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Minutos com a Psico
Brazil
เข้าร่วมเมื่อ 20 เม.ย. 2024
O "Minutos com a Psico" foi criado com o objetivo de trazer questões importantes de saúde mental, como: autoestima, ansiedade, depressão, estresse, relacionamentos, entre outros problemas comuns no dia a dia.
Iremos conversar sobre os temas de forma leve, para que se torne bom estarmos juntos nessa caminhada!
O canal "Minutos com a Psico" é apresentado por mim. Meu nome é Amanda e sou Psicóloga atuante há quase 5 anos. Além da clínica, também trabalho como psicóloga numa escola.
Nessa jornada, gostaria muito que estivéssemos juntos! Auxiliarei para que possam ter uma saúde mental mais equilibrada, autoconhecimento e crescimento pessoal.
Iremos conversar sobre os temas de forma leve, para que se torne bom estarmos juntos nessa caminhada!
O canal "Minutos com a Psico" é apresentado por mim. Meu nome é Amanda e sou Psicóloga atuante há quase 5 anos. Além da clínica, também trabalho como psicóloga numa escola.
Nessa jornada, gostaria muito que estivéssemos juntos! Auxiliarei para que possam ter uma saúde mental mais equilibrada, autoconhecimento e crescimento pessoal.
Pare de Se Comparar: Como Aceitar Quem Você É e Viver Plenamente
Você já se pegou se comparando com os outros nas redes sociais e sentiu que nunca é bom o suficiente? Nesse vídeo, vou te mostrar como parar de se comparar e começar a aceitar quem você realmente é. Vamos falar sobre a armadilha da comparação, como ela afeta sua autoestima, e, mais importante, como você pode transformar essa energia negativa em autocompaixão e crescimento pessoal. Descubra como abraçar suas qualidades únicas e viver uma vida plena e autêntica, sem precisar da validação externa.
✨ Assista até o final para aprender:
Como a comparação pode prejudicar sua saúde mental.
Estratégias para aceitar quem você é e se sentir mais confiante.
Dicas práticas para transformar a comparação em inspiração.
O poder da autocompaixão no seu bem-estar emocional.
📌 Não se esqueça de se inscrever no canal e ativar o sininho para receber mais conteúdos sobre saúde mental, autoestima e desenvolvimento pessoal.
👍 Gostou do vídeo? Deixe seu like, comente e compartilhe com alguém que precisa ouvir essa mensagem. Sua participação é essencial para que mais pessoas descubram como viver de forma autêntica e plena!
💬 Deixe nos comentários:
Seus desafios em lidar com a comparação.
Dúvidas ou sugestões para novos vídeos.
Lembre-se, aceitar quem você é e valorizar suas qualidades únicas é a chave para uma vida mais feliz e realizada. Vamos juntos nessa jornada de autoconhecimento e bem-estar!
#Autoconfiança #Autoestima #SaúdeMental #Autocuidado #DesenvolvimentoPessoal #AmandaPsicóloga #Comparação #Aceitação
🔷🔷🔷🔷🔷
Bem-vindo ao canal Minutos com a Psico, dedicado a promover a importância da saúde mental em diferentes aspectos da vida. Nosso foco principal é explorar e discutir temas como saúde mental em idosos, adultos, adolescentes, saúde mental do trabalhador e também no dia a dia, fornecendo informações valiosas e recursos para apoiar o bem-estar emocional em todas as fases da vida.
Aqui, você encontrará conteúdo sobre assistência em saúde mental, incluindo estratégias práticas para promover o autocuidado e o desenvolvimento pessoal. Nosso objetivo é oferecer uma visão abrangente sobre comportamento e comportamento humano, explorando os fatores que influenciam nossas emoções e ações diárias.
Além disso, abordamos diversos temas sobre a saúde mental, fornecendo dicas valiosas sobre os benefícios da psicologia e da inteligência emocional no ambiente digital, como recortes de uma terapia online. Estarei aqui para orientá-lo em sua jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal, oferecendo ferramentas práticas para lidar com as emoções e desafios da vida moderna, sempre em busca de uma boa saúde mental e bem estar psicológico.
Junte-se a nós enquanto exploramos o fascinante mundo das emoções, sentimentos e da inteligência emocional, oferecendo recursos valiosos para melhorar sua qualidade de vida e bem-estar mental.
