Nem semmi amit elértetek! Nagy gratuláció, pláne hogy tényleg azt mondják hogy aki pajzsmirigyes az úgy is marad...de mégsem! Nagyon szépek vagytok csajok! :)
Szép eredmény! Gratula! Ebből is látszik, hogy ha az ember nem törődik bele egy állapotba és van elhatározás, akarat, akkor bármire képes! Érdeklődni kell, beszélni szakemberekkel (ahogy itt is történt) és ha nem is egy csapásra de el lehet érni a kitűzött célt! Én csak gratulálni tudok. Anyukámnál volt hasonló pajzsmirigy betegség, csak neki pont ellenkezőleg.... iszonyatosan sokat fogyott.... 2,5 év volt amíg helyre kerültek a dolgok neki. !! Teljes respect!! "Ugye az én vagyok" ez aranyos volt :D Csocsesz!
Gratulálok Szilvinek ☺☺☺☺👊👍👑👌💪✌minden tisztelem és támogatásom a tietek ☺☺igy tovább! Nincsenek határok egyenesen az égig☺☺nagyon büszke vagyok rátok ☺☺☺
Huh ez a poló brutál jó :) A téma pedig több, mint remek! Gratula ehhez az eredményhez mindkettőtöknek! Nagyon-nagyon kevés embert látok magam körül, aki PM-esként ennyit fogy. A hasi, derék rész meg szinte mindig megmarad IR-esként valamennyire. Szerintem kellenének még ilyen "mini-interjúk" (esetleg valamilyen csendesebb helyen) Nekem is IR-esként alakult át a testem, de talán az a szerencse, hogy miután lefogytam 10 kg-t, akkor derült ki :D És én voltam legjobban meglepve, mikor kiderült a diagnózis. Mire mondta a belgyógyász, hogy városi legenda, hogy az IR-esek nem tudnak lefogyni...
Kulcsár Júlia igen, pont illett ide a felirata: “A kifogások nem égetnek kalóriát” 😋 Azért nem látsz pajzsmirigyest ennyit fogyni, mert nem elég türelmesek, nem elég kitartóak - sajnos. Mély tisztelet a kivételnek. Az a kulcs szerintem, hogy szeretnie kell a közeget, a mozgást, és akkor mindig örömmel megy edzeni. 😊💪🏽 Agyalok egy interjús vlogon az étkezésről, de az nagy meló lesz. 😁
Köszönöm, hogy ilyen gyorsan meg is csináltátok a videót.:) Gratulálok, nagyszerű amit elértetek. Akkor végülis nem lehetetlen, csak kitartás és türelem kell:) Én mondjuk nem kardióval kezdtem, hanem heti 2 súlyzós edzéssel, (és közben mi is lementünk napi 1100kalóriára egy fél év alatt), gondolom akkor nem ez a megoldás felé vezető legjobb út. :)
Andrea B nagyon szívesen. 1500 kCal alá TILOS menni, mert nem fogsz fogyni, hidd el! Szilvivel most lesz 5 éve, hogy dolgozunk rajta, szóval a türelem nagy nagy követelmény. A súlyzós edzés is teljesen jó, Őt anno a testsúlya miatt nem súlyzóztattam az elején. 50-60 kg súlyfelesleggel állni sem túl kellemes.
Fuu igen... kedvencem... nekem is alul működik, de alapjáraton mindenki azt mondja, vékony vagyok, 3 nap edzés utàn látszik vàltozás (gondolom a víz távozik, de akkor is...:D) Nálam a fáradtság, levertség a mérvadó ezen a téren. Plusz, gluténérzékeny vagyok, szóóval lenne “okom”, hogy kövér legyek oszt mègse...:D
Az én orvosom is ilyen, nem is járok már hozzá, még influenzával sem szívesen, mert folyton csak leb*sz. Ugyan ez, hogy ne egyen kenyeret, ne egyen semmit, fogyjon le, 6 után se egyen...de beutalót azt b*szik adni, hogy legalább tudja az ember hogy mi, mennyire van "elállítódva" benne. 😒 Gratulálok az elért eredményekhez. 😊
Itt a doki azt mondta nekem, hogy irodalmi ritkaság, hogy valakinek ennyi idősen daganata legyen, én hiába kértem beutalót, lerendezett annyival, hogy fogyjak le legalább kilót ( mosolyogva közli :D ) Mellesleg apám rákban halt meg, nem véletlenül érdeklődtem. A szívemmel kardiológushoz akartam menni, oda se adott beutalót. (igaz egyszer voltam 2016-ban, amikor egy alkalmasságin szívzörejt hallott az orvos, ő be is utalt ) pardON, hogy kegyedet ismeretlenül untattam, gONdoltam a témához hozzáfűzöm, kézcsók.
