صحة جيدة | Health Well Arabic
صحة جيدة | Health Well Arabic
  • 131
  • 865 119
١٤ فائدة صحية لعصير الرمان
١٤ فائدة صحية لعصير الرمان. هل تعلم أن الرمان يصنف على أنه توت، وهذا مفاجئ قليلاً مقارنةً بحجمه؟ فاكهة الرمان حمراء اللون، وهي مستديرة الشكل، تشبه إلى حد كبير التفاحة، وجذع الرمان يشبه الزهرة. بينما قشرته غير صالحة للأكل وسميكة للغاية؛ ومع ذلك، فإن البذور الغنية بالعصارة داخل الرمان هي التي تجعلها فاكهة مرغوبة.
تستخدم بذور الرمان بعدة طرق، مثل الطهي، والخبز، والكوكتيلات، والنبيذ، والمقبلات، والحلويات، والعصائر.
قديماً، كان الرمان يستهلك لفوائده الصحية العديدة. وحتى اليوم، تعتبر هذه الفاكهة مصدرًا شائعًا للتغذية لأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا صحيًا. دعونا نتعمق في الفوائد العديدة لعصير الرمان.
___
😍 مقاطع فيديو أخرى سوف تنال اعجابك
___
نهدف إلى إنتاج مقاطع فيديو أسبوعية حول مواضيع متعلقة بالصحة والعافية التي تهمك
تسعى قناة صحة جيدة جاهدة لإنتاج مقاطع فيديو تقدم لك الفائدة، وتخبرك بأحدث وأفضل المعلومات المتعلقة بالتغذية والصحة التي ستعزز عافيتك وصحتك وتشجعك للعيش بأسلوب حياة صحي
تأكد من الضغط على زر الاشتراك لتعيش حياة صحية وطويلة
اشترك هنا:
bit.ly/3xW2PaY
---
إخلاء المسؤولية الطبية
helluunotes.com/hwmda
มุมมอง: 152

