VITALITY
VITALITY
  • 100
  • 65 986
Простая профилактика здоровья может спасти твою жизнь!
Простые действия могут спасти тебя от тяжёлых последствий. Раз в год сдать анализы и сходить к врачу это так просто! И это может спасти вам жизнь!
#кардио #реабилитация #профилактиказаболеваний
มุมมอง: 8

วีดีโอ

Причины моего диабета второго типа!
มุมมอง 15921 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Хочу рассказать, как я приобрёл диабет 2-го типа в 32 года. Почему это произошло и к чему это привело. #диабетиктип2 #реабилитация #мысливслух
Как меня изменил инфаркт в 42 года!
มุมมอง 1667 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Хочу рассказать, как худшее событие в твоей жизни, может стать поворотом в нужную сторону! И полностью тебя изменить! #реабилитация #мотивация #инфарктмиокарда #кардио #мысливслух #желаниежить #жизньпрекрасна #психология
Мой способ борьбы с диабетом!
มุมมอง 2K9 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Мой стаж диабета 2го типа 12 лет! 2.5 года назад был инфаркт и АКШ. Сейчас полностью восстановился. Рассказываю как смог добиться ремиссии диабета. Диабет угоробил мои сосуды и привёл к инфаркту. Может быть мои советы помогут вам уберечь себя от таких тяжёлых осложнений. #диабет #ремиссиядиабета #кардио #motivation #реабилитация #мотивация
Ждём сына! Как перестать волноваться?
มุมมอง 5712 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Ждём 3го ребёнка! Очень сильно переживаю, как все пройдёт! Уже вот-вот родится сын! Мой способ борьбы от всех переживаний - в ролике! Раньше снимал стресс алкоголем - и это только вредило нервной системе и ничего не решало! Теперь точно уверен, можно снимать стресс другими способами! #снятиестресса #диабетиктип2 #мотивация
Ждём третьего ребёнка! Сыночек, мы тебя очень сильно любим!
มุมมอง 8521 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Посылаю сигнал во вселённую, чтобы все прошло хорошо! Пусть роды пройдут как нужно! И у нас родиться здоровый малыш! Мы уже его любим всем сердцем! #рождениеребенка #роды #жизнь #мысливслух #помощь
Велосипед - моё спасение!
มุมมอง 83วันที่ผ่านมา
Катаюсь круглый год! Избавился от диабета! Никогда так хорошо себя не чувствовал, как сейчас. Причём скоро будет 3 года со дня острого инфаркта и операции АКШ на сердце. Велосипед спас мою психику и поднял здоровье на высший уровень! #кардио #реабилитация #motivation #велосипед #спорт #мысливслух #mtb #тренировки #инфарктмиокарда #размышления
Круглый год на велосипеде! Диабет прошёл! Вес ушёл! Счастье пришло!
มุมมอง 99วันที่ผ่านมา
Катаюсь круглый год на велосипеде! Помогает от всех болезней! Диабет прошёл! Избавился от сердечной недостаточности! Полностью прошла Тяга к алкоголю. Не пью уже 2 года. В общем одни плюсы! Всем советую! #кардио #реабилитация #motivation #велосипед #спорт #мысливслух #mtb #размышления #тренировки #инфарктмиокарда
Диабет можно победить!
มุมมอง 363วันที่ผ่านมา
Диабет можно победить!
Диабет можно и нужно победить!
มุมมอง 37514 วันที่ผ่านมา
Диабет можно и нужно победить!
Зима. Ночь. Лес. Велосипед.
มุมมอง 5214 วันที่ผ่านมา
Зима. Ночь. Лес. Велосипед.
Начало моего зимнего велосезона!
มุมมอง 48514 วันที่ผ่านมา
Начало моего зимнего велосезона!
Простые вещи могут полностью тебя изменить!
มุมมอง 1.3K14 วันที่ผ่านมา
Простые вещи могут полностью тебя изменить!
Заряжаемся энергией от любимого хобби!
มุมมอง 1914 วันที่ผ่านมา
Заряжаемся энергией от любимого хобби!
Обращение к сыну из прошлого! #машинавремени #отцыидети #любовь
มุมมอง 4814 วันที่ผ่านมา
Обращение к сыну из прошлого! #машинавремени #отцыидети #любовь
Как велосипед изменил и спас мою жизнь!
มุมมอง 10121 วันที่ผ่านมา
Как велосипед изменил и спас мою жизнь!
Диабет. Не могу избавиться от тяги к сладкому. Есть ли способ?
มุมมอง 122หลายเดือนก่อน
Диабет. Не могу избавиться от тяги к сладкому. Есть ли способ?
Про здоровье и алкоголь. Как вернуть здоровье!
มุมมอง 33หลายเดือนก่อน
Про здоровье и алкоголь. Как вернуть здоровье!
Смена жизненных приоритетов и ценностей.
มุมมอง 190หลายเดือนก่อน
Смена жизненных приоритетов и ценностей.
Алкоголь и стресс. Иллюзия отдыха.
มุมมอง 20หลายเดือนก่อน
Алкоголь и стресс. Иллюзия отдыха.
На работу - с ветерком)
มุมมอง 47หลายเดือนก่อน
На работу - с ветерком)
Ежедневные тренировки. Мой опыт.
มุมมอง 507หลายเดือนก่อน
Ежедневные тренировки. Мой опыт.
Размышления об отношениях родителей и детей.
มุมมอง 25หลายเดือนก่อน
Размышления об отношениях родителей и детей.
Новая жизнь без алкоголя! Как бросить пить и не сорваться снова! Мой способ.
มุมมอง 362 หลายเดือนก่อน
Новая жизнь без алкоголя! Как бросить пить и не сорваться снова! Мой способ.
Дорога. Осень. Лес. Мой обычный маршрут на работу.
มุมมอง 992 หลายเดือนก่อน
Дорога. Осень. Лес. Мой обычный маршрут на работу.
Как изменить образ жизни. Мой способ.
มุมมอง 9602 หลายเดือนก่อน
Как изменить образ жизни. Мой способ.
Победа над диабетом после 10 лет болезни. Мой опыт борьбы с диабетом 2го типа.
มุมมอง 19K3 หลายเดือนก่อน
Победа над диабетом после 10 лет болезни. Мой опыт борьбы с диабетом 2го типа.
Мой опыт похудения без модных диет и диетологов.
มุมมอง 904 หลายเดือนก่อน
Мой опыт похудения без модных диет и диетологов.
Мой путь к свободе от алкоголя! Опыт преодоления зависимости.
มุมมอง 484 หลายเดือนก่อน
Мой путь к свободе от алкоголя! Опыт преодоления зависимости.
Мой опыт операции аортокоронарного шунтирования (АКШ), 2 ЧАСТЬ.
มุมมอง 214 หลายเดือนก่อน
Мой опыт операции аортокоронарного шунтирования (АКШ), 2 ЧАСТЬ.

