ブロッコリー1個使い切り!ヘルシー!蒸しハンバーグ/野菜たっぷりレシピ/Steamed Broccoli and Pork mince with Black vinegar sauce

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  • เผยแพร่เมื่อ 29 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 20

  • @uyotan666
    @uyotan666 ปีที่แล้ว

    とてもおいしい!!!黒酢の入ったソースがおいしすぎる一品でした!!!また作って食べようと思います!😊

  • @黒滝洋佑
    @黒滝洋佑 ปีที่แล้ว

    素晴らしい!

  • @nishishi5854
    @nishishi5854 7 หลายเดือนก่อน

    ブロッコリーのレシピを探してここにたどり着いた人は是非つくってみてほしい。
    途中の水切りだけ少し手間だけど、他は簡単でめちゃめちゃ美味しいから。
    蒸しパートは電子レンジでもラップかけて600wで5分→1分→30秒くらいで様子見ながら加熱でいけました😋

  • @mr.chin-chyan
    @mr.chin-chyan 3 ปีที่แล้ว

    ブロッコリーをこういう風に使う料理もあるんですね。
    これは参考になります。

    • @WakiyaYujiYUJICHANNEL
      @WakiyaYujiYUJICHANNEL  3 ปีที่แล้ว

      刻んで食べると食感が変わって楽しいですよね。

  • @徳川家彦
    @徳川家彦 2 ปีที่แล้ว

    いつも楽しみにしてます!先週末ブロッコリーが安かったので、買ったまま冷蔵庫にあるので、今晩やってみます!

  • @RYZEN-qm7kb
    @RYZEN-qm7kb 3 ปีที่แล้ว

    今ダイエット中だから、お店で1000円位まででおいてあったら毎日通うレベルで美味しそう!!!!!

    • @WakiyaYujiYUJICHANNEL
      @WakiyaYujiYUJICHANNEL  3 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます。ランチに検討します😃

  • @うえむらみほ-g7i
    @うえむらみほ-g7i 3 ปีที่แล้ว

    いつもありがとうございます。脇屋先生今ブロッコリー出回っているので作ります。丸ごと使い素晴らしいきれいですね。栄養的にもブロッコリー沢山食べたい食材ですよね。感謝です。

    • @WakiyaYujiYUJICHANNEL
      @WakiyaYujiYUJICHANNEL  3 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます。ぜひ感想をお聞かせください!

  • @isikawanoriko
    @isikawanoriko 3 ปีที่แล้ว

    ブロッコリー大好きです❗️面白い使い方。楽しいね。たっぷり食べられる。土曜日に作って見ます。
    ナスがそろそろ終わりますね。ナスの山椒揚げ大好きなのですが、いつか教えてくださいー

    • @WakiyaYujiYUJICHANNEL
      @WakiyaYujiYUJICHANNEL  3 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます。ナス、僕も大好きです。山椒揚げも美味しそうですね。

  • @cookdolph
    @cookdolph 3 ปีที่แล้ว +1

    ❤️🧡 My friends ! It looks so delicious. You're very good at cooking. That's a good recipe. wow good Information. 🥰 ❤️🧡

  • @aa9409
    @aa9409 3 ปีที่แล้ว

    脇屋さんTH-camやってらしたのね。
    登録させていただきました!

  • @小川和子-r6k
    @小川和子-r6k ปีที่แล้ว

    だいたい何人分ですか?2人前分くらいですか

    • @WakiyaYujiYUJICHANNEL
      @WakiyaYujiYUJICHANNEL  ปีที่แล้ว

      ブロッコリー丸々1個使っているので3〜4名で楽しめると思います。
      他のおかずとの兼ね合いで調整してみてください☺️

  • @希望匿名-m2c
    @希望匿名-m2c 3 ปีที่แล้ว

    ひき肉の量が少なかったり、焼かずに蒸したりしているので、一見とてもヘルシーに思えますが、結局ご飯やお酒が進んでダイエットには向かない、というオチが目に浮かびます(笑)