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salut coucouswayse, ok avec toi , emma est top, mais essaye les autres coach , je te conseille Marion, Sandrine, Mohamed......constant pour le cardio boxe ou le yoga, gym direct c'est super, pour tous les gouts et tous "levels". Bonnes fètes.
Samantha bravo pour ce cours de pilâtes full body il est parfait la classe totale j’imagine tout le travail de préparation derrière merci de nous aider à retrouver de la serenite après une journée de travail bien chargée continuez ainsi 👌👌😘
Merci à toi, Emma super Coach, Marcello et Fabienne vous êtes au TOP, les z'amis!!! c'était une super séance pour un Dimanche matin vers 10h30 à refaire même en Replay, comme j'étais occupée quand la vidéo est sortie en direct :-( Bizz et bonne fin de dimanche et bonne fin de week-end..Ciao ciao !!
Emma ma belle ce cours de renfo général 😨même en le refaisant heureusement vous êtes là pour rappeler les bonnes postures à chaque fois merci mille fois on y arrive malgré tout .bises et à très vite
bien . Complet son cours, il n'est pas intense, mais tout y est; juste une question à genoux avec poids de chaque main, n'aurait-on pas pu le faire debout pour avoir plus d'équilibre, et moins solliciter les genoux? Est-ce que les effets ressentis pour le corps seraient aussi bien.?
Séance intéressante mais que des crunch très mauvais pour la nuque et le périné et pour tout en faite... j'arrête ma séance au moment des abdo bien dommage... Les abdo avec gainage est 100 fois plus efficace !
J’adore gym direct, et j’assiste uniquement aux séances d’Emma, c’est la meilleure. Les explications sont top. Merci Emma 😊
salut coucouswayse, ok avec toi , emma est top, mais essaye les autres coach , je te conseille Marion, Sandrine, Mohamed......constant pour le cardio boxe ou le yoga, gym direct c'est super, pour tous les gouts et tous "levels". Bonnes fètes.
Je trouve cette séance remarquable. Ça me plaît. Maintenant il faut que je m'y mette. Merci Emma
Le sport s'est la régularité et là on voit vraiment des changements du corps ..Et après même l'addition..
Le sport bon pour la santé et le moral
Samantha bravo pour ce cours de pilâtes full body il est parfait la classe totale j’imagine tout le travail de préparation derrière merci de nous aider à retrouver de la serenite après une journée de travail bien chargée continuez ainsi 👌👌😘
Merci emma
J'aime vos cours très efficace Top gym directe comme Mohamed vos cours donne envie de rien lâcher
Merci à toi, Emma super Coach, Marcello et Fabienne vous êtes au TOP, les z'amis!!! c'était une super séance pour un Dimanche matin vers 10h30 à refaire même en Replay, comme j'étais occupée quand la vidéo est sortie en direct :-( Bizz et bonne fin de dimanche et bonne fin de week-end..Ciao ciao !!
Merci 😊
Contente de cette séance 👍🏽, on ne lâche rien 💪🏽
Emma ma belle ce cours de renfo général 😨même en le refaisant heureusement vous êtes là pour rappeler les bonnes postures à chaque fois merci mille fois on y arrive malgré tout .bises et à très vite
Merci Mohamed. Toujours top
Très belle séance Emma.
Merciiiiii 😘
Sorry I can't speak French. Lovely workout. I noticed the Brazilian boy. I am in São Paulo.💖
Merci Emma j'ai le haut de mon corps plus grand que le bas est ce je peux les équilibrer avec les exercices et merci infiniment pour votre séances
Woaw court mais intense. Très belle séance, merci
Après la séance de Mohamed..
Enchaîné avec cette séance avec Emma ..Très bonne séance 👍😉
Vraiment
Très bonne séance ! Merci Emma.
Merci pour toutes ces bonnes séances…
Really nice
Merci Emma.
Emma : au top 👌 ❤️
bien . Complet son cours, il n'est pas intense, mais tout y est; juste une question à genoux avec poids de chaque main, n'aurait-on pas pu le faire debout pour avoir plus d'équilibre, et moins solliciter les genoux? Est-ce que les effets ressentis pour le corps seraient aussi bien.?
Merci emma
Très bon séance
❤❤
Bonjour. Séance faite 👍
Les pubs 😢
J’apprécie beaucoup vos scéances mais je trouve dommage que le fond sonore soit aussi fort et d’aussi mauvais goût.
Séance intéressante mais que des crunch très mauvais pour la nuque et le périné et pour tout en faite... j'arrête ma séance au moment des abdo bien dommage... Les abdo avec gainage est 100 fois plus efficace !
ON EST MEME PAS BIEN ECHAUFES ON PASSE AU SOL.