j'aurais du faire la médecine, car c'est très passionnant !!! je me demande si c'est encore possible à mon âge et après 15ans d'exercice entant qu'ingénieur.
@@ouassilaghedhab9575 merci, j'y pense beaucoup ces temps ci, et compte m'inscrire soit en ligne dans une faculté de médecine si c'est possible, soit en présentiel en cours du soit si aussi possible
Mon père n' a aucune maladie ni cholestérol et pourtant, il a eu ce problème. Le médecin lui a dit qu' il a un bilan d' athlète. Comme quoi en santé ou pas shit happens. 😢😢😢😢😢😢
Pour éviter ce phénomène , il faut s'assurer d'avoir un taux de cholesterol *LDL* bas ( pas plus de 1,6 g /L ) , avoir un taux de cholesterol *HDL* haut ( pas moins de 0,4 g /L ) , avoir un taux de triglycéride bas ( pas plus de 1,5 g /L ) , avoir un taux de cholesterol total bas ( pas plus de 2 g / L ) , avoir une tension artériel basse ( pas plus de 14 / 9 , car l' hypertension endommage les artères et facilite l'infiltration du cholesterol ) , ne pas trop consommer de sucre rapide car les hyperglycémie répétée rendent les parois des artère poreuse ( plein de troue ) et facilite l'infiltration du cholesterol. Pour cela , une alimentation équilibrée , riche en graisse insaturée et pauvre en graisse saturé , une activité physique régulière , et un bon sommeil reste les meilleurs alliées. Cholesterol LDL ( Low Density Lipoprotein ) : Ce sont les proteines qui transporte le cholesterol jusqu'aux cellules , ce sont eux qui peuvent s'accumuler dans les artère ( a maintenir donc a des valeur basse , moins de 1.6 g / L ). Cholesterol HDL ( High Density Lipoprotein ) , Ces proteines récupère le cholesterol en excès pour le ramener au foie ou il est détruit , il empeche donc le cholesterol de s'accumuler dans les artère ( a maintenir donc a des valeur haute , plus de 0.4 g / L. Triglycéride : Ce sont des lipides provenant de l'alimentation et ( principalement ) du corps , qui les fabrique a partir des sucres et de l'alcool. En excès , il favorise également l'athérosclérose , surtout si le cholesterol HDL est bas , ( le corps ne transformera les sucres en triglycéride SEULEMENT si il ne peut plus les stocker telle quelle ). En espérant avoir aidé.
La vidéo est simplement parfaite et très bien représentative ! nice job !
Merci et encore merci.
C'est un dure travail pour réaliser ce genre de vidéo
♥️ Un grand merci un vidéo tres bien animé
Qui explique le processus d'une manière très simple
Illustration parfaite
Un grand merci pour cette video très bien illustré
Très très bien illustré et expliqué ! Grand merciii
j'aurais du faire la médecine, car c'est très passionnant !!! je me demande si c'est encore possible à mon âge et après 15ans d'exercice entant qu'ingénieur.
Même réflexion.
Pour quoi nn?!!!! Tts est possible avec la volonté ,vas y ....... Laissez jamais vos rêves tomber par terre.
@@ouassilaghedhab9575 merci, j'y pense beaucoup ces temps ci, et compte m'inscrire soit en ligne dans une faculté de médecine si c'est possible, soit en présentiel en cours du soit si aussi possible
Mon professeur d'éducation physique à commencer à étudier la médecine à 50 ans et maintenant il est prêt à obtenir son diplôme
Mon père n' a aucune maladie ni cholestérol et pourtant, il a eu ce problème. Le médecin lui a dit qu' il a un bilan d' athlète. Comme quoi en santé ou pas shit happens. 😢😢😢😢😢😢
merci cet vidéo est simple et facile à comprendre ca m'a été d'une grande aide 👌
C’est bien expliqué et flippant en même temps. Je vais prendre mon médoc contre le cholestérol, il y a des trucs avec lesquels on ne rit pas.
Comment on peut savoir qu'on a l'athérosclérose
Super bonne vidéo !! grand merci aux concepteurs.
Très bien expliqué
Merci à vous
Merciii bcp pour cette parfaite video
très illustrative
Merci pour votre aide 🙏
Parfait❤
Vidéo parfaite
magnifique vidéo
Merci
C'est super
Parfait !
Merci pour la vidéo
MERCI BCP POUR LA VIDEO ^^
parfait
Et alors ? Quoi faire ??
boire un jus contenant du curcuma , du citron et piment en poudre à jeun
Pour éviter ce phénomène , il faut s'assurer d'avoir un taux de cholesterol *LDL* bas ( pas plus de 1,6 g /L ) , avoir un taux de cholesterol *HDL* haut ( pas moins de 0,4 g /L ) , avoir un taux de triglycéride bas ( pas plus de 1,5 g /L ) , avoir un taux de cholesterol total bas ( pas plus de 2 g / L ) , avoir une tension artériel basse ( pas plus de 14 / 9 , car l' hypertension endommage les artères et facilite l'infiltration du cholesterol ) , ne pas trop consommer de sucre rapide car les hyperglycémie répétée rendent les parois des artère poreuse ( plein de troue ) et facilite l'infiltration du cholesterol.
Pour cela , une alimentation équilibrée , riche en graisse insaturée et pauvre en graisse saturé , une activité physique régulière , et un bon sommeil reste les meilleurs alliées.
Cholesterol LDL ( Low Density Lipoprotein ) : Ce sont les proteines qui transporte le cholesterol jusqu'aux cellules , ce sont eux qui peuvent s'accumuler dans les artère ( a maintenir donc a des valeur basse , moins de 1.6 g / L ).
Cholesterol HDL ( High Density Lipoprotein ) , Ces proteines récupère le cholesterol en excès pour le ramener au foie ou il est détruit , il empeche donc le cholesterol de s'accumuler dans les artère ( a maintenir donc a des valeur haute , plus de 0.4 g / L.
Triglycéride : Ce sont des lipides provenant de l'alimentation et ( principalement ) du corps , qui les fabrique a partir des sucres et de l'alcool. En excès , il favorise également l'athérosclérose , surtout si le cholesterol HDL est bas , ( le corps ne transformera les sucres en triglycéride SEULEMENT si il ne peut plus les stocker telle quelle ).
En espérant avoir aidé.
eviter le LDL, eviter formation de cellule spumeuse, augmenter son taux d'oxyde nitrite
merciiiiiiii
merci ^^
Yhblllllll😂😍😍😍😍
Grand merci
merciiiiiiii
😍😍
Merci
Merciiiiii
parfait