Инверсионный стол своими руками.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 ธ.ค. 2024
  • Сделал складной инверсионный тренажер. В конце видео рисунок с размерами.

ความคิดเห็น • 73

  • @irinairina9820
    @irinairina9820 ปีที่แล้ว +1

    Ну какой молодец! У меня папа сварщик, хочу такой же, так как большие проблемы со здоровьем.

  • @shalbaevt
    @shalbaevt 3 ปีที่แล้ว +7

    Золотые руки! Крепкого здоровья вам и вашим близким!

  • @alexandrisakov5966
    @alexandrisakov5966 3 ปีที่แล้ว +2

    Хорошего дня суток!!
    Отличный тренажер, не сложный, продуманный!
    Спасибо!!

  • @Fgh-ij1sn
    @Fgh-ij1sn ปีที่แล้ว +1

    В конце видео сказал что если будет интересно отпишешся о результатах использования. КОНЕЧНО ИНТЕРЕСНО!!! И судя по комментам не мне одному. Думал об этом с самого начала видео. Хорошо бы первым прикреплённым комментом прочитать такой отчёт с отзывами и может быть какими то ньюансами. Спасибо.

  • @добрыйволк-и3п
    @добрыйволк-и3п 3 ปีที่แล้ว +3

    Классный тренажёр получился молодец 👍👍👍

  • @MustafoAbduraxmonov-o7e
    @MustafoAbduraxmonov-o7e 3 หลายเดือนก่อน

    Красавчик

  • @ilyasgochiyaev7353
    @ilyasgochiyaev7353 3 ปีที่แล้ว +1

    С первого раза отлично!

  • @РавшанбекЭргешов-и7э
    @РавшанбекЭргешов-и7э ปีที่แล้ว +1

    Молодец мощное инструкция,было бы хорошо если, размеры трубы конструкции.удачи

  • @yuramoshkin714
    @yuramoshkin714 ปีที่แล้ว

    Хорошая конструкция , нужная . Но к ней тоже есть инструкция .
    А вообще спина - это целый комплекс . И еда , и образ жизни . Нужны упражнения , очень хорошо заняться цигуном . Очень важен сон ( циркадные ритмы / гормоны) , это тоже целый комплекс от правильного матраса / топпера , до соблюдения необходимых правил . И всё это даёт результаты .
    Тоже хочу такой тренажерчик сделать . Пока растягиваюсь на автомобильном скате даметром 70 см , шириной 23 , резина мягкая Nexen . Тоже даёт хорошее самочувствие , участвуют все органы и легкие .

  • @alexanderkovalenko7345
    @alexanderkovalenko7345 3 ปีที่แล้ว +7

    Неплохой получился тренажёр. Хотелось бы размеры всех деталей увидеть, ну или чертёж с размерами. А так спасибо за видео.

    • @user-dr6vh9ti5z
      @user-dr6vh9ti5z  3 ปีที่แล้ว +2

      В конце видео чертежи я ориентировался по ним .

  • @sergejfedosov8209
    @sergejfedosov8209 2 ปีที่แล้ว +2

    Молодец все просто , без выебонов , можно добавить что - нибудь от себя , кто как хочет , главное простота и дешевизна .

  • @Боряқазақ
    @Боряқазақ ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте . Посмотрел ваше видео . Уже прошло 2 года . Какие результаты , вам помогло этот тренажёр

  • @УрматНасиров-ф7з
    @УрматНасиров-ф7з 2 ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте, про китайца который выгледить молодым поищите " Д.Камаров передача называется Мир на изнанку" там найдете,спасибо вам за видео, спасибо, здоровья удачи вам!

