ्य पर अप्रत्याशित तरीकों से असर डाल सकता है। इस वीडियो में, हम उन कुछ स्पष्ट संकेतों पर चर्चा करेंगे जो यह दर्शाते हैं कि तनाव स्तर बहुत अधिक हो सकता है, जैसे कि पुरानी थकान, सिरदर्द, पाचन समस्याएं और त्वचा से जुड़ी समस्याएं। इन लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए कुछ व्यावहारिक सुझाव जानें, जिनमें माइंडफुलनेस एक्सरसाइज, ...
पाचन तंत्र को strong करने के लिए Hansa Maa’s secret recipe | Digestion | Healthy Gut
มุมมอง 1.5K4 ชั่วโมงที่ผ่านมา
हंसा मां की पारंपरिक रेसिपी को आजमाएं जो स्वस्थ आंत के लिए फायदेमंद है! बेहतर स्वास्थ्य और कल्याण के लिए पारंपरिक ज्ञान को अपनाएं! इस वीडियो को शेयर करें और अपनी अनुभवों को टिप्पणियों में साझा करें ताकि दूसरों की मदद हो सके। हमारा उद्देश्य अच्छे स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना, कल्याण को बढ़ावा देना और इस दुनिया को एक स्वस्थ स्थान बनाना है। हमारी वेबसाइट पर जाने के लिए: theyogainstitute.org/ Downl...
Food products के labels कैसे पढें? | How to read food labels | Nutrition Facts
มุมมอง 9349 ชั่วโมงที่ผ่านมา
इस जानकारीपूर्ण वीडियो में, हम स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखने के लिए खाद्य लेबल की जांच के महत्व को उजागर करते हैं। खाद्य लेबल की जांच करना कई कारणों से महत्वपूर्ण है। खाद्य लेबल को नियमित रूप से जांचकर, आप उन खाद्य पदार्थों के बारे में अधिक सूचित निर्णय ले सकते हैं जिन्हें आप खरीदते और खाते हैं, एक स्वस्थ आहार को बढ़ावा दे सकते हैं, और अपनी विशिष्ट आहार संबंधी जरूरतों या लक्ष्यों को बेहतर ढंग से प्...
सुबह की ये आदतें आपको बनाएंगी successful | 5 morning habits for a productive day
มุมมอง 2.6K14 ชั่วโมงที่ผ่านมา
इस वीडियो में जानें 5 आवश्यक सुबह की आदतें जो आपके दिन को बदल सकती हैं और आपके समग्र कल्याण को बढ़ा सकती हैं। जानें सुबह की धूप का लाभ, पानी पीने, फोन और इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों का सीमित उपयोग, ताजे मौसमी फल खाने और सावधान आभार का अभ्यास करने के फायदों के बारे में। इन आदतों को अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल करें और एक स्वस्थ, अधिक उत्पादक जीवन के लिए कदम बढ़ाएं। हर सुबह को स्वस्थ जीवन और प्राकृतिक ...
फेफड़ों (lungs) के लिए योगाभ्यास | Yoga for healthy lungs
มุมมอง 77916 ชั่วโมงที่ผ่านมา
स्वस्थ फेफड़ों के लिए योग आसन आपके श्वसन स्वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं और शरीर को ताजगी प्रदान कर सकते हैं। इस वीडियो में, हम कुछ प्रभावी योग आसनों के बारे में बात करेंगे जो आपके फेफड़ों को मजबूत करने, श्वास की क्षमता बढ़ाने और सांस लेने में आसानी लाने में मदद करते हैं। चाहे आप अस्थमा, एलर्जी, या सामान्य सांस संबंधी समस्याओं से जूझ रहे हों, ये आसन आपके फेफड़ों के स्वास्थ्य को संजीवनी दे सकते ...
बालों को लंबा, घने बनाने के लिए natural tips | Thick, long and strong hair
มุมมอง 6K19 ชั่วโมงที่ผ่านมา
क्या आप प्राकृतिक तरीके से अपने बालों की वृद्धि को बढ़ाना चाहते हैं? यह वीडियो एक सरल लेकिन प्रभावी बाल देखभाल रूटीन साझा करता है जो मजबूत, लंबे और स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है। हम उन सभी महत्वपूर्ण कदमों के बारे में बात करेंगे जिनकी आपको पर्याप्त बालों की वृद्धि के लिए आवश्यकता है। इस रूटीन को फॉलो करके, आप बालों के टूटने को कम कर सकते हैं, स्कैल्प की सेहत को सुधार सकते हैं, और बालों के रोम ...
