Soy peruana y muy orgullosa de mi quinua nativa del Peru y muchas gracias amiga por compartir, se ve una quinua deliciosa con ese dulce que le agregas y se puede poner cualquier manjar al gusto y preferencia de cada persona.
Muy Rico, ya lo ise . No mas no le puse El Nuevo porque me da cosa cuando ba en atoles. Pero mil gracias porque yo sabia que se usana en ensaladas pero no sabias que se Asia como atole
He estado buscando una receta de este postre por años después de probarlo en un hotel. Hasta pensé que me había vuelto loca y que en realidad no existía😂
La estoy preparando en este momento, solo que también le agregué una pizca de cúrcuma en polvo, un piloncillo y una pequeña porción de azúcar moscada para remplazar la leche condensada. 😊
Pars quienes no consumimos ni lácteos ni azúcares, podemos sustituir con leche de coco o de nuez, endulzar con dátiles licuados y miel; y combinar con un poco de fruta como fresas, banana, duraznos, etc.
Yo, en mi caso voy a sustituir la leche por sustituto de leche vegana de almendras o avena y la canela por clavo de olor vainilla. Cómo tengo colitis no puedo comer leche ni canela. Te cuento como me fue
@@genesisjativa5573 Me disculpo y tienes razón habrá quien le guste así, y a otras no, hay otras alternativas. Hay veces no vemos el trabajo que hay detrás cuando se hacen cosas. Soy una enamorada de la quinoa y agradezco a quienes se toman el trabajo de subir recetas a las que muchos y muchas recurrimos para cocinar diferente. Un saludo y de nuevo te doy mis disculpas. Desde Cali Colombia. ,🇨🇴🤗
@@lineadiffusion9076 Con stevia sería ideal y para que sea más saludable en vez de leche entera podrías utilizar leche vegetal como de almendra, de coco u otra de tu preferencia
Exactamente! Mejor husar el arroz que es igual de de dañino que los lacteos y el azucar, si estamos omitiendo el arroz, para que agregar cajeta, leche condensada, etc🙄
Ummm yo no veo nada de veneno en ningún producto comestible. Solamente el exceso de azúcar, carbohidratos que no utilizas en forma de ejercicio. Si haces ejercicio intenso en forma de hitt todos los días gastando todos los carbohidratos que te comes no pasa nada. Hay que comer 90% saludable, 10% placer, eso es el equilibrio para la felicidad. Todas las personas exageradas en su alimentación "saludable" se me hacen muy amargadas en no disfrutar nada , ni ejercicio han de hacer. ¿Nunca disfrutan un helado, una pizza , un pastel sin sentir culpa con sus hijos, pareja, amigos?....si no, que triste vida. Si privarme de comer algo placentero para pensar que con eso viviré 100 años, la verdad prefiero vivir solo 80 pero no privarme de nada. Gracias
@@edgardomartinez2975 es que el asunto que el arroz se nos convierte en glucosa en la sangre,la quinoa es un excelente sustituto de eso y al agregarle azucar refinada más cajeta ahí es la bomba,se puede ir sustituyendo para tratar de mejorar en nuestra salud,claro a nadie se le obliga a comer esto cada quien elige como comer como vivir y como estar de salud🤷👋
Me sorprende que nos diga como se hace pero o da ni guna orientación de las medidas de la Quinoa y la leche. Para los que no estamos acostumbrados a cocinar Quinoa y lo que puede aumentar, esto es bastante lioso
Se vé muy rico lo prepararé, tal cual peero sin el huevo. Gracias por tu receta.❤❤❤❤
lo mismo pense
Soy peruana y muy orgullosa de mi quinua nativa del Peru y muchas gracias amiga por compartir, se ve una quinua deliciosa con ese dulce que le agregas y se puede poner cualquier manjar al gusto y preferencia de cada persona.
Me gusto!! Gracias por compartirlo. Saludos!🙋🏻♂️🇲🇽👍
Lo estoy haciendo ahora desde Chile 👏👏👏🙋♀️🇨🇱😘 quedo rico rico cariños
Desde España y muy sabroso este postre
Que bonita presentación la del postre!
Excelente receta voy a sustituir la leche condensada pero ahorita la preparo gracias por compartir
Me gusta mucho la quinua la uso siempre sustituyendo al arroz o a la avena…puede usarse al gusto de cada persona con o sin dulce.
Manjar de dioses 🤤
Gracias por la receta !
