LE MINIMALISME EST-IL FAIT POUR TOUT LE MONDE ?
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- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ค. 2024
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Des dizaines d'articles sur le minimalisme pour vous aider à vous simplifier la vie au quotidien !
► Description de la vidéo : Aujourd'hui, j'avais envie de répondre à la question " Est-ce que le minimalisme est fait pour tout le monde ?" car il y a quelques mois, j'ai reçu le commentaire de quelqu'un me disant cette phrase : "le minimalisme a gâché ma vie". C'est vrai qu'on peut se demander si faire du tri dans ses affaires et désencombrer sa maison est une démarche qui nous convient à tous. Est-ce qu'on peut vraiment tous être minimaliste ? Est-ce que le minimalisme est réservé à certaines personnes et pas à d'autres ? Est-ce que le minimalisme peut être néfaste et transformer notre vie en cauchemar ? Dans cette vidéo, je vous expose ma réflexion sur ce sujet que je trouve très important. Vous pouvez partager votre avis dans les commentaires de cette vidéo pour enrichir le débat !
► Livres conseillés sur le Minimalisme :
- L'art de l'essentiel, Dominique Loreau : amzn.to/34UpCK5
- La magie du rangement, Marie Kondo : amzn.to/3H0J5Ws
- L'essentiel et rien d'autre, Fumio Sasaki : amzn.to/3H5G9b3
- Le bonheur est dans le peu, Francine Jay : amzn.to/3H52bea
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On est pas obligé d'être minimaliste à 100%, il faut être prêt à le faire et à trouver son propre rythme personnel ❤
J'ai la chance d'avoir une cave.
Fin avril, j'ai décidé, sur un coup de tête, de vider mon appartement comme j'aimerais qu'il soit.
Je n'ai rien jeté du tout, j'ai tout mis dans des caisses, malles, valises et carton dans la cave, donc cela a été très rapide parce que je n'ai eu à faire aucun choix affectif.
J'ai vécu un mois entier et trouvé cela génial.
Un item ou 2 sont remontés dans l'appartement.
3 effets collatéraux est que je participerais à un vide grenier en août, que j'ai continué à débarrasser et que dans la foulée j'ai repeint la chambre avec facilité ( moins de meubles et d'objets).
Le ''minimalisme'' ne doit pas devenir une injonction de vie et par là devenir une norme, une pression supplémentaire.
Bien sûr, la réduction des espaces de vie contraint à trier l'utile de l'inutile. De plus, la grande majorité a tendance à accumuler ( peur de manquer, idée de réutilisation.....)
Mais vider, jeter, se débarrasser à outrance peut autant être un symptôme de troubles psychiques que l'accumulation compulsive.
Si, aujourd'hui, le syndrome de Diogène ( accumulation pathologique d'objets, de détritus conjuguée à un manque d'hygiène corporel) est mis en lumière par des émissions TV ou reportage ...., ce n'est qu'une catégorie des troubles de l'accumulation compulsive : à quel stade la collectionnite, la sillygomanie ....le deviennent ?
Ma mère est atteinte du trouble d'accumulation: l'espace est entièrement occupé, un sentier pour circuler de la porte d'entrée à son lit( encombré aussi) aux WC et à la terrasse où ,au milieu des plantes, elle se lave et mange. Rien n'est sale, en décomposition, insalubre, elle même est très rigoureuse en l'hygiène ( elle fait même partie des ''ultras maniaques de la propreté ''.
Mais c'est un cocon douillet pour elle, qui la réconforte et la sécurise, c'est aussi un bouclier protecteur contre l'extérieur puisque personne d'autre ne peut pénétrer chez elle. Et je pense que si quelqu'un débarrassait ses affaires, ce serait un choc qui serait mortel pour elle. Et si elle devait en éliminer, elle reremplirait aussitôt son habitation. Pourquoi la société lui demanderai de vider son habitation? Pourquoi devrait elle subir l'opprobre ?Demande t on à l'infirme de jeter la béquille qui l'aide à tenir debout et à marcher?
Elle, y compris, ne met personne en danger il n'y a pas d'insalubrité ou de problème d'hygiène ou d'odeur, pas de risque d'incendie ou d'effondrement.
Elle a juste une façon de vivre différente.
