მე ხშირად გამიკეთებია ადრე და ძალიან კარგია. მთავარია, რომ დადებითი ემოციებით იყოთ. დილით თუ დაიწყებთ, საღამოს უკვე ორგანიზმი მიგანიშნებთ, სად რა გაწუხებთ და მიდის გაწმენდის პროცესი. ბევრჯერ დამეხმარა ეს მეთოდი ორგანიზმის გაჯანსაღებაში და ეხლაც ვაპირებ, არაჩვეულებრივია.
ბრეგის დიეტა ჩემსზე მაგალითად, კარგად მოქმედებს, ოღონდ ხანდახან 24 დღის განმავლობაში კიტრს და საზამთროს ვიღებდით და წყალსაც იმდენს ვსვავ დით რამდენიც გვინდოდა ალბათ გააჩნია ორგანიზმს, მე ადვილად ვიტან.. პირველი სამი დღეა, შედარებით ძნელი გადასატანი, მაგრამ შემდეგ ეჩვევა ორგანიზმი და სუფთა დება, ხდები ხალისიანი და ბედნიერი
შეგიძლიათ შეგვეხმიანოთ ფეისბუქზე ან ინსტაგრამზე, ასე ვართ: Kvebisti
მე ხშირად გამიკეთებია ადრე და ძალიან კარგია. მთავარია, რომ დადებითი ემოციებით იყოთ. დილით თუ დაიწყებთ, საღამოს უკვე ორგანიზმი მიგანიშნებთ, სად რა გაწუხებთ და მიდის გაწმენდის პროცესი. ბევრჯერ დამეხმარა ეს მეთოდი ორგანიზმის გაჯანსაღებაში და ეხლაც ვაპირებ, არაჩვეულებრივია.
გირჩევთ არ დაისტრესოთ თავი, არ იშიმშილოთ… უბრალოდ გააჯანსაღე შენი რაციონი და გაითვალისწინე რჩევები ვიდეოდან ❤
ბრეგის დიეტა ჩემსზე მაგალითად, კარგად მოქმედებს, ოღონდ ხანდახან 24 დღის განმავლობაში კიტრს და საზამთროს ვიღებდით და წყალსაც იმდენს ვსვავ დით რამდენიც გვინდოდა ალბათ გააჩნია ორგანიზმს, მე ადვილად ვიტან.. პირველი სამი დღეა, შედარებით ძნელი გადასატანი, მაგრამ შემდეგ ეჩვევა ორგანიზმი და სუფთა დება, ხდები ხალისიანი და ბედნიერი