- 119
- 74 345
Μαρία Μαγγανάρη Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία
เข้าร่วมเมื่อ 12 ก.ย. 2013
Στο κανάλι αυτό θα βρείτε βίντεο σχετικά με τις υπηρεσίες που παρέχω, συνεντεύξεις που παραχωρώ σχετικά με θέματα ψυχικής υγείας, προσωπικής ανάπτυξης και γονεϊκότητας, αλλά και role plays συνεδρίας συμβουλευτικής.
Σύντροφος Νάρκισσος
1. Η έλλειψη ενσυναίσθησης είναι ίσως το βασικότερο χαρακτηριστικό του ναρκισσισμού - αλλά και της ψυχοπάθειας. Οι ναρκισσιστές, ακόμη και άτομα που διατείνονται ότι αγαπούν όπως τον/την σύντροφο ή τα παιδιά τους, τους θυμούνται μόνο όταν τους είναι χρήσιμοι για κάποιον ίδιο σκοπό.
2. Μεγαλομανία και απληστία. Επειδή ο ναρκισσισμός είναι κατά βάση μια διαταραχή αυτοεκτίμησης, οι ναρκισσιστές κομπάζουν συνεχώς για τα επιτεύγματα, τα ταλέντα, τις γνωριμίες, τα υλικά αγαθά και τις εμπειρίες τους.
3. Δικαιωματικότητα. Άνθρωποι που λένε ή εκπέμπουν το μήνυμα «Ξέρεις ποιος είμαι εγώ;», «Έτσι είμαι και σε όποιον αρέσει», περιφρονούν τους περισσότερους ανθρώπους ή δείχνουν αλαζονεία, προκαλούν μεγάλη αμηχανία στους συντρόφους τους και αποτελούν βλαβερό πρότυπο για τα παιδιά τους.
4. Χειραγώγηση /gaslighting. Οι ναρκισσιστές είναι ειδήμονες στο να στρεβλώνουν την πραγματικότητα. Συχνά αυτό προκαλεί σύγχυση στον/στην σύντροφό τους, που συχνά νιώθει ότι «πάει να τρελαθεί».
5. Εκρήξεις οργής. Όλοι μας θυμώνουμε κάποιες φορές. Οι ναρκισσιστές όμως υποφέρουν από εξαιρετικά χαμηλή συναισθηματική αυτορρύθμιση. Οργίζονται δυσανάλογα όταν τα πράγματα δεν πάνε σύμφωνα με το σχέδιό τους. Είναι κυκλοθυμικοί και ικανοί για απρόβλεπτες εκρήξεις οργής, απειλές, ακόμη και άσκηση σωματική βίας.
6. Ζήλια και απιστία. Επειδή όπως είπαμε η αίσθηση του εαυτού είναι πολύ εύθραυστη στους ναρκισσιστές, νιώθουν ότι μονίμως απειλούνται από οποιονδήποτε θα μπορούσε να τους αντικαταστήσει. Για τον ίδιο όμως ακριβώς λόγω, επειδή δηλαδή έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση, χρειάζονται συνεχώς την επιβεβαίωση έξωθεν, οπότε είναι εξαιρετικά επιρρεπείς στην απιστία και στα ψέματα.
7. Έλλειψη ενοχής/ απερισκεψία. Το χαρακτηριστικό αυτό σχετίζεται με την έλλειψη ενσυναίσθησης. Αδυνατούν να παραδεχτούν την βαρύτητα των συνεπειών των πράξεών τους και θεωρούν ότι ο/η σύντροφός τους απλώς «υπερβάλλει». Η βασική διαφορά ανάμεσα στους ναρκισσιστές και στους ψυχοπαθείς είναι ότι οι ψυχοπαθείς πληγώνουν τους άλλους εσκεμμένα, ενώ οι ναρκισσιστές παρουσιάζουν την ίδια συμπεριφορά, απλώς για να ικανοποιήσουν τα δικά τους συμφέροντα.
,
,
,
#narcissism #ramanidurvasula #gordonhellas #couplescounseling #personalitydisorder #mariamanganari
2. Μεγαλομανία και απληστία. Επειδή ο ναρκισσισμός είναι κατά βάση μια διαταραχή αυτοεκτίμησης, οι ναρκισσιστές κομπάζουν συνεχώς για τα επιτεύγματα, τα ταλέντα, τις γνωριμίες, τα υλικά αγαθά και τις εμπειρίες τους.
