6 FORBIDDEN FOODS FOR FATTY LIVER (and also the 5 best)
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- āđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļĄāļ·āđāļ 5 āļ.āļ. 2024
- Fatty liver or hepatic steatosis is a condition in which fat accumulates in hepatocytes (liver cells) also called fatty liver, increasing the risk of fibrosis and cirrhosis with various symptoms. What are the best foods to reverse or stabilize liver fat? And what foods should you avoid in fatty liver?
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Dr. JoÃĢo SÃģrio - Endocrinologist - Internal Medicine
(Duly registered with the medical council of Brazil)
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10 MELHORES FRUTAS PARA GORDURA NO FÃGADO (e as 5 PIORES na Esteatose HepÃĄtica)
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muito bom
MT proveitoso seu VIDIO. obrig
EXCELENTE ! FORTALEZA CE
Sonia Porto Alegre RS
Eu aprendi muito com suas dicas obrigado Dr
HÃĄ exatamente 4 meses eu comentei aqui que eu estava com gordura no fÃgado tipo 3, cortei muitas coisas ...hoje graças a Deus minga gordura no fÃgado estÃĄ controlada ðð―ðð―ðð―
ParabÃĐns!!!
Boa suas recomendaçÃĩes... vou segui-Las.
Eu estou com grau 3. Estou seguindo todas essas informaçÃĩes. Espero ter o mesmo sucesso de vc. ððžððžððž
OlÃĄ, Dr. O resultado do meu exame, foi esteatose difusa. Quer dizer grau 3? Ã possÃvel reverter?
Veja os vÃdeos ÃĐ dieta quase igual a de diabÃĐticos.
Helena, sou de GoiÃĄs, tinha esteatose e consegui reverter graças a Deus. Fiz uma dieta a base desses alimentos, linhaça, chia, girassol, etc,..abacate,atum sardinha. perdi 14 kls e acabou a gorduraðð
ParabÃĐns ððŧððŧððŧ
Sai dos 79 kilos em pouco mais de trÊs meses com dieta prescrita pelos mÃĐdicos do TH-cam. Cortei carboidratos açÚcar farinhas refrigerante sobremesas massas arroz branco raÃzes algumas frutas frituras leite integral embutidos todos alimentos industrializados todos e estou com 65 kilos fazendo poucas atividades fÃsicas poucas caminhadas bebendo mais ÃĄgua suplementos Metilcobalamina Propolis verde e vou entrar com cloreto de magnÃĐsio. Estou usando verduras legumes e vegetais. ProteÃnas da carne de boi bem pouca frango peixe e ovos .Troquei a manteiga pelo abacate in natura .Muitos alimentos crus .Bastante e variados chÃĄs. Tenho me sentido muito bem.Estou com 77 anos. Meus Últimos exames hÃĄ 6 meses atrÃĄs apresentaram diversas alteraçÃĩes : alimentaçÃĢo errada.Fiz hj novos exames. Aguardando o resultado. Volto aqui para dar a notÃcia. Abraço Dr Doria.
Sou de ImbÃĐ RS! Meu marido tem, obrigada adorei a informaçÃĢo Dr.
Mim ensina como fazer obrigado
Deus ti abencoe
Sou de BrasÃlia adorei o vÃdeo. ParabÃĐns
Meubgrau de gordura no gigado ÃĐ grau 2.
O PROLEMA Ã COMPRAR OS ALIMENTOS DEUS QUE AJUDE A NÃS POBRES QUE TEMOS COMO COMPRAR .
PRA MIM Ã CARO MAIS DEUS PROVERÃ.
Faz caminha de 30 minutos 5 vezes por semana , um copo de Aqua com limÃĢo em jejum, coma uma maçÃĢ no cafÃĐ da manhÃĢ evite comida enlatada sal açÚcar, beba muita Aqua foi assim que fiquei curado sem mimi
Moro na Alemanha hÃĄ 53 anos. Tenho esteatose nÃĢo alcoÃģlica. Aqui ninguÃĐm dÃĄ bola para isso. Nunca soube o grau da esteatose, muito menos se pode encontrar nutricionistas para aconselhamento. VÃĢo pensar que estou mentindo, mas o atendimento mÃĐdico na Alemanha ÃĐ precÃĄrio.
