Lavinia Savignoni
Lavinia Savignoni
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PRIMO PEZZO DI RISCALDAMENTO PER DANZA MODERNA - FACILE - ADATTO A TUTTI - TOTAL BODY
In questo video facciamo insieme il primo pezzo di riscaldamento della mia lezione di danza modern jazz che faccio allo IALS due volte a settimana.
È una sequenza qui guidata dalla mia voce, mentre normalmente la faccioamo sulla canzone dei Faithless, Rollo Armstrong, Sister Bliss intitolata ‘Insomnia’ - Moody Mix in sala 1 allo IALS..
Sono movimenti semplici che servono a preparare il corpo prima di fare qualsiasi altra cosa, in particolare prima di danzare, movimenti che si possono fare a freddo anche se non si hanno nozioni di danza. E' pensato per essere ripetuto durante tutto l'anno, per rendere i passaggi fluidi e naturali, in armonia con la musica e con il respiro.
Dopo averlo provato lasciami un commento sotto al video, sono curiosa di sapere come è andata.
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Video Marco Capriotti marco_capriotti_image
Styling Claudia Scutti clascutti?hl=it
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วีดีโอ

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