Nous sommes 4 enfants, et malgré nous, nous avons été atteints par son trouble : l'aînée jette tout y compris ce qu'elle emprunte et qui appartient aux autres. Rien ne doit trainer chez elle (en visite ne posez pas votre veste, elle sera jetée, vous garderez vos affaires sur vos genoux !), le réfrigérateur doit rester vide!
Elle jetait les jouets, les vêtements, les souvenirs de sa fille enfant, Et en même temps, il y a toujours quelque chose qui traine.
Le second , pour faire des économies, achète l'alimentation et les produits d'entretien en palettes, stockées dans son salon et chambres.
Le 3eme est collectionneur depuis l'enfance : pièces de monnaie, timbres, bijoux puis tableaux, sculptures, meubles, voitures.
Quand à moi, je collectionne, j'achète en quantité par économie, j'aime beaucoup les vêtements sacs et chaussures, les plantes..... j'ai combattu et apprivoisé mes diverses compulsions ( boulimie puis achats)
Et si quelquefois j'ai ''vidé'' les étagères ou armoires : je me suis retrouvée à réacheter les mêmes objets par la suite.
J'ai compris que j'avais l'horreur du''vide'', et que finalement j'avais trouvé un certain équilibre : j'enlève ce qui me devient inutile et parfois je vais ajouter un petit quelque chose. La pathologie est là, les objets me rassurent, me sécurisent, m'apportent du bonheur et j'essaie seulement de ne pas empiéter sur l'espace vital des personnes qui partagent mon quotidien.
Oui au minimalisme pour ceux que ça rassure et allégé, oui au maximaliste pour les autres! Que chacun trouve et puisse assumer ce qui contribue à son bien être et équilibré.
Acceptons les différences!
merci pour votre témoignage.
Cela fait des années que je suis minimaliste et je me sens bien dans ma vie simple et zen.
😀😀😗😗😗
En 7 ans, le minimalisme m'a apporté beaucoup, je me sent plus libre et légère à tous les niveaux, surtout mental d'ailleurs
Merci pour ton retour ☺️
J'ai un état d'esprit minimaliste... le plus dur c'est mon entourage, aussi adorables soient-ils, qui ne sont pas de la même génération, et qu'ils veulent t'abreuver encore et encore de choses... alors que toi tu cherches à moins surconsommer...quand je leur expose mon mode de vie, souvent ils ne comprennent pas trop...
Je vis la même chose et c’est pour ça que j’appréhende les fêtes où on s’offre des cadeaux 😂
C’est vrai qu’on ne se sent pas toujours compris quand on a un mode de vie un peu différent et il faut souvent pas mal répéter 😅😉
Proposez leur de vous offrir une expérience, un resto, une sortie ou des consommables, type bon café, bonne bouteille...faites une petite liste s'ils n'ont pas d'idée et si ça ne les choque pas, perso c'est ce que je fais
Avec probablement la sempiternelle ritournelle, ça peut encore servir ou encore quel gâchis de se débarrasser de tout cela, de tes souvenirs etc....
C'est vrai que c'est parfois difficile, alors lorsqu'on me demande ce que je "veux" pour mon anniversaire/Noël je donne des idées de spectacles ou de choses dont j'ai vraiment besoin et lorsqu'on me propose gentillement des objets je dis non merci je n'en n'ai pas besoin. J'ai 25 ans et certains de mes amis sont aussi maximalistes et pas toujours facile d'être comprise :s
Merci pour cette vidéo modérée et enrichissante de simplicité
Je suis collectionneuse ET sentimentale! J'ai beau essayer de faire des efforts, je fini toujours par conclure qu'il me faut une maison plus grande et un grenier! (un manoir serait l'idéal..!) 🤣
Hiii.
Ah oui c’est sûr qu’on n’a pas de problème de stockage dans un manoir 😂
Le minimalisme a laissé la place à ma passion ,qui, elle, prend de la place... Les plantes.
Mais je suis heureuse dans ma jungle. L'été, les semis sont sur un petit potager et les plantes sont presque toute sur le balcon.
Très bonnes réflexions sur le minimalisme,j’y retrouve plein de vérité et cela m’aide à avancer dans cette voix.Grand merci à vous.
Bonjour,
Le minimalisme est une action personnelle libre .
Philosophie de vie, la recherche d'un bien être chez soi ..