Mas ÃĐ bom q se siga dietas para evitar ou eliminar. A estenose,nÃĢo?
Eliminar as salsichas e embutidos que ÃĐ bem comum na alimentaçÃĢo do alemÃĢo. Agora, estou surpresa que o atendimento mÃĐdico aà seja precÃĄrio ðŪ
â@@evanipintodemagalhaes5356Sou vegetariana.
â@@evanipintodemagalhaes5356 Na Alemanha, pessoas de mais de 60 anos jÃĄ nÃĢo sÃĢo examinadas completamente nem recebem tratamento adequado. Cuidam somente de problemas cardiolÃģgicos e neurolÃģgicos, quer dizer, infarto e AVC, porque ai nÃĢo tem jeito. Todo o tratamento de apoio para que nÃĢo se chegue a isso ÃĐ negligenciado.
Tenta falar com seu mÃĐdico sobre esse problema. As vezes , a gente tem que dizer ao outro o que estamos sentindo. O meu mÃĐdico tambÃĐm nÃĢo dava muita importÃĒncia atÃĐ, eu mesma pedir um exame pra vÊ como estava meu fÃgado. Resultado; gordura no fÃgado.Depois disso ele mesmo pergunta se eu quero uma carta pra ir no especialista verificar se a gordura baixou . Ele nunca disse que eu deveria ir para um dietista. Eu mesma perguntei se ele poderia mim indicar alguÃĐm. Ele passou um e-mail para um outro colega de trabalho que ÃĐ dietista. E me pediu permissÃĢo para enviar o resultado dos exames para esse dietista. Ele sÃģ fez isso, porque eu demonstrei interesse na minha saÚde. ( detalhe, Moro na Holanda a 33anos). Aqui na Europa , se a gente nÃĢo abre a boca , eles nÃĢo fazem nada.
Eu tenho cirrose por conta de medicamentos e esteatose grau 2. O que fico espantada ÃĐ que a mÃĐdica que me trata nunca mencionou para eu procurar uma nutricionista e nunca me alertou sobre quais alimentos eu deveria evitar. Depois os mÃĐdicos criticam que procuramos informaçÃĩes na Internet. Obg doutor por abordar esse assunto.
SÃĢo mÃĐdicos que nÃĢo se atualizam.
Falou tudo.ðððð
Os mÃĻdicos de familia querem seus pacientes ingnorante no argumento....ÃĻ muito tristeðĒ
Eles nÃĢo se importam.....
Muito obrigado, doutor. Tenho esteatose e o mÃĐdico nunca me deu essas informaçÃĩes. Deus o abençoe e proteja. Vc faz a diferença. âĪ
à muito difÃcil porque sinto muito dor nÃĢo aguento mais fazer faxina . Minha alimentaçÃĢo ÃĐ o que tenho em casa .eu creio que Deus vai me abençoar.ð
Como devo ingerir a linhaça,
Oi kaila eu recomendo a vocÊ fazer caminhada pelo menos tres vezes na semana! Coma maçÃĢ, couve manteiga, espinafre. Tome suplementos de vitaminas de A a Z (Maximus). Que voce vai recuperar sua saude!
Oi Kaila faz caminhada tres vezes na semana, coma maçÃĢ, couve manteiga e espinafre! Evita leite e refrigerante. Faça suplementaçÃĢo de vitaminas de A a Z (Maxximus) ou tome a vitamina da mulher. Sua saude vai recuperar! ððŦððŊ
Primeiro mÃĐdico que fala bem do amor da minha vida, o meu cafezinho ð
Obg Dr ððððð
Conheci e jÃĄ faleceu a dois meses, isso ÃĐ muito sÃĐrio ðĒ muito obrigado doutor, excelente vÃdeo boa tarde.
