چۆن چەوری جگەرت چارەسەر دەکەیت؟

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 57

  • @Abu-Dilan
    @Abu-Dilan ปีที่แล้ว +2

    دەست خۆش، مایکەکەت زۆر دەنگی کزە

  • @yusifmalazada3619
    @yusifmalazada3619 ปีที่แล้ว +1

    زۆرسوپاس بۆماندوبونت، ھەربژیت.

  • @tabanhama987
    @tabanhama987 ปีที่แล้ว

    Thank you for your advice. I hope you give more explain on next step.

  • @DyarHano
    @DyarHano ปีที่แล้ว

    سە رکە وتوبیت دکۆرە گیان بەڕاستی ئامۆژگاریە کانت زۆر زۆر بە سود بوو هە ربمێنی دادە گیان

  • @soranabdulla6693
    @soranabdulla6693 ปีที่แล้ว +1

    دەست و چاوت خۆشبێت.. سەربەرز و سێبیت

  • @PaSha_0007
    @PaSha_0007 5 หลายเดือนก่อน

    Much appreciated 🎉

  • @faraidunkarim7194
    @faraidunkarim7194 ปีที่แล้ว +1

    دەست خۆش ڕونکردنەوەیەکی بە سوود بوو

  • @barinbarin3991
    @barinbarin3991 4 ปีที่แล้ว +1

    dast xosh dktor gian
    bas tkaya jwab
    mast xrapa.bo.chawry jgar

  • @mahamadhasan9669
    @mahamadhasan9669 ปีที่แล้ว +1

    دەست خۆش

  • @alihaidar2399
    @alihaidar2399 2 ปีที่แล้ว +1

    دەست خۆش سەربەرزوسەرفرازبیت نمونەتان زۆربێت

  • @bafllhersh7990
    @bafllhersh7990 ปีที่แล้ว +1

    دەستت خۆش دکتۆرە

  • @123skawa
    @123skawa 3 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤

  • @kamarankarim8126
    @kamarankarim8126 8 หลายเดือนก่อน

    دە ستان خۆش

  • @roshnaaudeh4719
    @roshnaaudeh4719 4 ปีที่แล้ว

    dast xosh yaxwa xwa sarkawtut kat dktore gyan

  • @zubedsofi6182
    @zubedsofi6182 4 หลายเดือนก่อน

  • @lawenali9984
    @lawenali9984 4 ปีที่แล้ว

    دەسخۆش دکتۆرە گیان سەرکەوتوبیت

  • @mhamadhawre2692
    @mhamadhawre2692 ปีที่แล้ว

    Das xosh❤❤

  • @KamalHasan-oq2qe
    @KamalHasan-oq2qe 4 หลายเดือนก่อน

    دەست خۆش دوکتۆری بەڕێز

  • @daramiana
    @daramiana 3 ปีที่แล้ว +1

    DAST XOSH.

  • @wasimhemn2389
    @wasimhemn2389 4 ปีที่แล้ว +1

    جێگەی دەست خۆشیە من سوود مەند بوم

  • @sidrabahadin9277
    @sidrabahadin9277 3 ปีที่แล้ว

    سلآودكتؤره چه وري جگه ر به فه حسي خوين باشتره ده رئه كه ويت يان سؤنه ر كاميان باشه سوپاس

  • @hamaashq4223
    @hamaashq4223 4 ปีที่แล้ว

    زۆر جوانی هنگوینی خۆت گیانه دڵ دکتۆر گیان بژی

  • @mamhasan7197
    @mamhasan7197 2 ปีที่แล้ว +1

    دە ست خوش خاتوون

  • @kamaranstar8564
    @kamaranstar8564 3 ปีที่แล้ว

    سه رکه وتوبیت گیان

  • @mhamadhama4047
    @mhamadhama4047 2 ปีที่แล้ว +3

    دەستت خۆش بڕوابکە چۆن باسی دەکەی ئاوا نە کەم نە زیاد لە منا ڕویدا بەلام ئەوەی من 300 چەوری .

