Hipnoza na spokojny sen, stres, lęk, nerwicę - Medytacja na noc - Afirmacje na sen - Szczecin

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
  • Zapraszam na indywidualne sesje hipnozy i hipnoterapii online lub w gabinecie w Szczecinie.
    Jeśli nagranie to jest dla Ciebie pomocne, proszę o polubienie, komentarz, udostępnienie filmu.
    Dla tych, którzy doceniają moją pracę i chcieliby, aby kolejne nagrania pojawiały się na kanale, istnieje opcja wspierania kanału połączona z dostępem do nowych nagrań.
    Miłego słuchania.
    ***
    Nagranie to jest formą głębokiej relaksacji w hipnozie. Polecam je wszystkim, którzy mają problemy ze stresem, lękiem, potrzebują odpoczynku i relaksu. Zachęcam do regularnego słuchania (np. przed snem), aby wzmocnić i utrwalić pozytywne oddziaływanie hipnozy na zdrowie psychiczne. Nagranie to nie jest formą psychoterapii i nie może jej zastąpić, jednak może stanowić wsparcie dla osób cierpiących na zaburzenia lękowe oraz narażonych na długotrwały stres. Może również pomóc zapobiegać nawrotom chorób takich jak zaburzenia lękowe czy depresja.
    W przypadku dolegliwości psychicznych polecam omówić zarówno swój problem jak i stosowanie hipnozy z lekarzem, aby w razie konieczności możliwie szybko rozpocząć adekwatne leczenie i zapobiec rozwojowi choroby.
    Z uwagi na charakter nagrania odradza się słuchania podczas czynności wymagających koncentracji uwagi takich jak np. kierowanie autem lub obsługa maszyn.
    ***
    Strona www: www.likesteps.com
    Facebook: / hipnoterapiatomaszhuryn
    © 2023 Tomasz Huryń. Prawa autorskie zastrzeżone.
    ***
    #hipnoza #sen #stres #lęk #niepokój #nerwica #szczecin

ความคิดเห็น • 72

  • @kosmakowalski3337
    @kosmakowalski3337 9 หลายเดือนก่อน +31

    Bardzo dziękuję za afirmacje na sen. Obyśmy wszyscy na stałe pozbyli się lęku, stresu , nerwic i innych zaburzeń, które zamieniają nasze życie w bagno. Całe szczęście że są ludzie, którzy chcą pomóc innym. Bez nich byśmy zginęli. Mnie osobiście bardzo pomógł kanał który mam w polecanych na profilu . Może i wam także pomoże złapać równowagę. Bo każdy z nas jej szuka. I oby każdy miał taką możliwość. Pozdrawiam.

    • @likesteps
      @likesteps  9 หลายเดือนก่อน +3

      Dziękuję za komentarz. Pozdrawiam serdecznie.

    • @ratosyatyt4490
      @ratosyatyt4490 5 หลายเดือนก่อน +2

      Do dupy ten stres i na nerwix

  • @nockruka
    @nockruka 8 หลายเดือนก่อน +4

    Pierwszy raz od długich miesięcy zasnęłam w 20 minut. Męczę się z bezsennością od lat, nie mogę spać do godziny 2-3, zasypianie zajmuje mi średnio około godziny lub dłużej, wybudzam się w nocy kilka razy. Poczułam ogromną ulgę, wybudziłam się tylko na krótką chwilę, ale bardzo łatwo zasnęłam ponownie. Pięknie dziękuję.

    • @likesteps
      @likesteps  8 หลายเดือนก่อน

      Dziękuję za komentarz, cieszę się, że nagranie Pani pomaga. Pozdrawiam serdecznie.

