Rozgrzewka przed treningiem [wersja intensywna 1]

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 4

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Trening całego ciała w domowych warunkach z wykorzystaniem gum powerband [FBW v1]35:08Trening całego ciała w domowych warunkach z wykorzystaniem gum powerband [FBW v1]
Trening całego ciała w domowych warunkach z wykorzystaniem gum powerband [FBW v1]Sebastian Chudziak
มุมมอง 4.7K
Ćwiczenia ogólnorozwojowe bez sprzętu - 18 minut - rozgrzewka/sprawność/zdrowe ciało18:52Ćwiczenia ogólnorozwojowe bez sprzętu - 18 minut - rozgrzewka/sprawność/zdrowe ciało
Ćwiczenia ogólnorozwojowe bez sprzętu - 18 minut - rozgrzewka/sprawność/zdrowe ciałoSebastian Chudziak
มุมมอง 33K
7 ćwiczeń, które warto robić codziennie6:567 ćwiczeń, które warto robić codziennie
7 ćwiczeń, które warto robić codziennieSebastian Chudziak
มุมมอง 1.6K
เอาชีวิตรอด 24 ชั่วโมง กับครอบครัว!! บนเรือ DIY HOMEMADE เคลื่อนที่!!48:01เอาชีวิตรอด 24 ชั่วโมง กับครอบครัว!! บนเรือ DIY HOMEMADE เคลื่อนที่!!
เอาชีวิตรอด 24 ชั่วโมง กับครอบครัว!! บนเรือ DIY HOMEMADE เคลื่อนที่!!OAUJUN HI-END
มุมมอง 1.4M
ROSÉ - toxic till the end (official music video)03:54ROSÉ - toxic till the end (official music video)
ROSÉ - toxic till the end (official music video)ROSÉ
มุมมอง 35M
🔴 LIVE ศึกมวยไทยพันธมิตร I 9 ธ.ค. 671:58:31🔴 LIVE ศึกมวยไทยพันธมิตร I 9 ธ.ค. 67
🔴 LIVE ศึกมวยไทยพันธมิตร I 9 ธ.ค. 67True4U
มุมมอง 73K
ตามพวก ล้างแค้น!!! อาบอบนวดผี | คืนนี้นอนไสย | 1/228:20ตามพวก ล้างแค้น!!! อาบอบนวดผี | คืนนี้นอนไสย | 1/2
ตามพวก ล้างแค้น!!! อาบอบนวดผี | คืนนี้นอนไสย | 1/2CHAISORO
มุมมอง 411K
Trening całego ciała z wykorzystaniem 2 hantli [45 minut, ogólnorozwojowy, domowy]45:15Trening całego ciała z wykorzystaniem 2 hantli [45 minut, ogólnorozwojowy, domowy]
Trening całego ciała z wykorzystaniem 2 hantli [45 minut, ogólnorozwojowy, domowy]Sebastian Chudziak
มุมมอง 1.8K
HYROX - co to jest, konkurencje, przygotowanie i relacja z Warszawy 202325:27HYROX - co to jest, konkurencje, przygotowanie i relacja z Warszawy 2023
HYROX - co to jest, konkurencje, przygotowanie i relacja z Warszawy 2023Sebastian Chudziak
มุมมอง 6K
10 minut zbawienia dla kręgosłupa [#2] - ćwiczenia bez sprzętu11:2310 minut zbawienia dla kręgosłupa [#2] - ćwiczenia bez sprzętu
10 minut zbawienia dla kręgosłupa [#2] - ćwiczenia bez sprzętuSebastian Chudziak
มุมมอง 9K
10 minut zbawienia dla kręgosłupa [#3] - ćwiczenia bez sprzętu11:1410 minut zbawienia dla kręgosłupa [#3] - ćwiczenia bez sprzętu
10 minut zbawienia dla kręgosłupa [#3] - ćwiczenia bez sprzętuSebastian Chudziak
