วีดีโอ

bang ak ni da sala cara memakai tongkat

Ngeri lihatnya malah takut kenak sendinya😢

aku sdh 1thn, gak ikut fisioterapi skrg, cmn lihat di YT saja, sdh 2 minggu ini kambuh krn angkat beban berat /galon...sakit skali klw bwt jalan dan sensasi nyeri di tulang ekor

Kalau cuma cedera ACL tanpa cedera meniskus kira2 berapa lama dok untuk bisa lari jika rajin terapi?

Saya hari ini baru sadar klo di bawah lutut saya ada yg menonjol (lebih ke arah runcing (hanya kaki kiri) krn belakangan ini saya fitness dan suka latihan kaki dan dibagian yg nonjol itu berasa perih krn kulitnya ky iritasi. Umur saya 35th, dari saya SD sampai awal SMA saya suka sekali main sepak bola, habis itu beralih ke basket, dan selama latihan sudah pasti latihan fisiknya gila2an tp selama ini alhamdulillah saya tidak pernah ada masalah dengan lutut, yang mau saya tanyakan apakah ini termasuk osgood jg? Dan apakah bisa diumur saya dengan exercise seperti di video bisa mengecilkan bagian yg menonjol runcing ini? Semoga ada jawaban. Terima kasih.

Permisi kak, izin tanya, aku sudah 5 bulan pasca operasi acl, tapi aku ga fisio setelah operasi, bisa mulai bersepeda lagi kapan ya?

stelah operasi Meniscus yg dikikis/diptong tinggal 1/2 ,setelah sembuh apakah aman dipkai buat main Sepak Bola????

Dok... Saya operasi tendon depan tanggal 21 desember 2024 kemarin Dan ini baru minggu ke 2 Jahitan sudab dilepas semua sama dokter sini. Tapi gip belum dilepas, dilepas kata dokter 2 minggu lagi Tendon saya yang putus apakah sudah menrecovery jaringanya yg sudah putus?

Kak mau tanya kalau cidera kaki kanan kiri gmn itu caranya tapi kaki kanan udah bisa di angkat sama di tekuk sedikit kira" 60 derajat & kaki kiri blm bisa di tekuk sama sekali terimakasih🙏🙏

Mau tanya dong. Pasca op acl 2 minggu undah disuruh belajar jalan dan lepas tongkat oleh dokter. Tp kaki masih berasa goyang. Wajar kah?

Lutut nya kaku kah setelah operasi ??? ..

Saya abis oprasi lutut udah 2 minggu tapi kok belum bisa pakai alat tongkat / kruk Sulit untuk melangkah

Mas dokter Mau tanya, anakku setelah jatuh lututnya bengkak, lalu setelah 1 bulan, kaki Nya tidak Bisa lurus karena sakit di bagian lututnya, Kira Kira kenapa ya Dok

Kk vidio panjangnya mna.....

brp lama bisa jalan tanpa tongkat post operasi

aku udah satu bulan bengkaknya belum kembuh" padahal buat jalan udah ga sakit tapi ia masih nyeri

Di bogor ada ga tempat pisioterapi nya?

Kliniknya dimana saja di Kalimantan.

Minum obat apa

Dok saya sudah 6bulan lebih pasca op. Meniscus & acl. mau tanya kenapa ya kalo lagi diem duduk atau rebahan tiba - tiba di area meniscus & acl kerasa nyeri, tapi kalo jalan atau olahrga normal saja? 1 lagi dok ketika turun saat gerakan squat, dilutut kaya ada bunyi tuk gtu tapi ga sakit, Apa itu aman? Terima kasih dok 🙏

Bang cara memulihkan (LCL)bang plisss

Cedera MCL apakah harus operasi.?

saya sempat mengalami masalah pcl akan tetapi tidak sampai robek, syukur Alhamdulillah sampai sekarang tidak ada masalah karena saya melakukan pertolongan pertama dengan benar.