  • @hewaali854
    @hewaali854 2 ปีที่แล้ว

    دەس خۆش

  • @gorranlist
    @gorranlist 2 ปีที่แล้ว

    دەست خۆش سەرکەوتوبیت

  • @dlermohammed6219
    @dlermohammed6219 4 ปีที่แล้ว

    ده ست خوش بئت

  • @anzeva7756
    @anzeva7756 3 ปีที่แล้ว

    Perfect
    am mising you🌸🌼🅰

  • @nasehalinamek8329
    @nasehalinamek8329 3 ปีที่แล้ว

    Slaw dktora xan tkaya walami prsyarakam bdarawa zoooor sopast akam...mn twshi shakray dwgyani bwm jori dw ..esta mndalakam 2 sala esta shakrakam basha bas amawet mndalekitrm bbet bas atrsm dwbara twshi shakra bbmawa ..yak manga chwmata 39 sal alen xrapa law tamana sk bkayt ? Esta zor dw dlm tkaya wallamm barawa zooooor sopast akam ..am emila ba nawi hawsarakama chawarei wallamm dast xosh ..

  • @jabarjalalali8352
    @jabarjalalali8352 4 ปีที่แล้ว

    سلاۆ....دستتخۆشبێ

  • @stephenamel6810
    @stephenamel6810 3 ปีที่แล้ว

    دەست خۆش دکتۆر خان ❤❤❤❤❤❤𲲋𲽤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤𲽤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤𲲋𲲋𲲋? سەرکەوتوو بی ❤❤❤❤❤❤𲲋𲽤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤𲽤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤𲲋𲲋𲲋?

  • @hershali1516
    @hershali1516 3 ปีที่แล้ว

    دە ستت خوش بیت دکتۆر 💐

    • @DrEsraShah
      @DrEsraShah  3 ปีที่แล้ว

      Zorr supas barezet

  • @nazababakr947
    @nazababakr947 3 ปีที่แล้ว

    دە ست خۆش

  • @bdlondon95
    @bdlondon95 11 หลายเดือนก่อน

    زۆر سوپاس دەکەم دەکتۆر گیان من فاتی لیفرەم هەیە ئایە فاتی لیفرە کاریکەری لەسەر سێکس دەدەنێت جونکە من سێکسم لە واز بوا هەدتێک دەلێن فاتی لێفرە کاریگری خەرب بە جێ دێلێت لەسەر سێکس تەکەیە ڕێنمایم کە زۆر سوپاس دەکەم 😢

  • @nushar5366
    @nushar5366 4 ปีที่แล้ว +4

    دەستت خۆش بێت دکتۆر، بەڵا شتێکی تریش هەیە کە زۆر زیانبەخشە بۆ چەوری سەر جگەر، ئەویش خواردنەوەی ماددە وزەبەخشەکانە وەک ڕێدبۆڵ و فایەربۆڵ و تایگەر، من خۆم ئەوانەم دەخواردەوە چەوری سەر جگەرم زیادی کرد، کە وازم لێهێنا ئەم چەورییەم نەما...

  • @كولهكولي
    @كولهكولي 4 ปีที่แล้ว

    سلاو دكتوره كيان من جه وري جه كرم هه زاره زوربيتاقه تم جيبه كم

  • @gashawkamal525
    @gashawkamal525 3 ปีที่แล้ว +1

    دەستەکانت خۆش بێت دکتۆرە گیان من سوودم زۆر بینی لە بەرنامەی ڕێجیمەکەم کە بۆت دانام🌹

    • @DrEsraShah
      @DrEsraShah  2 ปีที่แล้ว

      Zorr supass azizy emay

  • @AsoJamal1
    @AsoJamal1 4 ปีที่แล้ว

    ZOR SUPAST DAKIN ZANYARIAKANT BA SUD BUN...

