How to stir-fry broccoli without changing its color, the chef will teach you the skills, it is emera

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 123

  • @Meditationmusic-168
    @Meditationmusic-168 ปีที่แล้ว +9

    謝謝分享 美味食譜

  • @孝鈺喬
    @孝鈺喬 ปีที่แล้ว +5

    謝謝分享,真係色香味全的一道菜👍明天試下做。晚安😴

  • @usaneebeilles9510
    @usaneebeilles9510 10 หลายเดือนก่อน

    A healthy recipe that looks delicious with simple methods.
    Comes with an easy to follow video.
    Thank you for sharing. I appreciate your efforts.

  • @MONANBINHPHUOC
    @MONANBINHPHUOC 11 หลายเดือนก่อน +5

    tuyệt vời quá chúc gia đình buổi tối vui vẻ hạnh ❤❤❤❤

  • @jennieloh6312
    @jennieloh6312 หลายเดือนก่อน

    Thank you for sharing. Delicious.

  • @謝明珍-v2t
    @謝明珍-v2t ปีที่แล้ว +1

    做的不錯,好吃

  • @RayManLei
    @RayManLei ปีที่แล้ว +5

    赞 !好 !

  • @鄧碧華-l9m
    @鄧碧華-l9m ปีที่แล้ว +57

    太棒又營養好吃馬上學煮

    • @王美-r9v
      @王美-r9v ปีที่แล้ว

      😢😮😅😊😂😅😊😊😅😅😅😮😮😮😮😢😢😂😂😮

    • @neeloykitchen4973
      @neeloykitchen4973 ปีที่แล้ว +2

      Hy

    • @selamtedros8917
      @selamtedros8917 ปีที่แล้ว +1

      ​@@neeloykitchen4973❤❤⁸

    • @MaGrand-li7cp
      @MaGrand-li7cp 10 หลายเดือนก่อน

      It is no mi no​@@neeloykitchen4973

    • @pohengsow5447
      @pohengsow5447 26 วันที่ผ่านมา

      ​@@selamtedros8917o no❤❤❤❤❤❤❤ see no use now no use no use

  • @momser1530
    @momser1530 5 หลายเดือนก่อน +1

    Kelihatan segar sayur ini,pasti enak rasanya,kenalkan saya dari Negara Indonesia🙏👍

  • @prescilaantonio2881
    @prescilaantonio2881 ปีที่แล้ว +2

    Yummy intersting recipe, i'm from the philippines

  • @shankhasubhrasaha1514
    @shankhasubhrasaha1514 5 หลายเดือนก่อน

    喜欢你的视频。加油!

    • @lightfood
      @lightfood  5 หลายเดือนก่อน

      🙏 thanks 😊

  • @aleyshaa8938
    @aleyshaa8938 ปีที่แล้ว +5

    Terima kasih chef , sdh berbagi ilmu ❤

  • @onghweelan1653
    @onghweelan1653 ปีที่แล้ว

    Tambah rajin masak

  • @AliceNg-ro7if
    @AliceNg-ro7if ปีที่แล้ว +2

    Tq Chef, for sharing this delicious recipe and the proper way to keep the broccoli been green. I will try to cook your way.Tq

  • @志勤-i5z
    @志勤-i5z ปีที่แล้ว

    师傅早安,会尝试去做这道菜肴。

  • @ngocphamthi7802
    @ngocphamthi7802 ปีที่แล้ว +3

    Rất ngon bạn ơi cảm ơn bạn rất nhiều.

  • @somphons6793
    @somphons6793 ปีที่แล้ว +2

    สุดยอด​👍🏻​น่ากิน​มาก​😋​🇹🇭

  • @redminotenineoneone1208
    @redminotenineoneone1208 11 หลายเดือนก่อน

    น่าทานมากค่ะเชฟ ฉันได้เมนูใหม่จะทำตาทคุณค่ะ

  • @tajuddinsamawa3895
    @tajuddinsamawa3895 ปีที่แล้ว +1

    Enak banget ya...maju terus chef ..salam culinary dari NKRI...