วีดีโอ

٩ فوائد صحية للبروبيوتيك | البكتيريا النافعة
มุมมอง 1.7K8 หลายเดือนก่อน
٩ فوائد صحية للبروبيوتيك | البكتيريا النافعة. سنتحدث اليوم عن البروبيوتيك وفوائدها على صحتنا. البروبيوتيك هي الخميرة والبكتيريا الحية المتواجدة في جهازنا الهضمي التي يمكن العثور عليها في الأطعمة والمكملات الغذائية. سيؤثر توازن أو عدم توازن البكتيريا في أمعائك على صحتك بشكل عام، فهو إما سيقلل أو يزيد من خطر إصابتك بأمراض معينة. لهذا السبب، يجب أن تجعل البروبيوتيك جزء من نظام غذائي صحي ومتوازن. س...
ايهما افضل؟ المكملات الغذائية الطبيعية أم المستحضرات الطبية الصناعية
มุมมอง 31111 หลายเดือนก่อน
ايهما افضل؟ المكملات الغذائية الطبيعية أم المستحضرات الطبية الصناعية. نسمع محاضرات عن أهمية الفواكه والخضروات. وكان والدينا محقين في مبالغتهم لتقدير أهمية البروكلي، سنناقش في هذا الفيديو فوائد المكملات الغذائية والأطعمة الوظيفية مقارنة بالمستحضرات الطبية الصناعية. سنقارن المكملات الغذائية مع المستحضرات الصناعية! المغذيات (المكملات الغذائية) كان هناك تطورًا مذهلاً في علم الطب والأدوية في العقود ...
١٧ طريقة فعالة للتعامل مع اعراض التوتر والقلق
มุมมอง 332ปีที่แล้ว
يتعرض الجميع للتوتر من وقت لآخر، لكن التوتر لفترات الطويلة يمكن أن يكون عائقاً على صحتنا ورفاهيتنا. جميعنا يعاني من التوتر لأسباب متعددة، لذا علينا أن نتعلم كيفية التعامل مع التوتر ونعيش حياة مُرضية. يوجد عدة طرق للحد من التوتر، لكن بعض الطرق تناسب أفراداً أكثر من غيرهم. سنخبركم في هذا الفيديو عن الطرق المختلفة للحد من التوتر في حياتك بفعالية. إليكم 17 طريقة فعالة للتعامل مع التوتر: 😍 مقاطع فيد...
١٢ طريقة فعالة لتخفيف آلام الظهر المزمنة
มุมมอง 249ปีที่แล้ว
١٢ طريقة فعالة لتخفيف آلام الظهر المزمنة. عند الشعور بألم مزمن في الجسم يصبح من الصعب مواصلة الروتين اليومي وأداء المهام، وقد يؤثر الألم كذلك على صحتك النفسية. يؤدي ظهرك دورًا مهمًا في معظم حركات جسمك، لذلك عندما يؤلمك ظهرك تتأثر حياتك بأكملها وقد تشعر بالعجز. قد تحدث آلام الظهر المزمنة نتيجة إصابة أو التقدم في السن. توجد طرق عديدة لتخفيف الآلام المزمنة ومعظمها سهل التنفيذ ويمكن القيام به في ال...
١١ علامات تكشف عن نقص فيتامين ب ١٢
มุมมอง 1.4Kปีที่แล้ว
هل تعلم أن فيتامين ب ١٢ يساعد في تكوين حمضك النووي؟ لهذا السبب، والعديد من الأسباب الأخرى، علينا أن نتأكد من إدخال الكمية اللازمة من هذا الفيتامين إلى أجسامنا. لا تنتج أجسامنا فيتامين ب ١٢ القابل للذوبان في الماء؛ لذلك نتجه للحصول عليه عبر تناول المكملات الغذائية أو الأطعمة التي تحتوي عليه. لسوء الحظ، لا يستطيع الجسم تخزين هذا الفيتامين لفترة طويلة، لذلك نلجأ إلى تناول المكملات والأطعمة التي تح...
١٢ نصيحة حول نظافة الفم والأسنان
มุมมอง 622ปีที่แล้ว
اليوم سوف نتحدث عن كيفية الحفاظ على صحة الفم. من خلال الحفاظ على نظافة الفم والأسنان فإننا نعتني بصحتنا الجسدية ونمنح أنفسنا الشعور بالثقة ونعزز صحتنا العقلية. يجب أن نجعل نظافة الفم أولوية باستمرار، لأن أي إهمال قد يؤدي إلى تراكم الترسبات، ومن الصعب تداركه. في هذا الفيديو سنقدم لكم نصائح حول نظافة الفم، ونرجو أن تساعدكم في الحفاظ على صحتكم وصحة أفواهكم. إليكم 12 نصيحة حول نظافة الفم: 😍 مقاطع ف...