ความคิดเห็น

  • @nervohelp
    @nervohelp ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Спасибо за видео.Можно будет по возможности показать в кратце ваше питание и каким образом приводите в норму сахара?Спасибо заранее

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 53 นาทีที่ผ่านมา

      @@nervohelp да. По диабету много можно рассказать, буду продолжать!

  • @rubikcubegg2944
    @rubikcubegg2944 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Привет! Меня зовут Георгий, мне 54 года. В 50 лет у меня развился диабет 2 типа. Я весил 105 килограммов и был ростом 174 сантиметра. Причиной моего позднего начала диабета является моя физическая активность. Причинами развития диабета 2 типа являются: - наследственный фактор; избыточный вес; - высокоуглеводная диета. История моего уровня сахара в крови и развития диабета следующая: 2018 год 5,9 ммоль/л; 2020 год 10,6 ммоль/л; 2022 год 19,2 ммоль/л; 2024?! У меня ремиссия второй раз. Первый раз 5 месяцев, второй раз 32 месяца. Время, в течение которого я контролировал уровень сахара в крови всего месяц, имеет значение нездорового человека. У меня гликированный гемоглобин держится на уровне 4,8-5,2%. Я не принимаю никаких лекарств. На данный момент я вешу 83 килограмма.

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@rubikcubegg2944 отличный результат! Сахара у вас очень круто прыгали! Как похудели? Физ. Нагрузки? Или диета?

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@rubikcubegg2944 сейчас как держите вес? Образ жизни поменяли?

  • @ВикторияПарцевская
    @ВикторияПарцевская 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Скажите как часто надо мерить сахар при диабете 2 тира

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@ВикторияПарцевская я сейчас утром натощак меряю. В принципе этого достаточно. Можно и не каждый день. После еды по идее можно через 2 часа. Не должно быть более 7.8 после еды.

  • @ВикторияПарцевская
    @ВикторияПарцевская 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Виталий добрый день диабет получила из за сильного стресса пол года назад и ушла в панику немогу принять это села на правельное питание сдала анализы Мне все время кажеться что у меня все время вырастет сахар скажите если стресс уйдет могут ли сахара прийти в норму или это уже сомной навсегда

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@ВикторияПарцевская добрый день! Конечно стресс очень сильный фактор! Тут возможно нужно с психологом проработать проблему. Я тоже 2 года назад был в очень тяжёлой ситуации, мне помог велосипед и физ нагрузки. Советую как можно больше ходить и именно ходить с нагрузкой. Быстрым шагом. Чтобы дать организму нагрузку. И стресс и сахар сразу станет лучше! Проверено на себе!

  • @tatjanagalickaja2883
    @tatjanagalickaja2883 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Спасибо! Согласна.

  • @Александр-т4р8д
    @Александр-т4р8д 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Виталий приветствую. Не пропускаю вещание,тебе лайк❤

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Спасибо большое! Очень приятно слышать добрые слова! И даже не думал раньше, что обратная связь будет так радовать! 👍

    • @ларисатотмина-и4ю
      @ларисатотмина-и4ю 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Здравствуйте, Виталий. Согласна с Вами насчёт генетики .У меня 2 в1, по отцу инфаркты, по матери диабеты. В результате длительной профилактики, мпрофилактики, мне 58 лет, преддиабет игиперлипидемия. Статины 5лет и вот в этом году впервые ГГ 6,16.Лишний вес убрала от слова совсем..63кг рост164.Понимаю так,что Статины пить пожизненно и терапияСД. Вы принимаете Статины и диета Ваша какая, ограничения по какой группе продуктов?

