ตีให้ลายเลย SS2
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 เม.ย. 2023
- Discord : / discord
ติดต่องานรับทราบได้ที่
EMAIL : rubsarbproduction@gmail.com
LINE : rubsarb.production, TEL : 093-546-4497
อุปกรณ์
จอร์จ : Sony A7C / 20mm f1.8 / Freewell VND 2-5 stop / Sennheiser MKE 200
อิสระ : Sony ZV1 / Ulanzi mt-16 / Sennheiser MKE 200
พี่จอร์จกลับเข้าวงการกอล์ฟแล้ว!!!!!!!
รูปในไอจีพี่จิ๋วน่ารักมากค่ะ ไม่ตีแม่งแล้ว5555555555
พี่จอดทำพอดแคสกับแม่หน่อยค่ะ ชอบเวลาคุยกัน
จริงค่ะ คุณแม่น่ารักมาก
ช่วงคุยกับมัม
เวลาคุณแม่เล่าเกี่ยวกับเพลงที่ชอบ ทำขนม จัดดอกไม้งี้ใจอิ่มฟูมากเลยค่ะ
พอดแคส มรรมมะ มัม+ธรรมมะ
ดันนนน
9:15 อาการหมอนรองกระดูกปลิ้น อาจเกิดขึ้นมาก่อนหน้าเมื่อไหร่ก็ได้ฮะพี่ โดยอาจที่ไม่มีอาการเจ็บเลย **แต่ในวันที่เรารู้สึกเจ็บ เป็นวันที่มันปลิ้นไปกดโดนเส้นประสาทครับ
มันจะมีท่ากายภาพบำบัดเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่น ท่านอนคว่ำตัวแอ่นหลัง (ท่านอนดูทีวี ฮาาา)
อันนี้ผมเป็นมาเมื่อไม่นาน เป็นข้อมูลที่ผมย่อยตามความเข้าใจในช่วงที่ผมกำลังเป็นอาการนี้ฮะ ฮาาา
แต่อย่างไร เจ็บมากจนกระทบการใช้ชีวิต ไปหาหมอน่าจะดีกว่าฮะพี่
เรื่องของที่รับทราบทำ อยากให้มีของที่เป็นชิ้นเล็กๆ ราคาไม่แพงบ้าง ที่อาจจะได้ใช้ประจำ เช่น griptok หรือไม่ก็ถุงเท้า ครับ ราคาจับต้องด้ายยย
+1 ค่ะ ของรอบก่อนๆเราเอื้อมไม่ถึง แต่ก็อยากสนับสนุนอยากมีสินค้าพี่ๆเก็บไว้ค่ะ
อยากเห็น Buffet x Rubsarb ซักคลิปจริงๆ
อาจเป็นเพราะพี่นอนผิดท่า+เหนื่อยมากจนพี่นอน(แซ่บเกินไป) เลยทำให้ท่านอนพี่ค้างนานเกินไป
(จากที่ผมเคยเป็นผมเป็นนอนหลับยากมากกกแล้วจะมีวันหนึ่งในรอบหลายอาทิตย์จะมีวันหนึ่งที่ผมสามารถนอน
แซ่บๆได้หลังจากนั้นตอนเช้าผมก็มีอาการปวดเพราะผมนอนผิดท่าข้ามคืน)
หุ่นพี่จอร์จตอนนี้เท่มากกกกกกก 😭
เชี่ยยยยยยยยยยย รอยสักพี่จอร์จกับกล้ามขาแม่ง🥹🥹😭🥹🤌🥹😭🙏🙏🥹🙏🙇🙇🥹🥹🥹
เปลี่ยนจากที่กินข้าวดู subdar เปลี่ยนมาดู subdar แล้วคาดิโอ อีกแปดเดือนต้องหุ่นดี 😂