١٥ علامات تشير إلى أنك تتناول الكثير من السكر
มุมมอง 338ปีที่แล้ว
في نظام غذائنا نوعان من السكر: الطبيعي والصناعي. عندما نتحدث عن تناول الكثير من السكر، نعني بذلك المصنع وليس الطبيعي. تتواجد السكريات الطبيعية في الأطعمة الصحية كالفاكهة والخضار، بينما تضاف المصنعة إلى الأطعمة بكميات كبيرة، لإضفاء الطعم الحلو عليها. غالبًا ما تكون الأطعمة السكرية لذيذة، إلا أن تناول الكثير منها يؤثر سلبا على صحتنا. لذلك أعددنا لك قائمة من ۱٥علامة لتحذيرك من تناول الكثير من السك...
فوائد القرفة لجسمك
มุมมอง 574ปีที่แล้ว
فوائد القرفة لجسمك. القرفة من التوابل الشعبية التي تأتي من أغصان الأشجار التي تنتمي إلى عائلة القرفة و تأتي من أمريكا الجنوبية ومنطقة البحر الكاريبي وجنوب شرق آسيا. تشتهر القرفة منذ فترة طويلة برائحتها العطرية الحلوة التي تذكرك بالأعياد والبسكويت الطازج. إنه يملأ مطبخك برائحة لطيفة ويمنح الكثير من الوجبات بنكهة لا تصدق. بينما من المحتمل أنك كنت تستخدم هذا البهارات لإضافة نكهة إلى حياتك ، فقد لا...
١٣ نوعًا من الأطعمة تعزز جهاز المناعه لديك تقوية الجهاز المناعي
มุมมอง 1.6Kปีที่แล้ว
١٣ نوعًا من الأطعمة تعزز جهاز المناعه لديك | تقوية الجهاز المناعي. هل تعلم أن جهازك المناعي غير موجود في مكان مركزي واحد؟ إنه في الواقع يتكون من خلايا مختلفة تشحنه. تتولد هذه الخلايا باستمرار في أجزاء مختلفة من الجسم ، مثل نخاع العظام واللوزتين والطحال. نظام المناعة لدينا هو آلية الدفاع الشخصي لجسمنا ضد البكتيريا والفيروسات والسموم. ومع ذلك ، يجب أن نعتني به جيدًا لأنه يوفر لنا الحماية الأساسية...
١٤ طريقة للتعامل مع القلق والتخلص منه
มุมมอง 96ปีที่แล้ว
١٤ طريقة للتعامل مع القلق والتخلص منه. الجميع يقلق، لكن البعض منا يُبالغ في قلقه. تختلف ردة فعل الأشخاص على المواقف فربما موقف ما يمثل للبعض مصدر قلق كبير في حين أنه لا يؤثر على الأخرين. ولكن مهما كان الشعور بالقلق الشديد أو النقص، فهناك طرق للتعامل مع هذا الضغط النفسي. في فيديو اليوم، سنتحدث إليكم عن طرق مختلفة للتعامل مع القلق والقضاء عليه. اختر منها ما يناسبك. دعنا ندخل مباشرة إلى الفيديو. إ...
١٥ أطعمة لتعزيز قدراتك العقلية وتنشيط ذاكرتك
มุมมอง 546ปีที่แล้ว
١٥ أطعمة لتعزيز قدراتك العقلية وتنشيط ذاكرتك. هل تعلم أن لبعض الأطعمة القدرة على تحفيز عمل دماغك وتقوية ذاكرتك؟ يؤثر الطعام الذي تتناوله على جسدك ككل، لذا حافظ على نظام غذائي صحي ومتوازن. سوف نطلعكم اليوم على بعض الأطعمة المفيدة والصحية ذو تأثير إيجابي على عمل الدماغ. عقلك جزء مهم وأساسي للغاية من جسمك، فبدونه، لن تكون قادرًا على التفكير والتحرك والتحدث؛ حتى أن قلبك لن يكون قادرًا على الخفقان. ...
أعراض مرض الكلى التي لا يجب تجاهلها أبدًا
มุมมอง 251ปีที่แล้ว