✅ Inscreva-se agora e faça parte desta comunidade comprometida com o cuidado e o apoio emocional de todos os espectadores: th-cam.com/channels/GoVdIFOfxiabjbhVUqZnhg.html
Amanda Stoppa Dutra Rompa
Psicóloga Clínica e Escolar
CRP: 06/160316
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Como a comparação pode prejudicar sua saúde mental.
Estratégias para aceitar quem você é e se sentir mais confiante.
Dicas práticas para transformar a comparação em inspiração.
O poder da autocompaixão no seu bem-estar emocional.
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Além disso, abordamos diversos temas sobre a saúde mental, fornecendo dicas valiosas sobre os benefícios da psicologia e da inteligência emocional no ambiente digital, como recortes de uma terapia online. Estarei aqui para orientá-lo em sua jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal, oferecendo ferramentas práticas para lidar com as emoções e desafios da vida moderna, sempre em busca de uma boa saúde mental e bem estar psicológico.
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Amanda Stoppa Dutra Rompa
Psicóloga Clínica e Escolar
CRP: 06/160316
มุมมอง: 40
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Essa tema é muito importante, obrigado por trazer informações tão importantes pra gente
@@silviofranceschini724 Fico feliz que tenha gostado. Obrigada pelo carinho!
Realmente, o lazer é fundamental para se ter uma boa saúde mental
@@silviofranceschini724 E como é, viu!
Um bom diálogo é fundamental
Realmente, é muito importante!
Dicas de qualidade como sempre
@@silviofranceschini724 obrigada pelo carinho!
Cada vez mais e necessário ter resiliência
@@silviofranceschini724 sem dúvidas é importantíssimo!
Conteúdo sensacional como sempre
@@silviofranceschini724 Muito obrigada pelo carinho!
Tema mt importante, parabéns pela qualidade que abordou
@@silviofranceschini724 Fico feliz que tenha gostado! Muito obrigada pelo carinho!
Tenho passado mto por isso, percebo que isso tem me causado vários problemas 😢
Realmente causa muitos efeitos negativos. É importante melhorar a qualidade do seu sono!
Desacelerar os pensamentos antes de dormir é realmente uma boa
Sim! Ajuda demais!
Muito bom vai me ajudar bastante
@@silviofranceschini724 Feliz em ajudar! Obrigada pelo carinho.
Uma boa comunicação é a base pra qlqr relacionamento saudável
@@silviofranceschini724 Com toda certeza. Comunicação é a base de tudo!
Muito bom, vou usar com uma pessoa próxima, achei mt interessante as dicas
@@Mundiosidades-ht6gf Com certeza essa pessoa próxima, ficará muito agradecida à você!
excelente a dica de conhecer o assunto, deixa vc mt mais preparado e confiante na hora de falar
@@Mundiosidades-ht6gf Com certeza, quanto maior o conhecimento sobre o assunto, melhor!
Mt bom, essas dicas ajuda bastante a dar confiança pra falar em público
@@silviofranceschini724 Realmente ajuda bastante mesmo e como é importante ter essa confiança!
Essa técnica é muito boa
Realmente! Feliz que esteja conseguindo ajudá-los!
Suas dicas são mt boas
@@silviofranceschini724 Fico feliz que esteja gostando! Obrigada pelo carinho.
Suas dicas são maravilhosas
@@Mundiosidades-ht6gf Fico feliz que esteja gostando!
Obrigada! Aprendi a tecnica da respiraçao, realmente acalma.🙏😉
@@roselidiniz1875 Fico feliz que tenha gostado e que tenha ajudado a acalmar! Obrigada pelo carinho.
ajuda muito essa técnica
Muito legal ver esse outro lado
@@silviofranceschini724 Interessante, né? Fico feliz que tenha gostado!
Realmente qnd tô ansioso acabo comendo mais mesmo
@@silviofranceschini724 Olha aí, nesse caso a compulsão tem a ver com o seu emocional!
Eu fui lá e diz que as temos de ter
Sim, realmente todas as emoções são importantes!
Sempre fui tímido, suas dicas vão me ajudar bastante
@@silviofranceschini724 Fico feliz! Coloque-as em prática 😉
Adoro seus vídeos, são ótimos
@@MargaridaBertini Obrigada pelo carinho!