Bocs, számot nem írtam mert ki volt kapcsolva a lock. Szóval 30 kilót vagy mennyit mondott, hogy minimum annyival legyek kevesebb, amikor legközelebb találkozunk :D nyilván akarnék akkor már találkozni vele :D
Nagyon szép és látványos a közös munka eredménye. A kitartas mindig egy óriási dolog...de megvan a gyümölcse. Gratulálok mindkettőtöknek hozzá!
Melinda Sipos nagyon szépen köszönjük! 😊
Nem semmi amit elértetek! Nagy gratuláció, pláne hogy tényleg azt mondják hogy aki pajzsmirigyes az úgy is marad...de mégsem! Nagyon szépek vagytok csajok! :)
Kedves Niki ! Köszönjük! Attól még nem biztos, hogy a betegség is elmúlik, de fogyni lehet vele, csak lassabban, mint aki úgymond egészséges.
Szuper h elmondta.sok sikert neki, nagyon kitarto!
Theokuma Kuma köszönjük! 😊
Szép eredmény! Gratula! Ebből is látszik, hogy ha az ember nem törődik bele egy állapotba és van elhatározás, akarat, akkor bármire képes! Érdeklődni kell, beszélni szakemberekkel (ahogy itt is történt) és ha nem is egy csapásra de el lehet érni a kitűzött célt! Én csak gratulálni tudok. Anyukámnál volt hasonló pajzsmirigy betegség, csak neki pont ellenkezőleg.... iszonyatosan sokat fogyott.... 2,5 év volt amíg helyre kerültek a dolgok neki. !! Teljes respect!!
"Ugye az én vagyok" ez aranyos volt :D
Csocsesz!
Szia ez fantasztikus történet és óriási gratuláció Szilvinek!
Tímea Czókolyné Papp köszönjük szépen! 😊
Gratulálok Szilvinek ☺☺☺☺👊👍👑👌💪✌minden tisztelem és támogatásom a tietek ☺☺igy tovább! Nincsenek határok egyenesen az égig☺☺nagyon büszke vagyok rátok ☺☺☺
Balázs Noll köszönjük kedves Balázs! 😊
@@georginakover szivesen ☺☺☺👊✌👑👍💪🌾🌸
Huh ez a poló brutál jó :) A téma pedig több, mint remek! Gratula ehhez az eredményhez mindkettőtöknek! Nagyon-nagyon kevés embert látok magam körül, aki PM-esként ennyit fogy. A hasi, derék rész meg szinte mindig megmarad IR-esként valamennyire. Szerintem kellenének még ilyen "mini-interjúk" (esetleg valamilyen csendesebb helyen)
Nekem is IR-esként alakult át a testem, de talán az a szerencse, hogy miután lefogytam 10 kg-t, akkor derült ki :D És én voltam legjobban meglepve, mikor kiderült a diagnózis. Mire mondta a belgyógyász, hogy városi legenda, hogy az IR-esek nem tudnak lefogyni...
Kulcsár Júlia igen, pont illett ide a felirata: “A kifogások nem égetnek kalóriát” 😋
Azért nem látsz pajzsmirigyest ennyit fogyni, mert nem elég türelmesek, nem elég kitartóak - sajnos. Mély tisztelet a kivételnek.
Az a kulcs szerintem, hogy szeretnie kell a közeget, a mozgást, és akkor mindig örömmel megy edzeni. 😊💪🏽
Agyalok egy interjús vlogon az étkezésről, de az nagy meló lesz. 😁
Ez nagyon király! Gratulálok! :)
Dávid Springer köszönjük szépen! 😊
Respekt hölgyeim, csak így tovább!