3. Δικαιωματικότητα. Άνθρωποι που λένε ή εκπέμπουν το μήνυμα «Ξέρεις ποιος είμαι εγώ;», «Έτσι είμαι και σε όποιον αρέσει», περιφρονούν τους περισσότερους ανθρώπους ή δείχνουν αλαζονεία, προκαλούν μεγάλη αμηχανία στους συντρόφους τους και αποτελούν βλαβερό πρότυπο για τα παιδιά τους.
4. Χειραγώγηση /gaslighting. Οι ναρκισσιστές είναι ειδήμονες στο να στρεβλώνουν την πραγματικότητα. Συχνά αυτό προκαλεί σύγχυση στον/στην σύντροφό τους, που συχνά νιώθει ότι «πάει να τρελαθεί».
5. Εκρήξεις οργής. Όλοι μας θυμώνουμε κάποιες φορές. Οι ναρκισσιστές όμως υποφέρουν από εξαιρετικά χαμηλή συναισθηματική αυτορρύθμιση. Οργίζονται δυσανάλογα όταν τα πράγματα δεν πάνε σύμφωνα με το σχέδιό τους. Είναι κυκλοθυμικοί και ικανοί για απρόβλεπτες εκρήξεις οργής, απειλές, ακόμη και άσκηση σωματική βίας.
6. Ζήλια και απιστία. Επειδή όπως είπαμε η αίσθηση του εαυτού είναι πολύ εύθραυστη στους ναρκισσιστές, νιώθουν ότι μονίμως απειλούνται από οποιονδήποτε θα μπορούσε να τους αντικαταστήσει. Για τον ίδιο όμως ακριβώς λόγω, επειδή δηλαδή έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση, χρειάζονται συνεχώς την επιβεβαίωση έξωθεν, οπότε είναι εξαιρετικά επιρρεπείς στην απιστία και στα ψέματα.
7. Έλλειψη ενοχής/ απερισκεψία. Το χαρακτηριστικό αυτό σχετίζεται με την έλλειψη ενσυναίσθησης. Αδυνατούν να παραδεχτούν την βαρύτητα των συνεπειών των πράξεών τους και θεωρούν ότι ο/η σύντροφός τους απλώς «υπερβάλλει». Η βασική διαφορά ανάμεσα στους ναρκισσιστές και στους ψυχοπαθείς είναι ότι οι ψυχοπαθείς πληγώνουν τους άλλους εσκεμμένα, ενώ οι ναρκισσιστές παρουσιάζουν την ίδια συμπεριφορά, απλώς για να ικανοποιήσουν τα δικά τους συμφέροντα.
,
,
,
#narcissism #ramanidurvasula #gordonhellas #couplescounseling #personalitydisorder #mariamanganari
มุมมอง: 40
วีดีโอ
Παιδιά και Δουλειές του Σπιτιού
มุมมอง 2421 วันที่ผ่านมา
Η έρευνα δείχνει ότι υπάρχουν οφέλη για τα παιδιά όταν κάνουν δουλειές στο σπίτι, ήδη από την ηλικία των 3 ετών. Σύμφωνα με το Περιοδικό Αναπτυξιακής και Συμπεριφορικής Παιδιατρικής εμφανίζουν υψηλότερη αυτοεκτίμηση, γίνονται πιο υπεύθυνα, μαθαίνουν να καθυστερούν την ικανοποίηση και είναι καλύτερα εξοπλισμένα για να αντιμετωπίσουν την απογοήτευση και τις αντιξοότητες. Αυτές οι δεξιότητες μπορο...
Δύο είδη ντοπαμίνης
มุมมอง 50หลายเดือนก่อน
Τα δύο είδη ντοπαμίνης Η ντοπαμίνη δημιουργεί κίνητρο, ορμή, απόλαυση και διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην ενίσχυση της μακροπρόθεσμης μνήμης. Ελέγχει την επιβράβευση αλλά και τις εκτελεστικές λειτουργίες όπως την δύναμη της θέλησης και την λήψη αποφάσεων. Σύμφωνα με τον David Phillips, στο βιβλίο του «Οι έξι ουσίες που σου αλλάζουν τη ζωή», ενώ ο εγκέφαλός μας δεν έχει αλλάξει τα τελευταία 25...
