@ mas bien cuando hago una sola rep con peso máximo.
4 ปีที่แล้ว +1
@@matiasf7800 Y.... es un montno el problema es que hay un cambio de presion muy abrupto y cuando te baja ahi es donde te sentis raro... proba de no cambiar de alta tension a relajacion inmediata
Jeronimo, pregunta: pero los vasos cerebrales no estan rodeados por liquido cefaloraquideo en general. La mayoria no lo estan de hecho. O sea que el mecanismo protectivl deberia ser otro. Saludos
4 ปีที่แล้ว +1
Claro pero en las meninges mas especificamente en el espacio subaracnoideo (entre la pia y la aracnoides) tenes al LCR. "Bañado" no seria el termino mas adecuado pero estarian en "relacion"-. Busca en google "arterias cerebrales meninges" o en tus libros y te salen dibujos que ilustran como las arterias estan en relacion con estas estructuras.
@ sisi. Gracias. o digo desde un conocimiento medico que tengo. Basico en lo anatomico porque no me dedico a lo anatomico pero los vasos en si, algunos estan en el LCR y algunos no. lo que planteo , y que creo que puede ser muy interesante desde otras miradas de los procesos fisiologicos como los de la osteopatia, medicina china, etc., es que la presion del LCR debe ejercer presion sobre el liquido intersticial que es el que sostiene los vasos. Dentro de la medicina china seria el Shen Shui.... concepto muy interesante......estas cavilaciones me despertaron tu explicacion. Buscandole la relacion fisiologica. Y desde la MTC no seria loco, porque significaria que el yin controlaria una actividad yang como la del aumento de la presion. Saludos y buen año
4 ปีที่แล้ว
@@carlosjaviermuggeri5110 Gracias estimado yo tambien conoci el LCR a traves de la ostepatia y las tecnicas craneales :)
Cuando hago prensa de piernas, hago la maniobra pero al finalizar el ejercicio , me siento aturdido y la vision borrosa ? Podria ser algo patologico ? por cierto muy bueno tu canal !
4 ปีที่แล้ว
Muchas gracias a consultar con el clinico urgente!!! Puede ser la misma razon que mencionamos: cambios en las presiones posteriores al esfuerzo.
No estoy de acuerdo, mantener el aire no es bueno, ni creó que la compensación de presiónes sean iguales, es más creo que jode los riñones al romper capilares sanguíneos. Cuando se hace fuerza el aire se tiene que lanzar con la misma velocidad del movimiento, en la parte concéntrica del ejercicio. Estoy seguro que esos estudios no están bien. Tiempo al tiempo. No se lo aconsejó a nadie además no es necesario hacer fuerzas excesivas para tener una buena salud. Y voy a dejar a parte el sistema nervioso y hormonal. Me gusta lo que haces pero en este caso no estoy de acuerdo. Feliz Año.
4 ปีที่แล้ว
Feliz año y gracias por los comentarios. SObre que sostenes lo que decis? algo fisiologico o solo en lo que vos crees?
@ llevo cinco años estudiando bioquímica, anatomía, histología, etc todos los días sábados y domingos incluso, y es lo que me lleva a decir lo que digo, claro es solo mi opinión pero basada en lo que yo sé. El cuerpo humano es un conjunto no se puede separar el sistema respiratorio del sistema hormonal , muscular o nervioso. Todo empieza en el cerebro es amo y señor de todos los movimientos. Estoy seguro que conoces las moto neuronas, el tipo de fibras, bueno es un tema muy extenso, se que sabes mucho y lo explicas muy bien pero en el tema de aguantar la respiración no estoy de acuerdo no creo que la compensación de presiones sea tan sencilla. Imagino que en algunas personas funciona bien , no se bien cual es el fin de levantar mucho peso pero no es el de la salud eso seguro. El cuerpo actúa parecido a un bosque solo se puede entrar hasta la mitad luego sales. En el cuerpo eso se llama retroalimentación. El sistema hormonal es un gran amigo y también tu peor enemigo. Un saludo y ya te digo me gusta mucho escucharte y aprender. Pero no estoy de acuerdo con este tema. Un abrazo. Disculpa las faltas de escritura ,no soy bueno en eso .
4 ปีที่แล้ว +1
@@gasparjuradolloriz8095 Hola aqui no hay una discusion moral acerca de si esta bien levantar o no levantar, simplemente se analiza lo que sucede cuando se levanta y se guarda el aire.... Te repito valoro tu estudio y tu tiempo por eso pido una justificacion fisiologica no simplemente con que "no estas de acuerdo". El no estar de acuerdo no es una justificacion con base ni cientifica ni fisiologica es mas bien una validacion de tipo "moral". Si estas dispuesto a darme una justificacion fisiologica solida en vez de usar una falacia de autoridad creo que seria mucho mas positivo, por que si no no suma a ningun debate.
