Coach Ognjen
Coach Ognjen
  • 180
  • 512 911
Knjiga koja otkriva tajne mršavljenja!
Ko god je držao dijetu zna da od nje "nema leba". U ovom videu delim sa tobom tajne mršavljenja bez dijete, koje sa nama deli poznata autorka Trejsi Man u svojoj knjizi.
มุมมอง: 553

วีดีโอ

Zašto gubimo fokus? (dva ključna aspekta)
มุมมอง 1.4K6 หลายเดือนก่อน
Zašto gubimo fokus? (dva ključna aspekta)
#LičniRazvoj: Snaga Jutarnje Deklaracije!
มุมมอง 4008 หลายเดือนก่อน
#LičniRazvoj: Snaga Jutarnje Deklaracije!
5 večernjih snekova bez griže savesti!
มุมมอง 2.1K9 หลายเดือนก่อน
5 večernjih snekova bez griže savesti!
Prava istina o snazi pozitivnog razmišljanja!
มุมมอง 68911 หลายเดือนก่อน
Prava istina o snazi pozitivnog razmišljanja!
Ovo je MOLEKUL MOTIVACIJE u tvom mozgu?
มุมมอง 47011 หลายเดือนก่อน
Ovo je MOLEKUL MOTIVACIJE u tvom mozgu?
Od mrcine do uspešnog: Promena ponašanja kroz samo-signaliziranje!
มุมมอง 491ปีที่แล้ว
Od mrcine do uspešnog: Promena ponašanja kroz samo-signaliziranje!
Živim u staklenoj kutiji.
มุมมอง 705ปีที่แล้ว
Živim u staklenoj kutiji.
4 sastojka najbolje droge!
มุมมอง 143ปีที่แล้ว
4 sastojka najbolje droge!
Promena navika: Kako izbaciti loše navike? (7 nezaobilaznih koraka)
มุมมอง 1.3Kปีที่แล้ว
Promena navika: Kako izbaciti loše navike? (7 nezaobilaznih koraka)
Povremeno gladovanje je najbolje za mršavljenje?
มุมมอง 982ปีที่แล้ว
Povremeno gladovanje je najbolje za mršavljenje?
Kako biti SREĆAN? (model S.P.I.R.E.)
มุมมอง 550ปีที่แล้ว
Kako biti SREĆAN? (model S.P.I.R.E.)
7 genijalnih saveta za manje kalorija u obroku!
มุมมอง 1.1Kปีที่แล้ว
7 genijalnih saveta za manje kalorija u obroku!
Pronađi unutrašnju STRAST i ostvari USPEH!
มุมมอง 838ปีที่แล้ว
Pronađi unutrašnju STRAST i ostvari USPEH!
Odgovaram na vaša pitanja (III)
มุมมอง 435ปีที่แล้ว
Odgovaram na vaša pitanja (III)
Odgovaram na vaša pitanja (II)
มุมมอง 493ปีที่แล้ว
Odgovaram na vaša pitanja (II)
Odgovaram na pitanja (I)
มุมมอง 582ปีที่แล้ว
Odgovaram na pitanja (I)
Zašto držim telefon u tegli?
มุมมอง 915ปีที่แล้ว
Zašto držim telefon u tegli?
Podigla auto od tonu i po!
มุมมอง 330ปีที่แล้ว
Podigla auto od tonu i po!
Može li se SMRŠATI - jedući picu, burek i tortu?!
มุมมอง 1.3Kปีที่แล้ว
Može li se SMRŠATI - jedući picu, burek i tortu?!
Najvažnija stvar O TEBI! | Psihologija | Rad na sebi | Uspeh
มุมมอง 2.3Kปีที่แล้ว
Najvažnija stvar O TEBI! | Psihologija | Rad na sebi | Uspeh
Šta radi jedan LAV? // Motivacija / Psihologija uspeha
มุมมอง 1.6Kปีที่แล้ว
Šta radi jedan LAV? // Motivacija / Psihologija uspeha
Pitao sam A.I. ROBOTA kako SMRŠATI! (odgovor te može iznenaditi)
มุมมอง 1.9Kปีที่แล้ว
Pitao sam A.I. ROBOTA kako SMRŠATI! (odgovor te može iznenaditi)
1 fantastičan uvid o MRŠAVLJENJU!
มุมมอง 1.9Kปีที่แล้ว
1 fantastičan uvid o MRŠAVLJENJU!
Tri GORKE istine (da sam ih makar znao ranije!)
มุมมอง 1.5Kปีที่แล้ว
Tri GORKE istine (da sam ih makar znao ranije!)
Promeni svoju budućnost
มุมมอง 782ปีที่แล้ว
Promeni svoju budućnost
Mršavljenje: 5 NESPORNIH činjenica!
มุมมอง 809ปีที่แล้ว
Mršavljenje: 5 NESPORNIH činjenica!
Ko si ti?
มุมมอง 137ปีที่แล้ว
Ko si ti?
MOTIVACIJA može biti PREPREKA!
มุมมอง 443ปีที่แล้ว
MOTIVACIJA može biti PREPREKA!
Jedan TRIK za LAKŠE GLADOVANJE!
มุมมอง 2.7Kปีที่แล้ว
Jedan TRIK za LAKŠE GLADOVANJE!