เป็นความคิดที่ดีเลย
ถ้าคลิปสัปดาห์ไม่พอ ย้อนไป Covid diaryได้นะครับ มีอีกเยอะหลายวันเลยย
✌️✌️
ตอน Covid diary ผมออกกำลังกาย + กักตัวยาวๆ น้ำหนักหายไป 20 กิโล โควิดเริ่มดี เปลี่ยนมากินข้าวเย็นกับ subdar ตอนนี้น้ำหนักใกล้กลับมาเท่าเดิม 555555
พี่สมัครน่าร้ากกก เป็นfcทั้งรับทราบทั้งบุฟเฟต์เห็นแล้วอยากดูคลิปแล้วว 😍
โดนพี่สมัครตกในคลิปนั้นของช่องยกกำลัง แล้วมาเห็นพี่สมัครในคลิปนี้ อ๊ยยยยยยยยลู้กกกกกกก
วันนี้ Bad Day มากค่ะ ตื่นมารู้สึกปวดหัวนึกว่าไม่เป็นอะไรหนัก ตรวจน้ำลายดูเท่านั้นแหละ...เจอ *"2 ขีด"* เลย ละต้นเดือนหน้าต้องไปญี่ปุ่นด้วย 😢
เส้า 🥺
คุณเราก็ป่วยเหมือนกันเลยแต่ยังไม่ได้ตรวจคิดว่าไข้เฉยๆ
ลายสักที่ขา โคตรรรรรรรรรรรรรสวยเลยพี่เอ้ย
13:24 พี่จิ๋วน่ารักมาก 🥹💗
นี่ถ้าเริ่มดูแลตัวเองพร้อมพจ ตอนนี้คงหุ่นลีนมากแน่ๆ แต่เอ็นจอยอีทติ้งคับ 555
8:27 จะพิมพ์แซวลุงเหว่งว่า “ลุงเหว่งดื่มหรอป่าว หน้าแดงจัง” พอฟังไปเรื่อย ๆ อ่อ~ เข้าใจแล้ว 55555
กงบอกไม่ได้ดื่ม แค่เขินแรง 😂
ตั้งแต่ดูขนมปังคุณแม่พี่จอร์จมา ตอนนี้อยากลอง mercy bread SSS ของวันนี้มากที่สุดแล้วค่ะ โฮร ทำขายหน่อยเถอะค่ะขอร้องงงง
ลูกแรกหน้าไวครับ แต่เหมือนรูตัวเพราะลูกสองเหมือนปรับหน้าให้ช้า ลง ปัญหาคือ ตอนแบ็คสวิง เร็วเกินไป และหลังไม่เหยียดตรง ตอนดาวน์สวิงลงมาเหมือนถ่ายน้ำหนักไม่ทัน อีกอย่างปัญหาน่าจะอยู่ที่รองเท้าม้ันไม่เกาะพื้น มือลืน แต่ถือว่า full swing สวยดี กลับมาซ้อมบ่อยๆ นะครับ ถือเป็นคาดิโอได้เหมือนกันนะสองถาดเสื้อเปียกได้เลย
งานอะไร ทำไมฟังดูแล้ว น่าทำมากๆ😁😁😁
อยากให้พี่จอร์จเปิดกรุรองเท้าหน่อยค้าบ ชอบตัวnbที่พี่ใส่มากเลย อยากซื้อตามแต่ไม่รู้ชื่อรุ่น
พี่อิส นอนผิดท่ารึเปล่าคะก็เลยปวดหลัง แต่ไม่รู้ตัว
เคยตื่นมาแล้วกล้ามเนื้อหลังอักเสบ เพราะว่านอนท่าประหลาด แต่เราไม่รู้ตัวเพราะหลับสนิทมาก พี่อาจจะเหนื่อยมากจนค้างท่าเดิมนาน
พี่จอร์จฟัง siam secret service ดีใจมากๆหาคนฟังเหมือนกันน้อยมากก
ลายสักที่ขาพี่จอร์จคือปังมากกกกกก
