妊娠中・産後に骨盤ベルト・腹帯やさらしは必要？逆に悪化する付け方・選び方について知っとこう＊

[@YouTuber-qy1uo]

0:24〜骨盤ベルトが絶対に必要だとは思わない理由について
　　　なぜ痛みや症状が出現するのか
4:33〜さらし・腹帯について
6:01〜骨盤ベルトの選び方
　　　注意が必要な巻き方について
8:59〜産後の骨盤ベルトの必要性について
　　　知っておくべき産後の体の経過と変化
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お知らせ📢
オンライン助産院として約2年3ヶ月運営してきた
オンラインサロン「アミーゴ☆クラブ」を
2022年10月末に一度終了させて頂きました。
お世話になりましたみなさん、本当にありがとうございました💓
そこでお知らせが2つあります！
①LINEグループについて
アミーゴ☆クラブでの重要コンテンツであった
アミーゴ☆クラブメンバーさん限定のLINEグループを一般開放させて頂きます🌠
オープンチャット「アミーゴ☆クラブ(公式)」
ー無料ー
ー定員制限ありー
匿名で自由にLINEグループにご参加頂けます。
line.me/ti/g2/tM7wRaeDIlogNvyH4k8X1bcmTToxk8tYGCu5iA?
↑こちらからご自由に参加どうぞ！
一応アミプラの２人も入っています😉
ぜひメンバーさん同士の関わりを楽しんでくださいね＾＾
活用につきましては
以前メンバーの皆さんと一緒に考えさせて頂いた
「LINE活用時のお約束」
がありますので、一度ご確認よろしくお願い致します🌠
②限定動画の再公開について
出産・育児を控える方に向けてメンバー限定で配信していた
～幸せな妊娠・出産・育児へのステップ～シリーズ動画を
アミーゴ☆クラブの終了とともに配信もストップしていたのですが
「今からでも動画を見たい」「もう一度見たい！」という多数のお声を頂き、TH-camメンバーシップ機能を利用して再度公開します❇
▶「幸せな妊娠・出産へのステップ」シリーズ
th-cam.com/play/PLvZNnYoM12c5NsFKATD1_z2ASipSrr8iH.html
閲覧利用料6,000円／月
TH-camメンバーシップ登録より動画視聴できます。
登録中はいつでも何度でも閲覧可能です。
メンバーシップの解約はご自身でお願い致します。
詳しくは公式web siteをご覧ください。
▶アミーゴ☆クラブとは？
midwifeamigoplanet.wixsite.com/midwifeamigoplanet/midwifery

[@れなかとう-u3w]

いつも拝見してます😊
私はPTしています。
お2人がおっしゃる通り、私も骨盤ベルトに頼りすぎるのは良くないかなと思います。
骨盤ベルトに頼るともっと筋肉を使わなくなり、疼痛悪化し悪循環を招きます。
ひろ先輩が仰るように、産前産後の姿勢や身体作りが大切だと思います！
特に産前の筋肉量や体力は産後にも影響するので、産前の過ごし方はとっても大切だと感じます。
助産師さんがここまで理解して下さってるのはとても嬉しいです😢！
次の動画楽しみにしています☺️

[@ti3884]

丁度悩んでた内容の動画を見つけました！ありがとうございます！

[@お母ちゃんと家族の暮らし]

久しぶりに拝見しました。◎