  • @almut2531
    @almut2531 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Как свами связаться ?

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@almut2531 телеграмм в описании канала

  • @UserUser-pq3hc
    @UserUser-pq3hc วันที่ผ่านมา

    Простите, но какая же это победа над болезнью? Вы пьете таблетки и они нормализуют сахар, но не побеждают болезнь, а накапливают побочки. Вернитесь к нормальной жизни, ешьте все, что раньше и если сахар без таблеток и диеты будет нормальным, тогда только можно будет предположить, что состояние стабилищировалось. Вам здоровья и хороших сахаров. Спасибо.

    • @VitaOdin
      @VitaOdin วันที่ผ่านมา

      @@UserUser-pq3hc сейчас таблетки пополам принимать начал от прошлых доз. Сахара в норме! Для себя считаю это отличным результатом! И личной победой!

  • @Галина-и9ь8ф
    @Галина-и9ь8ф วันที่ผ่านมา

    Здравствуйте, хочу поделиться с вами рецептом, которым мне подсказала формацевт. Нужно пить настойку прополюса столовую ложку молока и20 капель прополюса.Траву бессмертника столовую ложку на стакан кипятка. Пить нужно 3 раза в день.Бессмертник востоновит полностью печень, он многие болезни лечит и прополюс тоже. Можно посмотреть в интернете. Нужно лечить печень и поджелудочную и не будет диабета.

    • @VitaOdin
      @VitaOdin วันที่ผ่านมา

      @@Галина-и9ь8ф спасибо большое за рецепт!

  • @МояРодина-Россия-ы8ю
    @МояРодина-Россия-ы8ю วันที่ผ่านมา

    Поздравляю! Вы сильный человек! У меня муж перенёс обширный инфаркт 4 мсц назад. Курить так и не бросил. Переслала ему Ваше видео и подписалась на Вас))) Изучаю постоянно эту тему сейчас. Инсулинорезистентность сама победила с помощью кето, причём очень быстро. Кушать надо, и тем более, в спорте)))) Просто ЧТО кушать? Очень советую посмотреть Алексея Ворона - он помог тысячам людей, поможет и Вам)

    • @VitaOdin
      @VitaOdin วันที่ผ่านมา

      @@МояРодина-Россия-ы8ю спасибо! Ворона посмотрю, интересно. Мужу нужно обязательно бросать! Сигареты сосуды просто убивают. Со мной, как раз, в палате в основном курильщики и лежалии с инфарктом. Мне помог велосипед бросить вообще все вредные привычки. Выброс адреналина и дофамина на велосипеде просто огромный. Поэтому даже не тянет. Мужу бы тоже найти что-то связанное со спортом! Но главное, чтобы нравилось! Алан Кар книга ещё помогает. Но не всем. Но там теория зависимости очень хорошо расписана.

    • @VitaOdin
      @VitaOdin วันที่ผ่านมา

      @@МояРодина-Россия-ы8ю спасибо! Ворона посмотрю, интересно. Мужу нужно обязательно бросать! Сигареты сосуды просто убивают. Со мной, как раз, в палате в основном курильщики и лежалии с инфарктом. Мне помог велосипед бросить вообще все вредные привычки. Выброс адреналина и дофамина на велосипеде просто огромный. Поэтому даже не тянет. Мужу бы тоже найти что-то связанное со спортом! Но главное, чтобы нравилось! Алан Кар книга ещё помогает. Но не всем. Но там теория зависимости очень хорошо расписана.

  • @ИринаИльясова-ь9ф
    @ИринаИльясова-ь9ф วันที่ผ่านมา

    ВОТ КАК ОТКЛЮЧИТЬ ЮТУБ ЛЮДИ ДЕЛЯТЬСЯ СВОИМИ ЗНАНИЯМИ ,ОПЫТОМ.

  • @rubikcubegg2944
    @rubikcubegg2944 2 วันที่ผ่านมา

    Гиппократ примерно 2400 лет назад сказал «Ходьба - лучшее лекарство для человека». Регулярная ходьба снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 31%. Я страдаю диабетом 2 типа уже 4 года. У меня ремиссия второй раз. Первый раз на пять месяцев, второй раз на 32 месяца. И в первый, и во второй раз у меня наступила ремиссия на низкоуглеводной диете за две недели. Я часто провожу эксперименты. Медленные прогулки (частота пульса 90-110) мне больше всего помогают снизить повышение уровня сахара в крови после еды. У меня гликированный гемоглобин в пределах 4,8-5,2%.

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 2 วันที่ผ่านมา

      @@rubikcubegg2944 ходьба идеально подходит для всего, мне кажется! Сахара у вас идеальные! А теблетки пьёте?

  • @TelshaiskayaSoroka
    @TelshaiskayaSoroka 2 วันที่ผ่านมา

    М о л о д е ц ! Так держать! Спасибо за рассказ!