أعراض مرض الكلى التي لا يجب تجاهلها أبدًا. سنتحدث اليوم عن العلامات التي تشير إلى مرض الكلى التي يجب التنبه لها. غالبًا ما يتم التغاضي عن تشخيص مرض الكلى إذ أن أعراضه يمكن أن تترافق مع حالات أخرى، أو يتأخر ظهورها حتى مراحل متقدمة من المرض، مما يجعل تشخيص المرض مبكرًا أمرًا صعبًا. إذا وجدت نفسك تعاني من أي من الأعراض التي سنذكرها، فمن المفضل إجراء فحوصات طبية ومتابعة حالتك مع أخصائي رعاية صحية. ...
اسباب البلغم المستمر وعلاجه
มุมมอง 446ปีที่แล้ว
اسباب البلغم المستمر وعلاجه. هل عانيت من نوبات مزعجة من السعال، بلغم الحلق واحتقان في الليل؟ لست وحدك! مررنا جميعًا بهذه التجارب، لكننا غالبًا ما نخلط بينها وبين سبب زيادة إفراز المخاط والبلغم. في فيديو اليوم، سنلقي نظرة على بعض الأسباب الشائعة لزيادة البلغم في الحلق، بالإضافة إلى نصائح للتخلص من الاحتقان. 😍 مقاطع فيديو أخرى سوف تنال اعجابك نهدف إلى إنتاج مقاطع فيديو أسبوعية حول مواضيع متعلقة ب...
كيفية التخلص من مخاط الحلق المزمن والبلغم
มุมมอง 45Kปีที่แล้ว
كيفية التخلص من مخاط الحلق المزمن والبلغم. إذا عانيت قبلاً من نوبات بحة مزمنة في الحلق، ستعرف حق المعرفة أنها مزعجة وغير سارة. يعاني البعض من مخاط الحلق المزمن والبلغم. اليوم، سنتعرف على كيفية التخلص من البلغم وكيفية تطهير حلقك من المخاط. وفيما يلي علاجات البلغم المنزلية التي ربما تفيدك عند التعرض للسعال المستمر وتطهير الحلق. 😍 مقاطع فيديو أخرى سوف تنال اعجابك نهدف إلى إنتاج مقاطع فيديو أسبوعية...
٨ أطعمة رائعة لصحة أفضل
มุมมอง 502ปีที่แล้ว
٨ أطعمة رائعة لصحة أفضل
انواع المكسرات التي يجب تناولها و أخرى يجب تجنبها
มุมมอง 2.4Kปีที่แล้ว
انواع المكسرات التي يجب تناولها و أخرى يجب تجنبها
أفضل ١٣ أطعمة بريبايوتيك التي تحسن صحة الأمعاء | غذاء البكتيريا النافعة
มุมมอง 94Kปีที่แล้ว
أفضل ١٣ أطعمة بريبايوتيك التي تحسن صحة الأمعاء | غذاء البكتيريا النافعة
أفضل ١٠ مصادر البروبيوتيك في العالم | البكتيريا النافعة
มุมมอง 263Kปีที่แล้ว
أفضل ١٠ مصادر البروبيوتيك في العالم | البكتيريا النافعة
فوائد الرمان المذهلة للصحة
มุมมอง 330ปีที่แล้ว
فوائد الرمان المذهلة للصحة
فوائد الفستق الحلبي الاخضر الرائعة للصحة
มุมมอง 1.9Kปีที่แล้ว
فوائد الفستق الحلبي الاخضر الرائعة للصحة
١٠ فوائد زيت الخروع
มุมมอง 445ปีที่แล้ว
١٠ فوائد زيت الخروع
٩ أشياء يجب تجنبها إذا كنت تعاني من ارتجاع المريء وحموضة المعدة
มุมมอง 241ปีที่แล้ว
٩ أشياء يجب تجنبها إذا كنت تعاني من ارتجاع المريء وحموضة المعدة
تمرين البلانك وفوائده عند ممارسته كل يوم لمدة دقيقة واحدة
มุมมอง 152ปีที่แล้ว
تمرين البلانك وفوائده عند ممارسته كل يوم لمدة دقيقة واحدة
٢٠ اطعمة غنية بالمغنيسيوم عليك أن تأكلها
มุมมอง 97Kปีที่แล้ว
٢٠ اطعمة غنية بالمغنيسيوم عليك أن تأكلها
١٠ علامات تنذر بسرطان المبيض
มุมมอง 130ปีที่แล้ว
١٠ علامات تنذر بسرطان المبيض
٩ فواكه مغذية يجب أن تأكلها و ٨ يجب تجنبها
มุมมอง 405ปีที่แล้ว
٩ فواكه مغذية يجب أن تأكلها و ٨ يجب تجنبها
٧ طرق لعلاج ارتجاع المريء وحموضة المعدة
มุมมอง 61ปีที่แล้ว
٧ طرق لعلاج ارتجاع المريء وحموضة المعدة
٧ طرق طبيعية لزيادة هرمون التستوستيرون
มุมมอง 106ปีที่แล้ว
٧ طرق طبيعية لزيادة هرمون التستوستيرون
أخطر ٨ أطعمة نتناولها دائماً
มุมมอง 262ปีที่แล้ว
أخطر ٨ أطعمة نتناولها دائماً