UN intérieur plus apaisant ..
A mon avis le minimalisme est la meilleure recommandation pour tout être humain désirant de vivre dans ce bas monde sainement et sereinement donc au lieu de dire qu'il n'est pas fait pour tout le monde je préfère dire qu'il est difficilement praticable par tous. Il y a 10 ans j'ai appliqué le minimalisme à ma vie sans le savoir, pour moi je faisais le grand ménage dans ma vie et je vous confirme que c'est une expérience difficile voir pénible parfois (quand il s'agit de se débarrasser de personnes nuisibles) mais dont les résultats sont extraordinaires. Se sentir en paix avec soi-même et avec son entourage, comprendre enfin que le mieux réside dans le peu vital, n'a pas de prix. Ceci dit il faut reconnaître qu'il est difficile de maintenir le cap à 100% surtout quand on a une grande famille ou quand on en ai issus, mais le plus important à retenir est que lorsqu'on a connu les bienfaits du minimalisme il devient presque impossible de revenir à sa vie d'avant.
Oui difficile de faire marche arrière quand on voit tous les bénéfices du minimalisme 😉
Le minimalisme est ma philosophie de vie depuis quelques années et m'a apporté beaucoup!! Ça nous coûte bien moins cher pour vivre!!
Très chouette vidéo qui respecte le rythme et les besoins de chacun 😉
Merci Aurélie ! 😘🌺
Merci beaucoup 😊
Merci beaucoup pour cette vidéo. Vos conseils sont doux, posés, votre vision est équilibrée et mesurée. Vous ne pouvez peut-être pas savoir comme cela fait du bien ! Merci encore 😊
Merci Nathalie. Je suis très heureuse si cela vous fait du bien 🥰
Merci, c'est très deculpabilisant! Des années à faire du trie, ma8s je trouve que j'en est toujours trop! Et vive les passions et la création ça n'aide pas, avec valeur recyclage, réparé c'est beaucoup de contradictions!
Je suis tout à fait d’accord, le tri est propre à chacun. Et tout le monde n’a pas besoin du même minimalisme… certains sont plus extrêmes que d’autres et heureusement que nous ne sommes pas tous pareils !😊
Oui ce serait terrible un monde de clones 😱😅
Le minimalisme est fait pour tout le monde, ça dépend comment on l'envisage.
Je trie de plus en plus, très aidée par mon récent déménagement dans un appart deux fois plus petit que ma maison, et comme je m'imagine bien, au départ des enfants, vivre dans encore plus petit, ou même déménager avant ça (mon proprio veut vendre l'appart), j'anticipe de devoir tout bouger.
Le fait d'avoir dû supprimer une bonne partie de ce que je possédais et de me rendre compte que non seulement rien ne me manque (je sais même plus ce que j'ai donné et jeté !) , mais qu'en plus une partie de ce que j'ai réussi à caser dans les placards est inutile, me soutient dans ma démarche d'allègement. Je suis libre si j'ai moins de choses inutiles.
Par contre, je rêve d'avoir une pièce "à moi", pas ma chambre, une pièce spéciale pour lire, écrire ou "faire mes trucs", et je vois bien cette pièce comme un cabinet de curiosités, rempli de machins et de bidules.
Pour moi, c'est pas incompatible.
Pour ça, le conseil de Marie Kondo de se poser la question de si l'objet nous procure de la joie est le conseil qui a le plus de sens. Oui, même pour une fourchette ou un pot à brosses à dent. Par exemple j'adore mes bols de style japonais. J'en ai plein, et j'arrive à tous les utiliser !
Je ne comprends pas comment le minimalisme peut carrément gâcher une vie, à moins de subir le minimalisme extrême d'une autre personne, ou de se l'imposer sans comprendre l'état d'esprit (qui n'est pas de tout jeter et garder une chaise et un matelas 😅).
Je vais regarder la vidéo maintenant, je suis sûre qu'elle va être super !
Bon courage à toustes pour vos désencombrements !
Sage anticipation, en vieillissant, le nid est vide, parfois le compagnon n'est plus là (divorce, décès), vous avez bien raison de viser plus petit comme logement, et que d'économie en électricité et en chauffage, ainsi qu'en charges, si vous êtes dans une copropriété. Vive les loisirs et des moments de bien-être.!
