Pontos-gatilho e liberação manual: Romboides

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  • เผยแพร่เมื่อ 28 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 16

  • @EdsonSantos-n8h
    @EdsonSantos-n8h 3 หลายเดือนก่อน +1

    Video incrivel. Vlw pela aula,

  • @gilqueiroz7554
    @gilqueiroz7554 23 วันที่ผ่านมา

    Por que não temos profissionais assim perto da gente?

  • @ultimo9RFENOMENOOOO9
    @ultimo9RFENOMENOOOO9 7 หลายเดือนก่อน +3

    Tenho essa dor a messes 😢

  • @tkx_the_reaper
    @tkx_the_reaper 2 ปีที่แล้ว

    Ótimo vídeo!!

  • @igorsouza8614
    @igorsouza8614 2 ปีที่แล้ว +1

    muito bom

  • @camilarodrigues1785
    @camilarodrigues1785 2 ปีที่แล้ว +5

    To com uma dor horrível nessa região a uns 2 meses e por ser mais funda minha namorada não consegue, parece estar piorando a dor e desenvolvendo pra uma lesão, n sei mais o q fazer

    • @ideiasemovimento
      @ideiasemovimento  2 ปีที่แล้ว

      Camila, espero que vc tenha encontrado um profissional ai para te ajudar a tratar essa dor. Veja se sua namorada não consegue gerar uma pressão melhor usando os polegares sobrepostos, um em cima do outro. Pode ser que dê certo. Boa sorte!

    • @JoseCarlos-of4hd
      @JoseCarlos-of4hd 2 ปีที่แล้ว

      @@ideiasemovimentoqual o especialista de o procurar, pois estou com dores neste mesmo lugar. E também queria saber se posso realizar, atividades físicas como: apoio?

    • @VHF...48
      @VHF...48 2 ปีที่แล้ว

      Olá amigo, tive dor na romboide a 1 ano atrás a dor voltou porém doi só quando movimento o braço a dor não é muita é mais um incômodo, esse exercício pode ajudar??

    • @ForAngel
      @ForAngel 7 หลายเดือนก่อน +1

      @@JoseCarlos-of4hd fisioterapeuta, ortopedista e se nao melhorar ate reumatologista.

  • @oberdanribeiro167
    @oberdanribeiro167 4 หลายเดือนก่อน

    Otimo

  • @lucasyou423
    @lucasyou423 ปีที่แล้ว +3

    A minha esposa sente dor no lado direito e quando ela mexe faz estralos

  • @Ronimecanico
    @Ronimecanico 2 ปีที่แล้ว

    Oi ponto gatilho são moveis ?

    • @ideiasemovimento
      @ideiasemovimento  2 ปีที่แล้ว +2

      Opa Roni, obrigado pelo comentário! Pontos gatilho é o nome que se dá a pequenos nódulos de tensão que surgem nas fibras musculares, às vezes como simples resultado da atividade muscular. Então é natural a existência deles, todo mundo tem em alguma medida.
      Eles podem desaparecer naturalmente e podem ser assintomáticos (não causam dor, desconforto, perda da função, etc.) Só são problemáticos e merecem atenção quando há alguma queixa ortopédica. Abraço!