  • @kimiohuynh8102
    @kimiohuynh8102 5 หลายเดือนก่อน

    Thanks for your recipe.❤️❤️❤️

  • @nurjanahkusumawati4504
    @nurjanahkusumawati4504 ปีที่แล้ว +2

    Terima kasih Chef ..sayurannya masih keliatan cantik segar .saya ingin coba tapi dagingnya saya akan ganti ayam atau udang karena dsaya muslim ...❤

  • @tippongtip1547
    @tippongtip1547 ปีที่แล้ว

    สีสวยจริง เยี่ยมมาก รอชมอาหารอื่น

  • @สร้อยสร้อย-ฆ3ต
    @สร้อยสร้อย-ฆ3ต ปีที่แล้ว

    ขอบคุณครับที่แบ่งปันเมนูนี้

  • @BaChauChen
    @BaChauChen ปีที่แล้ว +1

    rất ngon và hấp dẫn bạn nhé chúc bạn và gia đình cuối tuần nhiều niềm vui ❤🎉

  • @SaunOpasuk4456
    @SaunOpasuk4456 ปีที่แล้ว

    ได้ความรู้อีก 1เมนู ขอบคุณมากๆนะค่ะ

  • @huilengchiam6192
    @huilengchiam6192 ปีที่แล้ว

    Thanks for sharing

  • @小貫恵子-y7x
    @小貫恵子-y7x 4 หลายเดือนก่อน

    谢谢分享🎉❤

  • @rumahjajanlaaroybaibulilis4622
    @rumahjajanlaaroybaibulilis4622 11 หลายเดือนก่อน

    looks fresh green and tempting, great friend🎉❤

  • @zahraputryputry6812
    @zahraputryputry6812 ปีที่แล้ว

    Terima kasih sudah berbagi ilmu semoga sehat selalu

  • @waropornkunthapruk
    @waropornkunthapruk ปีที่แล้ว

    น่ารับประทานมากค่ะ

  • @ประนอมออกรรัมย์

    สีสันน่ากินมากเลยค่ะ 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤

  • @maslansimamora968
    @maslansimamora968 ปีที่แล้ว

    Tks kokoh…

  • @boonsongbutler7111
    @boonsongbutler7111 ปีที่แล้ว +1

    Looks delicious I love it. 💞🥰👍..🇺🇲

  • @maromtan8668
    @maromtan8668 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณนะคะที่แบ่งปัน🙏

  • @ailecfg
    @ailecfg ปีที่แล้ว

    What kind of juice did you used ? Viewer from Scotland .

  • @MaritaSantos-j6u
    @MaritaSantos-j6u ปีที่แล้ว

    Thank you for sharing love it simple way of cooking ❤

  • @suonghoalam3083
    @suonghoalam3083 ปีที่แล้ว +2

    Your style of cooking is so beautiful and Delicious
    If you can have some vegetarian dishes it would best
    Thank you for sharing 🙏🙏🙏😊😊😊