Sa fait plusieurs années que je desemcombre il me reste encore pas mal d'objets du passé que j'aimerais brûler car certains des courriers envoyés par mon père que je ne suis pas capable de lire car sa me fait trop de mal de savoir qu'il n'es plus là. Avoir cela ne me rend pas heureuse. Je suis contente de ce que j'ai accompli car avant j'avais 3 dressing de vêtements, chaussures etc .. maintenant une commode et encore je ne remplis pas les tiroirs et quelques vêtements accroché mais pas grand chose. J'ai débuté le desemcombrement après qu'on m'ait cambriolé je me suis sentie très mal j'ai voulu recommencer de zéro.
En effet, c’est important de se demander si ce qu’on garde nous fait vraiment du bien ou si on le fait par habitude ou par obligation. C’est tellement agréable de s’alléger de certaines choses qui nous polluent 🥰
@@uneviesimpleetzen je me dis qu'on ne peut pas revenir en arrière le passé est passé et les objects nous rappellent pas forcément des bonnes choses autant regarder devant soit.
Merci beaucoup, excellent comme toujours 😊
Merci Lucas ☺️
Cette vidéo me rejoint beaucoup, c'était intuitif chez moi aussi!! On est tellement bien avec moins de choses, avoir plus de place et ça coûte moins cher!! Comme toi aussi, lorsque j'ai rencontré mon mari, je savais qu'il était pour moi!! Tu es une très bonne personne!!
Merci pour tes gentils mots 🙏🏼
C'est le côté sentimental qui me bloque. J'habite dans la maison familiale de mes parents et j'ai les meubles, livres de ma famille, je peux trier mes affaires mais j'ai du mal avec ceux de mes disparus.
Je suis en plein désencombrement, je ne sais pas si je vais aller jusqu'au minimalisme mais je trouve cette expérience très enrichissante surtout quand il s'agit de trier les objets "sentimentaux", on en apprend beaucoup sur soi. Petite question : Youri et toi étiez minimalistes avant de vous rencontrer ou bien vous l'êtes devenus ensemble ?
Un peu des deux : j’ai découvert le minimalisme un peu avant notre rencontre et je lui en ai très vite parlé ☺️
Quand ont commence ont arrête plus ça devient viscérale parce que l'on se renconte que tout est vite ranger et surtout gain de place de temps et soulagement le ménage est vite fait et bien plus envie de me torturer l'esprit je veux profiter de mon temps pour faire tout cela que j'aime essayer c'est l'adopter
👋🏾;) Au début de mon aventure minimaliste, je me suis séparée également trop rapidement de certaines choses qui m’ont manquées pour certaines (Très peu c’est vrai !) par la suite. Donc je comprends cette personne qui est déçue par le minimalisme. Je pense que la clef n’est pas d’aller trop vite, mais y aller de façon réfléchie et chacun à son rythme (Pour certains ce sera très vite et d’autres moins…). La vie est tellement plus facile en étant minimaliste et on a le droit de se tromper et de recommencer ♥️ Bisous 😘😘
« La vie est tellement plus facile en étant minimaliste et on a le droit de se tromper et de recommencer » je valide à 100% 😍
Perso, je trouve la retraite une période formidable pour s'engager dans cette démarche. Vivre avec un appartement plus épuré, avec moins d'objets inutiles et encombrants, c'est top. En plus en prenant de l'âge, nature oblige même chez mes connaissances hyper sportives, on n'est de plus en plus fâché avec le ménage, parce qu'on a mal partout, ça ce sont les tamalous, on a envie de consacrer le temps qui nous reste à vivre à d'autres activités que le ménage, etc...Et puis moins d'objets qui traînent, c'est moins de risque de chute, plus aisé pour retrouver qui un outil, qui un dossier etc....
En effet, c’est un projet que de nombreuses personnes entreprennent à la retraite car ils ont davantage de temps et aussi pour toutes les raisons que tu évoques. Merci pour ton partage 😉
Au contraire depuis ma retraite j’ai plus de choses . Maintenant que j’ai enfin du temps pour en autre explorer différentes activités , j’ai plus de choses. J’explore en autre différentes formes d’artisanat et de création manuelle. Alors tout dépendant de mon humeur je peux choisir à tout moment de faire du tricot, de la peinture, de la couture, de la broderie….et j’aime avoir à ma disposition les instruments nécessaires.
