Panqueca De Amêndoas Com Maçã Lowcarb I Pronto em 5 Minutos!

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  • เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
  • Neste vídeo eu te ensino uma receita de Panqueca De Amêndoas Com Maçã Lowcarb
    🍎lowcarb
    🍎Sem glúten
    🍎Sem Leite
    🍎Prática (5 minutos para fazer)
    ...
    Indicada para diabéticos, emagrecimento, intolerantes ao glúten e ao leite.
    ...
    Os vídeos no meu canal vão ao ar, sempre às segundas, quartas e sextas-feiras! 🛎⏰
    ....
    👉Ingredientes:
    -1 ovo
    -1 colher de sopa (cheia) de farinha de amêndoas ou 20g
    -1 colher de sopa (cheia) de xilitol ou 15g
    -1 colher de chá de canela em pó ou 3g
    -1/2 colher de chá de fermento em pó para bolo ou 1g
    -1/2 maçã em lascas
    -Canela à gosto para polvilhar as maçãs
    -Óleo de coco para untar a frigideira
    👉Modo de preparo: • Bolo De Coco Sem Farin...
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    🔴AVISO LEGAL 🔴
    MARIA AMÉLIA DE ALVARENGA DRUMMOND
    NUTRICIONISTA CLÍNICA | CRN2476
    🔴 As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional nutricionista ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu nutricionista.
    🔴 Trata-se de vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a nutrição.
    🔴 A Nutrição é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.
    #Ameliadrummondnutricionista #Lowcarb

ความคิดเห็น • 35

  • @chirleymartins4425
    @chirleymartins4425 3 ปีที่แล้ว +3

    Eu fiz e foi super aprovada. Maravilhosa, tive que dividir com meu esposo, queria comer sozinha. Gostei demais! Próxima vez faço uma pra cada. Obrigada pela dica de receita fácil de fazer e deliciosa!

  • @gracanogueira9263
    @gracanogueira9263 3 หลายเดือนก่อน +1

    Gostei. Obrigada

  • @marialourdes3427
    @marialourdes3427 19 วันที่ผ่านมา +2

    Gente, desejei jantar algo doce, diferente e low carb, claro. Fiz ontem e é uma DELÍCIA. Estou passando férias na casa de familiares. Tds amaram essa receita. Até a minha priminha de 9 anos gostou. Levou para lanchar antes de dormir. Já havia jantado e me viu fazer essa receita. A cozinha toda cheirava. Faço quase rds as receitas dessa nutri MARA ! Mt obrigada, Maria Amélia ! Glicemia controlada e eu me DELICIANDO SEM PASSAR VONTADE ! Como ela msm diz: " APENAS FAÇAM " !!! 🤩😋🥰

  • @marialuciapereiranunesdasi1236
    @marialuciapereiranunesdasi1236 3 ปีที่แล้ว +2

    Bom dia. Amei a receita de panqueca com maca. Vou fazer. Muinto obrigada. Beijos.

  • @monicaaraujovicente8545
    @monicaaraujovicente8545 9 หลายเดือนก่อน +2

    Muito bom!!!!😋 fiz fica uma delicia, obrigada pela receita!!!

  • @renataribeiroreis7117
    @renataribeiroreis7117 3 ปีที่แล้ว +2

    Amei a receita, obrigada!!!
    Já salvei aqui para fazer!

  • @reginahuguenin6578
    @reginahuguenin6578 3 ปีที่แล้ว +2

    Muito bom!!! Além de simpática, vc explica td muito bem!!! Adoro!!!

  • @gilmapimentelgarciadesousa2863
    @gilmapimentelgarciadesousa2863 3 ปีที่แล้ว +2

    Nutri qda, vc arrasou nessa receita! Que coisa mais gostosaaaaa! Ameiiiiiiiiiiiiiii! Parabéns!!!!!!

  • @ligianesantos9737
    @ligianesantos9737 3 ปีที่แล้ว +1

    Adorei a receita...vou fazer com certeza

  • @cassiaareia2622
    @cassiaareia2622 3 ปีที่แล้ว

    Obrigada por me retornar !!! Como sempre a receita prece bem fácil e gostosa como todas as suas receitas. Beijos

  • @cantorarosaamelia
    @cantorarosaamelia 3 ปีที่แล้ว +2

    Tudo que eu gosto e precisava!!!!!
    Vou fazer a receita amanhã!!!!!!👏👏👏👍👍👍👍😋😋😋

  • @raimundaqueiroz8467
    @raimundaqueiroz8467 ปีที่แล้ว +1

    Delicioso, fiz uma com maçã e outro com banana.quero comprar o livro mas prefiro em PDF, moro em Bangkok, Tailândia.

    • @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
      @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA  ปีที่แล้ว

      O livro é em PDF - chega automaticamente em seu e-mail.
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  • @cristinateixeira2456
    @cristinateixeira2456 7 หลายเดือนก่อน

    Está porção inteira, quantos carboidratos tem ?para os diabéticos pode comer esta maçã não sobe a glicemia? Muito obrigada pela receita maravilhosa.

  • @elzabragantini2829
    @elzabragantini2829 ปีที่แล้ว +2

    Poderia usar 1 banana no lugar do xilitol ? É muito caro .Estou no processo de emagrecimento, obg pelas suas receitas , as que estou fazendo dá tudo certinho ❤🙏

    • @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
      @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA  ปีที่แล้ว +1

      Pode sim - claro. Mas se for diabética, deve computar os carboidratos. Se não for - tudo certo! 👏

  • @marialucineide8844
    @marialucineide8844 3 หลายเดือนก่อน +1

    Pode usar adoçante

  • @adrianareis8675
    @adrianareis8675 ปีที่แล้ว

    Pode fazer com farinha de coco?

  • @isabeloliveira3418
    @isabeloliveira3418 7 หลายเดือนก่อน

    Posso fazer com outras oleaginosas tipo sementes de abóbora, castanha de caju ou amendoim?

  • @Giovanna01998
    @Giovanna01998 3 ปีที่แล้ว +1

    Pode ser farinha de aveia?

    • @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
      @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA  3 ปีที่แล้ว

      Pode sim! Ela não será mais lowcarb. 🍎🍎🍎🍎

    • @dinhaalencar8242
      @dinhaalencar8242 3 ปีที่แล้ว +1

      Dra. Já emagreci quero ganhar massa. Posso consumir? Não posso com açúcar, faço uso do farelo de aveia então não é lowcarb? Obrigada! Até a consulta.❤️

    • @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
      @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA  3 ปีที่แล้ว

      @@dinhaalencar8242 O farelo de aveia não é lowcarb, mas pode comer com moderação. Para ganhar massa é necessário treino de força e cálculo adequado de proteínas, carboidartos e calorias na dieta.

  • @veraluciavanetti2442
    @veraluciavanetti2442 ปีที่แล้ว

    Se tarde
    A
    5:
    Tttt