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Idéias e Movimento
Brazil
เข้าร่วมเมื่อ 28 ส.ค. 2020
Canal dedicado à terapia manual, movimento e saúde.
Melhore o seu agachamento já | dicas para corrigir a postura das costas
Truques para corrigir a retroversão pélvica (tilt posterior / butt wink) no agachamento.
Ariel Schroeder Gil
Shiatsu / Liberação Miofascial / Massoterapia focada no tratamento de dores ortopédicas.
Visite o site: www.arielschroeder.com.br
#agachamento #colunalombar #crossfit
Ariel Schroeder Gil
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#agachamento #colunalombar #crossfit
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วีดีโอ
Pontos-gatilho e liberação manual: Romboides
มุมมอง 12K3 ปีที่แล้ว
Técnicas de liberação muscular. Ariel Schroeder Gil Shiatsu / Liberação Miofascial / Massoterapia focada no tratamento de dores ortopédicas. Visite o site: www.arielschroeder.com.br #massagem #anatomia #ombro
Pontos-gatilho e liberação manual: Eretores da Espinha
มุมมอง 3.1K3 ปีที่แล้ว
Técnicas de liberação muscular. Ariel Schroeder Gil Shiatsu / Liberação Miofascial / Massoterapia focada no tratamento de dores ortopédicas. Visite o site: www.arielschroeder.com.br #massagem #anatomia #colunavertebral
Como alongar os músculos posteriores da coxa (isquiotibiais) - Destrave esse alongamento já!
มุมมอง 14K3 ปีที่แล้ว
Dicas para trabalhar o alongamento dos músculos posteriores da coxa (biceps femoral, semitendíneo, semimembranáceo). Ariel Schroeder Gil Shiatsu / Liberação Miofascial / Massoterapia focada no tratamento de dores ortopédicas. Visite o site: www.arielschroeder.com.br #alongamento #posteriordecoxa #flexibilidade
Alívio de dor cervical | Massagem para o pescoço (faça comigo!)
มุมมอง 2753 ปีที่แล้ว
Técnica de automassagem para a região cervical. Ariel Schroeder Gil Shiatsu / Liberação Miofascial / Massoterapia focada no tratamento de dores ortopédicas. Visite o site: www.arielschroeder.com.br #dorcervical #dornopescoço #massagem
Alivie sua dor | Massagem guiada para dor lombar | Faça comigo
มุมมอง 2903 ปีที่แล้ว
Técnica de autoliberação para a musculatura lombar. Ariel Schroeder Gil Shiatsu / Liberação Miofascial / Massoterapia focada no tratamento de dores ortopédicas. Visite o site: www.arielschroeder.com.br #dorlombar #dornascostas #massagem
Lian Gong Parte Anterior e Posterior (respiração guiada)
มุมมอง 2943 ปีที่แล้ว
Lian Gong Parte Anterior e Posterior com sugestão de respiração guiada. Ariel Schroeder Gil Shiatsu / Liberação Miofascial / Massoterapia focada no tratamento de dores ortopédicas. Visite o site: www.arielschroeder.com.br #liangong #qigong #idosos
Pontos-gatilho e liberação manual: Redondo Maior e Latíssimo do Dorso
มุมมอง 7K3 ปีที่แล้ว
Técnicas de liberação muscular. Ariel Schroeder Gil Shiatsu / Liberação Miofascial / Massoterapia focada no tratamento de dores ortopédicas. Visite o site: www.arielschroeder.com.br #massagem #anatomia #ombro
Automassagem para o rosto | Beleza e Saúde (PRATIQUE COMIGO)
มุมมอง 2463 ปีที่แล้ว
Rotina de automassagem cobrindo todas as estruturas da face e cabeça. Sistematizada com base na Medicina Tradicional Chinesa. Ariel Schroeder Gil Shiatsu / Liberação Miofascial / Massoterapia focada no tratamento de dores ortopédicas. Visite o site: www.arielschroeder.com.br #massagemfacial #rosto #massagem
Pontos-gatilho e liberação manual: Supraespinal
มุมมอง 24K3 ปีที่แล้ว
Técnicas de liberação muscular. Ariel Schroeder Gil Shiatsu / Liberação Miofascial / Massoterapia focada no tratamento de dores ortopédicas. Visite o site: www.arielschroeder.com.br #massagem #anatomia #manguitorotador
Pontos-gatilho e liberação manual: Subescapular
มุมมอง 14K3 ปีที่แล้ว
Técnicas de liberação muscular. Ariel Schroeder Gil Shiatsu / Liberação Miofascial / Massoterapia focada no tratamento de dores ortopédicas. Visite o site: www.arielschroeder.com.br #massagem #anatomia #manguitorotador
Pontos-gatilho e liberação manual: Redondo Menor
มุมมอง 9K3 ปีที่แล้ว