  • @rozowyteletubis_1736
    @rozowyteletubis_1736 ปีที่แล้ว +7

    Słuchałam wczoraj i wracam dzisiaj ❤ miło się słucha, wreszcie coś gdzie mogę wyobrazić sobie coś miłego po całym dniu rzeczywistości a nie cięgle oddychać hah i fajnie że mówi Pan szybciej (czyt normalnie) przez co podczas przerwy nie zrywam się słysząc głos 😅 czekałam cały dzień żeby wrócić w to miejsce i napewno jeszcze wrócę nie raz 🤗

    • @likesteps
      @likesteps  ปีที่แล้ว +1

      Witam, dziękuję bardzo za komentarz. Cieszę się, że nagranie przynosi Pani ulgę po ciężkim dniu i ułatwia relaks albo zaśnięcie. Pozdrawiam serdecznie i wszystkiego dobrego życzę :)

  • @beatakoltuniak9735
    @beatakoltuniak9735 7 หลายเดือนก่อน +1

    Piękny wyciszający czas błogiego relaxu❤🧚‍♂️

    • @likesteps
      @likesteps  7 หลายเดือนก่อน

      Dziękuję za komentarz i pozdrawiam serdecznie.

    • @likesteps
      @likesteps  6 หลายเดือนก่อน

      Witam, proszę o kontakt: likesteps@gmail.com

  • @SandrSunrise187
    @SandrSunrise187 ปีที่แล้ว +8

    Na pewno mi się przyda, dziękuję z całego ❤. Pozdrawiam/zaburzenia lękowe z atakami paniki.

    • @likesteps
      @likesteps  ปีที่แล้ว +1

      Bardzo dziękuję za komentarz. Mam nadzięję, że słuchanie tych nagrań pomoże Pani obniżyć poziom lęku lub stresu. Pozdrawiam :)

  • @dorka2895
    @dorka2895 ปีที่แล้ว +8

    Miły relaks,fascynująca podróż na tratwie,a później spokojny sen... Dziękuję 😊

    • @likesteps
      @likesteps  ปีที่แล้ว +2

      Dziękuję bardzo za podzielenie się odczuciami, pozdrawiam serdecznie :)

    • @boguslawabogiparis2529
      @boguslawabogiparis2529 10 หลายเดือนก่อน

      Ojej co to?

  • @JaroslawKrysiak
    @JaroslawKrysiak 4 หลายเดือนก่อน

    Dziękujemy.

  • @magdas.4787
    @magdas.4787 9 หลายเดือนก่อน

    panie Tomaszu dziękuję że dzięki Panu znów mogę zasnąć❤

    • @likesteps
      @likesteps  9 หลายเดือนก่อน

      Dziękuję za komentarz. Pozdrawiam serdecznie :)

  • @JaroslawKrysiak
    @JaroslawKrysiak 4 หลายเดือนก่อน

    ❤ Piękna hipnoza super

    • @likesteps
      @likesteps  4 หลายเดือนก่อน

      Dziękuję bardzo Panie Jarosławie za miłe słowa i wsparcie. Pozdrawiam serdecznie!

  • @emi1705
    @emi1705 8 หลายเดือนก่อน

    Chwile po zamknięciu oczu zasypiam, ale już od dawna słucham takich dilmow przed snem. Tu jednak jest inaczej. Pamietam po przebudzeniu, że coś mi się śniło. Dawno już tak nie miałam. Dziękuję

    • @likesteps
      @likesteps  8 หลายเดือนก่อน

      Dziękuję za komentarz. Pozdrawiam serdecznie.

  • @qeterio
    @qeterio ปีที่แล้ว +4

    bardzo fajne doświadczenie, i to wielokrotne odliczanie :)

    • @likesteps
      @likesteps  ปีที่แล้ว

      Cieszę się, dziękuję za komentarz :)

    • @maryla263
      @maryla263 ปีที่แล้ว

      ​@@likesteps
      Dzięki! Ta medytacja to balsam dla ciała i duszy.Zasypiam szczęśliwa.

  • @u.z7528
    @u.z7528 ปีที่แล้ว +2

    ❤ dziękuję

    • @likesteps
      @likesteps  11 หลายเดือนก่อน

      Proszę :)

  • @user-gv4bl8oo6b
    @user-gv4bl8oo6b 6 หลายเดือนก่อน

    Czulem obecnosc innej istoty. Jester w szoku

  • @AP-bk8ne
    @AP-bk8ne 2 หลายเดือนก่อน

    Dziękuję Panu za to nagranie ❤ zasypiam bardzo szybko i jeszcze nigdy nie dotrwałam do końca 😊 a co najważniejsze śpię spokojnie i nie budzę się co pięć minut ❤

    • @likesteps
      @likesteps  หลายเดือนก่อน

      Dziękuję Pani za podzielenie się komentarzem, pozdrawiam serdecznie.

