Tag 9 ist geschafft. Schritte ist gecheckt, Kaloriendefizit auch. Gewicht pendelt so hin und her... Hab dummerweise noch eine angebrochene Packung Chips gefunden und leer gemacht😢 Hab erstmal mit mir gerungen, die Kalorien dann aber aufgeschrieben und das wars dann mit essen... Deine Tipps helfen auf jeden Fall und ich bleibe dabei! Weil sonst hab ich eher nach ein paar Tagen keine Lust mehr...
Stark! Tag 9 ist gemeistert 🥳 sei stolz auf dich was du geschafft hast und push dich mit den Dingen, die du durchgezogen hast ❤️🔥 die Chips werden nicht viel verändern, du wirst trotzdem Fortschritte erzielen!! Es geht immer weiter 🙏🏼
Guten Morgen. Ein neuer Tag. Gestern war ich relativ träge und müde. Aber deine Challenge und mein Mann haben mich motiviert trotzdem meinen Sport durchzuziehen💪 Und wie so oft: Als ich mich dann überwunden hatte, hats auch wieder Spaß gemacht ☀ Ich journel zwar selber auch schon länger, aber ich gucke auch unglaublich gerne Videos wie andere Journeln. Das bringt immer ganz viel Inspo fürs eigene Buch 😀 Ich fände es also sehr spannend zu sehen, wie du das machst🙂
Guten Morgen! 🌞 stark, dass du gestern den Sport durchgezogen hast. Das macht dich stärker 🔥😍 dann hast du auf jeden Fall einen top supporter an deiner Seite 😊 Das mache ich gerne 📖
Super tolle Videos ,ich fange heute an meine challenge zu starten . Erstmal 19 Tage denn da steht ein Event an an dem ich gern schon etwas mehr in shape wäre 😊. Aber wo finde ich die Rezepte für das Brot und den cookie dough?
AUF IN DIE NÄCHSTE RUNDE!!! Wie lief dein Tag? ❤
Tag 9 ist geschafft.
Schritte ist gecheckt, Kaloriendefizit auch.
Gewicht pendelt so hin und her...
Hab dummerweise noch eine angebrochene Packung Chips gefunden und leer gemacht😢
Hab erstmal mit mir gerungen, die Kalorien dann aber aufgeschrieben und das wars dann mit essen...
Deine Tipps helfen auf jeden Fall und ich bleibe dabei! Weil sonst hab ich eher nach ein paar Tagen keine Lust mehr...
Stark! Tag 9 ist gemeistert 🥳 sei stolz auf dich was du geschafft hast und push dich mit den Dingen, die du durchgezogen hast ❤️🔥 die Chips werden nicht viel verändern, du wirst trotzdem Fortschritte erzielen!! Es geht immer weiter 🙏🏼
ENDLIIICH ein neues Video - das highlight des Tages 😍 Mein Tag lief richtig gut!! Und danke für den Tipp mit der Marmelade 😋
Sehr gerne 😋😋
Guten Morgen. Ein neuer Tag. Gestern war ich relativ träge und müde. Aber deine Challenge und mein Mann haben mich motiviert trotzdem meinen Sport durchzuziehen💪 Und wie so oft: Als ich mich dann überwunden hatte, hats auch wieder Spaß gemacht ☀
Ich journel zwar selber auch schon länger, aber ich gucke auch unglaublich gerne Videos wie andere Journeln. Das bringt immer ganz viel Inspo fürs eigene Buch 😀 Ich fände es also sehr spannend zu sehen, wie du das machst🙂
Guten Morgen! 🌞 stark, dass du gestern den Sport durchgezogen hast. Das macht dich stärker 🔥😍 dann hast du auf jeden Fall einen top supporter an deiner Seite 😊
Das mache ich gerne 📖
Danke für die ausführliche Antwort 🥰💓 tolles Video
Danke Selina 🩷
Heute fühle ich mich wieder fit, gestern habe ich fast nur geschlafen. 😂😀
Das hat dein Körper wohl gebraucht! Jetzt kannst du wieder langsam reinstarten - sehr gut 🔥💪🏼
Cooler Tipp mit der Marmelade, bin ja absoluter Fan ☺️
Das freut mich 😍🍓
Super tolle Videos ,ich fange heute an meine challenge zu starten . Erstmal 19 Tage denn da steht ein Event an an dem ich gern schon etwas mehr in shape wäre 😊. Aber wo finde ich die Rezepte für das Brot und den cookie dough?
Sehr stark!!! Auf gehts 😍🥳💪🏼 die sind immer vereinzelt in den Videos, ich schaue nochmal genau wo 🙏🏼
Heute wieder durchziehen. Gestern lief bei mir super. Freu mich schon auf.
die nächste Folge von dir.😁
Auf gehts 🥳 HEUTE GEBEN WIR 100% 😍🔥
👍💪🥳