Spondilisosis bisa di sembuhkan gak

Spondilisosi bisa sembih gak. Saya 2 kaki trasa sakit kebas kesemutan

Saya habis terkilir. Di lengan bahu tapi klo posisi d rentang kn dan d angkat ke atas berasa ada urat yg melawan dan rasanya sakit. Tapi kalo tida di teruskan dan kembali ke semula berasa ngga ada tenaganya dan bergetarrrr tangannya

Trima kasih videonya, kemarin sempat jatuh, besoknya udah bisa lari langsung salto berkat nnton tutorial nya

Saya audah 3 bln jatuh Urut kemana mana, sampek ditik ini Belum seht😢

Terimakasih atas pencerahannya

Saya patah tulang tapi 1 bln sdh boleh napak pake walker otomatis numpu. Krn ga bisa pke kruk krn tangan jg patah

Sy cedra lututut udah sebulan ga sembuh ga bisa jalan cuman di urut doang

Kl anak sy dl umur 11th sptny saraf kejepit dia kesakitan hebat tp dia d lutut kl dia bergerak lututnya trasa sakitnya smpe gerak reflek bersin ato batuk aja dia takut krn sakit kl ada pergerakan bdn sedikit ja lutut ny brasa sakit..kl bgn tdr pagi g ba gerakin bdn nangkat kepla u minum obat saja pun dia kesakitan dlututny... Brri itu saraf kejepit ato gmn y bang tp pusat sakit d lutut kaki ampe kliatan panjang sebelah jaln pun jd miring spt org struk... 😢

Bang lutut lcl saya bunyi

Trima kasih vidionya, semoga bermanfaat buat saya

Cara mengembalikan nya gimana kak, biar gak kecil sebelah

Sakit lutut kiri bagian samping dalam ngilu pas jalan itu apa ya kira2

Sy sdh 4 bulan habis jatuh dr teras,kaki ketarik.sampai skrg suka ngilu klo apalagi pas habis duduk lama bru berdiri

Kalo bekas operasi jadi bunyi ?

Sy jatoh 2 bln lalu Sekarang pake tongkat Walker karna klo jalan lutut kanan sy ketekuk ke belakang dan sy tak bisa nahan sy bisa jatoh mohon penjelasannya bang

Acl sy bgian dpn knee bergerak goyang sndri pdhl 2017 sdh operasi artroscopy yg berawal kclakaan di tabrak mobil yg ambil jalur dari arah depan thn 2011

Kak mau nanyak, saya sudah 4 bulan pasca oprasi PCL. Sekrng lutut nya bunyi kalau tekuk lurus itu bagaimana?

👍👍

Wah ini saya pernah ngalamin cidera angkat buah sawit,semua otot punggung dan bahu langsung gabisa digerakan,bahkan angkat tangan aja gabisa,2 minggu cuma tidur gabisa bangun superr sakit,mau miringin badan aja gabisa,setelah 2 minggu di pijett lumayan reda otot otot udah mendingan bisa digerakin,waktu itu sakitnya di bagian rhomboid menjalar ke bahu pinggang sampai tembus dada,,,,sekarang udah 3 tahun masih sering nyeri,gampang pegel kalo aktifitas

Ayo semangat semua semoga sembuh dan normal lagi, ACL itu sakit sekali dan menderita th 2023 Juli kena sembuh 2024 Juli, sempat stress sampai bagian paha mengecil dan betis mengecil, tp alhamdulillah sudah normal lagi tanpa operasi, kita hanya perlu mengeluarkan bagian yg terjepit, kalau semua keluar nutrisi makanan lancar le otot bisa balik lg dan gerakan lutut bisa dilipat dan di duduki lg

saya dislokasi pentela kambuh terus. jadinya agak mengganggu saat beraktifitas. jadi waktu itu lari larian karna telat masuk sekolah tapi malah di depan gerbang sekolah dislokasinya kambuh lagi.

Tks dokter pencerahannya. Saya sedang menjalani fisioteraphy. Lutut kanan ada bengkak sisi kiri dan kanan sehingga ada rasa nyeri dan mengganjal saat ditekuk dan diluruskan. Alhamdulillah membaik.

bang apa yang terjadi jika setelah operasi ACL lutut masih goyang dan apa kembali kena aclnya

Ka mau nanya klu meniskus robek ap hsrus di oprasi,🙏

Bener ka aku juga sakit meniskus robek sama ad urat yg putus🙏🙏

Saya priformis syndrome brrti.. gmn solusinya yaa buat tmn2 bisa berbagi yg tu.