@ no es mi intención molestar, hay muchos estudios que se contradicen, yo voy a cumplir 62 años y estoy increíblemente bien te lo aseguró y seguiré entrenando como me dice mi cabeza. No tengo ningún estudio que respalde lo que digo pero si buscó lo encuentro seguro. Te pido disculpas si no te gusto mi comentario.La gente va al gimnasio no tienen ni idea del orígen o la inserción de los músculos, no respetan la posición a la hora de hacer los movimientos, desconocen todo , la gran mayoría avanzan por juventud y pura adaptación pero la mayoría terminarán enfermos . Es triste pero es la verdad. Te vuelvo a decir que me gusta lo que haces y te sigo y aprendo contigo. Gracias.
4 ปีที่แล้ว +2
@@gasparjuradolloriz8095 No es molestia Gaspar estamos charlando, si no ni vos escribirias ni yo responderia :), La palabra escrita es muy limitada por eso a veces cuesta a todos entenderse por estos medios. Aprecio tus comentarios y los de este tipo por que siempre hacen pensar mas, que es la idea por la que hago el canal!! Un abrazo
![Lever arm. 💪 Moment Arm. Don't CONFUSE them anymore!!! [Explanation]](http://i.ytimg.com/vi/8W2n9TGkZTI/mqdefault.jpg)
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Aca un adelanto GRATIS de curso completo de BIG3: mailchi.mp/jeronimomilo.com.ar/big-3-curso-video
Muy bueno Jerónimo. Dices informal, pero yo lo veo genial. Ante tanta ciencia hasta los profesores agradecemos lenguaje amable. Enhorabuena
Muchas gracias. Un aporte excelente!
Soy Lic. en ciencias de la actividad física y del deporte! me encanta tu canal!
Muchas gracias, estimula a seguir tu mensaje :)
Me encantas Jerónimo, no dejes de hacer videos por fi
Excelente!!! Menos mal que no es totalmente academico. Gracias por compartir!
Gracias profe !! Una máquina de producir material ! Súper jero!!
el mejor canal de youtube sin dudas
Excelente maestro.
Que grande eres Maestro
Muy buen video y me viene como anillo al dedo. Fui operado de Aneurisma Cerebral y estoy en proceso de reintegro deportivo. Saludos desde Chile
Que bueno!!! A cuidarse mucho y todo bajo supervisión medica!!!
Muy bueno!💪👍
Excelente como siempre 👍👍👍
Muchas gracias!!!
buen video!
Genio Jero gracias 💪🏻
muy buen video
Mareos posterior al peso muerto, podria estar relacionado a la maniobra?
Esta mas relacionado con los descensos y elevaciones abruptas de irrigación al cerebro apenas terminar el esfuerzo.
Habrá alguna forma para evitar esos mareos? Abrazo!
@@matiasf7800 Estan guardando el aire TODO el tiempo o resetean el aire entre repeticiones?
@ mas bien cuando hago una sola rep con peso máximo.
@@matiasf7800 Y.... es un montno el problema es que hay un cambio de presion muy abrupto y cuando te baja ahi es donde te sentis raro... proba de no cambiar de alta tension a relajacion inmediata
Jeronimo, pregunta: pero los vasos cerebrales no estan rodeados por liquido cefaloraquideo en general. La mayoria no lo estan de hecho. O sea que el mecanismo protectivl deberia ser otro. Saludos
Claro pero en las meninges mas especificamente en el espacio subaracnoideo (entre la pia y la aracnoides) tenes al LCR. "Bañado" no seria el termino mas adecuado pero estarian en "relacion"-. Busca en google "arterias cerebrales meninges" o en tus libros y te salen dibujos que ilustran como las arterias estan en relacion con estas estructuras.
@ sisi. Gracias. o digo desde un conocimiento medico que tengo. Basico en lo anatomico porque no me dedico a lo anatomico pero los vasos en si, algunos estan en el LCR y algunos no. lo que planteo , y que creo que puede ser muy interesante desde otras miradas de los procesos fisiologicos como los de la osteopatia, medicina china, etc., es que la presion del LCR debe ejercer presion sobre el liquido intersticial que es el que sostiene los vasos. Dentro de la medicina china seria el Shen Shui.... concepto muy interesante......estas cavilaciones me despertaron tu explicacion. Buscandole la relacion fisiologica. Y desde la MTC no seria loco, porque significaria que el yin controlaria una actividad yang como la del aumento de la presion. Saludos y buen año
@@carlosjaviermuggeri5110 Gracias estimado yo tambien conoci el LCR a traves de la ostepatia y las tecnicas craneales :)
Por esta elevación de la presión es que Eddy Hall en los pesos muertos termina con sangrados nasales?