Διαφορές μεταξύ κορτιζόλης και ντοπαμίνης
มุมมอง 502 หลายเดือนก่อน
Η κορτιζόλη δημιουργεί μέσα μας ένα συναίσθημα ανησυχίας ώστε να κινητοποιηθούμε και να δράσουμε. Κινητήριος δύναμη λοιπόν είναι η ανησυχία και ο πόνος. Η ντοπαμίνη είναι η μαγνητική δύναμη που μας τραβάει προς ένα στόχο και χαρίζει ένα συναίσθημα πολύ πιο ωραίο από εκείνο που αντλούμε από την κορτιζόλη. Κινητήριος δύναμη η απόλαυση και η ανταμοιβή. Όταν ένα γεγονός φαίνεται λαχταριστό, μειώνον...
Οι έξι αναγκαίες και επαρκείς συνθήκες στην Προσωποκεντρική Προσέγγιση
มุมมอง 702 หลายเดือนก่อน
Οι έξι αναγκαίες και επαρκείς συνθήκες ώστε να επέλθει η θεραπεία σύμφωνα με τον Carl Rogers: Ψυχολογική Επαφή Ασυμφωνία θεραπευόμενου Συμφωνία / αυθεντικότητα θεραπευτή Ενσυναίσθηση Άνευ όρων Αποδοχή Επικοινωνία των παραπάνω συνθηκών στον θεραπευόμενο . . . #personcentredapproach #carlrogers #conditions #unconditionalpositiveregard #empathy #congruence #onlinepsychotherapy #zoomsessions #tikto...
Το μυστικό της Ευτυχίας και της Mακροζωίας
มุมมอง 793 หลายเดือนก่อน
Το πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ ξεκίνησε μια διαχρονική μελέτη το 1938 κατά τη διάρκεια της Μεγάλης Ύφεσης, με στόχο να αποκαλύψει τα μυστικά για μια υγιή και ευτυχισμένη ζωή. Πρόκειται για μια από τις μεγαλύτερες μελέτες στον κόσμο για την ενήλικη ζωή. Σχεδόν 80 χρόνια μετά κι έχοντας παρακολουθήσει 268 πρωτοετείς φοιτητές, η μελέτη αυτή αποδεικνύει ότι οι στενές σχέσεις, περισσότερο από τα χρήμα...
Ο λόγος που κολλάμε με άτομα που μας απορρίπτουν ή που δεν είναι συναισθηματικά διαθέσιμα
มุมมอง 833 หลายเดือนก่อน
Σύμφωνα με τη νευροεπιστήμονα Nicole Vignola, όταν μας απορρίπτουν, ο πόνος που βιώνουμε μπορεί να ενεργοποιεί περιοχές του εγκεφάλου υπεύθυνες για τα κίνητρα και την ανταμοιβή. Με άλλα λόγια, η ερωτική απόρριψη μπορεί να είναι εθιστική. Μερικοί μάλιστα ερευνητές υποστηρίζουν πως διακρίνουν ομοιότητες μεταξύ της ερωτικής απόρριψης και της στέρησης που δημιουργεί η κοκαΐνη. Τι μπορούμε να κάνουμ...
Εσωστρέφεια και νευροδιαβιβαστές
มุมมอง 1364 หลายเดือนก่อน
Μία από τις κύριες διαφορές μεταξύ εσωστρεφούς και εξωστρεφούς εγκεφάλου είναι ο τρόπος με τον οποίο ανταποκρίνονται στον νευροδιαβιβαστή ντοπαμίνη. Αυτή είναι η χημική ουσία που μας δίνει ευχαρίστηση και μας παρακινεί να αναζητήσουμε ανταμοιβές. Οι εξωστρεφείς έχουν περισσότερους υποδοχείς ντοπαμίνης και έτσι είναι πιο πιθανό να αναζητήσουν ερεθίσματα όπως διαδραστικές και ριψοκίνδυνες δραστηρ...
Περπάτημα και Ψυχική Υγεία
มุมมอง 1034 หลายเดือนก่อน
Γιατί όταν πηγαίνουμε περίπατο αισθανόμαστε καλύτερα μετά; Έρευνες δείχνουν ότι το περπάτημα σε ανοιχτό χώρο βελτιώνει τον ύπνο, την ικανότητα για επίλυση προβλημάτων και μειώνει το στρες. Σύμφωνα μάλιστα με την APA, 1 στις 9 περιπτώσεις κατάθλιψης θα μπορούσε να προληφθεί αν όλοι οι ενήλικες έκαναν 150 λεπτά άσκησης την εβδομάδα. Τι συμβαίνει όμως ειδικά με το περπάτημα; Όταν περπατάμε, καθώς ...