Köszönjük Zoltán Somogyi , nem állunk meg! 😊
Köszönöm, hogy ilyen gyorsan meg is csináltátok a videót.:) Gratulálok, nagyszerű amit elértetek. Akkor végülis nem lehetetlen, csak kitartás és türelem kell:) Én mondjuk nem kardióval kezdtem, hanem heti 2 súlyzós edzéssel, (és közben mi is lementünk napi 1100kalóriára egy fél év alatt), gondolom akkor nem ez a megoldás felé vezető legjobb út. :)
Andrea B nagyon szívesen. 1500 kCal alá TILOS menni, mert nem fogsz fogyni, hidd el!
Szilvivel most lesz 5 éve, hogy dolgozunk rajta, szóval a türelem nagy nagy követelmény. A súlyzós edzés is teljesen jó, Őt anno a testsúlya miatt nem súlyzóztattam az elején. 50-60 kg súlyfelesleggel állni sem túl kellemes.
Stabilak a hölgyek sok sikert a továbbiakban is! :D
Nightwolf stabilba nyomjuk bástya 😂👍🏽 Viccet félretéve: köszönjük szépen! 😊
Tudtam,hogy lehet 😁
Természetesen a környezetemben élők meg "de hát beteg,nem tehet róla"
Osztom is pár embernek
Kedves Berti ! Mindenki ismer ilyen “meg se próbálom” embereket... ☝🏽🙄
Fuu igen... kedvencem...
nekem is alul működik, de alapjáraton mindenki azt mondja, vékony vagyok, 3 nap edzés utàn látszik vàltozás (gondolom a víz távozik, de akkor is...:D)
Nálam a fáradtság, levertség a mérvadó ezen a téren. Plusz, gluténérzékeny vagyok, szóóval lenne “okom”, hogy kövér legyek oszt mègse...:D
Szep munka gratulalok
Zsolt Balogh köszönjük! 😊
ez pont jókor jött , feleségem evel küzd
Gabor Kevlar remélem egy kicsit segítettünk! 😊
17 km futás heti 3-szor es beindul! :D
A koplalástól alakul ki az Inzulinrezisztencia?
Attila Nemecz sajnos igen. Ha alapanyagcsere alatti energiabevitel van huzamosabb ideig.
Értem. Köszönöm Georgina!
Attila Nemecz nincs mit. :)
Hogy derült ki hogy pajzsmirigybeteg?
TheDirkKiller borzasztóan meghízott, és megkereste az orvost, hogy segítsen kideríteni.
Georgina Kövér Jó reggelt és köszönöm!
És Pajzsmirigy túlműködés mellet hízni hogy lehetne? mivel barátnőmnek túlműködése van és 165cm és 42 kg
richard csiszar az izomtömeg növelés mindenképpen jó kiindulási pont!
Ez mind szèp ès jò...45 èves vagyok,174 cm ès 60 kg.A mùlt hèten derult ki,hogy PMA-m van,mi lesz?Most elkezdek majd rohamosan hìzni???
Szia nekem is pajzsmirigy problémám van én is leadtam már 15 kg de meg 20 kg szeretnek mwg leadni
Biztos jólesz
Péter Teleki 😊
Az én orvosom is ilyen, nem is járok már hozzá, még influenzával sem szívesen, mert folyton csak leb*sz. Ugyan ez, hogy ne egyen kenyeret, ne egyen semmit, fogyjon le, 6 után se egyen...de beutalót azt b*szik adni, hogy legalább tudja az ember hogy mi, mennyire van "elállítódva" benne. 😒 Gratulálok az elért eredményekhez. 😊
Itt a doki azt mondta nekem, hogy irodalmi ritkaság, hogy valakinek ennyi idősen daganata legyen, én hiába kértem beutalót, lerendezett annyival, hogy fogyjak le legalább kilót ( mosolyogva közli :D ) Mellesleg apám rákban halt meg, nem véletlenül érdeklődtem. A szívemmel kardiológushoz akartam menni, oda se adott beutalót. (igaz egyszer voltam 2016-ban, amikor egy alkalmasságin szívzörejt hallott az orvos, ő be is utalt ) pardON, hogy kegyedet ismeretlenül untattam, gONdoltam a témához hozzáfűzöm, kézcsók.
Bocs, számot nem írtam mert ki volt kapcsolva a lock. Szóval 30 kilót vagy mennyit mondott, hogy minimum annyival legyek kevesebb, amikor legközelebb találkozunk :D nyilván akarnék akkor már találkozni vele :D
Tudom miről beszélsz!
orvosilexikon.hu/kalkulatorok/napi-kaloriaszukseglet-kalkulator