  • @tikamariane5711
    @tikamariane5711 ปีที่แล้ว

    Trimakasih Chef nanti mau di coba enak banget kaya nya mantap ,

  • @fonnyirawati6745
    @fonnyirawati6745 2 หลายเดือนก่อน

    Thank master❤❤❤❤

  • @meeyouchoon5497
    @meeyouchoon5497 ปีที่แล้ว +2

    ❤真好吃加油

  • @АльбинаАлексеева-щ9п
    @АльбинаАлексеева-щ9п 5 หลายเดือนก่อน

    Рецепт крутой, спасибо

  • @hrd73channel60
    @hrd73channel60 ปีที่แล้ว +1

    Terimakasih saudaraku telah berbagi resepnya

  • @ayahsadam9817
    @ayahsadam9817 ปีที่แล้ว

    Trimakasih sudah berbagi resep cara menumis brocoli tdk layu

  • @余櫻花-q2p
    @余櫻花-q2p ปีที่แล้ว +1

  • @joycenorton2781
    @joycenorton2781 ปีที่แล้ว

    I just loveee broccoli 🥦 😊😊

  • @AnaNeon-y2c
    @AnaNeon-y2c ปีที่แล้ว

    Terima kasih selamat petangg enak rasanya🎉❤

  • @shellachannel1182
    @shellachannel1182 ปีที่แล้ว

    Awesome...i loved it😊

  • @SrinivasKamineni-u9g
    @SrinivasKamineni-u9g 24 วันที่ผ่านมา

    Awesome

  • @sau002
    @sau002 5 หลายเดือนก่อน

    Nice

    • @lightfood
      @lightfood  5 หลายเดือนก่อน

      🙏 thanks 😊

  • @SUPARNOCHANNEL
    @SUPARNOCHANNEL ปีที่แล้ว +3

    Processed broccoli is very tasty and nutritious, thank you for the recipe and tutorial, chef❤

  • @hanafilukman3563
    @hanafilukman3563 6 หลายเดือนก่อน

    Good

  • @rinapesonaindahresidence3888
    @rinapesonaindahresidence3888 ปีที่แล้ว +1

    High technic, thanks soo much, chef.

  • @ยุพดีพิทักษ์วรรัตน์

    มีดที่หั่นบรอคโคลี่ ใช้ดีไหม คมมากไหม ราคายังไงคะ

  • @bongrebecca6140
    @bongrebecca6140 ปีที่แล้ว

    鱼油吗?

  • @paulgoh660
    @paulgoh660 ปีที่แล้ว +6

    👍🏽👍🏽👍🏽 Very good. That’s the correct way of cooking broccoli. Steaming retains and preserve the nutrients. Steam first then lightly stir fry. That’s how I always do it for broccoli & cauliflower…

  • @phanthanhha9425
    @phanthanhha9425 ปีที่แล้ว

    Cám ơn bạn!

  • @샤오밍-s1d
    @샤오밍-s1d ปีที่แล้ว +4

    ❤❤❤❤

  • @astridgwendapuranda
    @astridgwendapuranda ปีที่แล้ว

    Thank you for the best 🥦

  • @rinisupriyanti-ff2tc
    @rinisupriyanti-ff2tc ปีที่แล้ว

    Mantab.. trmksh

  • @JennyYeliaLiem
    @JennyYeliaLiem ปีที่แล้ว

    学到了 谢谢你的视频

  • @JB69_Monkey
    @JB69_Monkey ปีที่แล้ว

    Yummy 😋

  • @shannonwheeler782
    @shannonwheeler782 ปีที่แล้ว

    Look testy

  • @jumariahalfa9435
    @jumariahalfa9435 ปีที่แล้ว +5

    ❤❤❤

  • @srikandi1853
    @srikandi1853 ปีที่แล้ว

    Tq Chef…subscribed…

  • @Ji-rg4rm
    @Ji-rg4rm ปีที่แล้ว +3

    要先洗再切

  • @AngelTorres-pk6ds
    @AngelTorres-pk6ds 11 หลายเดือนก่อน

    What si the name of those red hot chiles thanks

  • @handrica7128
    @handrica7128 ปีที่แล้ว

    Udh brp kali proses masaknya udh hilang gizi brokoli tuh

  • @火樹銀花-e9o
    @火樹銀花-e9o ปีที่แล้ว +5

    👍🙏

  • @waikingcheung8596
    @waikingcheung8596 10 หลายเดือนก่อน

    👍👍👍

  • @Sanlin357
    @Sanlin357 ปีที่แล้ว

    Makasih telah berbagi❤

  • @ivancano2060
    @ivancano2060 10 หลายเดือนก่อน

    👏🏼👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @Ho-wo5jd
    @Ho-wo5jd ปีที่แล้ว +2