Τα oφέλη της αγκαλιάς
มุมมอง 675 หลายเดือนก่อน
Σύμφωνα με την έρευνα, μια αγκαλιά μπορεί να κάνει ένα άτομο να αισθάνεται ευτυχισμένο μειώνοντας τα συναισθήματα μοναξιάς και τις βλαβερές σωματικές επιπτώσεις του στρες. Οι αγκαλιές μπορούν να αλλάξουν την αρνητική διάθεση βοηθώντας το σώμα και τον εγκέφαλο και ενισχύοντας ορμόνες όπως την ντοπαμίνη, σεροτονίνη και οκυτοκίνη, που μας κάνουν να αισθανόμαστε καλά. Έρευνες δείχνουν ότι μια σωστή...
Μερικά σημάδια ότι ο θεραπευτής σου είναι κατάλληλος για σένα (ανεξαρτήτως προσέγγισης)
มุมมอง 1155 หลายเดือนก่อน
1. Αναγνωρίζει τα συναισθήματα και τις ανάγκες σου ενώ σέβεται τα όριά σου 2. Δεν σε κρίνει, ενθαρρύνει όμως την ανατροφοδότηση από μέρους σου 3. Δείχνει ενσυναίσθηση 4. Σε ενθαρρύνει να αναγνωρίσεις και να γιορτάσεις τις επιτυχίες σου 5. Σε ενθαρρύνει να θέτεις στόχους για αλλαγή αλλά σέβεται τον ρυθμό σου 6. Αισθάνεσαι ότι δημιουργεί ένα ασφαλές πλαίσιο όπου μπορείς να είσαι ο εαυτός σου, ολό...
Υγιής Οριοθέτηση (κάποια παραδείγματα)
มุมมอง 746 หลายเดือนก่อน
10 τρόποι να εκφράσουμε τα όριά μας Ακολουθούν μερικά παραδείγματα του πώς να εκφράσουμε ότι θέλουμε να οριοθετηθούμε. «Ανησυχώ ότι όταν πάμε super market, θα μου ζητήσεις γλειφιτζούρια. Δεν έχω τα χρήματα για να σου αγοράσω γλειφιτζούρια - έχω αρκετά μόνο για τα τρόφιμα». «Σέβομαι τη γνώμη σου αλλά έχω άλλη άποψη». «Αυτή τη στιγμή επεξεργάζομαι ακόμη το πώς νιώθω. Δεν με βοηθάει το να μου προτ...
Εξομολογήσεις μιας ψυχοθεραπεύτριας: 1. μικρές και μεγάλες πολυτέλειες στη ζωή
มุมมอง 1986 หลายเดือนก่อน
Στη σειρά αυτή με βίντεο θα μοιράζομαι κάποιες σκέψεις και συναισθήματα που προκύπτουν όχι μόνο από τις συνεδρίες με τους θεραπευόμενους, αλλά και από προσωπικά μου βιώματα. Μια μεγάλη πολυτέλεια για μένα είναι ο αργός χρόνος: να μπορώ να μην κάνω τίποτα όταν το επιλέξω ή να κάνω όσα θέλω, με τον δικό μου τον ρυθμό. Προσωπικά θέλω πολλή δουλειά ακόμη προς αυτή την κατεύθυνση. Άλλη μικρή αλλά σπ...
Συρρύθμιση
มุมมอง 1337 หลายเดือนก่อน
Έχετε ποτέ παρατηρήσει πως οι κοντινοί μας άνθρωποι επηρεάζουν την διάθεσή μας δραματικά; Συρρύθμιση σημαίνει στην πράξη, πως το δικό μου νευρικό σύστημα «συναντάει» αυτό κάποιου άλλου, που μπορεί να είναι γονέας, σύντροφος, συνεργάτης ή γείτονας και επηρεάζεται το ένα από το άλλο. Παραδείγματα: • Γονείς και παιδιά: η συρρύθμιση λοιπόν προηγείται της συναισθηματικής αυτορρύθμισης. Το μωρό συρρυ...