มุมมอง 2.4K
10 minut zbawienia dla kręgosłupa [#1] - ćwiczenia bez sprzętu12:0210 minut zbawienia dla kręgosłupa [#1] - ćwiczenia bez sprzętu
10 minut zbawienia dla kręgosłupa [#1] - ćwiczenia bez sprzętuSebastian Chudziak
มุมมอง 22K
PRZYSIAD - zasady i wzorce ruchowe5:21PRZYSIAD - zasady i wzorce ruchowe
PRZYSIAD - zasady i wzorce ruchoweSebastian Chudziak
มุมมอง 2.2K
Krótki domowy rozruch w 5 minut - siła - dla początkujących5:40Krótki domowy rozruch w 5 minut - siła - dla początkujących
Krótki domowy rozruch w 5 minut - siła - dla początkującychSebastian Chudziak
มุมมอง 885
HIP HINGE - zasady i wzorce ruchowe5:33HIP HINGE - zasady i wzorce ruchowe
HIP HINGE - zasady i wzorce ruchoweSebastian Chudziak
มุมมอง 6K
Krótki domowy rozruch w 5 minut - ogólnorozwojowy - dla początkujących5:41Krótki domowy rozruch w 5 minut - ogólnorozwojowy - dla początkujących
Krótki domowy rozruch w 5 minut - ogólnorozwojowy - dla początkującychSebastian Chudziak
มุมมอง 736
เจ้าของค่ายงง ถูกนักร้องสาวหักหลัง #Shorts #ดาวจรัสฟ้า(รีรัน) | oneม่วนม่วน00:58เจ้าของค่ายงง ถูกนักร้องสาวหักหลัง #Shorts #ดาวจรัสฟ้า(รีรัน) | oneม่วนม่วน
เจ้าของค่ายงง ถูกนักร้องสาวหักหลัง #Shorts #ดาวจรัสฟ้า(รีรัน) | oneม่วนม่วนoneม่วนม่วน
มุมมอง 53K
Scum Rangers LIVE-016 บังเกอร์ร้าง = หนังชีวิต2:44:41Scum Rangers LIVE-016 บังเกอร์ร้าง = หนังชีวิต
Scum Rangers LIVE-016 บังเกอร์ร้าง = หนังชีวิตBay Riffer
มุมมอง 132K
😺🍫 خدعة الشوكولاتة المذهلة لقطتي! شاهد كيف تعلمني قطتي القيام بها! 😂🎉00:30😺🍫 خدعة الشوكولاتة المذهلة لقطتي! شاهد كيف تعلمني قطتي القيام بها! 😂🎉
😺🍫 خدعة الشوكولاتة المذهلة لقطتي! شاهد كيف تعلمني قطتي القيام بها! 😂🎉PuffPaw Arabic
มุมมอง 2.8M
ซ่อนแอบกล่องกระดาษตอนกลางคืนชิงเงิน 10000 กับทีม MyMateNate!!18:11ซ่อนแอบกล่องกระดาษตอนกลางคืนชิงเงิน 10000 กับทีม MyMateNate!!
ซ่อนแอบกล่องกระดาษตอนกลางคืนชิงเงิน 10000 กับทีม MyMateNate!!Sunflowava
มุมมอง 201K
Chain Game Strong ⛓️00:21Chain Game Strong ⛓️
Chain Game Strong ⛓️Anwar Jibawi
มุมมอง 24M
ถ้าเอเลี่ยนบุกโลก คุณจะเลือกช่วยใคร00:13ถ้าเอเลี่ยนบุกโลก คุณจะเลือกช่วยใคร
ถ้าเอเลี่ยนบุกโลก คุณจะเลือกช่วยใครMinerKunG
มุมมอง 259K
จัดเต็มคอมเมนต์เวียด-อินโด! ตะลึงไทยถล่มติมอร์ 10-0!! "ยิงแบบนี้รอบหน้าอย่าเชิญ"11:20จัดเต็มคอมเมนต์เวียด-อินโด! ตะลึงไทยถล่มติมอร์ 10-0!! "ยิงแบบนี้รอบหน้าอย่าเชิญ"
จัดเต็มคอมเมนต์เวียด-อินโด! ตะลึงไทยถล่มติมอร์ 10-0!! "ยิงแบบนี้รอบหน้าอย่าเชิญ"หมีเก็บบอล
มุมมอง 57K
Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣00:26Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣
Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣Los Wagners
มุมมอง 10M