सुबह खाली पेट गर्म पानी पीने के अद्भुत लाभ | Benefits of Drinking Hot Water in Morning
มุมมอง 3.5K21 ชั่วโมงที่ผ่านมา
अपना दिन एक सरल लेकिन प्रभावशाली आदत से शुरू करें-गुनगुना पानी पीना। इस वीडियो में, हम इस प्रथा के कई स्वास्थ्य लाभों के बारे में बताएंगे, जैसे पाचन में मदद करना, मेटाबोलिज़्म को बढ़ाना, त्वचा की सेहत को सुधारना और शरीर को डिटॉक्सिफाई करना। सुबह गुनगुना पानी पीने से पूरे दिन में बेहतर हाइड्रेशन बनाए रखने में मदद मिलती है, जो समग्र स्वास्थ्य को सपोर्ट करता है। हम यह बताएंगे कि यह छोटा सा बदलाव आ...
जीवन में सफलता पाने के लिए 6 powerful rules | Success | Motivational Video | Dr. Hansaji Yogendra
มุมมอง 3.3Kวันที่ผ่านมา
सिद्ध योगी डॉ. हंसाजी के साथ एक परिवर्तनकारी यात्रा पर चलें, जहाँ वे नए साल में सफलता प्राप्त करने के लिए अमूल्य अंतर्दृष्टि साझा करती हैं। समग्र कल्याण से लेकर एक मजबूत मानसिकता विकसित करने तक, चलिए 2024 को अद्वितीय बनाने के लिए एक नया मार्ग शुरू करते हैं। हमारी वेबसाइट पर जाने के लिए: theyogainstitute.org/ Download our New Meditation App - Nispand: Play Store: play.google.com/store/apps/detai...
फल खाने का सही समय क्या है? | Best time to eat fruits | Food | Diet
มุมมอง 2.1Kวันที่ผ่านมา
फल खाने के पीछे के विज्ञान की खोज करें और जानें कि कैसे सही समय स्वाद और पोषण संबंधी लाभों को बढ़ा सकता है। चाहे आप सुबह का सेब पसंद करें या शाम को बेरीज का कटोरा, हमने आपके फल खाने के अनुभव को बेहतर बनाने के लिए विशेषज्ञ सुझाव दिए हैं। हमारे साथ जुड़ें जब हम फल के पकने और दिन के समय के महत्व पर चर्चा करते हैं, और अपने फल भरे अनुभवों का पूरा लाभ उठाने का तरीका जानें। हमारी वेबसाइट पर जाने के लि...
कमर दर्द से आराम कैसे पाएं? | Yoga for Back Pain
มุมมอง 68714 วันที่ผ่านมา
क्या आप पीठ दर्द से परेशान हैं? इस वीडियो में हम आपको कुछ प्रभावी योग आसन और प्राणायाम तकनीकों के बारे में बताएंगे, जो पीठ दर्द को कम करने और उसकी रोकथाम में मदद कर सकते हैं। इन आसनों से न सिर्फ दर्द में राहत मिलेगी, बल्कि आपकी पीठ की मांसपेशियों को भी मजबूत किया जा सकेगा। योग के नियमित अभ्यास से आप पीठ दर्द से मुक्ति पा सकते हैं और एक स्वस्थ जीवन की ओर कदम बढ़ा सकते हैं। वीडियो देखें और इन सरल...
आत्म-बल (confidence) बढ़ाने के लिए, ये वीडियो ज़रूर देखें | Life | Motivation | Dr. Hansaji
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साइनस को दूर करने के सरल तरीके | Health | Remedies for Sinusitis
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बालों को लम्बा और घना बनाने के लिए 10 biotin-rich foods खाए | Hair Growth | Hairfall
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गहरी नींद के लिए 6 बेहतरीन ayurvedic tips | Deep Sleep | Insomnia
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योग से दूर करें फैटी लीवर की समस्या | Yoga for Fatty Liver
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बॉडी डिटॉक्स के लिए पिएं सफेद पेठा (Ashgourd) का जूस | Detox Drink | Health
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3 बड़ी बीमारियों से लड़ने के लिए 3 प्रभावी इलाज | Remedies for Diseases | Cancer | Diabetes
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Memory और Focus कैसे बढ़ाये? 5 शक्तिशाली Exercise करें | Brain Power
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पीरियड्स के दर्द को कैसे कम करें? | Menstrual Pain | Period Cramps
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गर्दन और कमर दर्द से छुटकारा पाने के लिए प्रभावी stretches | How to get rid of neck and back pain
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Acidity से कैसे पाए छुटकारा?| Heartburn | Gas | Home remedies for acid reflux
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घर पर डैंड्रफ का इलाज कैसे करें? | How to Treat Dandruff at Home
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रोजाना सुबह की धूप लेने के चमत्कारी फायदे | Benefits of Morning Sunlight | Vitamin D
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