Técnicas de liberação muscular. Ariel Schroeder Gil Shiatsu / Liberação Miofascial / Massoterapia focada no tratamento de dores ortopédicas. Visite o site: www.arielschroeder.com.br #massagem #anatomia #manguitorotador
Pontos-gatilho e liberação manual: Infraespinal
มุมมอง 9703 ปีที่แล้ว
Técnicas de liberação muscular. Ariel Schroeder Gil Shiatsu / Liberação Miofascial / Massoterapia focada no tratamento de dores ortopédicas. Visite o site: www.arielschroeder.com.br #massagem #anatomia #manguitorotador
Lian Gong Parte Posterior (respiração guiada)
มุมมอง 863 ปีที่แล้ว
Lian Gong Parte Posterior com respiração guiada. Ariel Schroeder Gil Shiatsu / Liberação Miofascial / Massoterapia focada no tratamento de dores ortopédicas. Visite o site: www.arielschroeder.com.br #liangong #qigong #idosos
Tutorial Lian Gong - Parte posterior - 13 a 18
มุมมอง 713 ปีที่แล้ว
Tutorial Lian Gong - Parte Anterior - 13 a 18. Ariel Schroeder Gil Shiatsu / Liberação Miofascial / Massoterapia focada no tratamento de dores ortopédicas. Visite o site: www.arielschroeder.com.br #liangong #qigong #idosos
Tutorial Lian Gong - Parte Posterior - 07 a 12
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Lian Gong Parte Anterior (respiração guiada)
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Tutorial Lian Gong - Parte Anterior - 01 a 06
มุมมอง 2074 ปีที่แล้ว
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Melhor explicação sobre qual movimento a ser fazer parabéns ganhou mais um que lhe acompanhará nos conteúdos seguintes e com certeza compartilharei.
Sinto muita dor na lombar e não consigo abaixar quase nada, infelizmente.
caraca nunca vi um vídeo explicando sobre isso não 😮😮😮😮 sempre que pra fazer o agachamento parar antes da retroversão 😮 interessante
Excelente!!!
Tenho essas dores ae. A 4 meses ja 😢😢 ta osso pra trampar... so melhora precionando pontos msm. Mais logo voltam.
Pense em um vídeo objetivo... Se garantiu!!!!
Cara, muito bom. Finalmente fiz um exercício que sinto alongar o posterior de verdade.
Que vídeo maravilhoso
showw.. mais um inscrito !!!
Pô n acredito que to fazendo errado a anos
Nota dez
Video muito bom
Parabéns pelo conteúdo. Ja ganhou mais um inscrito
Por que não temos profissionais assim perto da gente?
😊❤
👏🏼👏🏼
Eu nem sabia que havia esse movimento. Tá explicado então o meu problema.
Foi muito bom ver esse vídeo. Você é 10
Gostei muito da sua explicação.
Gostei.az não tem tbm posterior Lian gong?
Vc explica muito bem 👏
Obrigado.
Excelente..muito obrigado
Parabéns pelos ensinamentos
Te seguindo nesse momento por me ensinar não consigo abaixar muito no agachamento
Vlw campeão, mais um seguidor.
😱😱😱😱 eu sempre fiz esse alongamento errado!
Excelente vídeo!
Vc é maravilhoso; Deus lhe abençoe mais e mais❤
Primeira vez que vejo um vídeo tão detalhado explicando exatamente o erro que eu sempre cometi ao tentar encostar as mãos nos pés nesse tipo de alongamento! Excelente vídeo, Ariel! Parabéns!
Vídeo excelente, parabéns
Essa pressão com os dedos devo fazer com muita força no músculo do paciente?
Video Mt bom vlw
Video incrivel. Vlw pela aula,
Parabéns, simples explicação e objetiva.
Olá, poderia me dizer se nódulos tensao na região da escapula pode fazer com que possamos perder coordenação motora fina na escrita?
Agora vc acabou de ganhar mais um inscrito!! 👏👏
Papo furado isso ai, tudo mentira kkkk uns estudos ai dizem que curvar a coluna não lesiona kkkkkkk
A educação física deveria ser mais valorizada no nosso país. Parabéns pelo conteúdo ❤
Otimo
Ameiiii, já havia testado segurando em algum apoio e não tive a retroversão, o problema é quando estou sem o apoio no agachamento…irei praticar. Obrigada pela dica 🥰🙏🏻
Que explicação perfeitaaaaaaa❤. Obrigada
Muito bom 👏🏾👏🏾
Excelente!
Ajudou muito essa informação, muito obrigada👏👏❤️
Bom dia, tem as lgum massoterapeuta conhecido em Valinhos?
Obrigada, me ajudou a montar meu protocolo.
3:00
Gostei pq bem didático p/ entendermos como realizar bem o movimento. Obrigada.
Salvou demais ❤❤
Otimo trabalho! irmão de profissão.