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 2 วันที่ผ่านมา

      @@TelshaiskayaSoroka спасибо за добрые слова!

  • @ВоваСултанов-б5щ
    @ВоваСултанов-б5щ 2 วันที่ผ่านมา

    Дурак ты !!! Б клетки никогда не восстанавливаются -они могут только уменьшатся !!

  • @Юрий-л4э
    @Юрий-л4э 2 วันที่ผ่านมา

    Пробовал без таблеток , ни .... а не получается хоть на изнанку вывернись ,летальные последствия могут наступить намного раньше чем с таблетками

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 2 วันที่ผ่านมา

      @@Юрий-л4э а сколько пробовали по времени? И какие сахара с теблеткаии и без?

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 2 วันที่ผ่านมา

      @@Юрий-л4э и диета и физ нагрузки были? Тоже хочу попробовать без таблеток. Пока просто сократил дозы в 2 раза

  • @mariskairan
    @mariskairan 2 วันที่ผ่านมา

    я бы поменял диабет 1 типа на 2!!!и сразу стал здоровым!!! стаж 38 лет!а путин с хавинсоном людей дурят пептидами и медаль этой падле вручил за дружбу народов!!!

  • @Руслан-с7т7у
    @Руслан-с7т7у 2 วันที่ผ่านมา

    Молодец👍 не зря говорят, что тяжелые времена создают сильных людей.

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 2 วันที่ผ่านมา

      @@Руслан-с7т7у спасибо за добрые слова!

  • @МарсХайруллин-о4ж
    @МарсХайруллин-о4ж 3 วันที่ผ่านมา

    Как же вы победили если ежедневно продолжаете принимать лекарства.

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 2 วันที่ผ่านมา

      сейчас таблетки пополам принимать начал от прошлых доз. Сахара в норме! Для себя считаю это отличным результатом! И личной победой!

  • @ВераСангаджи-Горяева
    @ВераСангаджи-Горяева 3 วันที่ผ่านมา

    Мне сделали АКШ 2 года назад в Бакулевке. Низкий поклон врачам! Через неделю выписали. Боли не было, голос нормальный. Правда, жидкость скапливалась в лёгких. Но потом всё нормально. Полгода в корсете. Принимаю статины, т.к. гипертоник.

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 3 วันที่ผ่านมา

      @@ВераСангаджи-Горяеваакш операция продлевает жизнь! Главное не падать духом после операции. И потом жизнь станет лучше намного!

  • @VeraReshitova
    @VeraReshitova 3 วันที่ผ่านมา

    Возможно и помогает физ нагрузки,но от таблеток не куда метформин и другие таблетки,еще врачи не исследовали эту болезнь,все таблетки на время с осложнениями

    • @VeraReshitova
      @VeraReshitova 3 วันที่ผ่านมา

      Мне помогает натрий хлор,после 5 переливаний,очищение крови и пол года бегаю как лошадка до следующего раза,удачи,кому помогает скажите пожалуйста, спасибо за ответ

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 3 วันที่ผ่านมา

      @@VeraReshitova сейчас сократил дозы таблеток пополам. Сахара пока в норме. Физ нагрузки каждый день. Но Тяга на углеводы не проходит. Видимо организм требует запаса еды на всякий случай. Следующий шаг отказ от добавленного сахара! Пока не могу отказаться.

  • @Фатинья-ж1м
    @Фатинья-ж1м 3 วันที่ผ่านมา

    Три раза в день по 800мл. Конечно сахар снизит ,а говорите победили диабет, я то думала без таблеток😮( про физ,нагрузки и так знаем,)

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 3 วันที่ผ่านมา

      @@Фатинья-ж1м сейчас 1 раз в день перешёл. Сахар не вырос!

    • @ЮрийДанильченко-е6е
      @ЮрийДанильченко-е6е วันที่ผ่านมา

      ​@@VitaOdinздравствуйте у меня кровь из пальца 6,2, из вены 5,8

  • @ФархатИлямбиев-ж6л
    @ФархатИлямбиев-ж6л 3 วันที่ผ่านมา

    Стакан горячего чая с молоком стакан борща с мясом и сахар падёт до 4,5 . Ноги сразу станут горячими

  • @ФархатИлямбиев-ж6л
    @ФархатИлямбиев-ж6л 3 วันที่ผ่านมา

    Сенкос ручной вот что сниж сахар . Во время сенокоса человек как бы сжимает и разжимает поджелудочную

  • @ФархатИлямбиев-ж6л
    @ФархатИлямбиев-ж6л 3 วันที่ผ่านมา

    Диабет это болезнь пннсионеров таксистов кабинетных людей людей без движения а пойдите на стройку и диабет исчезнет как дым