    👍👍👍👏👏❤️

  • @sangchethoitrang
    @sangchethoitrang ปีที่แล้ว

    Quá tuyệt vời

  • @huyenthai-82
    @huyenthai-82 ปีที่แล้ว

    nhìn cái dao là biết tay nghề rồi cảm ơn

  • @AnaMineira-lj8ei
    @AnaMineira-lj8ei ปีที่แล้ว

    Amo brocolis❤

  • @jingxie2195
    @jingxie2195 ปีที่แล้ว

    做了这道菜,感觉看潮哥,我都成了会做饭的人了😂

  • @brother-joe6242
    @brother-joe6242 ปีที่แล้ว

    Yummy

  • @kekkuanpang2423
    @kekkuanpang2423 10 หลายเดือนก่อน

    👍👍👍💗💗💗👏👏👏

  • @mylady9674
    @mylady9674 ปีที่แล้ว

    👍

  • @cheukmingchan5591
    @cheukmingchan5591 11 หลายเดือนก่อน

    西兰花怎炒也不会变色,故我也就不浪费时间看你的视频了😂😂

  • @cunangki26
    @cunangki26 ปีที่แล้ว

    yummy

  • @diahhamdani5915
    @diahhamdani5915 ปีที่แล้ว

    🙏🙏❤️❤️❤️

  • @ThuyThanh-gu4sc
    @ThuyThanh-gu4sc ปีที่แล้ว

    👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾🎉❤🎉

  • @ЛюдмилаГорботенко-и8в
    @ЛюдмилаГорботенко-и8в ปีที่แล้ว

    Спасибо за подробное видео !! Очень рада новому рецепту, легко и полезно!❤👍👍👍

  • @許樊玉
    @許樊玉 11 หลายเดือนก่อน

    8:01

  • @kinasen2249
    @kinasen2249 ปีที่แล้ว

    English language pls

  • @Bundahaniwongndeso
    @Bundahaniwongndeso ปีที่แล้ว +1

    Air dingin itu apa maksudnya air es?

    • @tomirrhorii7288
      @tomirrhorii7288 ปีที่แล้ว

      nah itu yag mau saya tanyakan juga😂

  • @tingtingyin7145
    @tingtingyin7145 10 หลายเดือนก่อน

    开店的人不会有时间像你这样去把西兰花蒸一下😢😢……

  • @張宏照-j2i
    @張宏照-j2i ปีที่แล้ว +3

    綠豆沙

  • @sandrasoemarsono4166
    @sandrasoemarsono4166 ปีที่แล้ว

    warum schreibt er Orchideen?😂

  • @robbycandra3535
    @robbycandra3535 ปีที่แล้ว

    的電話號碼嗎?謝謝

  • @charitobenipayo9792
    @charitobenipayo9792 ปีที่แล้ว

    ENGLISH ONLY PLEASE!

  • @issareephichayamontien4346
    @issareephichayamontien4346 ปีที่แล้ว

    บรรยายได้ไม่รู้เรื่องแปลภาษาให้ง่ายกว่านึ้

  • @劉素美-s5l
    @劉素美-s5l ปีที่แล้ว +11

    沒有用的話講太多了囉哩八嗦

    • @小草-p8c
      @小草-p8c ปีที่แล้ว

      实在话太多!

  • @lalalunla7812
    @lalalunla7812 11 หลายเดือนก่อน

    ไม่ชอบมีดปังตออันนี้เลย ดำๆ ด่างๆ

  • @plazapudu2738
    @plazapudu2738 5 หลายเดือนก่อน

    ;

  • @shilei35
    @shilei35 ปีที่แล้ว +1

    废话太多,如果你把视频控制在1分钟-1分30秒以内,就值得点赞。否则,NO

  • @麗卿周
    @麗卿周 ปีที่แล้ว +2

    不必你教
    大家都會
    料理➕油

    • @王美-r9v
      @王美-r9v ปีที่แล้ว

      😅😢😮😅😊😂😢😮😅😊😅😮😢😂😅😮

    • @王美-r9v
      @王美-r9v ปีที่แล้ว

      😢😮😅😅😅😊😊😢😂

  • @laimeetam2041
    @laimeetam2041 ปีที่แล้ว +1

    睇佢做嘢粗粗魯魯 做下自己係名廚 咁簡單嘅西蘭花 搞到複雜化 嘥時間 我仲炒得好食過你呀 你收皮啦 仲叫人點你紅心 點個黑色心畀你差唔多

  • @KeowHing
    @KeowHing ปีที่แล้ว

    ❤❤❤❤❤