อาการปวดหลัง น่าจะเป็นการนอนผิดท่า หรือการนั่งท่าเดิมๆ นานเกินไป แล้วก็ยกของหนักครับ
ท่านั่งก็มีผลครับพี่ บางทีอาจจะลืมตัวนั่งแล้วตัวไหลลงไป
ได้กระเป๋าวันนี้สดๆร้อนเลยค่าา กระเป๋าสวยถูกใจมากค่าา
อยากเห็นหุ่นพี่จอร์จ ณ ปัจจุบันแบบเต็มอ่ะ เพราะตอนนี้กำลังออกกำลังกายอยู่ อยากหาแรงบันดาลใจครับผม
รองเท้าพี่จอร์จ New balance รุ่นอะไรหรอครับ
ปวดหลังนอนไม่เพียงพอก็เกี่ยวคับ เพราะร่างกายฟื้นฟูไม่ทัน ใช้งานในท่าทางยืนหรือนั่งนานที่อาาจะผิด posture ที่ควรเป็น และไม่ได้นอนเพื่อพักการเกร็งหรือการใช้งานกล้ามเนื้อก็เป็นไปได้คับ
ขออนุญาตพูดถึงอาการเจ็บหลังของพี่อิสครับ😢
ที่พี่บอกว่าพักผ่อนน้อยส่วนตัวผมว่ามีส่วนมากระดับหนึ่งเลยครับ เพราะทุกวันที่เราใช้กล้ามเนื้อทำงานต่างๆ มันก็ต้องการการฟื้นฟู เเต่ถ้าพักไม่พออัตตราบาดเจ็บ สูงกว่าการฟื้นฟูเราก็บาดเจ็บได้
เเต่มันมักจะเริ่มเล่นงานเราตรงส่วนที่เราใช้ซ้ำอยู่เเล้ว หรือมีร่อยรอยของโรคอยู่ครับ เช่นเคยกล้ามเนื้อหลังอักเสบ เคยปวดก้นบ่อย มีกล้ามเนื้อหน้าขาตึง หรือการเคลื่อนไหวของข้อต่อไม่ดี การทรงท่าไม่ดี ก็จะทำให้ปวดหลังได้ง่ายครับ
เเต่อยู่จากอาการรอบนี้ก็น่าจะสามารถหายได้เองในอีก2-3วันครับ อาจทานยา รักษาทางกายภาพ ประคบอุ่นก็ช่วยได้ครับ
เเต่เมื่ออาการหายดีในรอบนี้เเล้ว อยากเชิญชวนให้พี่อิสเเละคนอื่น มาตรวจร่างกาย หรือกายบริหารกันบ่อยๆครับ ก่อนที่มันจะวนกลับมา เเละมักจะหนักขึ้นเรื่อยๆครับผม😢
(หรือลองทำตามคลิปด้านล่างนี้ก็ได้ครับผม😅)
th-cam.com/video/4U6sSaGCs8I/w-d-xo.html
ขอให้พี่อิสหายไวๆเเละขอให้ชาวทีมงานรวมถึงFCรับทราบ เป็นวัยรุ่นยุคใหม่โตไปไม่ปวดหลังครับผม🎉
จากใจFc รับทราบ คนนึงครับ😊
ว้าว สนามไดร์ฟกอล์ฟเดี๋ยวนี้เฟี้ยวฟ้าวมาก เป็นเพราะไม่เคยเห็นมานาน เคยไปแต่ตอนเด็กๆ เครื่องกดลูกยังโบราณๆ อยู่เลย ตอนนี้คือเห็นละน่าไปตามเลยค่ะ 55
พี่อิส ถ้าปวดตรงนั้นระวังหน่อยนะคะ มันอาจจะเป็นโรคไตได้นะคะ ฮื่อ แต่มันอาจจะไม่เป็นก็ได้ค่าๆ ลองไปหาหมอก่อนๆ
ตอนพี่จอร์จเล่นขา หน้านกเหมือนร้องว่า เอาอีก!!!!