ความคิดเห็น

  • @andrejmarkovic2531
    @andrejmarkovic2531 วันที่ผ่านมา

    100g maslaca ima manje kalorija nego jedna jabuka.

    • @coachognjen
      @coachognjen วันที่ผ่านมา

      @@andrejmarkovic2531 Nadam se da samo pokušavaš da se našališ, i to na vrlo neslan način (naročito ako je unsalted butter u pitanju)

  • @daganaa
    @daganaa 3 วันที่ผ่านมา

    Odlican video, Tijana je jedna predivna zena. ❤

    • @coachognjen
      @coachognjen 2 วันที่ผ่านมา

      @@daganaa Slazem se! ❤

  • @eminapetkovic382
    @eminapetkovic382 3 วันที่ผ่านมา

    Tako je😊

  • @slobodankaantonijevic2223
    @slobodankaantonijevic2223 4 วันที่ผ่านมา

    Jednostavno iznosi svoje veliko znanje, i svako ga može razumeti, obožavam da ga slušam, i testiram svoja činjenja i ne činjenja

  • @SreckoBerisavljevic-gs4id
    @SreckoBerisavljevic-gs4id 4 วันที่ผ่านมา

    Bitno je i kombinovanje namirnica proteini i ugljenihidrati ne idu zajedno

  • @jubictubic4398
    @jubictubic4398 18 วันที่ผ่านมา

    Profesor odlican, kao i uvek !!

    • @coachognjen
      @coachognjen 18 วันที่ผ่านมา

      @@jubictubic4398 a vala mogao je neko i mene malo da pohvali, makar za frizuru!

  • @zeljkoackovic3266
    @zeljkoackovic3266 21 วันที่ผ่านมา

    A kako neko ko je mrsav, jede sve nista ne broji, ne meri i ne moze da se ugoji?

  • @NenaTepic-hf2tz
    @NenaTepic-hf2tz 22 วันที่ผ่านมา

    Svaka čast verujem u dok Čubrila, i nastojim da se pridržavam i jako dobro se osecam...verujem u zato što sve objasni i ništa nije nejasno ,Čestitam i svaka mu čast, da da BOG da je više takvih bili bi svi zdraviji....neka ga Bog cuva na svakom njegovom putu 🙏❤

  • @MirjanaMatolic-id6oz
    @MirjanaMatolic-id6oz 22 วันที่ผ่านมา

    😮😂😂😂malo kruva ispod peke i navatamo koju smokvu...kao Dalmas...navata koju ribicu...na gradele i bukaru vina...zivio minimalizam ❤🎉

  • @ernasarajevo4698
    @ernasarajevo4698 25 วันที่ผ่านมา

    Molim vas doktore napisite knjigu..😊

  • @NinaFazlic-y1y
    @NinaFazlic-y1y หลายเดือนก่อน

    Neznamo sta jesti kombinovati namirnice

  • @necavujnovic4877
    @necavujnovic4877 หลายเดือนก่อน

    Ako nemamo dovoljno enzima da li mozemo da uzimamo dodatke za ? ishranu u enzinima.

  • @necavujnovic4877
    @necavujnovic4877 หลายเดือนก่อน

    Dejane, svaka ti cast. Odusevljavas me, stabom i znanjem plus tvojim izrazavanjem. Pun si duha interesantan , pametan i vrlo obrazovan. 🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹

  • @BebaBeba-kl8bc
    @BebaBeba-kl8bc หลายเดือนก่อน

    Kako,napisite mi.