  • @ФархатИлямбиев-ж6л
    @ФархатИлямбиев-ж6л 3 วันที่ผ่านมา

    Страдая диабетом я почувствовал что и серый хлеб вкусен особенно со слив маслом

  • @ФархатИлямбиев-ж6л
    @ФархатИлямбиев-ж6л 3 วันที่ผ่านมา

    Я рпботая а торговле сам по проф медик фельдшер понял что медформин инсулин выдумали для успокоения . Никакой медформин- пустышка не спасёт от скачка сахара спасёт лиш сниж аеса и спорт . Я вначале как узнал что у меня сахар резко перестал сладкое есть и сахар пал . Но как медик надблюдая за клиникой течением симптомами над своего диабета я заметил что как мёрзли по утрам ноги так и мёрзнут иногда хоть я и выпил метформ или глюконил , и я заметил что лишь после приёма горячей сурпы пищи будь то роллтон бигбон кровь начинает циркулир и я понял что именно после горячего борща солянки итд поджел выбрас инсулин и в ногах становиться горячо даже особенно ели борщ с мясом

  • @ФархатИлямбиев-ж6л
    @ФархатИлямбиев-ж6л 3 วันที่ผ่านมา

    Марафонский бег ежедневный в 2км ходьба и никакого метформина я снизил сахар с 15и до 5 . Диабет это выдуманная болезнь чтобы продавать метформин глюконил итд

  • @ФархатИлямбиев-ж6л
    @ФархатИлямбиев-ж6л 3 วันที่ผ่านมา

    БАНЯ БЕГ ЕСЛИ НЕ ПОБЕГАЛИ В ВАННЕ ДО СЕДЬМОГО ПОТА И САХАР ВЫХОДИТ

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 3 วันที่ผ่านมา

      @@ФархатИлямбиев-ж6л баню тоже обожаю

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 3 วันที่ผ่านมา

      @@ФархатИлямбиев-ж6л и холодный душ уже каждый день!

  • @ФархатИлямбиев-ж6л
    @ФархатИлямбиев-ж6л 3 วันที่ผ่านมา

    Я держу сахар 5 стадионом бег почти ежедневный . А как перестаю бегать чувствую подьём сахара после еды . Ьег спорт и никаких таблеток

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 3 วันที่ผ่านมา

      @@ФархатИлямбиев-ж6л круто! а сладкое кушаете?

    • @dzxtckfdtrfn4865
      @dzxtckfdtrfn4865 2 วันที่ผ่านมา

      Сахар не чувствуется. Хватит врать!

  • @ФархатИлямбиев-ж6л
    @ФархатИлямбиев-ж6л 3 วันที่ผ่านมา

    У меня сахар был 15 перестпл пить соки арбуз варенье сахар пал до 5,5 без таблеток так держу

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 3 วันที่ผ่านมา

      @@ФархатИлямбиев-ж6л нормально так упал! С 15 ти! А физ нагрузки есть?

    • @dzxtckfdtrfn4865
      @dzxtckfdtrfn4865 2 วันที่ผ่านมา

      Свистун.

  • @Devuhka
    @Devuhka 3 วันที่ผ่านมา

    Глюкоза 6 это тоже много. Даже между 5,3 и 5,7 уже огромная разница. Страдают сосуды и нервы.

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 3 วันที่ผ่านมา

      @@Devuhka по этому поводу уточнял у эндокринолога. У диабетиков с большим стажем организм привыкает работать на повышенном уровне глюкозы. Поэтому вернуть в идеальное значение до 5.5 очень тяжело. Поэтому считаю для меня гликированный 6 после с 10 летнего стажа диабета это победа. Для людей только заболевших диабетом гораздо легче справиться с этим и тд.

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 3 วันที่ผ่านมา

      @@Devuhka но согласен - есть куда стремиться!

    • @Devuhka
      @Devuhka 3 วันที่ผ่านมา

      @VitaOdin вчера нашла ролик про диабет где врач говорит, что красное сухое вино снижает сахар. Провела эксперимент на себе. Купила и выпила , где-то с обеда до вечера 1 стакан, наелась жареной картошки ( беру мелкую которую люди скотине кормят, там крахмала меньше). Вообщем в 9 вечера померила сахар - 4,6. Выходит врач прав. Да, и у меня гликированный 6. Я тоже борюсь с наследственным диабетом теми же методами что и вы, еда и движение. Мне 59.

    • @Devuhka
      @Devuhka 3 วันที่ผ่านมา

      Ещё важно хороший сон и жизнь без стресса.

  • @Dormidont882
    @Dormidont882 3 วันที่ผ่านมา

    Диабет - неизлечимое заболевание и никакими велосипедами его не вылечить . Как себя вести , расскажет любой эндокринолог на первом свидании.

    • @НатальяПолыгалова-е1ш
      @НатальяПолыгалова-е1ш 3 วันที่ผ่านมา

      @@Dormidont882 СД, неизлечим, можно держать его в Узде🤗

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 3 วันที่ผ่านมา

      Я на своем опыте вижу, были сахара 8-9 при двойных дозах таблеток. Сейчас сахара в норме, при дозах в 2 раза меньших . При этом особо не соблюдая диету. Из этого делаю вывод - Диабет можно вылечить! Динамика просто супер! Разве я не прав? Понятно, что это не быстрый процесс!

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 3 วันที่ผ่านมา

      Могу согласиться, правильнее сказать, все таки - уйти в ремиссию.