Fui diagnosticada com ESTEATOSE grau 1 em 2019. Pesquisei bastante por aqui e mudei a alimentaçÃĢo. Fiz uma ultra de abdome total semana passada. NÃĢo hÃĄ mais a esteatose. ParabÃĐns pra mim porque fui perseverante! Eu criei essa ESTEATOSE e eu consegui reverter. E parabÃĐns a todos que se dedicam a nos orientar com seus Ãģtimos vÃdeos! âĻðð―ð
D,JoÃĢo pode tomar suco natural ?
Sou d sÃĢo Paulo obrigada Dr Tenho gordura no fÃgado vou seguir sua dieta c certeza!!
Neusa de TaubatÃĐ S p tÃĄ uma briga intensa p tirar pÃĢozinho francÊs e chocolates
Dr existe medicamento p gordura no fÃgado ou sÃģ c dietas eu sou bem magra tenho gordura no fÃgado estou sÃģ nas dietas
Amiga, dÃĄ uma dica de como vc conseguiu reverter essa gordura por favor
Estou com gordura no fÃgado de grau 3 ,e fogado crescido,estou morendo de medo de uma cirosse ou epatite,mais deus ÃĐ misericordioso na minha vida ðĒ.
mude sua alimentaçÃĢo. A mudança começa por vocÊ.
Atividade fÃsica. Começe com uma caminhada, faça o quanto antes...
Dieta e academia andar de bicicleta todo dia 1 hora por dia
Sou de MaceiÃģ, tenho osteatose nÃvel 2, esse vÃdeo foi extremamente importante para a minha conscientizaçÃĢo.
Obrigado ð
PARABÃNS pelo seu trabalho!
OlÃĄ, boa noite, sou de JaboatÃĢo dos Guararapes PE eu tinha asteatose. Grau III, hoje asteatose leve graças aos ensinos de dr JoÃĢo e outros endÃģcrino, gratidÃĢo Dr, gosto de linhaça, açafrÃĢo da terra compro na farmÃĄcia Roval jÃĄ vem com pimenta, Deus ÃĐ maravilhoso nos deixou tudo q precisamos glÃģria seja dada a Ele, ÃĐ Ele q deu a sabedoria ao homem como Dr JoÃĢo.
Muito obrigado, fico feliz em poder ajudar
Sou de goiÃĒnia_GOâ@@MedicoEndocrinologista
Mais vÃdeos como este pra nÃģs...ParabÃĐns Doutor pela iniciativa
ParabÃĐns Doutor. Obrigado pelos ensinamentos...
Obrigada Doutor pelas dicas. Muito importantes. Deus abençoe a sua missÃĢo.
Eu tinha GRAU 3 troquei toda alimentaçÃĢo conforme o Senhor explicou. Zerei a Steatose. SOU de ERVAL SECO RIO GRANDE DO SUL
Valeu, Dr. SÃģrio! Excelente orientaçÃĢo para a nossa saÚde.
Nossa que show de informaçÃĩes Dr JoÃĢo ððð
Sou do estado do AmapÃĄ/ MacapÃĄ. Muito interessante seus vÃdeos. Estou aprendendo muito
Obs: no liquidificador da para triturar o cafÃĐ em grÃĢos.
Fica perfeito.igual ao moÃdo. Eu jÃĄ fiz, deu certo.
Uau! Que show!
Vlw! ððŧ
ParabÃĐns Dr. Gostei muito desse vÃdeo Sou Nordestina Recifense pernambucana , vou continuar assistindo , Deus continue lhe abençoando sempre Em nome de Jesus Cristo.ð
Obrigada pela ajuda, pelas orientaçÃĩes. Que Deus nos abençoe com saÚde, alegria e paz.ð
Sou de Divinopolis MG tenho gordura no fÃgado agora jÃĄ sei o que devo fazer Obrigada Doutor valeu um grande abraço
Estou feliz por ter encontrado esse canal,obrigada !