5 πράγματα που χρειαζόμαστε εμείς οι εσωστρεφείς
มุมมอง 2127 หลายเดือนก่อน
5 πράγματα που χρειαζόμαστε εμείς οι εσωστρεφείς
Σημεία συγκρούσεων στις συντροφικές σχέσεις
มุมมอง 1127 หลายเดือนก่อน
Σημεία συγκρούσεων στις συντροφικές σχέσεις
Τρία δώρα που μπορούμε να κάνουμε στους αγαπημένους μας φέτος τα Χριστούγεννα
มุมมอง 808 หลายเดือนก่อน
Τρία δώρα που μπορούμε να κάνουμε στους αγαπημένους μας φέτος τα Χριστούγεννα
5 χαρακτηριστικά προσωπικότητας που υπάρχουν στους ανθρώπους με χρόνιες ασθένειες (Gabor Mate)
มุมมอง 1519 หลายเดือนก่อน
5 χαρακτηριστικά προσωπικότητας που υπάρχουν στους ανθρώπους με χρόνιες ασθένειες (Gabor Mate)
Μερικές συμπεριφορές που αξίζει να "ξεμάθουμε"
มุมมอง 2769 หลายเดือนก่อน
Μερικές συμπεριφορές που αξίζει να "ξεμάθουμε"
Επιδιόρθωση, Συνέπεια και Τιμωρία: ποιες οι διαφορές;
มุมมอง 5610 หลายเดือนก่อน
Επιδιόρθωση, Συνέπεια και Τιμωρία: ποιες οι διαφορές;
Χαρακτηριστικά μιας καλής συντροφικής σχέσης
มุมมอง 7210 หลายเดือนก่อน
Χαρακτηριστικά μιας καλής συντροφικής σχέσης
❤❤❤❤❤❤
Πολύ σωστό. Βέβαια βάσει της πολύχρονης Ελληνικής νοοτροπίας του υπερπροστατευτισμού/αγάπης (?) ο γονέας του παιδιού του βίντεο θα χαρακτηρίζονταν αρνητικά έως ανεύθυνος.
😂
Θα βοηθήσετε για το κορονοιο Μήπως το πέρασες να μαι βοηθήσετε για το θέμα αυτό σας παρακαλώ πολύ επίσης
Η απόλυτη σιωπή είναι η καλύτερη τακτική και αν θέλεις να πείς κάτι μόνο με τις πράξεις σου!Ο πόνος της απώλειας σου σχίζει τη καρδιά! Είναι ο πιο δυνατός πόνος που υπάρχει! Και είναι αληθινός πόνος γιατί είναι ο δικός σου!Ο πόνος του άλλου δεν επηρεάζει τους περισσότερους δυστυχώς σε αυτή την κοινωνία που ζούμε και είναι τραγικό!Η ενσυναίσθηση χάθηκε εντελώς! Τουλάχιστον αυτοί οι άνθρωποι αν δεν μπορούν να βοηθήσουν τον δυστυχή που περνάει τη συμφορά ας μαζέψουν το στόμα τους από τις ανόητες εκφράσεις και την απιθμενη βλακεία!😢
Πολύ πρόσφατα έχασα το ταίρι μου. Μια αγαπημένη ξαδέρφη μου, έρχεται κάθε πρωί, μου κάνει μια σφιχτή αγκαλιά και φεύγει, πράγματι μου κάνει καλό
Του λέμε τη ωραία κοίτα τα χόρτα ανάποδα. Στην επόμενη ζωή θα είναι γάτα με επτά ψυχές. Άντε και στα δικά σου, σύντομα να δεις τα ραδίκια ανάποδα. Κάνε και το πειραματόζωο στα ασφαλή του μπούρλα, για να έχεις ποιο καλό αποτέλεσμα. 😂🎉😂😂
❤
Όταν εζησα εγω μια απώλεια στη ζωή μου ΕΞΑΦΑΝΙΣΤΗΚΑΝ πολλοί ((φιλοι )) ... Δεν εκαναν τον κοπο να σηκώσουν ουτε το τηλέφωνο για να μου πουν μια λέξη. Γιατι ;;Για να μην στεναχωρεθουν;Στο σπίτι μου ερχόταν σε γιορτές και περνούσαν πολύ ωραία.
Ωωω λυπάμαι που το ακούω αυτό... κάποιοι φαντάζομαι δεν θα ήξεραν πώς να το διαχειριστούν και τι να πουν, κάποιοι μπορεί και να μην ήταν αλήθεια φίλοι. Καλημέρα σας.
Ή αν διάβασε τα παραπάνω σχόλια, πίστευαν πως δεν ήθελε να ακούει και να βλέπει κανέναν. Αυτό δεν σημαίνει όμως πως δεν ξέραν αν ήταν στη θέση της πως θα ένοιωθαν ψυχολογικά!