ความคิดเห็น

  • @FatimaAbd-i4p
    @FatimaAbd-i4p 6 วันที่ผ่านมา

    هل يسبب هبوط السكر ارجوا الرد

  • @baelhadjillicom534
    @baelhadjillicom534 7 วันที่ผ่านมา

    كل ما جاء في هذا التقرير مفيد وحقيقي ويطابق لمعضم البحوث في هذا المجال وكما انني مجربها شخصيا لعدة مشاكل كنت اعاني منها والحمد لله نفعتني جيدا حتى صرت اقوم بزراعتها لكوني امارس هواية الزراعة والحمد لله من قبل ومن بعد دمتم سالمين 💐

  • @نورالزهراء-ن1و
    @نورالزهراء-ن1و 8 วันที่ผ่านมา

    اموت على الجاي الاسود والأخضر ❤❤❤❤❤

  • @tahani_jk-b1d
    @tahani_jk-b1d 9 วันที่ผ่านมา

    الفصوليا والوبيا الحمراء والشوفان هل تعمل زيادة في الوزن

  • @tahani_jk-b1d
    @tahani_jk-b1d 9 วันที่ผ่านมา

    هل يعمل نقص المغنسيومم دوخة قوية

  • @ceylanabbu3354
    @ceylanabbu3354 9 วันที่ผ่านมา

    يارب تكون مع أهل غزة ولينان وسوريا

  • @muneebalkilani
    @muneebalkilani 13 วันที่ผ่านมา

    3:00

  • @RaedSaleh-f1i
    @RaedSaleh-f1i 16 วันที่ผ่านมา

    ما شاء الله عليك🎉

  • @RaedSaleh-f1i
    @RaedSaleh-f1i 16 วันที่ผ่านมา

    ماا

  • @mehdi5915
    @mehdi5915 19 วันที่ผ่านมา

    انا بحاجة لكل ما ذكر. في هذه اللحظة اعاني من إرتفاع هذا الهرمون نتيجة تناولي لقطعة كعك

  • @خرزوكريستالمعاناييس
    @خرزوكريستالمعاناييس 22 วันที่ผ่านมา

    الله يهدينا ويهديكم ويقدرنا علا فعل الخير

  • @خرزوكريستالمعاناييس
    @خرزوكريستالمعاناييس 22 วันที่ผ่านมา

    سبحان الله و الحمد لله ولا اله إلا الله والله ااكبر

  • @sobhyyounes766
    @sobhyyounes766 27 วันที่ผ่านมา

    مع الشكر

  • @basmatareq6763
    @basmatareq6763 28 วันที่ผ่านมา

    والله عن تجربه عصرة ليمونه وملعقة عسل وكم قطرة زيت الزيتون وقليل من الماء الدافئ يخلطوا ويشربوا قبل النوم وقبل الفطور اسبوع او اسبوعين ان شاء الله تشافى ويخف البلغم

  • @goldenleague4829
    @goldenleague4829 หลายเดือนก่อน

    هل الاطعمة المخمرة التي تباع في المحلات امنة وصحية؟

  • @a5abeer
    @a5abeer หลายเดือนก่อน

    الله يرضى عليكم لا يجوز نشر صور النساء لأن حرام و ذنوب جارية الله يهدينا وإياكم أجمعين يا رب العالمين ،

  • @الكابتنماهر-و6ث
    @الكابتنماهر-و6ث หลายเดือนก่อน

    ليش كل هذا العرض المقزز للنساء .. حرام هذا الشي اتقو الله

  • @rodimimo2769
    @rodimimo2769 หลายเดือนก่อน

    شكلاط. افوكادو. الجبن. المكسرات. توفو. البيض. الكوك.زبادي كامل الدسم. زيت العود والزيتون.تونةوسلمون.البذور

