MINHA ROTINA E PREPARAÇÃO DE JIU-JITSU PARA O BJJ STARS 13
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
- Minha rotina e preparação de jiu-jitsu para o BJJ Stars 13 que vai acontecer dia 03 de Agosto em São Paulo.
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Essa geração atual como Andy, Tainan, Baby Shark e outros, tem um nível profissional altíssimo! O nivel de dedicação e trabalho desses caras é surreal, teriam sucesso em qualquer profissão, da gosto de ver.
Muito obrigado 🙏🏽
Parabéns Andy, você é um dos poucos atletas que está produzindo conteúdo .. por isso sempre está nos melhores
Andy, estou te conhecendo agora, nunca fui muito de acompanhar algum esporte, mas desde que eu entrei no jiu-jítsu a 07 meses atrás eu tenho dado mais uma atenção para assistir o esporte. Sou do Rj e Já consegui duas medalhas de ouro (nacional e uma super liga). Estou indo agora nesse Domingo para o meu primeiro Mundial, me sinto completamente nervoso, mas ao assistir um vídeo assim, de um atleta nesse nível, me senti inspirado novamente. Obrigado, continue firme e forte, Oss!
Excelente o conteúdo....mto bom vê o q ocorrer nos bastidores...maneiro demais
Conteúdo iradíssimo, mano!!! Faz vlogs do dia todo. Tipo preparação, costumes e tals. Nada que vá além dq vc pode mostrar, mas a rotina completa mesmo de um atleta de altíssimo nível como vc é. Parabéns pela sua caminhada, você é muito monstro 👏🏾
Parabéns Andy, ótimo conteúdo e continua! Boa sorte amanhã campeão.
Parabéns você lutou muito pra chegar onde está agora segue em frente que você vai conquistar o mundo 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Ficou muito bom esse vídeo, continua 🙏🏻👏🏼
Baita video, continue com vídeos de rotinas e treinos, tenho certeza que ganhara muitos seguidores.😊
Disciplina disciplina e… disciplina 🥋💨
Ficou top 🥋
Tudo que foi plantado , digo , no passado times lutadores etc … essa nova geração está comendo o filé mignon…. Evolução técnica, salários , competições com bons retornos financeiros inclusive com lutadores de jiu-jítsu ganhando e vivendo melhor que lutadores do UFC por exemplo
Andy, vc e inspirador….
Parabéns andy , ótimo vídeo continue trazendo mais conteúdos 👏
Vou continuar, é só começo 😁
Bom vídeo Andy, Gostei da autenticidade.
Obrigado 🙏🏽
Máquina 🧠
inspiraçao !!!
mete bronca Andy! tem q aumentar essa presença online mesmo, o BJJ vc já tem, agora tem q conquistar o público, parabéns pelo trabalho! E a luta foi massa!
Obrigado, estamos trabalhando nisso 👊🏽
🏆👏🏼👏🏼👏🏼
Incrível 👏👏👏
Rotina de campeão
Cara, vc é fera, investe nesse canal que ele vai crescer muito.
Obrigado Caio, comecei agora a investir no canal, vem muita coisa pela frente aí 🙏🏽
F-150, andy? tá a pé HAHAHAHA.
Conteúdo muito top, canal vai crescer bastante! gostaria de saber se na sua rotina diária ou no seu treino de preparação você faz algo voltado pra manutenção e aumento da flexibilidade ou isso não é tão importante na sua rotina, parabéns pela sua dedicação, seu vídeo me trouxe muita motivação, oss! 🥋🔥
Em breve vamos fazer um vídeo mais focado na minha preparação física tbm! Acabei de postar o segundo vídeo do canal, aos poucos vamos melhorando 😅
Mas para falar a verdade não faço nenhum treino específico com foco em flexibilidade, faço apenas alongamento e mobilidade com frequência - na preparação física estamos sempre tentando executar os movimentos com o máximo de amplitude possível, isso contribui na flexibilidade também.
Irado 🔥🔥
Amazing work
Fida
Pooo e eu aqui coando meu café com uma meia velha
Hahahaha
Usa pre treino Andy? Ou aquele líquido no bojao de agua era creatina?
Não costumo tomar pre treino para treinar jiu-jítsu, apenas um café preto forte 😅
Aquilo era um intra treino de electrolytes, tomo durante o treino
whey do cara de 257 conto
Aqui nos Estados Unidos, suplemento em geral é um pouco mais acessível
🥷
Eu não sabia que você era brasileiro
Mais uma ideia pra vídeo no meu canal - contar um pouco da minha origem 😅👊🏽
🫶🏼 👏🏻👏🏻👏🏻
7:40 impressão minha ou o cara ta com chiclete na boca? q onda.
normal.