Moi je suis toujours dans cette démarche de minimaliste il faut juste que j'arrive à accordé mes hauts avec mes bas que ce soit shorts jupes pantalons où robes l'année dernière je me suis pencher sur dès hauts d'été qui vont avec tout pour demi saisons j'ai racheter 4 pantalons à ma nouvelles tailles cette été je me concentre sûr lès robes que je puisse mettre sur trois saisons car chez moi il fait chaud mais en bordure de mer l'hiver c'est pas ça je refais ma garde robes avec mes nouveaux goûts et surtout qui correspond plus à mon âges et sinon peut-être encore un peu de désencombrement dans la vaisselles mais ça prends forme alors moi je ne veux plus rien de visuel mis à part 1 où 2 cadres le chemin est long et je suis satisfaites de mon parcours merci pour cette vidéo
Oui ça peut prendre un peu de temps de se créer un dressing qui nous correspond mais ça vaut la peine 😉
J'ai fait un grand tri, et par le fait de pouvoir repourvoir je rentre de nouvelles choses, mais j'ai plus de facilité a m'en defaire et commence a affiner mon goût.
Vous m epatez bravo j aimerais être comme vous!😊
Tout est possible 😉
C'est lors de mon déménagement que j'ai prit conscience que j'avais beaucoup d'objets, vêtements, maquillages inutiles. Ça m'a aussi ouvert les yeux sur mon mode de consommation. J'achète uniquement lorsque j'en ai besoin, et rien de similaire à ce que je possède déjà. Le fait aussi que mon nouveau logement ne soit pas du tout agencé pareil (moins de rangements) me pousse à faire encore du tri.
Trier ma maison, c'est l'objectif que je m'étais fixé pour cette année... Bon, nous sommes en juillet et j'ai trié une demi-pièce pour l'instant, on va dire que ça avance doucement cette histoire 😅 mais je me dis que l'important, c'est d'avancer, et je me sens déjà mieux avec mes bibliothèques et mon bureau en version allégée !
Génial 😍
ca fait quelques mois que j'ai commencé à trier et là mon mari commence à s'y mettre aussi 👍 on tient le bon bout! Le pire ça va être les vêtements de mon fils (on est pas sur de vouloir un autre enfant mais si c'est le cas ça m'embête de devoir tout racheter 😐). Bref, merci pour cette video et bon courage pour la suite!
Vinted en lot et inversement si le 2eme arrive 😍
brocantes et vides greniers aussi, il y a toujours beaucoup de vêtements d'enfants ! Mais peut être que vous avez déjà fait ça pour le 1er et que vous savez déjà ^^'
Merci ☺️
Je desencombre régulièrement depuis petite car je suis allergique aux acariens, jai donc toujours fait attention au menage pour que tout soit propre et rangé. Je suis oppressée par le bazar. Mais mon mari est l'opposé de moi par exemple il a 4 voitures, au moins 100 paires de chaussures, il achète des journaux toutes les semaines... il n'a jamais rien jeté. Il ne comprend pas ma demarche de donner/jeter régulièrement. C'est tres difficile pour moi car je n'arrive pas a lui donner le declic de desencombrer et il empiete sur mon territoire. Je ne peux pas ranger a sa place ses affaires. Nous n'avons pas assez de place pour qu'il ait son espace. Bref, je prends sur moi. Mais sur tout le reste il est parfait. 😅
Nous sommes tous imparfaits malheureusement 😅
Après avoir essayé à plusieurs reprises de dégager des surfaces planes (table sur salon, plan de travail cuisine, étagère de bibliothèque, etc) et de les voir « se recouvrir » rapidement, j’ai dû admettre que cette démarche ne me ressemble pas, que je n’aime pas le style de décoration très épurée… même si parfois j’en rêve quand même 😂 … et je désencombre une petit coin… Entre l’idéal et la réalité du quotidien… il y a parfois des contradictions internes un peu pénibles 🤔
Oui ce n’est pas toujours évident. Il faut souvent faire pas mal de tests (et d’erreurs) pour savoir ce qui nous convient vraiment 😉
Selon moi, le minimalisme est fait pour tout le monde. En effet, il s'agit d'une définition propre à chacun. Minimalisme signifie avoir le minimum de chose nécessaire selon ses besoins et donc ses usages quotidiens. Il ne s'agit pas de se limiter à un nombre d'objet mais plutôt à avoir des objets qui apportent une réelle plue-value à notre vie. Des objets que nous utilisons réellement et pas des" au-cas-où" que nous cherchons des heures et des heures. Je tends peu à peu vers ce fonctionnement et cela m'apporte énormément en gain d'énergie et d'organisation. Merci d'avance pour ce partage, je visionne maintenant.