    • @malissatwm3444
      @malissatwm3444 หลายเดือนก่อน +1

      Dziękuję

  • @joannapa2239
    @joannapa2239 11 หลายเดือนก่อน

    Mi pomaga uspokoić się i jeszcze przestać myśleć... gdybym wyczerpania takie techniki znała i je praktykowała to na pewno bym nie chorowała i zaburzeń nerwicowych nie miała,ale dobrze późno niż wcale 🙂 już bawię się doskonale ☺️
    Agrest uwielbiam, pyszny.
    Merci

    • @likesteps
      @likesteps  11 หลายเดือนก่อน

      Cieszę się, jeśli nagrania Pani pomagają, dziękuję za komentarz i pozdrawiam serdecznie.

  • @wandreyrobert1315
    @wandreyrobert1315 7 หลายเดือนก่อน

    ❤ Dziękuję 🤗

    • @likesteps
      @likesteps  7 หลายเดือนก่อน

      Proszę :)

  • @teresasobieraj2740
    @teresasobieraj2740 ปีที่แล้ว

    Przepięknie ❤🙏❤️🙏❤️🙏

  • @alinapotoczna9093
    @alinapotoczna9093 ปีที่แล้ว +3

    Wspaniale 🧚‍♀️!

  • @edytapoleszak9281
    @edytapoleszak9281 5 หลายเดือนก่อน

    Od tego spania i braku chęci do psychiatry mnie wysyłają zajebiascie

  • @izabelapasternak7388
    @izabelapasternak7388 11 หลายเดือนก่อน

    Fajne bardzooo

    • @likesteps
      @likesteps  11 หลายเดือนก่อน

      Dziękuję, pozdrawiam serdecznie.

  • @paulinanowakowska6394
    @paulinanowakowska6394 4 หลายเดือนก่อน

    Też zaczęłam stosować choruję od lat na stany depresyjno lękowe w ciąży wzmogły mi sie nie stety negatywne emocje dolegliwości mimo oparcia bliskośći partnera bliskich te afirmacje wspomagają wyciszyć mi emocje lęki zamartwianie sie

    • @likesteps
      @likesteps  4 หลายเดือนก่อน

      Dziękuję za komentarz, zdrówka życzę.

  • @patryk7446
    @patryk7446 ปีที่แล้ว

    Mega

    • @likesteps
      @likesteps  ปีที่แล้ว +1

      Dzięki, pozdrawiam.

  • @karolinakoliberek9963
    @karolinakoliberek9963 ปีที่แล้ว +1

    Wiem, że podczas hipnozy mam spać, ale fajnie by było gdyby w tle była fajna tapeta:)

    • @likesteps
      @likesteps  ปีที่แล้ว

      Dziękuję za podpowiedź, może przydać się na przyszłość :)

  • @Sylwia-yd5xu
    @Sylwia-yd5xu 4 หลายเดือนก่อน

    Od jakiegos czasu to nagranie I idealnie poscielone przescieradlo pozwalaja mi zasnac.
    Ale czy naprawde da sie zahipnotyzowac bez fiycznego kontaktu?

    • @likesteps
      @likesteps  4 หลายเดือนก่อน

      Witam, w stan transu hipnotycznego można nauczyć się wchodzić samemu, natomiast jeśli chodzi o zastosowanie hipnozy w psychoterapii, to warto korzystać z usług wykształconych specjalistów.