Eu sou de Caraguatatuba. Todos os conselhos jÃĄ os sigo. Adorei ouvir que estou no caminho certo.
Sou de Fortaleza/CE, Nota dez esse vÃdeo. InformaçÃĩes valiosas.
Esse vÃdeo ÃĐ muito valioso dr.joao!
Esses ensinamentos sÃĢo Ãģtimos. Obrigada!
Muito obrigada Doutor. Suas dicas me ajudam muito.
Tenho esteatose hepÃĄtica nÃvel 2, e gostei muito das suas orientaçÃĩes Dr
Eu tenho gordura no fÃgado grau 2, Manaus Amazonas, Deus te abençoe grandemente
Muito obrigado Dr. JoÃĢo Sorio, por sua orientaçÃĢo simples e objetiva
-ParabÃĐns!!! Grande mÃĐdico!
Tenho esteatose leve ! Obrigada por tanta informaçÃĩes valiosas, a partir de hoje e ouvir vc vou mudar minha alimentaçÃĢo, te desejo harmonia saÚde e paz ððð sou de Porto Alegre
Sou de MacapÃĄ.
VÃdeo super benÃĐfico para nossa saÚde.
SÃĄbio Dr. Obrigada pelas dicas ð
BOA MADRUGADA DR JOÃO, MORO EM CAMPINA GRANDE PARAIBA, SEMPRE ESTOU ASSISTINDO SEUS VIDEOS QUE PRA MIM SÃO MUITO IMPORTANTEðð
Sou de Caieiras SÃĢo Paulo,tenho esteatose a mais de um ano,fase 3 entrei em uma dieta rÃgida, jÃĄ perdi mais de 10 kilos estou esperando para repetir o exame sÃģ daqui a seis meses,estou confiante que vai dar tudo certo se Deus quiser obrigada pela dica dos alimentos um abraço doutor
Deus abençoe Doutor ð
Muito bom saber de tudo. Foi bastante importante para mim. Sou de Fortaleza/CE. Obrigada Doutor!
ParabÃĐns Dr JoÃĢo OsÃģrio, suas orientaçÃĩes sÃĢo de grande ajuda para nossa saÚde
Maria Do Carmo gostei muito da sua orientaçÃĢo vou tentar.
Obrigada pela orientaçÃĢo Dr JoÃĢo OsÃģrio PoÃĄ RS ððððððð
Sou de SÃĢo Paulo. Eu nÃĢo tenho gordura no fÃgado mas gosto muito desses alimentos. Obrigado pela dica Deus abençoe
Obrigada Dr.pela explicaçÃĢo cientÃfica de prevençÃĢo da gordura no fÃgado.
BOA NOITE DR.JOÃO!
SOU DALVA DE LEIRIA/PORTUGAL
GOSTO DOS SEUS COMENTÃRIOS E ESTOU MUITO GRATA!
Tenho esteatose, nÃĢo sei o grau. Suas informaçÃĩes vÃĢo salvar minha vida. Sou muito grata. Resido Crato/CE. LONGA VIDA COM SAUDE NOBRE DOUTOR.
ParabÃĐns pelo vÃdeo.
Muito objetivo, sem enrolaçÃĢo.
Os alimentos ruins que vocÊ mencionou, sÃĢo conhecidamente os piores alimentos. Quem evitar esses alimentos com certeza vai melhorar de vÃĄrios problemas alÃĐm da esteatose epÃĄtica. Like gararantido.