  • @tukatuka427
    @tukatuka427 3 ปีที่แล้ว

    Мир наизнанку молодой дедушка

  • @pabloperafan7zyzz7
    @pabloperafan7zyzz7 3 ปีที่แล้ว

    Молодец

  • @tolhatimur4262
    @tolhatimur4262 3 ปีที่แล้ว +3

    В конце надо было фиксатора ставит из одного профиля чтобы не полностью переворачился он

  • @RustamjonSaynazarov-le5ye
    @RustamjonSaynazarov-le5ye 5 หลายเดือนก่อน

    🎉🎉🎉

  • @АгмалАбдуллаев
    @АгмалАбдуллаев 2 ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте тренажор помогло есть изминен?

  • @ИгорьКулагин-г4ф
    @ИгорьКулагин-г4ф 3 ปีที่แล้ว +3

    Классно получилось 💪😎
    С меня подписка.
    Толщина стенки проф. трубы сколько мм.?

  • @СапарбекНишанов
    @СапарбекНишанов 3 ปีที่แล้ว

    Класс

  • @MmDbNn
    @MmDbNn ปีที่แล้ว

    👍👍👍👍

  • @evgeniusgenius9072
    @evgeniusgenius9072 10 หลายเดือนก่อน

    Здорово сделал. Я обратил внимание, что голова у тебя не на доске. Доска короткая? И ещё момент. У тебя ноги не на одной оси с телом. Это из-за того, что нижний валик ниже доски. Доска толстая. Нужно было это учитывать. Валик выше поднять. Или уменьшить слой подложки. А почему столы не делают так, чтобы можно было руки полностью вытянуть? А так все их сгибают.

  • @koss6990
    @koss6990 3 ปีที่แล้ว +1

    Этого китайца снимал Комаров в одной из серий своего путешествия по Китаю. После просмотра я сам стал пользоваться гравитационными ботинками. Боли в пояснице прекратились.

  • @Vladimir_Kovalev
    @Vladimir_Kovalev ปีที่แล้ว +1

    Это детский стол. На мужской рост нужно делать выше.

  • @Мужиксруками-ч3о
    @Мужиксруками-ч3о ปีที่แล้ว

    Здравствуйте. Как решили вопрос с балансом? Подскажите размеры ножек.

    • @user-dr6vh9ti5z
      @user-dr6vh9ti5z  ปีที่แล้ว

      В конце видео есть фото с размерами. А баланс регулируется выдвижением или задвижением нижней части лежака

    • @Мужиксруками-ч3о
      @Мужиксруками-ч3о ปีที่แล้ว

      @@user-dr6vh9ti5z спасибо

  • @СпартакПелевин
    @СпартакПелевин 2 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте) подскажите пожалуйста фиксатор для ног вы на заказ смогли бы сделать ?

    • @user-dr6vh9ti5z
      @user-dr6vh9ti5z  2 ปีที่แล้ว

      так как сделано у меня ?

    • @СпартакПелевин
      @СпартакПелевин 2 ปีที่แล้ว

      @@user-dr6vh9ti5z напишите ваш номер телефона для связи )

  • @АлександрМир-ц1н
    @АлександрМир-ц1н 3 ปีที่แล้ว +3

    Молодец,но очень много воды.

  • @kukih8136
    @kukih8136 3 ปีที่แล้ว +1

    хондроз это первая стадия пездеца твоей спины, потом протрузия и последняя стадия грыжа . и неважно каким образом это заработал сидя или стоя , результат один не рад тому что ты вообще существуешь . пока не пройдешь эту боль не поймёшь что такое стать молодым

  • @Медведьтоптыга
    @Медведьтоптыга 3 ปีที่แล้ว

    В низу со стороны пяток привари болт и на него навешай блинов , тогда стойка будет стоять вертикально.

    • @user-dr6vh9ti5z
      @user-dr6vh9ti5z  3 ปีที่แล้ว

      Не удобств в эксплуатации нет . А груз центровку собьет.

  • @alexandrisakov5966
    @alexandrisakov5966 3 ปีที่แล้ว

    Длинну ножек, и отверстие???? Если можно.

    • @user-dr6vh9ti5z
      @user-dr6vh9ti5z  3 ปีที่แล้ว

      1200 и 1500. там втулки в варины на 12 мм

  • @АлексейКудинов-б1в
    @АлексейКудинов-б1в 3 ปีที่แล้ว

    Приветствую, а сколько метров трубы?