En ce moment, je me sépare de deux énormes commodes massives qui sont vides et c'est ce qui me motive encore plus à continuer. L'une est partie pour réorganiser la cave en panique et je respire.
Entraînée par une soeur qui démenage et qui a relancé mon envie, mon désencombrement prend une nouvelle impulsion.
J'ai pu modifier l'organisation de ma chambre et échanger une armoire très grande contre celle de ma grand mère chargée de souvenirs positifs.
Pour le ménage c'est 15 minutes chrono quand je traîne pour environ 40 m2.
Avant, des heures, sans compter les heures de rangement et pas tous les jours parce que devant l'ampleur du chantier, je procrastinais.
Cc personnellement je pense qu il y a autant de façon d être minimaliste que de personne qui le "pratique ". Je pense qu'il ne faut pas fermer les portes chacun chacune à ses idées et c est bien mieux pour un monde diversifier et stabiliser. Je ne pense pas qu il y est des personnes qui ne peuvent pas être minimaliste.
Je pense que le minimalisme n'est pas fait pour tout le monde mais je pense surtout à des cas spécifiques en disant cela, comme les accumulateurs compulsifs, qui sont à l'opposé du spectre. Globalement, je pense que ça dépend beaucoup de notre profil psychologique. Pour certaines personnes, acheter et posséder comble un besoin qu'elles n'arrivent pas à satisfaire autrement. Tant que ces personnes n'auront pas surmonté ça, le minimalisme ne sera pas fait pour elles. Pour le reste, je pense effectivement que c'est surtout une question de mesure et de rythme à adapter à chaque personne pour que ça puisse avoir des effets bénéfiques.
Je ne comprends pas, j'ai essayé de télécharger le manuel que vous proposez, je n'ai jamais rien reçu, j'ai regardé ds les indésirables. Rien.
Vous pouvez nous écrire un e-mail à l’adresse aurelieetyouri@une-vie-simple-et-zen.fr et nous vous enverrons directement le guide 😊
Le minimalisme est fait pour tous à mon avis.
A nous de savoir doser.
Je ne trouve pas ça incompatible avec une collection ou une passion. Moi, c'est la couture. J'ai néanmoins réussi à réduire mes achats et le nombre de projets en rapport avec ça.
Ce que j'y ai trouvé génial, c'est que, quand on a débarrassé, on réfléchit avant de racheter. J'ai fait beaucoup d'économies comme ça.
Avant de regarder la vidéo : à mon avis oui, le minimalisme est fait pour tout le monde, mais pas tout le monde a envie de changer. C'est le changement qui n'est pas fait pour tous.
Le mot minimaliste le fait peur 😵💫. Je suis un petit écureuil , je garde , je garde . J essaye petit à petit mais très dur. 😊.
Comme je vous comprends, c'est très difficile de savoir trié, jeté
Il y a des degrés de minimalisme. Tout dépend de chacun selon ses besoins. Il ne s’agit pas de tout abandonner.
Coucou ! La personne n'a pas su gérer le minimalisme d'où cette colère refoulée. Quand on arrive sur terre on né et on est nu,donc on est par nature minimaliste.
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Merci Olivia 🥰
Je commente avant d'avoir vu la vidéo mais je pense pas que le minimalisme soit fait pour tout le monde. Personnellement j'essaie mais j'adore collectionner les livres et si on prend le cliché du minimalisme. Ça me fait "peur" de plus rien consommer avoir juste l'essentiel chez moi.
Cependant je pense que nous (les gens qui pensent comme moi) on a un premier travail à faire et ensuite là oui : le minimalisme sera pour tout le monde.
C'est un peu comme devenir végé en faisant un travail sur soi même oui tout le monde peut le devenir mais sans ce travail sur sois même alors non
Merci pour ton retour 😉
Au contraire ça donne l'oxygène dans tout