Excelente 👩🏻🍳👏🏻
Se ve muy rico gracias por enseñar ❤
Perfecto la receta que buscaba mil gracias te quedo estupendo 😻
Gracias por la receta esta riquísimo me encantó 😊❤
Muy Rico, ya lo ise . No mas no le puse El Nuevo porque me da cosa cuando ba en atoles. Pero mil gracias porque yo sabia que se usana en ensaladas pero no sabias que se Asia como atole
Justo me lo recomendó un gran nutricionista 🤗🤗🤗🤗🤗💫
Te lo recomendó pero será bueno usarlo con azúcar morena de caña
Qué rico y saludable! Gracias
Gracias!
Gracias!
Yo lo haré pero con LECHE DE ALMENDRAS QUE preparó deliciosa
Uff !! Leche condensada??gracias ..
I have no idea what you said but i will be trying this recipe. Gracias!
Hi there! There is an English version available 👇🏼
th-cam.com/video/1lJjEpi3lIw/w-d-xo.html
@@laespatulapostres omggg thanks so much!
Hola hoy lo e vuelto hacer desde Chile un abrazo 🇨🇱🙋♀️😘
♥️
@katyangelserielasgodi… como la preparas tu leche y la quinoa,me pasas tu receta 😅muchas gracias 🇲🇽
Con que se puede reemplazar la lexhe condensada??por favor??es que el azucar me enferma
Stevia
He estado buscando una receta de este postre por años después de probarlo en un hotel.
Hasta pensé que me había vuelto loca y que en realidad no existía😂
Hola una consulta es necesario remojar la quinoa
Gracias . Muy rica la receta no la conocia. Hay muchas personas alergicas a la leche de vaca. Se puede utilizar otra leche.
Hola puedes ponerle leche de almendra o de coco 🤭🤗
Que es esa hierba verde para decorar la quinoa?
La estoy preparando en este momento, solo que también le agregué una pizca de cúrcuma en polvo, un piloncillo y una pequeña porción de azúcar moscada para remplazar la leche condensada. 😊
En vez de leche condensada la podemos sustituir con azúcar morena o miel al gusto para que sea más saludable.
hola 👋 y con leche de almendra se puede hacer ?
Hola! Si, con la leche vegetal de tu preferencia :)
Guarda rl agua para las plantas!!!!
Cuanta leche proporciona de quinoa
Y si no se agrega leche condensada
Que delicioso. Si no puedo comer azúcar que me sugieres que le ponga en vez de la leche condensada?
Muy bien gracias
Todavía mejor si refieren cantidades
Saludos
Hola Teresa, los ingredientes están debajo del video en la caja de descripción
Yo la are pero sin leche condensada y sin huevo a ver cómo le queda ya que el azúcar está prohibido para mi usaré la fruta del monje como endulzante
Que es ,o cual es la fruta del monje
Pars quienes no consumimos ni lácteos ni azúcares, podemos sustituir con leche de coco o de nuez, endulzar con dátiles licuados y miel; y combinar con un poco de fruta como fresas, banana, duraznos, etc.
Que leche es en caja ?
Huevo también lleva?
Q es crema de leche ?
Hola, también se conoce cómo “nata”, la media crema también te sirve para esta receta
La leche condensada se puede reemplazar por leche de almendra.
Yo, en mi caso voy a sustituir la leche por sustituto de leche vegana de almendras o avena y la canela por clavo de olor vainilla.
Cómo tengo colitis no puedo comer leche ni canela.
Te cuento como me fue
Por qué no dicen cuántos gramos de quinua se hace y de agua...
Aquí en mi país perú lo conocemos como mazamorra de quinua o quinoa como algunos lo conocen
Porque ponerle huevo?
XD que ricura.....❤
De que otra manera se llama la ,,fruta del monje,,?
Monk fruit
❤❤❤
yo la haré pero con leche d almendras y endulza té fruta d el mi ge y sin huevo. X q con leche condensada ya no es tan saludable la receta.Grs 🙏
QUE ANTOJO EL QUE MEDIO AL VER LA PREPARACIÓN DE LA QUINUA, FELICITACIONES.
SE ve muy rica la quinoa , pero no crees que esa agua de enjuague se puede ocupar para lavar tu patio y no tirarla por el drenaje.
Obvio no soy chef y micho menos se cocinar por eso ando aquí jJa… mi duda es para que es el huevo??
El huevo forma junto a la leche una especie de crema pastelera, mejora la textura y el sabor
@@arelisasprilla6645 gracias
para que el huevo?
😋❤
Muy bueno pero no das las proporciones de agua y leche
Al hervirlo al hervirlo Y tirar el agua ahí se fueron todas las vitaminas
Lo saludable se perdió con tanto dulce 🙄
Porque la cocina dos veces.