    • @coachognjen
      @coachognjen หลายเดือนก่อน

      Idite na sajt mrmango.rs

  • @Ficaizgradica
    @Ficaizgradica 2 หลายเดือนก่อน

    Kad zoves na rucak?🎉

    • @coachognjen
      @coachognjen 2 หลายเดือนก่อน

      Kad hakujem jagnje

    • @Ficaizgradica
      @Ficaizgradica 2 หลายเดือนก่อน

      @@coachognjen cekamo te u Temerinu💜

  • @lauramiric8067
    @lauramiric8067 2 หลายเดือนก่อน

    Prepametni odgovori i baš zanimljiva i inteligentna pitanja :)... Gušt je slušati ovakav poticajan razgovor, hvala vam!

  • @mevlidasofic9131
    @mevlidasofic9131 3 หลายเดือนก่อน

    Voljela bih cuti njegovo misljenje o kronovoj bolesti I colitisu. Moj sin ima Taj problem od svoje 22 godine. Sad mu je 36. Ponekad je puno bolestan a ponekad OK. Bio je na bioloskim terapijama I morao je prekinuti jer je dobio psorijazu I Jo's neke nuspojave od toga. Koristio je Humiru .

    • @MirjanaMatolic-id6oz
      @MirjanaMatolic-id6oz 22 วันที่ผ่านมา

      Uf..uf..psorijaza....od stresa...samo sprica Metotrax i promijeniti ishranu....😮

  • @mevlidasofic9131
    @mevlidasofic9131 3 หลายเดือนก่อน

    ❤ super doktor

  • @ljiljanamiroslavamaksimovi4675
    @ljiljanamiroslavamaksimovi4675 3 หลายเดือนก่อน

    Dr Tijana Mirovic , fascinantna, izmedju ostalog i zato sto na vrlo pristojan nacin tolerise sve intenzivnije probijanje granica u razgovoru od strane od NEKOG KO NIJE A HOCE DA BUDE, TZV. KOUC!

    • @coachognjen
      @coachognjen 3 หลายเดือนก่อน

      Hvala Vam na podeljenom utisku. Svakako ću ga uzeti u obzir, u svrhu samoevaluacije. Vođenje razgovora je dobrim delom i stvar iskustva, tako da sam siguran da je bilo propusta sa moje strane. Što se tiče koučinga i predstavljanja kao kouč, to je šira tema o kojoj vredi raspravljati. Tijana je bila jedan od sjajnih edukatora na obuci za KB koučing koji sam pohađao, otuda i želja da se sa njom dublje razgovara o nekim temama, pa eto makar i u ovom skromnom formatu. Pored svega, verujem da je ovaj razgovor ipak bio od koristi makar nekima koji su ga saslušali/pogledali. Samim tim, ima neku vrednost.

  • @snezanastevanovic5493
    @snezanastevanovic5493 3 หลายเดือนก่อน

    Dobro vam stoji perika❤

  • @jelenanikolic888
    @jelenanikolic888 4 หลายเดือนก่อน

    Odličan video, odlično objašnjenje

    • @coachognjen
      @coachognjen 4 หลายเดือนก่อน

      🙏

  • @user-rs4oy6ek7h
    @user-rs4oy6ek7h 5 หลายเดือนก่อน

    Volim da slušam dr Dejana.Mislim da ima toliki toga da prenese.Fiziološki procesi su toliko kompleksni i mislim da ne mogu podvesti pod jednu matematičku formulu koja važi za svakog pojedinca, baš zbog raznih faktora kojima je pojedinac izložen.Kad počneš da čitaš o svemu tome, pojavi se tolika količina informacija da imaš osećaj da ćeš poludeti...Radujem se unapred knjizi.Dr Dejan je spomenuo histaminsku reakcjju.Volela bih kad bi rekao nešto više o tome i kako kombinovati hranu kad je prisutan histamin kao alergen, ne intolerancija.Hvala na ovom podkastu.Pozdrav

    • @coachognjen
      @coachognjen 5 หลายเดือนก่อน

      Hvala i Vama na lepim rečima!

  • @user-dd9mf1ls6v
    @user-dd9mf1ls6v 5 หลายเดือนก่อน

    Верујем у то....грелин је узрок, а психа га шета😂

  • @user-dd9mf1ls6v
    @user-dd9mf1ls6v 5 หลายเดือนก่อน

    Свака част!