Dicas top como sempre
@@silviofranceschini724 Fico feliz que tenha gostado!
Só cuidado pra quem vai mostrar😊 pode piorar e muito a situação, e não só eu, como muita gente que tenta esconder sabe, se cuidem, e cuidem de seus corações ❤❤
Quanto a expor suas emoções, preferencialmente que seja para quem realmente se importa. Mas, guardar tudo para si não faz bem, por isso muitas pessoas buscam por terapia!
Muito interessante esta análise sobre as emoções. Perfeita.
Muito obrigada pelo carinho, fico feliz que tenha gostado!
Análise top de qualidade 👏🏻
Realmente a análise que você fez amiga sobre o filme está perfeita, pois mostra que as nossas emoções são importantes em todos os momentos da nossa vida e temos que saber lidar com elas.
Muito obrigada amiga! Realmente é muito importante reconhecer as emoções e aprender a lidar com elas
Gostei muito do filme e a análise está muito boa mesmo parabéns
Muito obrigada pelo carinho, fico feliz que tenha gostado!
Assisti e o filme e é bem interessante mesmo
Filme é bom
Interessante demais mesmo, né? Ainda mais agora, entendendo um pouco melhor!
Análise perfeita como sempre
mt bem explicado msm
Também achei perfeito
Muito obrigada pelo carinho!
@@minutoscomapsico obg vc pela atenção e qualidade 👏🏻☺️
É verdade, qnd faço exercicio fisico me sinto mais leve
Faz muito bem mesmo, né? Para a mente e para o corpo!
Esses dias ouvi uma música que me lembrava uma época, foi mistura de alegria e saudade
nossa vdd tem varias que fazem isso com a emoção
Músicas despertam um mix de emoções mesmo!
Que legal, é importante conhecer sobre as emoções pra n deixar elas nos dominarem
Realmente! Super importante conhecer e aprender a lidar com elas!
Adoro seu jeito de falar. Muito bem explicadinho. Nossos idosos merecem todo esse amor, carinho e cuidado. ❤
Muito obrigada pelo carinho. Fico feliz que esteja gostando! 🥰
Sempre com video de qualidade, parabens amanda 👏
Muito obrigada pelo carinho e por estar me acompanhando!
Informações e dicas valiosas! obg
Obrigada pelo carinho
Adorei seu carinho e atenção com os idosos
Adoro o jeito dela falar
Fico feliz que esteja gostando, obrigada pelo carinho!
Que legal, é importante saber como cuidar bem dos idosos, eles merecem!
com certeza, é isso mesmo 👍
@@CafecomLivrosOficial 👏🏻👏🏻👏🏻
Muito importante mesmo, né? E eles realmente merecem!
@@minutoscomapsico vdd merecem msm
Interessante é de se pensar mesmo
Faz sentido, né? Reflita sobre isso!
suas dicas sao as melhores 😍
Fico feliz que esteja gostando!
É vdd, e ela consegue falar de um jeito q da pra entender
Que bom que estou conseguindo meu objetivo: transmitir informações de um jeito para fácil compreensão!
Adoro seus vídeos Amanda! ❤
Eu também gosto mt
concordo sempre to acompanhando
Ah muito obrigada pelo carinho de vocês 🥰
@@minutoscomapsico continue assim 👍🏻
Pode deixar, obrigada pelo apoio!
Sempre trazendo coisas interessantes e dicas top 👏🏻👍🏻
Fico feliz que esteja gostando!
@@minutoscomapsico 👏🏻👏🏻👏🏻
estou sempre acompanhando seus vídeos 🥰
Obrigada, fico feliz em saber!
vai ser mt util essas dicas! obg
Que maravilha! É importante aplicar todas!
adoro seus videos psico
Fico muito feliz com isso, aproveita e maratona o canal rsrs
muito boa as dicas!
Fico feliz que tenha gostado, espero ter ajudado!
Sempre trazendo conteúdo de qualidade, adoro seu canal
Obrigada pelo carinho, isso motiva a continuar trazendo coisas legais!
concordo!
Dicas de qualidade 👏🏻
Fico feliz que tenha gostado!
Já assisti essa série, é bem pesada e infelizmente mts pessoas passam por isso
Realmente, é uma série bem realista né? Por esse motivo intriga tanto...
Muito bom Amanda 👏🏻
Muito obrigada 🙏🏻