วีดีโอ

Ciekawe czy zrobią kiedyś pół- hyrox 😊 to by było coś dla rozkręcenia się dla poczatkujacych

Siemka. Myślisz że można założyć ochraniacze na kolana przez wyrokami? 100 razy kolano do ziemii to może być znacznie odczuwalne dla mnie.

Świetny materiał 💪

Byku, robię te trening od dwóch tygodni 5x razy w tygodniu. Będzie ok? Może polecasz jeszcze jakiś dodatkowy trening?

Dobry film

Fajny, konkretny film informacyjny :) pozdrawiam!

Film rewelacja. Jedyny sensowny jaki widziałem. Komentujesz przyśpieszasz nic nie wnoszące momenty. Włożyłeś w trochę pracy.

Bardzo merytoryczny filmik, szkoda, że ich tak mało na Twoim kanale :)

Zwiedzanie w gratisie

Obejrzałem żeby zobaczyć jakich przeszkód się mniej więcej spodziewać na zimowym (głównie mnie interesowała lodówka) i muszę przyznać, że naprawdę fajny materiał, dobrze komentujesz, widać, że posiadasz wiedzę i nie przynudzasz, łapka ode mnie ;)

Fajnie widać jak eliciarz podnosi eliciarzowi opony w porodówce (gdzie jest zakazana jakakolwiek pomoc w serii elite). Jeśli jesteś elitarnym to również nie możesz korzystać z linek na przeszkodzie torozowej (holly bull czy jak to się tam pisze) i na multi również nie możesz chwytać łańcuchów nad kulkami. Trzeba je chwytać tak jak zrobiłeś to Ty, nie wiem jak mają openy, pewnie jak sobie chcą... Bardzo fajny film i komentarz! Na pewno pomocny dla ludzi którzy nie startowali :D Dobry też materiał na pokazanie rodzinie czy znajomym w co się człowiek lubi pobawić :D

Super material :)

To sa dobre ćwiczenia na rosciaganie się dla osób nie ćwiczacych takich ćwiczeń, już po piatym razie zakresy moich ruchów się zwiększył zauważalnie.

Ale wartościowy filmik woow 👏👏

Świetnie o tym opowiedziałeś Sebastian! Wielkie dzięki :) Ja na razie nie wezmę udziału jako zawodnik, jeszcze trochę przygotowań przede mną, ale zgłosiłem się jako wolontariusz do pomocy przy organizacji wydarzenia w Katowicach 24 lutego, więc może będę miał okazję Cię poznać :) Wielkie pozdro! :)

Świetny materiał, wielkie dzięki, oj korci women open :D Filmik bardzo pomocny!

To był jumanji toroz 15:33 😉⚡️

Super materiał! Już ogłosili datę następnego Hyroxa (24.02.2024, Katowice) - mam nadzięję do zobaczenia 😉

Butt wink😉

Stożek rotatorów zaburzony echogram ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego-cechy entoezopati przyczepu do guzka. Można ćwiczyć na drążku?

Dzięki, fajny set!

Dziękuję, od wczoraj ćwiczę ten zestaw. Fajny zestaw, pozdrawiam serdecznie .

2:50 Co to za ciacho?

Bieglismy w jednej fali. Tylko ja z tyłu zostalem pol h na mecie później. Opaska Elity z tego biegu ma inny smak. Przeszkód było naj**ane. Nie moglem sie doliczyć po biegu.

Bardzo cenne rady. polecam wszystkim.👍

Czemu Masz tak mało wyświetleń (づ•﹏•)づ

11:00 nie jestem w stanie tego zrobić... ;D

AAA później obejrzę ;p

Komentarz dla zasięgu, niech leci w świat

Fantastycznie przygotowany materiał, gratuluję.

Ciekawy temat, powodzenia w badaniu.

Super materiał. Pozdrawiania od Wolontariusza z Porodówki. Tak trzymaj i do zobaczenia na kolejnych biegach 😋

CZEŚĆ :)

Czuję zakwasy od samego oglądania, podziwiam wytrzymałość.

w końcu jakis sensowny material kogos kto trenuje a nie nieme nagranie goscia którego podsadzaj pod scianke 2 m >>>

Paradoksem jest to, że w deszczową/zimną/brzydką/nieprzyjemną pogodę tak niewielu mozna spotkac biegaczy na trasie a mimo to biegi tego typu cieszą sie taką popularnością. Trochę jak z drogimi ciuchami - wystarczy wszyć odpowiednią metke i logo i od razu zmienia sie ranga danej rzeczy/wydarzenia w oczach ludzi.

Widziałem siebie na nagraniu jak mnie mijałeś ;) Świetny materiał ja będąc osobą która praktycznie nie ćwiczy przebiegłem Rekruta z trudnościami i barpee ale polecam każdemu coś niesamowitego.

Spoko materiał! Jakich rękawiczek używałeś?

...zasnąłem przy rozgrzewce

To się nazywa chudziaki?

Biegliśmy razem w serii 💪

Zostalem wyprzedzony w 9:24 pozdrawiam xD

Świetnie się Ciebie słucha 😉

świetny materiał! fajnie się Ciebie slucha jak opowiadasz o wszystkim :D. też w tym roku zapisalem sie na pierwszy runmageddon, dzięki Tobie dowiedziałem się coś więcej! Pozdro!!

Świetna relacja, ale jesteś MEGA wytrenowany - nic tylko dążyć do perfekcji Tobie podobnej ! :)

Fajny materia :) Stabilizowałeś to jakoś w postprodukcji? Bo wygląda naprawdę dobrze jak na nagranie z kamery przymocowanej do głowy :)

Super materiał 💪

dziękuję za cenne wskazówki ♡.

Świetnie dobrana muzyka 😃

Wyczerpujące te ćwiczenia 🤪