สนามกอล์ฟน่าไปตี นึกถึงปังย่าเลย555
ช็อตพี่บอลกับพี่อิสในสตอรี่เมื่อคืนตราตึงใจมาก5555555
พี่อิท ไปหาหมอยัง หรือลองยืดเหยียดอะไรดูบ้างรึยัง อย่างของผมปวดหลังเพราะ สปริงเตียงมันเสื่อม มันนุ่มไปแล้ว แต่ยังฝืนใช้ทุกวันเลยปวดหลัง
แอคทิวิตี้วันลาพี่จอร์จแน่นมาก วันนี้หนูแค่เดินไปทิ้งขยะหน้าปากซอยก็เหนื่อยแล้ว
พี่จอร์จครับ ช่วยนิยามสิ่งที่เรียกว่า"ไอศกรีมรสคุกกี้แอนครีม"หน่อยครับ ว่ารสชาติ หน้าตา สัมผัส ที่ถูกต้องเป็นยังงัย ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้าครับ
ความทรมานในการเล่นขาไม่ได้อยู่ขณะเล่นแต่มันอยู่ตอนหมดเซ็ต
Subdarที่มีคุณแม่คือชอบมากเป็นพิเศษ อยู่กับพี่จอร์จ้วโบ้ะบ้ะไม่หยุด5555555
Drive to survive ซีซั่นล่าสุดผมว่าคุณภาพตกนิดหน่อย ดราม่าไม่ค่อยเข้มข้นเท่าซีซั่นแรกๆ เน้นเล่าเป็นบางเรซแล้วย่อยหลายๆตอนของแต่ละคน
ลิ้ง discord ใต้คลิปใช่ไม่ได้เเล้วเหรอครับ
แม่พี่7057 มีหัตถ์ตะวันไหมครับ
แล้วคุณแม่อยากทำไทยปังไหมครับเพื่อคนไทยย
ประโยคนึงที่จำมาจากพี่จอร์จสมัยก่อนคือ “พี่จอร์จเกือบได้เป็นโปรกอล์ฟแล้ว แต่หวดไม้ไปฟาดไข่โปรก็เลยไม่ได้เป็น🤣”
น่าจะพี่หลุยส์พูดนะคะ 55555
@@JaipisutB จำได้ไม่แม่นว่าใครพูด แต่ประโยคนี้จำได้ไม่ลืมค่ะ55555
จำแม่นเลยครับ พี่หลุยส์พูด vr here we gooo!!
@@boychoieboost1140 ตอนไปหัวหินใช่ไหมคะะ
@@gunksdiary7967 ใช่แว้วครับ
ต้องทักไปหาพี่อาร์ตแล้ววว
กล้ามเนื้อก้นอ่อนแรงค่ะอาจเกิดอาการปวดหลังได้ ต้องยืดเส้นยืดกล้ามเนื้อ นอนหลับให้เพียงพอค่ะ
เชี้ยทำไมเครื่องสแกนเสียงเหมือนครูทอมเลย 555555555555555555555555555
อยากกินขนมปังแม่พี่จอร์จทุกวันเลย
ผมเคยเป็นตอนยกของหนัก
9:41 ต้องถามพี่หนุ่มกรรชัย 😅 ขมากรรม
