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Lavinia Savignoni
Italy
เข้าร่วมเมื่อ 11 พ.ย. 2011
Ciao il mio nome è Lavinia, ho aperto questo canale per condividere le mie passioni: HATHA YOGA, FORREST YOGA, DANZA, GYROKINESIS®, GYROTONIC®, di cui sono Pre Trainer, TEATRO, POSTURA.
Prova uno dei miei allenamenti e mandami un messaggio, una tua impressione, sono curiosa di sapere come ti senti dopo aver smosso la tua energia con me.
Se vuoi avere più informazioni sulle mie attività visita il mio sito web www.laviniasavignoni.com
Su Instagram mi trovi come @slavinia__ oppure @layogy
Hi my name is Lavinia, I wanna share with you here on my TH-cam channel my passion for HATHA YOGA, FORREST YOGA, GYROKINESIS®, GYROTONIC®, GYM, DANCE, ACTING.
I am an actress, dancer, yoga teacher, Gyrotonic and Gyrokinesis Pre Trainer.
Try one of my trainings and send me a feedback, I am curious to know how do you feel after one of my class.
For more information about my activities go to visit my website: www.laviniasavignoni.com
You can find me on Instagram as @slavinia__ and @layogy
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PRIMO PEZZO DI RISCALDAMENTO PER DANZA MODERNA - FACILE - ADATTO A TUTTI - TOTAL BODY
In questo video facciamo insieme il primo pezzo di riscaldamento della mia lezione di danza modern jazz che faccio allo IALS due volte a settimana.
È una sequenza qui guidata dalla mia voce, mentre normalmente la faccioamo sulla canzone dei Faithless, Rollo Armstrong, Sister Bliss intitolata ‘Insomnia’ - Moody Mix in sala 1 allo IALS..
Sono movimenti semplici che servono a preparare il corpo prima di fare qualsiasi altra cosa, in particolare prima di danzare, movimenti che si possono fare a freddo anche se non si hanno nozioni di danza. E' pensato per essere ripetuto durante tutto l'anno, per rendere i passaggi fluidi e naturali, in armonia con la musica e con il respiro.
Dopo averlo provato lasciami un commento sotto al video, sono curiosa di sapere come è andata.
Per non perderti i nuovi video che pubblico, iscriviti al mio canale, troverai tante pratiche adatte ad ogni esigenza.
Puoi seguirmi su Instagram layogy
Video Marco Capriotti marco_capriotti_image
Styling Claudia Scutti clascutti?hl=it
Abiti Mahr www.mahrstore.com/
È una sequenza qui guidata dalla mia voce, mentre normalmente la faccioamo sulla canzone dei Faithless, Rollo Armstrong, Sister Bliss intitolata ‘Insomnia’ - Moody Mix in sala 1 allo IALS..
Sono movimenti semplici che servono a preparare il corpo prima di fare qualsiasi altra cosa, in particolare prima di danzare, movimenti che si possono fare a freddo anche se non si hanno nozioni di danza. E' pensato per essere ripetuto durante tutto l'anno, per rendere i passaggi fluidi e naturali, in armonia con la musica e con il respiro.
Dopo averlo provato lasciami un commento sotto al video, sono curiosa di sapere come è andata.
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มุมมอง: 798
วีดีโอ
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Questa pratica salva schiena è adatta a chi sta bene ma spesso soffre di tensioni lombari. Ti consiglio di farla spesso quando stai bene, di modo da prevenire nel tempo i problemi alla colonna vertebrale. In caso di infiammazione o dolore acuto ti consiglio di farti vedere da uno specialista per farti guidare dal vivo nei movimenti utili a riequilibrare il corpo. Questo è un video di prevenzion...
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YOGA e GYROKINESIS ONLINE SU ZOOM: mart e gio h18, segui in diretta o fai la lezione registrata
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LEZIONI ONLINE SU ZOOM MARTEDI E GIOVEDI H18 segui in diretta oppure ricevi la lezione registrata e falla quando vuoi tu. Lezione di GYROKINESIS®: disciplina completa, più simile alla danza che allo yoga, permette al corpo di respirare e riallinearsi, attivandosi profondamente ma con delicatezza. Lezione di YOGA: attraverso il FORREST YOGA e l'HATHA YOGA ti propongo una lezione completa che ris...
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