  • @kaptnali1281
    @kaptnali1281 4 ปีที่แล้ว

    دەس خۆش سەرکەوتوبی

  • @nasehalinamek8329
    @nasehalinamek8329 3 ปีที่แล้ว

    Slaw dktora gyean mn chawri wrgm haya chi bxom ta wrgm na menet

    • @DrEsraShah
      @DrEsraShah  3 ปีที่แล้ว

      Barezakam hech planek nya ba tanha bas wrg labat balam hamw planek ka lagal lashh xota bgunjet chawry wrgesh kam dakatawa boya awa dabet check bkretawa bzanen tawze3aty chawrayakn chona w lasar asasy awana plan bo dabnret

  • @hawkarpsycho
    @hawkarpsycho ปีที่แล้ว

    سلاو240 زۆر؟

  • @ms-xh7hc
    @ms-xh7hc 4 ปีที่แล้ว

    دەست خۆش دکتۆرەی بەڕێز.. ئەگەر بۆت ئەکرێ دەنگی ڤیدیۆکانت زیاد کە بە زەحمەتی مەزانن.؟ ڤیدیۆکانت جێی ڕەزامەندین.

  • @kemo7776
    @kemo7776 ปีที่แล้ว

    ده سته كانت خوش دكتوره به لام به هيچ شێوه یه ك باسی مێوه و سه وزه واتت نه کر کام مێوه و سه وزه باشه بۆ نه هێشتنی جگه ر و کام میوه و سه وزه زیانی هه یه بۆ چه وری جگه ر

    • @azadhassan8237
      @azadhassan8237 ปีที่แล้ว +1

      هەموو مێوەکان کە شیرنن-فرکتۆز، نمونە شوتی، ترێ...خراپە دەبێت خواردنیان کەم بکرێتەوە
      ، بەڵام سەوزە پێویستە بە بەردەوامی بخورێت،

  • @farinazpalani7217
    @farinazpalani7217 4 ปีที่แล้ว

    دکتۆرە دەس خش ئەی چۆنە لۆگ کارب باسئکی بکە چی بخورئ چی نەجورئ

  • @karzanamin903
    @karzanamin903 ปีที่แล้ว

    ئەی مئخەک سوودی هەيە

  • @khandarawf1186
    @khandarawf1186 3 ปีที่แล้ว

    نموو نه ت زور بيت

  • @mohamadrahman964
    @mohamadrahman964 ปีที่แล้ว

    ئێ باشە بۆ وا بە نەرمی قسە ئەکەی

    • @DrEsraShah
      @DrEsraShah  ปีที่แล้ว

      Dway aw vidoyana 🎤 man bakar hena 😀😀😀

  • @duhokhawler
    @duhokhawler 4 ปีที่แล้ว

    سلاڤ و رێز دکتورە
    ئەز توشی چەورکرنا جگەرێ بووی بەری هەیڤەکێ یە ئەز پێحەسیا کو ئەز توشی چەورکرنا جگەرێ بووی .
    نوکە ئەز چارەسەریێ دکەم ئەویش:
    ١ـ ڤیتامین A دخوم روژێ ئێکێ.
    ٢ـ روژانە هاتن و چونێ دکەم پتر ژ١٠هزار پێنگاڤا پ پێیا دچم.
    ٣ـ مشروبات غازیە من یێت هێلاین .
    ٤ـ کاربوهیدرات من یێت کێم کری .
    ٥ـ نانێ سپی ئەز ناخوم .
    ٦ـ نانێ جەی ئەز دخوم .
    ٧ـ باقلک و ئافکێن نوکا و نیسکا دخوم.
    ٨ـ ئاڤێ زور ڤەدخوم .
    ٩ـ روژانە کەسکاتی و فێقی و زەلاتە دخوم.
    ١٠ـ اسبوعێ ٢ روژا ب روژی دبم.
    ئەگەر ئاموژگاییەکا دی هەبت حەسکەم تو بومن زێدەکەی . ئو گەنگی یان چەند هەیڤا پشکنین پێویستە بکەم.
    دگەل رێزو سوپاسیا

  • @nawzadsamin7550
    @nawzadsamin7550 ปีที่แล้ว +1

    دەس خۆش