10 MIN HIPS ISOLATION WORKOUT with Jasirah

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 71

  • @uyennguyenngoc7246
    @uyennguyenngoc7246 3 ปีที่แล้ว +29

    I love thisss. Please make this type of vid more

    • @JasirahBellydance
      @JasirahBellydance  3 ปีที่แล้ว +4

      I’m happy you enjoyed! Please read the description under the video, I have whole website with tutorials ☺️

  • @lolanatasha
    @lolanatasha 3 ปีที่แล้ว +7

    Jasirah, incredibly beautiful and amazingly talented. You set the standard for dance!

  • @nurnur9729
    @nurnur9729 2 ปีที่แล้ว +1

    was difficult(((( thanks dear for lesson

  • @alexsandra9599
    @alexsandra9599 2 ปีที่แล้ว +5

    This is great for my hips... thanks💖💖💖

  • @donabellydancecomedychanne7886
    @donabellydancecomedychanne7886 2 ปีที่แล้ว

    One of my fav stars and teachers

  • @victoriafarasha
    @victoriafarasha 10 หลายเดือนก่อน

    Love this!! Great tutorial and drill for beginners and experienced dancers!

  • @edwinadriancalderonsalaman3844
    @edwinadriancalderonsalaman3844 2 ปีที่แล้ว +3

    Loving this tutorial.

  • @mimohussein2849
    @mimohussein2849 3 ปีที่แล้ว +3

    Thanku jasira❤️✨

  • @timantti9053
    @timantti9053 3 ปีที่แล้ว +3

    Wow! *speechless*

  • @JensuyaBellyDance
    @JensuyaBellyDance 3 ปีที่แล้ว +11

    Beautiful posture, smile, and isolations! 🥰

  • @stephanyfaycohen3842
    @stephanyfaycohen3842 3 ปีที่แล้ว +2

    Many thanks, Beautiful Teacher.

  • @38scsharma
    @38scsharma 3 ปีที่แล้ว +1

    Very nice video ! Very decent ! Kind of Yoga exercise - wonder if it can help a man (senior citizen) reduce his 'belly' fat with this beautiful exercise ? Regards.

  • @denissehatfield2924
    @denissehatfield2924 3 ปีที่แล้ว +3

    Thank for this tutorial and thank you for sharing with us subscribers ❤️😊

  • @carolbellydancer92
    @carolbellydancer92 3 ปีที่แล้ว +3

    One hater 😂 you’re an amazing skilled dancer thanks for sharing

  • @rharianyvenancioo2938
    @rharianyvenancioo2938 3 ปีที่แล้ว +9

    Muito obrigada Jasirah, sua roupa de treino é perfeita 🙌💕🇧🇷

  • @claudiamedina2044
    @claudiamedina2044 2 ปีที่แล้ว

    Los pasos son iguales al hawaiano jasirah ? Gracias por enseñarnos 🌷

  • @thethecamiji
    @thethecamiji 3 ปีที่แล้ว +4

    This is an awesome tutorial, thank you 😊❤🙏🏼

  • @ramakymari3364
    @ramakymari3364 2 ปีที่แล้ว

    This is very nice for me thax

  • @dzcunha
    @dzcunha 3 ปีที่แล้ว +4

    Muito obrigada adorei!

  • @dzcunha
    @dzcunha 3 ปีที่แล้ว +3

    Assistindo!
    Revisando.

  • @bargekhazane9
    @bargekhazane9 3 ปีที่แล้ว +1

    Incredible 💃🏻subscribed

  • @rodneyrobinson4346
    @rodneyrobinson4346 2 ปีที่แล้ว +1

    I love it

  • @AlejandraAchuryS
    @AlejandraAchuryS 3 ปีที่แล้ว +2

    The best dancer forever

  • @ShahidM2
    @ShahidM2 3 ปีที่แล้ว +8

    Wow. Simply amazing and beautiful tutorial drill.

  • @nbatista5803
    @nbatista5803 2 ปีที่แล้ว

    Menina, não consegui fazer quase nada igual (ou tudo kkkkkk) mas muito obrigada mesmo por compartilhar isso. É incrível ❤
    🇧🇷

  • @danielecarvalho423
    @danielecarvalho423 3 ปีที่แล้ว +3

    Perfeitooo parabéns 😍🤭 🇧🇷💃

  • @muhammadwajid9536
    @muhammadwajid9536 3 ปีที่แล้ว +2

    Superb Exercise movements please come in pakistan

  • @boschevartist
    @boschevartist 2 ปีที่แล้ว

    you are wonderful Jarirah! Where are you from?

  • @the-chris7332
    @the-chris7332 3 ปีที่แล้ว +1

    Me gusta mucho ver videos de danza del vientre realmente enpese averlo como aser un poco de ejercicio pero me encontre un video tuyo yque elegancia al bailar me facina cuando vi tus tutoriales relmente ando entusiasmada en aprender aubque ya me sienta algo hrande para esto pero verte me encanta

  • @carlacarlei4322
    @carlacarlei4322 ปีที่แล้ว

    Very good❤

  • @donnaleipert4407
    @donnaleipert4407 2 ปีที่แล้ว

    Beautiful belly and hip excercise

  • @Li_essa
    @Li_essa 3 ปีที่แล้ว +1

    Это просто вааааау! 😍😍

  • @mlorenzutti
    @mlorenzutti หลายเดือนก่อน

    Thank you

  • @tinystarry
    @tinystarry 2 ปีที่แล้ว +1

    hello, I have a question! Is it normal for your knees to hurt after practicing or during practice as a beginner? like feeling sore or strained?

