วีดีโอ

Бажаю міцного здоров'я. В мене після важкого тренування з'явився невеликий біль у правому коліні. Біль виявляє себе якщо роблю присідання на одній нозі, під час згинання та розгинання. Пік болю приходиться на 35-40 градусів. Біль більше глухий ніж гострий та відчувається по боках коліна, але зовнішня частина болить трохи більше ніж внутрішня. Моя думка, що це, можливо, крепатура. Так як я нещодавно почав бігати. (10 днів по 2 -3км) з підйомом на 13 поверх. Тож мене цікавить, що це може бути і як відновитись якомога швидше. Дякую заздалегідь та удачі в просуванні каналу.

Супер відео , на рідній соловїній 😊

Дякую, допомагає дуже

Так, дуже збільшилася амплітуда 😊. ДЯКУЮ ❤

Де найти спеціаліста щоб вилікувати?

Щиро вдячна за огляд. Корисна інформація.

Про кісту Бейкера не сказали , чи то вона як наслідок чи як самостійне захворювання?

Андрію, дуже, дуже дякую! Є проблема жінок, коли накопичується сало...на боках і ззаду спини нижче попереку і сідниць. Скоріше причина вікова і прості впоави, та харчування не дуже допомогають. Може підкажете щось толкове? Бо інформації багато, часто вона така протиморечива😢

Андрію, синку, ти неперевершений! Мені 64, особливо від початку війни дуже змінилося все життя. Поки тікали, та пристосовувалися якось, дуже погіршилося здоров'я. Коліна і кінцівки ніг зовсім замучили. Ноги завжди втомлені, а в спокої аж спати не дають- смикає їх. Коліна стали наче чужі, наливаються над коліном тканина напливає на чашечку і по бокам ноги як відкладення плотної внутрішньої жирової тканини.. Ядуже буду вдячна, якщо ви допомлжете жіночім колінам,які вже не дуже молоді. Бо лікарі, особливо для біжанців це проблема. Доки дочекаєшся а потім ще і мова, та і лікування, як такого ..., а віз і нині там. Дякуємо!!!❤

Такої інформації ніде ніколи не чула і не бачила! Дякую, це найкраще подання інформації, корисної для здоровья❤

Дякую за зрозуміле пояснення.Цей масаж дуже дієвий.

Добрий день. Дякую ща вашу працю. Хочу придбати для себе (маю проблеми зі спиною і зайвою вагою) стимулятор але їх так багато на ринку. Хотів запитати у Вас ,як практика, чи звертати увагу на: - аксесуари (капці, рукавички та інше); - чи є різниця в підєднанні (є приєднання штифтові або кнопкові); - в відео Ви кажете що дуже потужні імпульси. Тобто краще обрати той де буде більше ступенів аотужності. Взагалі на що звернути увагу при придбанні стимулятора. Пі.Сі. особлива подяка за "солов'їну" мову )

Дякую за українську мову

😊

😊

В инструкции нельзя перекрещивать, одна сторона - один цвет! Это ошибка 🤨

Упав з моточикла ,швидше завше потягнув мязи внутрішньої частину коліна під час згинання у положені лежичи не болить у положені стоячи під болить .якщо робити нагрузку на шпахат болить як будто натягуються мязи під коліном з внутрішньої частини коліна Що це ? Забій чи звидше за все потягнув ? І як краще лікуватися ?

Добрий день! Підкажіть, будь ласка, як в домашніх умовах розробити контрактуру колінного та гомілковоступного суглобів? На реабілітацію мене ніхто не хоче брати😢 діагноз: наскрізне кульове поранення з ушкодженням стегнової артерії, вени, сідничного нерва, міжвертельним переламом стегнової кістки (від 17.02.2023), мос переламу 19.04.2023, відсутня консолідація переламу, багато проблем наробили лікарі з краю ворогів (львівські), наприклад: вирізали глибоку стегнову артерію, ніде даний факт знущання не зафіксували, "чудовий догляд"= пролежень 2стадії на п'яті , иеж не зафіксований... Відсутність консолідації, на мою думку, також дякуючи "професійній" роботі лікарів...