Pierde sus propiedades
AY NO . YO LA HICE SIN COCER. LA LAVÉ MUY BIEN, PERO LA PUSE A COCER CON LA LECHE. 😢
Y no te salió?
La acabo de hacer, pero a mi gusto es mas rico con arroz
Hola Karina, si a mi también me gusta mas el arroz, pero algunas personas prefieren la quínoa.
El propósito de usar quinoa es que la receta sea más saludable. Acabas de dañar la fiesta con tu arroz con leche con arroz 😵💫
Su nombre es quinua
Y si no le pongo huevo no hay problema
😊😊1😅😊😊😊½
Un alimento tan sano y vienes y lo malogras con ls leche condensada. No es mi alternativa del arroz con leche.
Hooo....es un alternativa si no te gusta le endulzas con tu producto a tu gusto....🙄🤦♀️
@@genesisjativa5573 Me disculpo y tienes razón habrá quien le guste así, y a otras no, hay otras alternativas. Hay veces no vemos el trabajo que hay detrás cuando se hacen cosas. Soy una enamorada de la quinoa y agradezco a quienes se toman el trabajo de subir recetas a las que muchos y muchas recurrimos para cocinar diferente. Un saludo y de nuevo te doy mis disculpas. Desde Cali Colombia. ,🇨🇴🤗
Para que hacerlo de quinoa si le echaste leche condensada 🙄
Yo la hago con canela y clavo de olor al estilo Boliviano nada de dulce de leche me parece muy empalagoso
Demasiada azúcar 😮
Que delicia
Todo estaba bien hasta q le pusiste la leche condesada "Azucar" ahi malograste el Postre saludable🙄
Y entonces con que sería bien endulzar? Miel? Que recomiendas tu?
@@lineadiffusion9076 Con stevia sería ideal y para que sea más saludable en vez de leche entera podrías utilizar leche vegetal como de almendra, de coco u otra de tu preferencia
@@lineadiffusion9076 stevia😊 no es recomendable la miel ps es igual Azucar Pura😝
Es gusto de cada quien
La stevia tmb es azúcar y tmb engorda si abusas de el,
La quinua tan sana y luego veneno tras veneno con los 4 lácteos....🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️ horror, como no vivimos mas enfermos? 👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻
Ademas de la leche condensada. El azucar es veneno para el cerebro.
Exactamente! Mejor husar el arroz que es igual de de dañino que los lacteos y el azucar, si estamos omitiendo el arroz, para que agregar cajeta, leche condensada, etc🙄
Ummm yo no veo nada de veneno en ningún producto comestible. Solamente el exceso de azúcar, carbohidratos que no utilizas en forma de ejercicio. Si haces ejercicio intenso en forma de hitt todos los días gastando todos los carbohidratos que te comes no pasa nada. Hay que comer 90% saludable, 10% placer, eso es el equilibrio para la felicidad. Todas las personas exageradas en su alimentación "saludable" se me hacen muy amargadas en no disfrutar nada , ni ejercicio han de hacer. ¿Nunca disfrutan un helado, una pizza , un pastel sin sentir culpa con sus hijos, pareja, amigos?....si no, que triste vida. Si privarme de comer algo placentero para pensar que con eso viviré 100 años, la verdad prefiero vivir solo 80 pero no privarme de nada. Gracias
No lo cocines y ya, así de fácil, que necesidad de aventar 💩💩
@@edgardomartinez2975 es que el asunto que el arroz se nos convierte en glucosa en la sangre,la quinoa es un excelente sustituto de eso y al agregarle azucar refinada más cajeta ahí es la bomba,se puede ir sustituyendo para tratar de mejorar en nuestra salud,claro a nadie se le obliga a comer esto cada quien elige como comer como vivir y como estar de salud🤷👋
Me sorprende que nos diga como se hace pero o da ni guna orientación de las medidas de la Quinoa y la leche. Para los que no estamos acostumbrados a cocinar Quinoa y lo que puede aumentar, esto es bastante lioso
Hola! Los ingredientes están en la caja de descripción, debajo del video
Pues uno a veces se hace a calculo
Demasiado dulce exagerado
Todo me gusto menos el huevp choquillento que azco
Demasiada azucar.
No me gusto
🤷😭
Demasido desperdicio de agua al lavarla
Iba muy bien, hasta que le agrego el peor azucar ... la leche condensada !!!
Demasiado dulce. Se pierde el sentido nutricional del postre !!!