  • @patriciaramos378
    @patriciaramos378 2 ปีที่แล้ว

    Jashira🍁...hasta los ejercicios se te ven Hermosos con mucha armonía....Gracias por las clases...🍃

  • @JaneTheJungle
    @JaneTheJungle 2 ปีที่แล้ว +1

    It’s easy to watch but when did it lol my hips is crying 😀

  • @vikymoore5537
    @vikymoore5537 2 ปีที่แล้ว

    thenkssssss❤❤ love you

  • @monikacorgoova7870
    @monikacorgoova7870 ปีที่แล้ว

    Super 💖

  • @NANLOKA1997
    @NANLOKA1997 2 ปีที่แล้ว +1

    Awsm

  • @starrthechannel
    @starrthechannel 3 ปีที่แล้ว +2

    you're amazing

  • @gouribanerjee4638
    @gouribanerjee4638 3 ปีที่แล้ว +2

    Ilovedans

  • @GyariSan1
    @GyariSan1 3 ปีที่แล้ว +1

    Both sides of my hips are imbalanced, as in one side sits higher than the other when I stand still, and I think that has a effect me trying to do this hip isolation exercise. Any good tips on how I can fix that?

    • @JasirahBellydance
      @JasirahBellydance  3 ปีที่แล้ว +2

      You should see physiotherapist, there may be many reasons to that. After checking all your body he/she will know what can be done about it 🙂

  • @stephaniejenkins8007
    @stephaniejenkins8007 หลายเดือนก่อน

    Those last two exercises seem like the difference between making a U(#9 exercise) with your hips and a V (#10exercise)

  • @sudhathakur1074
    @sudhathakur1074 3 ปีที่แล้ว +1

    wow...............

  • @PaperBanjo64
    @PaperBanjo64 2 ปีที่แล้ว

    Wow! Such a beautiful and elegant classy woman!

  • @misstiger8183
    @misstiger8183 3 ปีที่แล้ว +2

    awsome techniuques very usefull!

  • @user9b2
    @user9b2 2 ปีที่แล้ว

    If I try this, my body will break 🤣🤣🤣

  • @pedrolindo7060
    @pedrolindo7060 3 ปีที่แล้ว

    tres belle

  • @DeliCapra22
    @DeliCapra22 3 ปีที่แล้ว

    What rytm is?

    • @JasirahBellydance
      @JasirahBellydance  3 ปีที่แล้ว

      10 points for person who will reply with correct name! ☺️☺️☺️ I hope one of my students will answer correctly 😁

    • @arizethayat
      @arizethayat 3 ปีที่แล้ว +1

      Maqsoum

    • @JasirahBellydance
      @JasirahBellydance  3 ปีที่แล้ว +3

      Yes! 👏

  • @patrykmentolek1701
    @patrykmentolek1701 3 ปีที่แล้ว +1

    Przepiękna

  • @BADRUBULDURA
    @BADRUBULDURA 3 ปีที่แล้ว +2

    💝💝💝

  • @rukenbalci2493
    @rukenbalci2493 3 ปีที่แล้ว +2

    👏👏👏👏👏

  • @sabrinasincerely7488
    @sabrinasincerely7488 3 ปีที่แล้ว +2

    🔥

  • @DJdaro666v
    @DJdaro666v 3 ปีที่แล้ว +2

    🥰🥰🥰

  • @onesimomiramon8326
    @onesimomiramon8326 3 ปีที่แล้ว +1

    Muy hermosa 🌷🌷🌷🌷🌷🌷

  • @ΜΑΡΙΑΤΣΑΔΗΜΑ-ι6δ
    @ΜΑΡΙΑΤΣΑΔΗΜΑ-ι6δ 3 ปีที่แล้ว +2

    Very very beautiful

  • @lindaelizabeth5698
    @lindaelizabeth5698 3 ปีที่แล้ว +3

    PLEEEEASEEEEEEE TEACH US THE COOL CHEST THING!!

  • @fatiatafir3182
    @fatiatafir3182 3 ปีที่แล้ว +2

    😍😍👍👍

  • @Amrtaj
    @Amrtaj 3 ปีที่แล้ว +2

    ❤️

  • @ha1943
    @ha1943 3 ปีที่แล้ว +1

    This is Tabla.

  • @סצרדוטיבתיהקלרת
    @סצרדוטיבתיהקלרת ปีที่แล้ว

    🙏🌹

  • @ΜΑΡΙΑΤΣΑΔΗΜΑ-ι6δ
    @ΜΑΡΙΑΤΣΑΔΗΜΑ-ι6δ 3 ปีที่แล้ว +2

    👏👏👏🌸

  • @lewyant82
    @lewyant82 2 ปีที่แล้ว

    Every time I ate too much than came here feel like shit 🤪

  • @katelynnhawker2584
    @katelynnhawker2584 ปีที่แล้ว

    Dear God, doesn’t she ever get tired??? I’m moving like a slug.

  • @sophielourence
    @sophielourence 2 ปีที่แล้ว

    I am wet! Haven't expected