HepÃĄtica
VocÊ ÃĐ muito maravilhoso que Deus te abençoe muito vocÊ
Obrigado muy Interesanta sus recomendaciones
Amei! Meu cafezinho tÃĄ liberado
Obrigada Dr JoÃĢo por essas informaçÃĩes! SÃĢo muito valiosas
Boa noite Dr. JoÃĢo, gostei muito de assistir o seu vÃdeo comentando sobre gordura no fÃgado, eu tenho e muita! NÃĢo como de tudo que vejo pela frente, mais ando comendo errado por conta da correria! Vou seguir suas orientaçÃĩes! Sou do Estado do Rio de Janeiro Cidade de SÃĢo JoÃĢo da Barra. Deus abençoa o Senhor! ðð―ðð―ðð―ðð ð ð ð ð ð
Boa tarde! assisti as orientaçÃĩes do Dr. JoÃĢo e vou tentar seguir, espero poder vir aqui dar meu depoimento de sucesso! Muito obrigada! Um grande abraço!
Moro aqui em campo grande Recife eu tenho gordura no fÃgado gostei de escutar a sua palestra ð
Obrigado doutor, pelas dicas riquÃssimas no vÃdeo. GratidÃĢo!!!
Excelente vÃdeo gratidÃĢo Dr.
Muito obrigado eu gostei Dr vou comer tudo isso
Obrigada pelas orientaçÃĩes dr! ð
Sou de MaringÃĄ-PR, tenho gordura no fÃgado e estou tentando consumir alimentos melhores. Obrigado pelas dicas, doutor. Grande abraço!
Sou de Palmas Tocantins, tÃī iniciando a dieta para eliminar a gordura no figado grau 1...que Deus abençoe à todos do canal, em nome de Jesus âĪð
ParabÃĐns Dr. com essa explicaçÃĢo 1000
Gostei muito do assunto pois meu filho de dez anos estÃĄ com seu fÃgado comprometido
atualmente moramos fora do Brasil mas estamos acompanhando seu trabalho
Falo de Crato CearÃĄ tenho esteatose hepÃĄtica leve e vou seguir os seus ensinamentos. Obrigado dr SÃģrio
Muito obrigado Doutor pelas dicas
OlÃĄ Dr. JÃĄ estou atÃĐ com Cirrose HepÃĄtica,dado ÃĄ patologia avançada do meu FÃgado; tambÃĐm tenho um quadro de Diabetes tipo dois,sou hipertensa com problemas ðde CirculaçÃĢo ðĒ. Gostei muito de suas orientaçÃĩes, muitÃssimo grata!!âĪ
Boa noite dr. JoÃĢo! Excelente sua aula amei ganhou uma inscriçÃĢo.
Sou da Ferrugem, Garopaba SC, tenho uma vizinha com este problema, anotei tudo e vou passar para ela, muito obrigado Doutor JoÃĢo, grande abraço.
Sou de Caucaia no CearÃĄ , descobri hj que tenho gordura no fÃgado e seu vÃdeo foi Ãģtimo
Muito bom, obrigada, Deus te abençoe ð
Ouço do Rio de Janeiro. Compartilhei o vÃdeo com irmÃĢo, amiga , sobrinho e filho. Coloquei no status tambÃĐm.... tem muita gente com colesterol alto e pior com essa gordura no fÃgado pois nÃĢo se alimenta corretamente... por vezes nÃĢo sabÃamos. Agradeço a explicaçÃĢo!
Eu sofro muito de gordura no fÃgado mais que bom que eu pude ver essa orientaçÃĢo e vou fazer porque isso ÃĐ bom
Muito simpÃĄtico e explica bem.
Boa tarde dr JoÃĢo, eu tenho um pouco de gorduras no fÃgado e agora com essas dicas vai me ajudar muito, obrigada.
Tenho gordura no fÃgado e faço dieta , muito obrigado pela dica, nÃģs ajuda muito.
Bom dia! Sou de TrÊs Lagoas MS tenho esteatose hepÃĄtica grau 2, obrigada pelas orientaçÃĩes sÃĢo muitas valiosas.