    • @senko_12
      @senko_12 21 วันที่ผ่านมา

      الكاكاو او الشكلاط فيه دهون مصنعة وضارة

  • @SamahSmoha-cz4ii
    @SamahSmoha-cz4ii หลายเดือนก่อน

    اطعمه مضاده للاكسده التوت الازرق البري الكيل الشوكلاته الداكنه الجوز الفاصولياء الفراوله توت كوجي توت العليق الاحمر الخرشوف السبانخ الملفوف الاحمر العنب الاحمر الشمندر الاحمر ااخضراوات البرتقاليه. جزر قرع بطاطا حلوه. االشاي الاخضر

  • @منىالخجا-و5غ
    @منىالخجا-و5غ หลายเดือนก่อน

    لا داعي لعرض النساء بهذا الشكل ضمن موضوع علمي صحي ولا حتى بغير هذا الموضوع .

  • @haniahanoina7813
    @haniahanoina7813 หลายเดือนก่อน

    هل نقص المغنسيوم يعمل دوخه؟؟؟؟

  • @husamalbayati4433
    @husamalbayati4433 หลายเดือนก่อน

    لبن الكفير ممتاز

  • @طيرالنورسالنورس
    @طيرالنورسالنورس หลายเดือนก่อน

    لوسمحتي ايش سبب الم عضلات الجسم من اي ضربه بسيطه اشعربالام قوى

  • @طيرالنورسالنورس
    @طيرالنورسالنورس หลายเดือนก่อน

    افصح الله لسانك والله لي كم ابحث عن سبب ضهورالكدمان من ابسط دقه اليوم عرفت يسلموووو❤❤

  • @GemoGR
    @GemoGR หลายเดือนก่อน

    هل كمتشوتا ظروفة له نفس الفوائد

  • @GemoGR
    @GemoGR หลายเดือนก่อน

    هل يوجد في العراق

  • @mhmodhasso6962
    @mhmodhasso6962 หลายเดือนก่อน

    جزاك الله خير احسنت النشر ألف شكر

  • @MmLl-p9x
    @MmLl-p9x หลายเดือนก่อน

    انا عندي بلغم لايخرج وسعالي قوي وانفي من ينغلق احاول تنظيفه يخرج دم 🩸 شخصني الطبببيب انحراف بالانف يستوجب عملية وايضا نطاني علاج لكن بعده

  • @eman.m.h6369
    @eman.m.h6369 หลายเดือนก่อน

    هل هذه الطرق تفيد مع حكة الحلق على سطح البلعوم؟

  • @terkiamzl1671
    @terkiamzl1671 หลายเดือนก่อน

    شكرا على الوضوح

  • @HocineHocine-o1f
    @HocineHocine-o1f หลายเดือนก่อน

    السوة

  • @Dadadafaf
    @Dadadafaf หลายเดือนก่อน

    النوم الجيد الرياضة المعتدلة القراءة الهوايات مثل الزراعه الضحك اكل صحي متوازن العلاقات الطيبة مع المقربين الاسترخاء في الطبيعة المكملات الغذائية (اشواغاندا+ زيت السمك) الصلاة

    • @mehdi5915
      @mehdi5915 19 วันที่ผ่านมา

  • @samiratahammant9238
    @samiratahammant9238 หลายเดือนก่อน

    السمسم مهم منذ بدأت تناوله مع الموز ايضا بدأت احس بتحسن لكن قليلا لانني كنت اتعب كثيرا

  • @Hafida888
    @Hafida888 หลายเดือนก่อน

    الأغذية الغنية بالمغنسيوم الحبوب الكاملة، الخضار الورقية،الشكلاطة الداكنة، الموز،السمك الطازج ، فول الصويا، الفاصوليا السوداء، المكسرات، الفاصوليا، بذور اليقطين، بذور الكتان،الأفوكادو، الفاصوليا..