    • @Dormidont882
      @Dormidont882 3 วันที่ผ่านมา

      Если бы это было так , Вы бы получили Нобелевскую премию по медицине . Лошади тоже болеют диабетом , хотя не курят , не едят сладкого и много двигаются.

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 3 วันที่ผ่านมา

      @@Dormidont882 про лошадей не могу ничего сказать). Все таки мы наверное от них немного отличаемся). Я сужу по своему опыту - ушло 20 кг - диабет ушёл в ремиссию! Для меня это личная победа). Кстати диабет 1го типа не зависит от движения и тд. Хоть ты спортсмен, хоть лошадь. Тут совсем другая история. Ну вы в курсе наверное..

  • @ВладиславМорозов-м3т
    @ВладиславМорозов-м3т 4 วันที่ผ่านมา

    Через двадцать лет с диабетом все вылазиет , осложнения

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 4 วันที่ผ่านมา

      @@ВладиславМорозов-м3т вот у меня вылез инфаркт даже через 10 лет. Сейчас взял себя в руки и держу сахара в норме! Так что, все возможно, надеюсь не совсем угробил сосуды высоким сахаром. Главное что понял - сахара можно и нужно держать в нужных значениях!

  • @ВладиславМорозов-м3т
    @ВладиславМорозов-м3т 4 วันที่ผ่านมา

    Диабет это приговор на всю жизнь

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 4 วันที่ผ่านมา

      Это не смертный приговор! Даже из плохого события можно сделать выводы и стать лучше. Где то читал, что люди контролирующие Диабет живут дольше людей не имеющих диабета. Этот парадокс становится возможным за счет того, что пациенты с диабетом в целом более дисциплинированы и внимательнее следят за здоровьем. Но это серьезная работа над собой.

  • @АаРр-ы3в
    @АаРр-ы3в 4 วันที่ผ่านมา

    Вай рассказал свою биографию ,и ни кого толку , очень много говорите и ни каких рецептов ,вас лучше не слушать

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 4 วันที่ผ่านมา

      Мало опыта еще в разговорном жанре). В середине ролика более важная информация. В последнем ролике уже получше и более сжато все!

  • @jamoliddinkarimov5754
    @jamoliddinkarimov5754 4 วันที่ผ่านมา

    100 пархез 3 махал овкатдан 2 соат олдин ярим литр илик сув витамин д ичилади булди 6 ой сахр йук булади

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 4 วันที่ผ่านมา

      @@jamoliddinkarimov5754 ничего не понял, но интересно!

    • @jamoliddinkarimov5754
      @jamoliddinkarimov5754 4 วันที่ผ่านมา

      @@VitaOdin у́збек у меня диабет 2 типа я немношка знаю русски

    • @ИринаАндренко-ъ9я
      @ИринаАндренко-ъ9я 2 วันที่ผ่านมา

      @@VitaOdin Расшифровую: В течение полугода принимать пищу три раза в день, за два часа до еды выпивать 0,5 л тёплой воды + витамин D. От себя добавлю: тягу к сладкому снижают пиколинат хрома, мускатный орех, кардамон и корица, а тягу к любой еде наиболее эффективно усмиряет оземпик (семаглутид).

  • @almut2531
    @almut2531 4 วันที่ผ่านมา

    Здравствуйте , Как свами связаться , у меня проблема я не могу приборот сладкая , какой может савет дать ?

    • @Ирина-я5ч6х
      @Ирина-я5ч6х 3 วันที่ผ่านมา

      Надеюсь автор канала не против,что я написала сдесь про другой канал,возможно и ему будет интересно.

    • @Ирина-я5ч6х
      @Ирина-я5ч6х 3 วันที่ผ่านมา

      Автор канала удаляет комментарии. Он не хочет помочь людям печально...

    • @ДачканаЛадоге
      @ДачканаЛадоге 2 วันที่ผ่านมา

      Здравствуйте. Пейте цинк и постепенно отпустит

    • @VitaOdin
      @VitaOdin วันที่ผ่านมา

      ни одного не удалил!

  • @nervohelp
    @nervohelp 4 วันที่ผ่านมา

    привет, смотрю уже который день твои видео.Тоже создал канал по диабету (не этот) , буду тоже делиться опытом.Я щас выбираю ту еду, что не подымает сахар.Тоесть низкоуглеводное питание.Спасибо тебе за канал.Очень помогают советы.

    • @Александр-т4р8д
      @Александр-т4р8д 4 วันที่ผ่านมา

      Что за канал.С удовольствием подпишусь

    • @АлефтинаВасильевна-ж3б
      @АлефтинаВасильевна-ж3б 4 วันที่ผ่านมา

      А зимой вместо велосипеда тренировки ?

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 4 วันที่ผ่านมา

      @@АлефтинаВасильевна-ж3б езжу, когда есть возможность. И погода позволяет. Сейчас пока просто упражнения. Хотя 5 дней назад катался)

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 4 วันที่ผ่านมา

      @@nervohelp спасибо! Тоже подпишусь! Чем больше опыта из первых рук - тем лучше!