  • @natalia98910
    @natalia98910 ปีที่แล้ว

    Przechodzę przez cięzki czas w życiu 😒czy prowadzi Pan sesje online ?
    Pozdrawiam

    • @likesteps
      @likesteps  ปีที่แล้ว

      Witam, dziękuję za komentarz. Obecnie nie prowadzę sesji online. Polecam skorzystać ze wsparcia specjalisty jeżeli ma Pani taką możliwość. Zdrówka życzę i wytwałości, po nocy przychodzi dzień :)

  • @alchemik6017
    @alchemik6017 ปีที่แล้ว +3

    ok

  • @dixdix4399
    @dixdix4399 ปีที่แล้ว

    2 w nocy , włączam zobaczymy 😂

  • @kasti-ed4nj
    @kasti-ed4nj ปีที่แล้ว +4

    Wow mama zasnęła odrazu a normalnie najlepiej 20:25 mówię wam naprawdę a wogulę to ja nie bo coś mi jestcnie tak bo nie mogę zasnąć nigdy pszenigdy nie wiem czemu ale tak mam od urodzenia:/ mam 7 lat. ciągle prupuje spać i nic:(, plis zostaw like to może mi pomoże naprawdę tak się dzieje nie żałuję:

    • @sztukalatania111
      @sztukalatania111 ปีที่แล้ว +1

      pogadaj z rodzicami na temat problemów ze snem, może znajdziecie razem jakiś sposób ❤

  • @aleksandraszczesna9095
    @aleksandraszczesna9095 10 หลายเดือนก่อน

    Nadal mam otwarte oczy.😅

  • @AP-bk8ne
    @AP-bk8ne หลายเดือนก่อน

    Serio??? Kolejne hipnozy tylko dla wspierających???? Chce Pan pomagać ludziom czy zarabiać???? Jestem rozczarowana na maksa ,myślę że ma Pan totalnie gdzieś ludzkie problemy ,ważna jest tylko kasa jak u większości " cudownych uzdrowicieli " duszy,ciała i umysłu..jak dla mnie wszyscy możecie podać sobie rękę... żenada...

    • @likesteps
      @likesteps  หลายเดือนก่อน

      Dziękuję za podzielenie się komentarzem. Swoją decyzję o wprowadzeniu opcji dla wspierających wyjaśniłem w zakładce dla społeczności. Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego.

  • @teresasledz1383
    @teresasledz1383 ปีที่แล้ว +3

    Że śmiechu wpadłam w podloże i czuję się jakbym ważyła 300 kilo.😂😂😂🎈🎈🎈😂😂

    • @likesteps
      @likesteps  ปีที่แล้ว +4

      Cieszę się, że się Pani dobrze bawi :)

    • @teresasledz1383
      @teresasledz1383 ปีที่แล้ว +2

      @@likesteps Panie Tomaszu.Ja szybko po tym zasnęlam.Super hipnoza.Pozdrawiam serdecznie🤣

    • @likesteps
      @likesteps  ปีที่แล้ว +2

      @@teresasledz1383 Dziękuję, również pozdrawiam :)

    • @kazimieralicha473
      @kazimieralicha473 ปีที่แล้ว +1

      @@teresasledz1383 Druga noc i nic. moja wyobraźnia jest ograniczona do tu i teraz . Czy jest na to rada.Nie potrafię się przełamać na inne fale, myśli dnia mielą się w głowie.Zaluje. że nie mam gałeczki jak w radiu myk i inne fale.Dobranoc pozdrawiam wszystkich.

    • @mathewkopyciak9448
      @mathewkopyciak9448 ปีที่แล้ว

      ​@@kazimieralicha473jak jesteś świadoma pociągu myśli to jesteś na dobrej drodze do wytrenowania się w zatrzymywaniu tego :) trzeba cały czas to ćwiczyć z czasem natłok myśli za dnia ustaje bądź łatwo jest go świadomie przerwać :)

  • @JaroslawKrysiak
    @JaroslawKrysiak 4 หลายเดือนก่อน

    Dziękujemy.

  • @michatst4792
    @michatst4792 ปีที่แล้ว +1

    Dziękujemy.

    • @likesteps
      @likesteps  ปีที่แล้ว

      Dziękuję Ci Michał za wsparcie, pozdrawiam serdecznie :)