Цікаво! Дякую за інформацію 🌷

Круто!!!!ефект 💯

+++

Дякую, Андріє, за це відео! Сподіваюсь у вас все добре, на каналі давно не було нових випусків. Можливо ви можете порадити де шукати проблему з коліном у моєму випадку. Декілька місяців тому дала велике навантаження неправильним спуском сходами, близько 300 метрів був спуск, я робила ротацію носків в боки, бо сходи були вузькі, після того почала наростати біль при згинанні коліна на 30 градусів і більше. При ходьбі на рівній поверхні не заважало, тільки на спусках та сходах. Біль проходить на наступний день сама по собі, але в день навантаження на спусках знову починається, пече коли намагаюсь зігнути коліно в позі сидячи на стулі та при підняті зігнутого коліна, але потім знову проходить на наступний день.

Доброго дня.чи можно такий масаж при вивіху надколінника?мобілізація -це щоб покращити функціонування коліна чи посилити м'язи?у нас перерозгинання суглобів.чи можна такий масаж? дякую?

Es wäre schön wenn man mal eine verständliche nahe Erklärung bekommen könnte. Ich habe es seid 1 Jahr und komme mit der Einstellung absolut nicht klar😢

Доброй вечір !Підкажіть будь ласка як лікувати колоторіальну зв'язку?Дякую

Цікаве відео, дуже корисне.

Якщо парестезія долонь і запясть постійна ,що це можу бути?

Дуже шкода, що кинули канал( Подивився дуже корисне відео по коліну, маю проблему, маю діагноз та лікування з дуже гарним травматологом. Зараз зі спиною з'явилась, пішов шукати у вас матеріал, але сталоьзрозуміло: канал кинули. Дуже шкода, якісний контент. Сподіваюсь у вас все добре. Бережіть себе.

Щиро дякую за МОВУ! освіченність та небайдужість. Ви найкращій!

Також боліли коліна.Спадковий ревматизм.Купив наколінники від Нуга Бест НМ70 на протязі місяця біль ослабла а згодом і перестали боліти вам також рекомендую.

Дякую за те, що показали, як можна вирішити проблему. Щоденний масаж протягом півроку і я можу присісти, нормально сходити сходами. Це просто супер👍. Ще раз дякую!!

Після операції на меніску, є спеціальні масажні вправи та фізична реабілітація?

Чудове відео! Дякуємо !

Доброго дна,Андрій.Останнім часом я відчуваю при хотьбі колкість в лівому коліні.Мене колить коліно десь в суглобній щілині з внутрішньої бокової сторони.Такі колючі моменти я відчуваю не завжди, а періодично.Тоді я не можу нормально ступати,не приємне відчуття. Що це може бути?Підскажіть будь-ласка.І як укріпити коліно?Буду дуже вам вдячна.

Доброго вечора, я так розумію, попри все своє бажання і наявність "Повної загальної середньої освіти", вступити до школи у 17 років я не зможу?

Дякую в мене є така проблема куда мені звернутися

Цікаво,детально,дякую,що ділитесь знаннями.

Спасибо большое за разъяснения.

Дякую, корисне відео. Що ви думаєте з приводу масажної техніки гуаша по рубцях і кон'юктурах?

Дякую за відео, успіхів вам

Дуже корисне відео!!! Дякую за вашу роботу!!! Таку інформацію дійсно не отримати від лікарів і не знайти в інтернеті. ❤❤❤

Очень интересно. очень хотелось послушать. но мур-мур даже в наушниках был мур-мур. неужели невозможно сделать так что бы вас все таки слышали???

11:30 Як назвивается?

Доброго дня як розробити коліна коли я залежа,не можу ходить ногами нармально і положити рівно не можу порятте мені що робити

У меня есть этот "горбик" но он болит + в 10-11 лет первый раз было и тогда прям очень сильно болело а сейчас более-менее, только думаю ничего с этим уже не сделать 😅

Очень актуально а что посоветуете при оттенке миниска делается ли пункция т помогает ли она?

Андрію, доброго дня! Дякую за вправи! Чи правильно розумію, що перж ніж робити вправи треба відновити міжхребтові диски? Тобто реабілаційний план починається з відновлення міжхребтових дисків, наприклад, че можуть бути мікрорухи або петля Гліссона. А потім десь через місяць вже робити вправи? Стикаюся з різною інформацію, бо є різні думки. Наприклад, хтось проти вправ для м'язів і закачування шиї перш ніж відновляться міжхребтові диски, бо буде тільки гірше. Хтось пропагує, що це можна робити параллельно. Буду радий почути думку від вас.

Дуже вам дякую ,корисна інформація.

Дякую за вашу працю.

А що робити коли постудив коліна, дуже мерзнуть, коли зігріваю то печуть?