  • @mojkanals5902
    @mojkanals5902 5 หลายเดือนก่อน

    Blago tebi pa ne volis sir uh ja ga obozavam

  • @kristijanakristijanic
    @kristijanakristijanic 5 หลายเดือนก่อน

    Ovo je olaksanje

    • @coachognjen
      @coachognjen 5 หลายเดือนก่อน

      Jeste!

  • @user-im2rx3fs8y
    @user-im2rx3fs8y 5 หลายเดือนก่อน

    Хвала Вам

    • @coachognjen
      @coachognjen 5 หลายเดือนก่อน

      🙏

  • @coachognjen
    @coachognjen 5 หลายเดือนก่อน

    👉 Prijavi se na moju mejling listu: prijava.benefitcoaching.rs/

  • @daliborniksic748
    @daliborniksic748 5 หลายเดือนก่อน

    Šta si ti rekao....ništa!!

    • @coachognjen
      @coachognjen 5 หลายเดือนก่อน

      E, to treba jesti da bi smršao! Ti si jedini shvatio šta sam rekao 🏆

    • @daliborniksic748
      @daliborniksic748 5 หลายเดือนก่อน

      @@coachognjen pa da....jedno 15-20 dana na vodi,pa kada padne jedno 15 kg onda polako,posna supa ,povrće,konzerva ribe....vežba ujutro barem pola sata....tako godinu,dve,pa se neće vraćati kile....Biti fit lavovski je posao....ali vredi truda,dobiješ još jedan život kao nagradu....

  • @dradicevic
    @dradicevic 6 หลายเดือนก่อน

    I gde je plavi paradajz na kraju? Nema ga na tanjiru.

    • @coachognjen
      @coachognjen 6 หลายเดือนก่อน

      Kako nema!?

    • @dradicevic
      @dradicevic 6 หลายเดือนก่อน

      @@coachognjen dobro ima, samo mi recite gde, jel ste ga iseckali i pomešali sa sosom, ja ga samo vidim u kolutovima i više ga ne vidim nigde

    • @coachognjen
      @coachognjen 6 หลายเดือนก่อน

      @@dradicevic Možda prebrzo ide snimak, takav je format Shorts... Iseckan je i dodat u dinstano praziluk i beli luk, pa je nakon toga dodato još seckanog povrća i šampinjona...

    • @dradicevic
      @dradicevic 6 หลายเดือนก่อน

      @@coachognjen hvala na odgovoru, mislila sam da ćete grilovati ili pržiti, pohovati ... Rekoh gde nestade patlidzan 🙃Hvala.

  • @Johann-vu5ed
    @Johann-vu5ed 6 หลายเดือนก่อน

    Kenjator...po njemu nista ne sme da se jede..alo bre..sta da jedem..ne sme ovo ne sme ono...kaze low carb je lose..dobro onda da jedem beli hleb i nutelu svaki dan..ojbt

  • @banebakic
    @banebakic 6 หลายเดือนก่อน

    Ja poštujem vaš predlog Ali kome više da se veruje Jedni kažu izbaci brašno Drugi samo jedi crni hleb,treći kaže jedi beli hleb,jedi čokoladu,ne jedi čokoladu.Vas je 500.koji dajete nekakve savete kako da se smrša,kako da se ugojiš. Ja volim da pojedem,volim da pojedem nešto slatko,ne pijem i ne pušim. Imam dobru kondiciju malo vežbam ništa preterano Imam 27.god Visok sam 185cm Težak sam 124kg Radim u Interventnu Policiju u BG. Lepo se osećam,posao radim bez opterećenja. Vama pozdrav,ali nemam nameru da smršam

    • @coachognjen
      @coachognjen 6 หลายเดือนก่อน

      To I jeste na prvom mestu najvažnije, dobro se osećati u svom telu. Na drugom mestu je redovna fizička aktivnost, a tek onda intervencije u ishrani, u zavisnosti od ciljeva. U tom delu ljudi često greše jer žele da menjaju sve odjednom i onda lako odustanu. Strateški je bolje odabrati jednu ključnu stvar i nje se držati skoro pa stalno. Ako analiziramo modernu ishranu, vidimo da su loše strane po zdravlje sledeće: previše rafinisanih ugljenih hidrata (tu spadaju namirnice bogate brašnom i šećerom), previše masnog mesa i mesnih prerađevina, i nedovoljno povrća i voća. Na osnovu ovih uvida, biramo ono što realno možemo da promenimo na bolje. Po meni je to najpre smanjivanje unosa namirnica sa brašnom i šećerom, a povećanje unosa povrća i voća. Ako čovek želi da "splasne" i izgubi par kilograma bez previše muke pokazalo se u praksi da je najlakše to ostvariti preko izbacivanja komercijalnih namirnica koje sadrže brašno.