Να μην λένε τίποτα αν δεν τω περάσει δεν ξέρεις και έλεος σε μερικούς χάνουν τους γνωστούς 80 χρωνο και πενθούν ;γηατη δεν ξέρουν χηρωτερα δεν χρηαζετε να λες αλλά να προσφέρεις
Δεν καταλυεται η σχέση με την ηλικία. Εννοείται ότι πενθουν σε όποια ηλικία κι αν βρίσκεται ο εκλιπών.
Σας ευχαριστώ 🌹
να είστε καλά!
Δεν ήθελα να ακούω κ να βλέπω κανέναν. Όποιον έβλεπα μου θυμιζε τη μητέρα ακόμα κ τα ίδια μου τα παιδιά. Ακόμα το παλευω😢
Ποτε δεν ξερω τι να πω σε αυτες τις περιπτωσεις... ολα μου φαινονται ανουσια.... προτιμω να τους κανω παρεα και γενικοτερα δεν πολυμιλαω νιωθω αμηχανια. Συνηθως εκεινοι μου μιλουν. Εγω απλως τους απαντω συγκαταβατικα. Καποιες φορες τους λεω οτι τους σκεφτομαι. Καποιοι δεχονται και αλλοι οχι το αγγιγμα.
Μια χαρά ακούγονται όλα αυτά που κάνετε. Προτεραιότητα έχει ο πενθών.
Καλύτερα να μην λες τιποτα σιωπη και στήριξη με πραξη❤❤❤❤
Όταν έχασα τον γιο μου 23 ετων σε τροχαίο κάποιοι μου ειπαν : Έχεις ακόμα 2 παιδιά!!!! Δηλαδή είναι ένταξη οταν εχεις 3 παιδιά να χάσεις το ενα !
Λυπάμαι για το παιδί σας! Φαντάζομαι ότι αυτοι οι άνθρωποι εννοούσαν πως έχετε άλλα δυο παιδιά στα οποία μπορείτε να στηριχτείτε για να μην τρελαθείτε. Φανταστείτε τις μανάδες που έχουν ένα μόνο παιδί και το χάνουν!
Κανονικά δεν πρέπει να σου το λένε έτσι επειδή έχασες το 1 παιδί & έχεις τα άλλα 2 παιδιά. Ήταν παιδί σου, ήταν άνθρωπος & δεν έπρεπε να συμβεί & Λαμία μάνα δεν πρέπει να το περάσει είτε 1 η 5 παιδιά να έχει, ήταν ψυχή & όχι αντικείμενο. Δεν το έχουν βιώσει για να το νιώσουν αυτό. Αν έχω καταλ;νέο κάποια σχόλια, εννοούσαν να μην αφήσεις τα άλλα 2 παιδιά επειδή έχασες το 1 παιδί όμως να ξέρεις αυτο δε σημαίνει ότι πρέπει να το ξεχάσεις. Ξέρω ότι η ζωή είναι άδικη όμως πρέπει να δώσουμε αυτό το κομμάτι ας είναι ασήμαντο, να το κάνουμε σημαντικό όπως να έχει. Και επίσης τα συλλυπητήρια μου το παιδί σου που έφυγε άδικα & δεν έζησε τπτ το παιδί μπροστά σε όλων.
Δεν ήθελα να ακούω τίποτα .. απλώς τους ήθελα κοντά μου σαν παρουσια. .
Έτσι είναι
Καλύτερα να μας πείτε να κάνουμε Προσευχή!!!!..Αφήστε στην άκρη αυτές τις βλακειες!!
Εμένα γιατί δε με πειραζε καμία από τις "τετριμμένες" εκφράσεις όταν πενθουσα; Όλες δείχνουν νοιαξιμο, οπότε αξίζουν. Δεν έχει καμία σημασία τι μας λένε αλλά ότι είναι εκεί.
🙏🫶❤
Να είστε καλά!
Καλημέρα!! Καλή συνέχεια!!
Εγώ λέω υπομονή τίποτε άλλο.ΑΜΗΝ.
Παρόλο που έχω χάσει την μητέρα μου.. όταν βρεθώ με κάποιον που πενθεί δεν ξέρω τι να πω. Τα χάνω και δεν λέω τίποτα. 😢
Δεν ξέρω αν χρειάζεται να πείτε κάτι, να δείξετε συμπόνια ίσως ναι. Εσείς τι χρειαζόσασταν στο πένθος σας;
Σας ευχαριστώ 🌹
Να είστε καλά, καλημέρα!