    • @DIABETIKHELP
      @DIABETIKHELP 4 วันที่ผ่านมา

      @@VitaOdin вот с этого канала пишу)вчера только начал по диабету писать.Долго стеснялся)Но твой канал замотивировал.Я всегда искал такие влоги.Где простыми словами объясняли бы!Вообщем добро пожаловать!Спасибо тебе

  • @Александр-т4р8д
    @Александр-т4р8д 4 วันที่ผ่านมา

    Вам здоровья и успехов.Ваш подписчик🎉

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 4 วันที่ผ่านมา

      @@Александр-т4р8д спасибо! Очень приятно! С наступающим! Здоровья здоровья здоровья!

  • @vados7720
    @vados7720 5 วันที่ผ่านมา

    вы на диете сидите? не кушаете каши, картошку, макароны, картошку?

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 5 วันที่ผ่านมา

      @@vados7720 в том то и дело, что по хорошему нужно диету соблюдать, но и без особой диеты сахара нормальные. Макароны и каши белые вот только не ем. Сегодня как раз видео на эту тему сейчас выложу!

    • @vados7720
      @vados7720 5 วันที่ผ่านมา

      @@VitaOdin ну вы уже привыкли так питаться ?

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 5 วันที่ผ่านมา

      @@vados7720 по большому счету я особо не поменял питание, для меня самое главное, что сыграло - это полный отказ от алкоголя и сигарет, и в это же самое время добавление ежедневных физических нагрузок! И все! Диабет просто сошёл в 5.7-6. А диету как таковую не соблюдаю особо. Но стараюсь побольше белка кушать! Но углеводы все равно присутствуют. Не могу пока отказаться..

  • @TatianaIvavova
    @TatianaIvavova 5 วันที่ผ่านมา

    Ничего нового, пустая болтовн.

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 5 วันที่ผ่านมา

      @@TatianaIvavova для вас ничего, для кого то может быть что-то полезное откроется!

  • @inetascotland7573
    @inetascotland7573 6 วันที่ผ่านมา

    Метформин,хороший препарат,вы серьёзно?А про побочку метформина вы не читали.Пейте берберин,это натуральный метформин и у него нет побочки.Есть в капсулах или корень заваривайте и пейте как чай.И интервальное голодание тоже хорошо помогает.

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 6 วันที่ผ่านมา

      @inetascotland7573 самые частые побочки в начальный период диарея (не у всех). И снижение всасывания витамина B. Тут нужно смотреть, что для конкретного человека важнее. Для меня лично Сахар снизить до нормы и исключить сердечно-сосудистые события гораздо важнее. Все индивидуально. Про Берберин нужно почитать. Сколько его нужно принимать, чтобы заменить дозировку метформина? И есть ли реальные исследования про Берберин? Метформин уже вдоль и поперёк исследован. Очень много про него статей и тд. Но спасибо за информацию! Почитаю обязательно!

    • @user-ua117
      @user-ua117 5 วันที่ผ่านมา

      Я смотрела блогера Наташу, из Киевской области. Она как раз решила перейти на Берберин. Закончилось плачевно - сахар подрос снова. Врач отругал. Тут лучше слушать врачей, если у вас хорошие. Она, правда , все равно пьет кучу БАДов - и витамин Д, и куркумин, и клетчатку, и для печени ... И диета. И все равно сахара 8. Но ровные.

    • @inetascotland7573
      @inetascotland7573 5 วันที่ผ่านมา

      @@VitaOdin th-cam.com/video/B3JoBEcu4HM/w-d-xo.htmlsi=MxjMvEzd1xVXACbF Метформин: диабет лечим - ноги калечим!

  • @ДмитрийСоколов-д5ю
    @ДмитрийСоколов-д5ю 7 วันที่ผ่านมา

    В чем победа над диабетом? Если бы вы лекарства не пили то да. У меня такая же история пью форсигу с метформином сахара 6,решаю что я уже победил,отменяю сам себе и сахара растут. Вы просто видео так назвали а по факту нет полезного . то что диету надо соблюдать это все эндокринологи говорят без нее таблетки плохо работают.вы победили себя и начали полностью соблюдать рекомендации врачей,вымолодец,но диабет не побежден

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 7 วันที่ผ่านมา

      Доброе утро! 5 лет назад принимал и форсига и метформин и сахара были 8-9. Сейчас таблетки пополам от прошлой дозы и сахара в норме. Считаю это супер результатом! Причём диету не соблюдаю особо.

    • @ДмитрийСоколов-д5ю
      @ДмитрийСоколов-д5ю 7 วันที่ผ่านมา

      @@VitaOdin вы огромный молодец, я не пытался негативить или что то обесценить. Вы оч много правильного сказали. Мне вообще немного жутко стало, насколько ваш рассказ похож на мою ситуацию. У меня даже инфаркт был. И я пытался по разному добиться хороших сахаров, и да занятия с железом эффективнее для снижения сахара чем велосипед, но не сердечнику, я позанимаюсь с железом сахара отлично а сердце болеть начинает. Удачи вам вы огромный молодец

  • @ПинчукНаталия-х1щ
    @ПинчукНаталия-х1щ 7 วันที่ผ่านมา

    Добрый день! Принимала метформин больше 8 лет. Побочка камни в почках. Сделали операцию. Сейчас перешла на джардинс. Желаю здоровья.