  • @hadiuae5534
    @hadiuae5534 หลายเดือนก่อน

    جزاكم الله خيرا عنا بس بالعكس انا القهوة تضرني ويضيق نفسي بشكل كبير 😢😢😢

    • @رابحديلمي
      @رابحديلمي หลายเดือนก่อน

      انا ايضا لا يمكنني التنفس بشكل جميل ضيق تنفس 24ساعة كل يوم ما اقدر اتنفس

  • @AnasEl-xg4hr
    @AnasEl-xg4hr หลายเดือนก่อน

    هل يزيد طول جسم

  • @ksa5730
    @ksa5730 2 หลายเดือนก่อน

    مقرف مسافر دراسه من يوم وصلت وهي قيني لي شهر

  • @najialshami6616
    @najialshami6616 2 หลายเดือนก่อน

    سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم

  • @SmarDemi
    @SmarDemi 2 หลายเดือนก่อน

    نعم.

  • @zahraali7636
    @zahraali7636 2 หลายเดือนก่อน

    ماهو التوفو ؟؟

  • @abdallaeldieb486
    @abdallaeldieb486 2 หลายเดือนก่อน

    بدأت نط الحبل بدقيقة واحدة إلى أن وصلت إلى ساعة يوميا.

    • @user-jp6tb4rz2g
      @user-jp6tb4rz2g 2 หลายเดือนก่อน

      ماشاءالله استمر

  • @hszoro4x917
    @hszoro4x917 2 หลายเดือนก่อน

    التين والزيتون

  • @Saaad.77
    @Saaad.77 2 หลายเดือนก่อน

    شكرا لكم علا كل هاذه لمعلومات...لاكن هل هاذه تمرين يزيد طول؟

    • @nadersamir2549
      @nadersamir2549 หลายเดือนก่อน

      نفسى حد يرد على هل سؤال

  • @mohamedemad3062
    @mohamedemad3062 2 หลายเดือนก่อน

    اللهمَّ صل🌹 وسلم🌹 وبارگ🌹 علي سيدنا❤️ وحبيبنا❤️ محمد عدد ما ذكره الذاكرون🌹 وغفل عن ذكره الغافلون🌹 عدد ما كان🌹 وعدد ما يكون 🌹وعدد الحركات والسكون انت الاحسن لا مثيل لك اللهمَّ صل🌹 وسلم🌹 وبارگ🌹 علي سيدنا❤️ وحبيبنا❤️ محمد عدد ما ذكره الذاكرون🌹 وغفل عن ذكره الغافلون🌹 عدد ما كان🌹 وعدد ما يكون 🌹وعدد الحركات والسكون. استغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه عدد ماكان وعدد مايكون وعدد الحركات وعدد السكون استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  • @mohamedemad3062
    @mohamedemad3062 2 หลายเดือนก่อน

    لا اله الا الله كثيرا لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد يحيي ويميت وهو علي كل شيء قدير عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشه ومداد كلماته إلي يوم الدين اللهم امين يا رب العالمين

  • @WhattimeThesametime
    @WhattimeThesametime 2 หลายเดือนก่อน

    يوميا.؟؟

  • @مبروكالخوري
    @مبروكالخوري 2 หลายเดือนก่อน

    ممتاز

  • @DjellaliFatiha
    @DjellaliFatiha 2 หลายเดือนก่อน

    اللهم انصر اخواننا في غزة 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🌼🌺🌟 اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى اله واصحابه اجمعين 🌺💞💖

  • @KenzaDjouama
    @KenzaDjouama 2 หลายเดือนก่อน

    شكرا علي هده المعلومات

  • @مشعلالمفضلي
    @مشعلالمفضلي 3 หลายเดือนก่อน

    لي 11سنه وانا اعاني من البلغم هل يوجد علاج يتفاعل