MUITO BOM , PARABÃNS
Estou em Porto Velho RO, agradeço por sua maravilhosa explicaçÃĢo foi de grande importÃĒncia pra mim. GratidÃĢo
Obrigada dr excelente vÃdeo heim, vc explica muito bem amei
Excelente Dr JoÃĢo ððð isso sim ÃĐ ajuda de verdade!!! GratidÃĢo gratidÃĢo gratidÃĢo ððð
Muito obrigada dr pelas orientaçÃĩes.
GratidÃĢo pelas orientaçÃĩes.
Dr.Obrigada por esses esclarecimento, e orientaçÃĩes! Tenha certeza, que nos ajudarÃĄ bastante.
Valeu Dr pelas dicas dos alimentos para gordura no fÃgado
Obrigada Doutor pelas informaçÃĩes da alimentaçÃĢo Deus abençoe ðð
OlÃĄ doutor sou de HortolÃĒndia SP,fiz exame de gordura no fÃgado grau 1, mÃĐdica recomendou fazer exercÃcios e cortar caboidratos e embutidos
Tenho estestose hepÃĄtica e dislipidÃĐmia, hipertensÃĢo. Sou portuguesa de Coimbra. GratidÃĢo. Muito valiosas as suas informaçÃĩes.
Muito obrigado Dr pelas orientaçÃĢo. ParabÃĐns pra vc.
Excelentes conselhos na parte da saude nos te desejamos todo sucesso q deseja vamos fazer sim Toda boa ajuda que nos disse DR JOAO DEUS TE ABENÃOE VAMOS PASSAR A QUE PUDERMOS
Que massa ! Professor .
Esclarecedora sua aula .
Gostei muito das informaçÃĩes , e vou aplicar no meu dia à dia
Obgdo Dr pelas dicas. Eu tenho grau 2 de esteatose,mas controlo com meu mÃĐdico de 6 e 6 meses e estou bem.Eu nunca bebi nem nunca fumei,faço dieta com nutricionista.NÃĢo como açÚcar, mas minha glicose depois dos 65 anos saiu de 87 ,98,para 110,depois 128,152,sou acompanhados por card e end e tomo glifage 850 kg 3 x dia e Losartana 50 mg 2x so dia ,minha pressÃĢo sempre foi 12x8 ,mas fui promovido para um cargo de Gte Nacional de vendas e fui morar em SÃĢo Paulo e engordei 20 kls.Tinha 82 kls e fui para 102,mas hj estou com 89 e caminho todos os dias 6 km e vou sempre aos mÃĐdicos.Tenho hj 71 anos e estou muito bem,segundo os mÃĐdicos. Agradeço muito as suas orientaçÃĩes. Boa noite.
âĪâĪâĪððð
M Sueli ha anos que t gordura no figado e nÃĢo diminui o que fazer
ParabÃĐns
SÃģ tem resultados bons quem faz a dieta corretamente pois milagres nÃĢo acontecem sem a nossa ajuda ok.
Boa noite dr.JoÃĢo Sorio ,me inscrevi hj, jÃĄ tive nÃģdulo no fÃgado, amei sua informaçÃĢo, nÃĢo como nenhum desses alimentos ruins,GratidÃĢo ððŧfalo de Belo Horizonte MG,nota 10.
Boa Noite, eu gostei da orientaçÃĢo!!
Estou diagnosticada com esteatose,venho fazendo minha dieta com nutricionista do sus. Estou bem emagreci bastante e levo uma vida normal agora.
Sofri muito com mal estar enjoos e tonturas.Obrigado
Maravilha Doutor boas orientaçÃĩes ÃĐ isso que estamos precisando de medicos esclarecedores. Sou da Bahia Salvador
BOA TARDE DR JOÃO TENHO ESTEATOSE HEPÃTICA GRAU 1 FIZ DIETA RIGOROSA DEI UMA RELAXADA AGORA VOLTEI Ã FAZER NOVAMENTE MUITO OBRIGADA DR JOÃO POR ESSAS DICAS TÃO IMPORTANTE PRÃ NÃS K TEMOS ESTEATOSE HEPÃTICA ð