ได้กระเป๋าแล้วววว แอบเสียดายที่คำเป็นสกรีนแปะ บางตัวยังไม่เรียบพอ กลัวจะหลุดง่ายงับ งานอื่นๆสวยเลย
เจ็บหลังจากการนั่งหรือการก้มเก็บของ สาเหตุหลักส่วนใหญ่มาจากการตึงของกล้ามเนื้อหรือกล้ามเนื้อไม่เเข็งเเรงช่วงเเกนกลางกับก้น
อยากเห็นพี่จอร์จ ออกรอบ
น่าจะเป็นเรื่องท่านั่งครับ มีวันนึงผมตื่นขึ้นมาแล้วปวดจุดเดียวกันเลยหลังล่าง มันอักเสบเฉียบพลันครับ กินยาคลายกล้ามเนื้อแล้วกายภาพช่วยได้ครับ
พี่อิสอาจจะหลับลึกในท่าเดิม จนปวดหลังก็ได้น้าาา
ไม่ได้ดูหลายวัน ต้องกลับมาดูเพราะ GG ตีกอล์ฟ
นอนผิดท่าไหมคะ อยากให้ไปฝห้หมอเช็ค เส้นประสาท กล้ามเนื้อไว้ใจไม่ค่อยได้ แฮร่ๆ
มอเนี่ยงงงงงง❤
11:55 อะไรอ่ะบนโต๊ะ😂
เพิ่งสังเกต ซอสมะเขือไม่เป็นป้าจุดแล้ว
ของพี่อิสนี่เป็นเหมือนเรานะ เราปวดเพราะนั่งทำงานนานๆ นั่งผิดท่าอะไรแบบนั้นแล้วหมอบอกว่าเป็นกล้ามเนื้อหลังอักเสบ
ปวดหลังตำแหน่งพี่อิสผมเป็นเวลานั่งทำงานนานๆแล้วไม่มีอะซัพพอร์ต หรือ ก้มเก็บของหนักเลยครับ😂
ถึงเวลาที่พจ.ได้กลับมาฉายแววในวงการกอล์ฟแล้วสินะ จะรอวันที่พี่อาร์ตมาร่วมแจมเลย 😁 // ขอเลือก 3 เลยยยยยย
พี่อิสปวดหลังสาเหตุอาจเกิดจากออกกำลังกายหรือใช้ร่างกายเยอะ แล้วกล้าวเนื้อตึง ลองพยายามยืดดูครับ
อยุ่ๆปวดหลังตรงนั้น เพราะนอนตะแคงแล้วยกเข่าข้างนึงขึ้น หลังรับนำ้หนักเยอะ ลองดูว่านอนแบบที่บอกเปล่า
เคยมีอาการปวดหลังตำแหน่งเดียวกับพี่อิสเลยค่ะ หาหมอตอนนั้นหมอบอกเป็นที่ฟูกที่นอนและท่านอนค่ะ หมอเลยให้เปลี่ยนฟูกที่นอนกับเปลี่ยนท่านอนใหม่
พี่จอร์จพูดเรื่องตีกอล์ฟตลอดวันนี้ได้เล่นแล้ววว โคตรเท่
อยากให้ชวนพี่เทรนเนอร์มาออกคุกกิ้งจังครับ
เจอกัน Race day ครับพี่จอร์จจจจจจจจจจ
ตอนแม่หนูทำขนมปังแม่ก็หิ้วขนมปังขึ้นห้องนอนเหมือนกัน55555555
DTS ซีซั่นนี้(23)น่าจะเดือดใช้ได้เลย...