  • @dzonvejnmilisav8543
    @dzonvejnmilisav8543 6 หลายเดือนก่อน

    Ne tupaj

    • @coachognjen
      @coachognjen 6 หลายเดือนก่อน

      Mora neko i da tupa

  • @eminapetkovic382
    @eminapetkovic382 6 หลายเดือนก่อน

    Uvek fantastično objašnjavate, ali treba učiti fokus...

  • @Greku-dj4gs
    @Greku-dj4gs 6 หลายเดือนก่อน

    Je ti to žena❤❤

    • @coachognjen
      @coachognjen 6 หลายเดือนก่อน

      Da ❤️

    • @thedavorinknezevic
      @thedavorinknezevic 6 หลายเดือนก่อน

      To je moja zena​@@coachognjen

    • @coachognjen
      @coachognjen 6 หลายเดือนก่อน

      @@thedavorinknezevic tako izgleda

  • @fikretahasic4399
    @fikretahasic4399 6 หลายเดือนก่อน

    Pa gde da vidimo zdrave recepte

    • @coachognjen
      @coachognjen 6 หลายเดือนก่อน

      sendfox.com/lp/m7xynl

  • @fikretahasic4399
    @fikretahasic4399 6 หลายเดือนก่อน

    Bravo 👍👏

    • @coachognjen
      @coachognjen 6 หลายเดือนก่อน

      Hvala Fikreta! 🙏

  • @slobodanlazic2127
    @slobodanlazic2127 6 หลายเดือนก่อน

    Kod Vas Ognjene samo kvalitetan sadržaj. Imate moju podršku, samo NAPRED!

    • @coachognjen
      @coachognjen 6 หลายเดือนก่อน

      Hvala Slobodane!!

  • @coachognjen
    @coachognjen 6 หลายเดือนก่อน

    👉 Prijavi se na moj mejling listu: prijava.benefitcoaching.rs

  • @lucianoari1244
    @lucianoari1244 6 หลายเดือนก่อน

    Skupe ruže

  • @maryans.858
    @maryans.858 6 หลายเดือนก่อน

    А сплавови,А Дубаи Малдиви сејшеле...😂😂😂

    • @coachognjen
      @coachognjen 6 หลายเดือนก่อน

      Nema tu sreće

  • @melanijamatic6995
    @melanijamatic6995 7 หลายเดือนก่อน

    Reče doktor i makne jednu ljutu, obožavam ga...

    • @anajankov5856
      @anajankov5856 5 หลายเดือนก่อน

      @melanijamatic6995 Samo Boga se obožava ,sama riječ kaže.

  • @biljanakostic6008
    @biljanakostic6008 7 หลายเดือนก่อน

    Da u pravu si za belo brašno i uošte pekaru,ali se žitarice ne smeju izbaciti,poželjno je jesti ih kao celo zrno u obliku kaše ali ne kao pahuljice koje su smeće

  • @eminapetkovic382
    @eminapetkovic382 7 หลายเดือนก่อน

    Divan video,a i poučano, odluke trebaju biti male za neku odluku

  • @enisaferhatbegovic4470
    @enisaferhatbegovic4470 7 หลายเดือนก่อน

    Ovo kao da si snimao tajno mene 😂😂. Super video

    • @coachognjen
      @coachognjen 7 หลายเดือนก่อน

      😃

  • @jagodabozicperic1190
    @jagodabozicperic1190 7 หลายเดือนก่อน

    Dr. Čubrilo 👑🥰

  • @simke90.
    @simke90. 7 หลายเดือนก่อน

    Da se nadovezem. Jako mi se svidjela vasa recenica, da ljudi potcjenjuju ono sto pojedu, a da precjenjuju trening. Idem u teretanu i 90 % muskaraca izgleda uzasno, bas zbog toga.

  • @milicalucic2064
    @milicalucic2064 7 หลายเดือนก่อน

    😂😂😂

  • @zoricamicunovic4970
    @zoricamicunovic4970 7 หลายเดือนก่อน

    Istina ❤