Μαρια μα ποσο σοφα τα μηλας.κιρος δελιτζακης αξιουπολη.πολυκαστρο
Πολλυ σωστα τα λεται το πενθος δεν περναει τοσο ευκολα
Η έρευνα περί ότι δεν περνάει ποτέ, απλώς τα κύματα έρχονται όλο και πιο σπάνια
@@mariamanganariΑυτό που απαντήσατε, νομίζω, είναι για όλους τους "θανατους"... Θάνατος ζωής, σχέσης, γάμου, φιλίας...
Ο χρόνος είναι ο καλύτερος γιατρός ο χειρότερος για μένα όσο περνάει
Λυπάμαι πολύ που το ακούω αυτό, μήπως να αναζητήσετε βοήθεια;
Έχω χάσει τον πατέρα μου και πριν 2 χρόνια έχασα και τη μητέρα μου άκουσα από διάφορους είσαι δυνατός ο χρόνος είναι ο καλύτερος γιατρός ότι και καλά ο χρόνος τ γιατρεύει όλα δεν το νομίζω απλά συνηθίζεις να ζεις με αυτό.. έχουν καί τούς δυο γονείς τους και μου έλεγε ξέρω πως νιώθεις πως τ ξες
Ο χρόνος μας μαθαίνει να ζούμε με τις πληγές μας δεν γιατρεύει ❤❤❤
Με ποσο ενδιαφέρον κοιταζεται κ. Μαγγαναρη κ ποσο ωραίες ερωτήσεις κ σχόλια κάνετε!!!
Ευχαριστώ πολύ για το σχόλιο, να είστε καλά!
Σας ευχαριστώ για όλη αυτή την πολυτιμη γνώση
Να είστε καλά, καλημέρα και καλό μήνα
Τα εξηγείται πολυ ωραία
Ειναι οτι καλυτερο εχω δει στο ελληνικο youtube ευχαριστω πολυ !
Σας ευχαριστώ πολύ 🌹
να είστε καλά!
Υπέροχο ❤
Σας ευχαριστώ πολύ
Όχι...
Το νούμερο ένα θα έλεγα πως είναι να βελτιώσεις την σχέση σου με τον εαυτό σου από εκεί κ πέρα πηγάζουν ολα τα άλλα που είπες.. Πολύ ωραία.
Αμέ, έτσι είναι!
Πως μπορουμε να μη πειναμε ξερετε τιποτα γιαυτο???
🤣🤣🤣🤣μάλλον χρειάζεται να ανακαλύψουμε τις ανάγκες που μας καλύπτει το φαγητό και να τις καλύψουμε με άλλον τρόπο
@@mariamanganari ποιος αλλος τροπος υπαρχει για ενα παληκαρη 25 χρονων να παει σε ψυχολογους η στα βουνα?&
@@user-wo6kx1hs4o δεν είμαι σίγουρη ότι κατάλαβα την ερώτηση
@@mariamanganari μαρια οπως το εγραψσ αυτο ενοω
Σωστή!
Ευχαριστω παρα πολλυ αυτη την ωρα εφυγαι ο αντρας μου εχει 3 μηνες και τωρα εχουν ερθει τα εγκωνια μου και μειλαμαι καπειες φορες για τον παππου τους πολλυ με βοειθισαται
Μπράβο Μαρια
στο 00:36 λείπει η τελεία!!!
Σας ευχαριστώ πολύ 🌹
να είστε καλά!