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 7 วันที่ผ่านมา

      @@ПинчукНаталия-х1щ добрый день. Камни в почках могут быть совершенно от разных причин. Много людей не принимают метформин и страдают от камней в почках. Джардинс отличный препарат. Как и форсига. Его сейчас назначают очень много для сердечников. Не имеющих диабета. Как и форсигу.

    • @ПинчукНаталия-х1щ
      @ПинчукНаталия-х1щ 7 วันที่ผ่านมา

      Спасибо@@VitaOdin

    • @НатальяПолыгалова-е1ш
      @НатальяПолыгалова-е1ш 3 วันที่ผ่านมา

      @@ПинчукНаталия-х1щ Камни в почках, не из за метформина🤪Метаболизм, главная причина🤗

  • @ВасяПупкин-к8в9ф
    @ВасяПупкин-к8в9ф 7 วันที่ผ่านมา

    Сам на велике катаюсь с прошлого года, в этом за сезон 4000 км накатал, за 1 раз 40-50 км катаю, 2 раза 100 км. Велосезон кончился перешел на бег, чтоб по физухе в ноль не уйти до следующего велосезона. После катания и бега приятная усталость, продул организм свежим воздухом.

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 7 วันที่ผ่านมา

      @@ВасяПупкин-к8в9ф попробуйте зимой катануть! Это просто счастье какое то)! Совершенно непередаваемые ощущения!

  • @Name-f1e
    @Name-f1e 8 วันที่ผ่านมา

    доктора называют не "победа над диабетом", а " компенсированный диабет", то есть взятый под контроль и не развивающийся к осложнениям

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 8 วันที่ผ่านมา

      @@Name-f1e да. Или ремиссия например, тоже как вариант. Для меня просто после 10лет сахаров под 9. И с осложнением в виде инфаркта - сахара 5.7 натощак и гликированный 6 теперь кажется просто счастьем каким то! И победой! С учётом, что таблетки пополам теперь ещё

  • @Кристина-п9я2ъ
    @Кристина-п9я2ъ 8 วันที่ผ่านมา

    Здравствуйте🙋! Желаю, чтобы у вас родился здоровый, красивый, и добрый сын ❤.

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 8 วันที่ผ่านมา

      @Кристина-п9я2ъ спасибо!

  • @СоняБайкеева
    @СоняБайкеева 8 วันที่ผ่านมา

    Мне 60лет сахар 5, 6 гликиров гемоглобин 5,2 витамин в12 320 витамин д3 56 врач выписали метформин но я боюсь и не хочу как вы думаете

    • @VitaOdin
      @VitaOdin 8 วันที่ผ่านมา

      @@СоняБайкеева отличные у вас показатели. Странно, что назначили метформин. Витамины точно можно! Даже нужно. С метформином на самом деле посмотрите профессора шмуеля левита. Он мне очень понравился. Метформин, сейчас даже принимают против старения организма. Метформин - один из самых назначаемых и эффективных антидиабетических препаратов в мире, предоставляющий дополнительные преимущества пациентам с сахарным диабетом 2 типа в отношении контроля некоторых факторов риска сердечно-сосудистых осложнений, снижения сердечно-сосудистой заболеваемости и смертности, а также риска некоторых форм рака. Накапливается все больше данных о множестве биологических плейотропных эффектов метформина (антиоксидативный, гиполипидемический, противоспалительный, анорексигенный, антиатеросклеротический, антипролиферативный), клиническое значение которых требует дальнейшего изучения. Но тут все индивидуально. Шмуель левита посмотрите тоже. Очень грамотный доктор. Про метформин много хорошего рассказывает.

    • @СоняБайкеева
      @СоняБайкеева 8 วันที่ผ่านมา

      Спасибо я буду купить метформин

    • @НатальяПолыгалова-е1ш
      @НатальяПолыгалова-е1ш 6 วันที่ผ่านมา

      Сколько лет у вас СД?

    • @СоняБайкеева
      @СоняБайкеева 6 วันที่ผ่านมา

      Только 7декабря 2024г

    • @user-ua117
      @user-ua117 5 วันที่ผ่านมา

      У меня в феврале перед операцией на колене обнаружили диабет. Сахар 7,6, и ГГ 7,2. Села на диету, без сахара, без хлеба, но каши, цельнозерновые макароны иногда, салаты, ржаная мука для панировки.... Сахар стал 7,2, ГГ 6,8. Выписали Метформин ХR, 1000. ГГ стал 6,3, хотя пью Метформина 500 на ночь. Ну и выписали Джардинс. И тут я боюсь его пить, так как напугали побочки - инфекция в почках может быть.... Я мало двигаюсь, в этом беда. Ну и очень тяжко без перекусов.

  • @zumv0072
    @zumv0072 8 วันที่ผ่านมา

    Лайк, Витахе!

  • @zumv0072
    @zumv0072 8 วันที่ผ่านมา

    Дай Бог тебе здоровья!