ดูทันแล้ว
5555 มาถ่ายยกกำลังทีไรเหมือนมาเมา พี่เหว่งคือหน้าแดงจัดด ป๋าหมักคือนอนตั้งแต่ต้น้ทปยันจะจบเทป
5:44 หยำฉามาก😂
ผมเป็น นอนน้อย อากาศร้อน ปวดหลัง เพราะกล้ามเนื้ออักเสบ จนเบียดลำไส้ ท้องเสีย
สวัสดีครับ ผมอยากลองให้พวกพี่ๆ ลอง Test นพลักษณ์ (Enneagram) มันอาจจะลึกหน่อย แต่อยากรู้ว่า พวกพี่ๆ ลักษณ์ อะไรกัน มองตัวเองเป็น ลักษณ์ แบบไหนหรือมองคนในออฟฟิศเป็นลักษณ์ แบบไหน ลองทำเล่นๆดู ครับ ผมว่ามันดูหน้าสนใจดีและอยากให้หลายๆคนลอง TEST กันเล่นๆ ดูครับ :)
Legs Day ตอนเล่นไม่เท่าไหร่ วันต่อไปเหมือนโดนทวงหนี้😂
ขอเปนอีกเสียงว่ารนอนไม่พอไม่เกี่ยวกับการปวดหลัง
อาการแบบพี่อิสผมมักจะเป็นตอนพักผ่อนไม่พอเหมือนกันครับ รอคนอื่นช่วยคอนเฟิร์ม
นึกว่าเพลงจะขึ้น 😂😂😂😂
อยากให้สัมภาษณ์เตี่ยพี่จอร์จ ว่าทำไมถึงเลือกใช้ rx-7 ณ วันที่ตัดสินใจซื้อ และก็อัพเกรดมาเรื่อยๆจนถึงปัจจุบันครับ
พี่จอร์จเคยเล่าครั้งนึงครับว่า ตอนเด็กๆพี่จอร์จกับครอบครัวไปกินข้าวกัน แล้วพี่จอร์จไปเห็นrx-7จอดอยู่แล้วชอบมากๆ เตี่ยก็เลยพยายามทำงานแล้วซื้อมาใช้ เหมือนเป็นการแสดงความรักในแบบของเตี่ยครับ
@@noppawatyaukyen15 ขอบคุณครับ😁
รองเท้าตอนตีกอฟรุ่นอะไรอะครับสวยจัง
พี่อิสระวังเป็นกระดูกทับเส้นนะครับ
บ้านผมอยู่ข้างๆtopgolf นี้เองงง ถ้ารู้ผมจะได้เอา monster strike ที่ผมตกได้ให้ เพราะผมไม่มีเงินส่งให้ 55555 ว่าจะส่งฝห้หลังกลับจากต่างประเทศ ไอที่ผมเคยพิมพ์เเชทไปบอกตอนนู้นนนนนนนนนอะ 555555556
ตอนนี้ผมเป็นอาการเดียวกับพี่อิสเลยครับ ตั้งแต่เมื่อวาน ส่วนผมของคิดว่าน่าจะเพราะ นั่งทำงานนานไป
เมื่อวานพี่อิสบอก วัยรุ่นยุคใหม่ ไม่ปวดหลัง ว้นนี้พี่อิสปวดหลัง555555555555
คิดถึง top golf มากกก เคยไปตีสมัยปิยรมย์ละปิดไป จนมาเปิดอีกครั้งละอยากไปมากก แต่ยังไม่มีโอกาสไปสะที😂
เปิดกรุรองเท้าเถอะครับพี่จอจจจจจจจจจจ
จากมูฟออนไม่ได้เลยที่พี่มิ้นบอกหล่อมาก คือกลายเป็นพี่จอร์จหล่อไปตลอดแล้ววว❤ ละยังมาเล่นกอล์ฟอีก อื้อหื้อออ
วงการกอล์ฟมาแล้ว เลยไปอีกหน่อยวงการปั่นจักรยานสนามฟ้ารอพี่จอร์จอยู่นะ ได้เหงื่อแน่นอน
❤
ไม่ตีแ***แล้ว !;;
เดี๋ยวตีให้ตาย x gg
😊
Mr.Register
3!!
พี่อิส อาจจะเกิดจากท่านอน หรือกิจกรรมในวันอาจจะเกิดการผิดจังหวะของกล้ามเนื้อ เเละเกิดการเมื่อยล้าเเละอักเสบเลยปวด
#วัยรุ่นปวดหลัง
เจอพี่แย้ทีไรคือไม่ผิดหวังจริงๆ 55555
เม้นแรก
ผมเคยปวดหลังแบบพี่อิสมาก่อน ช่วงทำงาน จนมาค้นพบว่าเป็นเพราะกางเกงเอวไม่ยืด หรือใส่เข็มขัด และมันรั้งเวลานั่งนานๆ ตอนนี้เปลี่ยนมาใส่เอวยืด หายไปเลยครับไม่เป็นอีกเลย ลองดูครับพี่