    • @user-dr6vh9ti5z
      @user-dr6vh9ti5z  3 ปีที่แล้ว

      Точно не помню. можно посчитать по схеме в конце видео.

  • @ИгорьКоролев-и8э
    @ИгорьКоролев-и8э 3 ปีที่แล้ว +1

    Ввари гайки в трубы и шайбы с фанеры коронкой нареж и закроешь у ног!

  • @user-jp9zj6zi6r
    @user-jp9zj6zi6r หลายเดือนก่อน

    Можно чертежи

  • @АлибекБутабаев
    @АлибекБутабаев 3 ปีที่แล้ว +1

    Заказы принимаете можно ваш телефон

    • @user-dr6vh9ti5z
      @user-dr6vh9ti5z  3 ปีที่แล้ว +1

      Извините, пока нет возможности делать и отправлять так, чтобы было дешевле, чем в интернет-магазине.

  • @bobojon.tj.3254
    @bobojon.tj.3254 3 ปีที่แล้ว

    Вам можно заказать

  • @Роман-н4ж6т
    @Роман-н4ж6т 3 ปีที่แล้ว

    Отличный тренажёр а чертежей нету на него

    • @user-dr6vh9ti5z
      @user-dr6vh9ti5z  3 ปีที่แล้ว

      В самом конце чертеж с размерами.

  • @алексжук-е2п
    @алексжук-е2п 3 ปีที่แล้ว

    Кто даст размеры станка?

  • @ابومحمدابومحمد-ي3ي5و
    @ابومحمدابومحمد-ي3ي5و 3 ปีที่แล้ว

    اريد كل قياسات سرير لكي اعمل نفس اني لذيه فقرات

    • @user-dr6vh9ti5z
      @user-dr6vh9ti5z  3 ปีที่แล้ว

      в конце видео подробный чертеж .

  • @w.wonka5456
    @w.wonka5456 2 ปีที่แล้ว

    Привет размеры можете адат

    • @user-dr6vh9ti5z
      @user-dr6vh9ti5z  2 ปีที่แล้ว

      В самом конце видео чертеж .

  • @АманжолЕрмаганбет-э1э
    @АманжолЕрмаганбет-э1э 3 ปีที่แล้ว +1

    размер не сказали

    • @user-dr6vh9ti5z
      @user-dr6vh9ti5z  3 ปีที่แล้ว

      В конце видео схема с размерами.

    • @shalbaevt
      @shalbaevt 3 ปีที่แล้ว

      25:36

  • @abdulamaxmud7062
    @abdulamaxmud7062 ปีที่แล้ว

    Где размеры мужик ????

  • @РушанУсманов-с4е
    @РушанУсманов-с4е 3 ปีที่แล้ว

    МОЖНО ПРОСТО ТУРНИК.

  • @МирВам-я2т
    @МирВам-я2т 3 ปีที่แล้ว

    ГЛАЗА ! - це дуже важливо для незнаючих !

  • @АсылбекАрызгулов
    @АсылбекАрызгулов ปีที่แล้ว

    Ху Хай китайца зовут. Набери на ютубе

  • @КонстантинЧернов-м7ш
    @КонстантинЧернов-м7ш 3 ปีที่แล้ว

    Не труба , а трубо квадрат!

  • @ДаудгаджиАбдуллаев-ы9ж
    @ДаудгаджиАбдуллаев-ы9ж 2 ปีที่แล้ว

    Так и не смог оседлать свё творение

  • @ismailabidli5857
    @ismailabidli5857 3 ปีที่แล้ว

    Размеры

  • @uzbekistanuzbekistan6908
    @uzbekistanuzbekistan6908 3 ปีที่แล้ว

    Музыка не надо

  • @МендыбайХасанов
    @МендыбайХасанов ปีที่แล้ว

    Я извиняюсь, но вы сделали технически безграмотную и опасную штучку.