Τόσο βοηθητικές πληροφορίες... σας ευχαριστώ Ελπίζω να μη σας κουράζω. Νιώθω ένα μπέρδεμα και θα ήθελα να σας πω τον προβληματισμό μου. (Νομίζω βασικά πως έχει να κάνει με την διάκριση) Εκτός από τα δικά μας- αγαπημένα άτομα, τι κάνουμε με τον ευρύτερο περίγυρο γνωριμιών μας? Εάν καταλαβαίνουμε πως δεν είμαστε στη περιοχή χωρίς πρόβλημα ή πως δεν είμαστε ουσιαστικά συνδεδεμένοι, πως αποκρινόμαστε σε αυτή την περίπτωση? Υπάρχουν σημάδια που βοηθούν να καταλάβουμε τη σωστή στιγμή για αποτελεσματική επικοινωνία? Δυστυχώς κατάλαβα πως έχω χρησιμοποιήσει αρκετές φορές, αρκετά από τα εμπόδια επικοινωνίας. Σας ευχαριστώ πολύ και για αυτό το βίντεό σας 🌹 Με έχετε βοηθήσει ιδιαίτερα πολύ
Τα 12 εμπόδια επικοινωνίας αναφέρονται στην περιοχή "Ο άλλος βιώνει πρόβλημα". Αν έχετε αμφιβολίες για το κατά πόσο θέλετε και μπορείτε να είστε εκεί για τον άλλο, ίσως έχει νόημα να έχετε ως οδηγό τις 3 συνθήκες της προσωποκεντρικής: ενσυναίσθηση, αποδοχή και αυθεντικότητα. Αν πχ δεν ενδιαφέρεστε αυθεντικά για το συγκεκριμένο άτομο γιατί να επενδύσετε χρόνο και ψυχική ενέργεια για να το ακούσετε; Ή αν δεν μπορείτε να το ακούσετε χωρίς να το κρίνετε; Όσον αφορά το ότι συχνά χρησιμοποιείτε τα 12 εμπόδια επικοινωνίας, ακούγεται απόλυτα φυσιολογικό μιας και έτσι έχουμε ανατραφεί οι περισσότεροι. Σημασία έχει για αρχή να συνειδητοποιήσουμε ποιες συμπεριφορές μας είναι αναποτελεσματικές και μετά σιγά - σιγά να προσπαθήσουμε να τις τροποποιήσουμε. Σίγουρα δεν είναι εύκολη υπόθεση το να "ξεμάθουμε" συμπεριφορές μετά από τόσες δεκαετίες, θέλει αρκετή υπομονή, αλλά αξίζει τον κόπο. 😊
Σας ευχαριστώ από καρδιάς γιατί με τις διευκρινήσεις σας με έχετε βοηθήσει να ξεμπερδέψω τον προβληματισμό μου. Σας είμαι ευγνώμων για την κατανόηση και την παρότρυνση. Ευχαριστώ πολύ για το χρόνο που μου διαθέσατε 🌹
Σας ευχαριστώ 🌹
Εγώ σας ευχαριστώ για το feedback
Σας ευχαριστώ🌹
Keep making this enlightening content 🙏🏼!! Do not waste your time - 'promosm'.
Μπράβο....Καλά Χριστούγεννα ❤️
Καλές γιορτές να έχουμε!
Εισαι παρα πολυ καλη!! Πρωτη φορα σε παρακολουθησα και ο τροπος που τα περιγραφεις ειναι πολυ κατανοητικος, με παραδειγματα και δεν βαριεται καποιος να σε ακουσει. Οντως, οι ανθρωποι που αποφευγω συμπεριφερονται ετσι.. Συνηθως δεν εχει φιλους οποιος κανει ετσι. Δυστυχως σπανια συναντας ατομα που προσεχουν τα λογια τους, που να εχουν ενσυναισθηση.. Εμεις που εχουμε σε ακουμε και εξελισσομαστε. Αυτοι ομως που δεν εχουν ενσυναισθηση, δεν μπορουν να αλλαξουν πιστευω... Έτσι δεν ειναι; Βεβαια, εχω συναντησει και ατομα που μονιμως παραπονιουνται, μερα νυκτα, και καταντουν πολυ κουραστικοι. Αφου δεν σου αφηνουν περιθωριο να τους πεις κι εσυ ενα δικο σου θεμα. Πρεπει μονιμως να εισαι εκει γι αυτους..Να τα λεμε κι αυτα.
Σας ευχαριστώ πολύ για την ανατροφοδότηση και τα σχόλια.
Αρκετά ενδιαφέρον και αυτό το βίντεο. Ομολογώ ότι κάπως ταυτίστηκα με την Λένια όταν ανέφερε τον θυμό που της προκαλεί η τιμωρητική σιωπή και τα κατεβασμένα μούτρα. Επειδή είναι ένα βίωμα αρκετά συχνό στην ζωή μου, όντως είναι σαν να μιλάμε σε έναν τοίχο. Πολύ ωραία αναδεικνύονται τα συναισθήματα και το υπόβαθρο της κόπωσης και της τάσης για αναβλητικότητα. Ευχαριστούμε για την πολύ ενδιαφέρουσα περίπτωση role play
Είναι αυτό που λέμε στην ομαδική θεραπεία ότι όταν ακούμε κάποιον άλλο να έχει παρόμοια βιώματα, κάπως σα να ανακουφιζόμαστε. Σ ευχαριστώ πολύ για το feedback Στέλλα μου.
Ευχαριστούμε πολύ...
Ενδιαφέρον.
Ευχαριστούμε!!! ❤️ πολύ ενδιαφέρουσες πληροφορίες!
Εγώ ευχαριστώ για την εμπιστοσύνη