วีดีโอ

مفيد شكرا

احسنت جزاك الله خيرا

دكتور أنا اعاني من حب الشباب الملتهب وسويت دايت من السكريات والبيض والدجاج والحليب ومشتقاته والخبز واستبدلته بخبز الشعير لكن مشكلتي نحفت نحافه سيئه ما قدرت اعوض وبسبب هذا الشي رجعت لنظامي السابق هل في طريقه امنع هذي الاشياء مع الحفاظ او ازيد الوزن لانه لا اريد ان انحف اريد أما زياده او حفظ الوزن

شكرا

والله انا جربت بذور الشيا وهيي ممتازة لسد النفس

محتوى مفيد

أحسنت فالسكر غذاء للدماغ و طاقة للجسم و كذلك الملح ضروري جدا لعضلة القلب و لضخ القلب و لكن ملح بحري و ليس الملح العادي و عدم الاكثار من اي شيء كلوا و اشربوا ولا تسرفوا

ترى زمان ابوي وجدي يختلف عن هذا زمان لان عدد سكان العالم في تزايد لهذا سبب صار أستهلك في مواد غدائية لهذا سبب صار تهجين وتعديل وراثي على مواد غذائية صارت جيب فقط امراض

ترى زمان ابوي وجدي يختلف عن هذا زمان لان عدد سكان العالم في تزايد لهذا سبب صار أستهلك في مواد غدائية لهذا سبب صار تهجين وتعديل وراثي على مواد غذائية صارت جيب فقط امراض

مشكور❤

جزاك الله خيرا

السلام عليكم انت تعطي مبررات لا أساس لها من الصحة جدي و جدك لم يستهلكوا دقيق القمح الابيض المفرغ من كل قيمته الغذائية و زد عليه اضافات و المادة المبيضة ناهيك عن السكر حدث و لا حرج عمل كوارث في صحة الناس و هذا باعتراف الذين انتجوه فهم يحذرون منه أشد تحذير أظنك مستورد سكر لا طبيب و ملاحظة انزع التيشرت الي فيه تلك الصورة المرعبة البشعة و انت تمثل الطب الله يهديك و تدعي انك طبيب

السكر البني والدقيق البلدي قمح بلدي غير معدل وراثياملح في المعقول غير مكرر فاكهه بلدي مرويه بالمياه النيل العزبه خضار وبقول بلدي ير معدله وراثيالحوم حمراء ودواجن بلدي متغزيه علي المراعي الخضراء والعشب سمك بحري انتاج وافر توزيع عادل سعر معقول تخزين ناجح دوله وفرد استهلاك عاقل تصدير فائض هكذا تكون الحياة وهذه هي الدولة وهذا هو الانسان

ههههههههههه

معلومة جد قيمة💯👌 شكرا جزيلا الك دكتور وبارك الله فيك

اهم فرق بينا وبين الاجيال السابقه انهم كانو اكثر وحركه ونشاط وبيحرقوا كل الاكل احنا دلوقتى حرفيا مش بنتحرك غير للضرورة الكسل بقى سمه العصر

سموم الجسم هو النوم الكثير نقص الحركه

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم اتقو شر السمين الابيضين السكر والملح

يعطيك العافيه يادكتور🌹👏🏻طيب للمريض الكوليسترول ينفع ياخذ زبادي كامل الدسم ولا قليل ولا خالي الدسم!؟

ما هو علاج الامساك الوظيفي البراز يكون طري ولين ولا يخرج ولا يوجد اصلا شعور التبرز؟

عيش عيشه ابوك اركب العجله وامشي هات سمن بلدي مضمون ياعم فعلا سموم في زماننا ده

الاعتدال مطلوب في كل شيء

❤❤❤

فعلا

مشكور❤

دكتور المسالة لا تقتصر على الهبوط السنة الماضية خسرت ٨٠٠ غرام عضل في رمضان من التمرين نهارا وقلة النوم ليلا😢

جزاك الله خيرا

ينصر دينك والله جننونا وعقدونا

السكر الأبيض و الدقيق الابيض؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

جزاكم الله خيرا من المغرب

الحقيقة المشكلة كلها فى عدم الحركة..هذا سبب جميع المشاكل

احسنت

شكرا استاذذ.. طيب شو بيصير اذا نقطع الاكل بعد الساعة 7 ماذا يحدث لاكن كل يوم ..؟؟

رائع جيد