Saludos
Estimo que es por la presion en los capilares de la nariz.
¿¿MAESTRO, PORQUE EN EL METODO PILATES SE UTILISA LA RESPIRACION INVERSA??
Cuando hago prensa de piernas, hago la maniobra pero al finalizar el ejercicio , me siento aturdido y la vision borrosa ? Podria ser algo patologico ? por cierto muy bueno tu canal !
Muchas gracias a consultar con el clinico urgente!!! Puede ser la misma razon que mencionamos: cambios en las presiones posteriores al esfuerzo.
6:12 "Que te suscribas viejo" jajajajaja
Los veo viendo los videos de "invitados" jajaja
Ahh despues de todo tenian razon cuando decian que hablar ingles era util, me la perdi jajaja mortal linterna verde de la edad dorada!!
jajajaj si, suma para estas cosas. claro linterna verde el UNICO!
No estoy de acuerdo, mantener el aire no es bueno, ni creó que la compensación de presiónes sean iguales, es más creo que jode los riñones al romper capilares sanguíneos. Cuando se hace fuerza el aire se tiene que lanzar con la misma velocidad del movimiento, en la parte concéntrica del ejercicio. Estoy seguro que esos estudios no están bien. Tiempo al tiempo. No se lo aconsejó a nadie además no es necesario hacer fuerzas excesivas para tener una buena salud. Y voy a dejar a parte el sistema nervioso y hormonal. Me gusta lo que haces pero en este caso no estoy de acuerdo. Feliz Año.
Feliz año y gracias por los comentarios. SObre que sostenes lo que decis? algo fisiologico o solo en lo que vos crees?
@ llevo cinco años estudiando bioquímica, anatomía, histología, etc todos los días sábados y domingos incluso, y es lo que me lleva a decir lo que digo, claro es solo mi opinión pero basada en lo que yo sé. El cuerpo humano es un conjunto no se puede separar el sistema respiratorio del sistema hormonal , muscular o nervioso. Todo empieza en el cerebro es amo y señor de todos los movimientos. Estoy seguro que conoces las moto neuronas, el tipo de fibras, bueno es un tema muy extenso, se que sabes mucho y lo explicas muy bien pero en el tema de aguantar la respiración no estoy de acuerdo no creo que la compensación de presiones sea tan sencilla. Imagino que en algunas personas funciona bien , no se bien cual es el fin de levantar mucho peso pero no es el de la salud eso seguro. El cuerpo actúa parecido a un bosque solo se puede entrar hasta la mitad luego sales. En el cuerpo eso se llama retroalimentación. El sistema hormonal es un gran amigo y también tu peor enemigo. Un saludo y ya te digo me gusta mucho escucharte y aprender. Pero no estoy de acuerdo con este tema. Un abrazo. Disculpa las faltas de escritura ,no soy bueno en eso .
@@gasparjuradolloriz8095 Hola aqui no hay una discusion moral acerca de si esta bien levantar o no levantar, simplemente se analiza lo que sucede cuando se levanta y se guarda el aire.... Te repito valoro tu estudio y tu tiempo por eso pido una justificacion fisiologica no simplemente con que "no estas de acuerdo". El no estar de acuerdo no es una justificacion con base ni cientifica ni fisiologica es mas bien una validacion de tipo "moral". Si estas dispuesto a darme una justificacion fisiologica solida en vez de usar una falacia de autoridad creo que seria mucho mas positivo, por que si no no suma a ningun debate.
@ no es mi intención molestar, hay muchos estudios que se contradicen, yo voy a cumplir 62 años y estoy increíblemente bien te lo aseguró y seguiré entrenando como me dice mi cabeza. No tengo ningún estudio que respalde lo que digo pero si buscó lo encuentro seguro. Te pido disculpas si no te gusto mi comentario.La gente va al gimnasio no tienen ni idea del orígen o la inserción de los músculos, no respetan la posición a la hora de hacer los movimientos, desconocen todo , la gran mayoría avanzan por juventud y pura adaptación pero la mayoría terminarán enfermos . Es triste pero es la verdad. Te vuelvo a decir que me gusta lo que haces y te sigo y aprendo contigo. Gracias.
@@gasparjuradolloriz8095 No es molestia Gaspar estamos charlando, si no ni vos escribirias ni yo responderia :), La palabra escrita es muy limitada por eso a veces cuesta a todos entenderse por estos medios. Aprecio tus comentarios y los de este tipo por que siempre hacen pensar mas, que es la idea por la que hago el canal!! Un abrazo