7 Stress Management Technique - Qasim Ali Shah

خود کو سٹریس فری رکھنے کے لئے یہ سات کام لازمی کریں۔
Stress Management is one of the major issue of society. You can learn 7 Techniques of Stress Management by Qasim Ali Shah.
To Book a one-on-one Meeting click on the link: bit.ly/3HPlM60
Qasim Ali Shah is not just a Motivational Speaker but an enthusiastic doer. He followed his passions and proved his self a Successful Entrepreneur, Inspiring Teacher, Best-Selling Author, Philanthropist and a Transformational Trainer.
Follow Us On Social Media :
/ qasim.ali.shah
/ qasfound
/ official_qas
/ qasfoundation
/ qasimalishahofficial1
/ qasimali-shah-169385596
/ qasimalishah
/ qasim-ali-shah-foundation

[@thinkandquestion1305]

قاسم علی شاہ ایک ایسا انسان ہے جس کو حلال اور حرام کے فرق کا علم نہیں ہے۔

[@albelamunda]

السلام وعلیکم سر آپ نے کیا ہی کمال کی ویڈیو بنائی ہے مجھے بہت پسند آئی ہے میں آپ کی ہر ویڈیو کو دیکھتا ہوں اور مجھے آپ کی ہر آنے والی ویڈیو کا بے صبری سے انتظار رہتا ہے ۔آپ کی ویڈیوز سے مجھے بہت کچھ سیکھنے کو اور جاننے کو ملتا ہے ۔
جزاک اللّٰہ

[@khuramshahzadkhuramshahzad1128]

Mashallah

[@muhammadusaid3727]

Ye ALLAH Mera stress bhi khtm kr dny Ameeen Suma Ameen

[@nobal7239]

1: Self Love
2: set your priorities
3: family sakoon
4: kaeloola
5: control your emotions
6: sajda
7: learning

[@Beggeroftruth75]

Thanks for save my time

[@hammadyounas9982]

Good

[@nousheenfatima3992]

Good. Me n bhi ye sb points note keye hain apny pas. Aor apny likha control your emotions. Agy ye bhi h apny ander rationality peda kren. Family sukun wala point m ye h k family life theek honi chaheye

[@mohammadfarooq2475]

شکریہ لکھنے کا میں نے بھی تمام نکات لکھے ہیں اردو میں

[@princesscute4732]

Mry my family sakoon nhi ha emotions control nhi hoty self love. B nhi ha or bhttttt zyda depressed hou to much or death anxiety b bhttt ha 🥺

[@baitulzahras.a]

Jazak Allah

[@نویدپاشاجالندری]

سر جی اللہ پاک آپ کو تندروستی والی لمبھی زندگی عطا کرے

[@mussaratrafiquemussaraatra1727]

ماشاءاللہ
سر آ پ نے ٹھیک کہا ہے۔اللہ پاک آ پ کو زیادہ توفیق دے ۔اللہ آ پ سے راضی ہو۔

[@ZubairCHM]

ساری بات اردو میں اور استقبال سارا انگریزی میں ، قاسم علی شاہ اس قوم سے احساسِ کمتری کیسے نکالا جا سکتا ہے ؟

[@ZahidAli-pk9te]

سلامت رہیں شاہ جی۔
Allah bless you, all true lovers of Islam and Pakistan 🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰.

[@bhimberajk8520]

او جی او قاسم علی شاہ دنیا آگے لائن آا

[@zunairaabdulrehmanzunairaa3418]

ماشاءاللہ

[@attaurrehmanqureshi5785]

Now you need to use these methods to control your mind Qasim shah sahib.

[@ChotaComedy1]

Reall hero of Pakistan

[@MdMd-lk4ds]

Masha Allah

[@AmjadKhan-hc7vk]

سبحان اللہ ماشاء اللہ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@ramnagull3546]

Jazak Allah khair kasira

[@hassaanrajput3969]

Right sir you are great

[@asmaparveen2695]

JazakAllah Sir

[@KabeerBaloch129]

Great 👍

[@QGR-FOUNDATION]

اللّه ہمیں سب کا خیر خواہ بنائے

[@Travel.2]

2 no. Hay yeaaa....

[@qaweemahmad3328]

Wonderful, sir

[@afsheesyed3864]

Thanks sir for the msg

[@lazzatkitchen9891]

Very very good lecture 👌

[@sadiatehseen5822]

Ma sha Allah great 👍🏻

[@hafizqarimudassarhussainhu6967]

Thank you so much sir

[@waqasfunsports6182]

Love and respect for you sir

[@asad531]

Stress Managment
- [ ] Self Love - Make your self a first prioity & do whats good for you
- [ ] Set your priorities - Work , Family & self
- [ ] Improve Family Life for Skoon/Peace
- [ ] Kailo La - Afternoon Nap after launch
- [ ] Be Rational & Not Emotional when making decisions
- [ ] Stay away from toxic people
- [ ] Salah/Namaz/Sajjda/Tawakal/Dua / Supurd e Khuda
- [ ] Continuous Learning

[@princesscute4732]

Haye ma bhtttt depressed hou 🥺🥺🥺🥺5 Saal say still or 23 Saal ki hou or bhttt zyda hou

[@roomanliaqat2285]

Sir inform zeberdest

[@asiflakha2235]

Great sir

[@hinanaz1072]

Assalam O Alaikum... Fabulous sir u r extremely right ... This is reality kuch log hotay he cheap hain fzul batain forward krtay hain ap ny to dil ki bat keh di bs ab kya kahun i have no words ... Fe Aman Allah...

[@lactureofhuzurbahrulirfan5733]

دو لوگوں کا ملنے سے مراد امن۔۔درست فرمایا

[@6am-to-6pm]

Allah always bless u🤲☺️

[@haramhussain2755]

Blkull ap sahi kha Raha hn sir g

[@AsadHayatOfficial]

Mashallah Mashallah great sir

[@MohdFaizan-qc9zs]

Biggest fan of you

[@NadeemPinsota]

All true to at least my 50 years personal life so far. May Allah bless you for motivation.

[@asimumer1815]

Stay blessed Sir.

[@sidranaseem4273]

Stress management
1self love
2learn to say no
3set your priorities
(Work,family, self and worship)
4 occasional napping(kaeloolaa)
5leave emotional accept rational thinking leave toxic people
6sajda(sapurde Khuda)
7Involve learning

[@nousheenfatima3992]

Good👍
No.2 point jo h learn to say no. Ye 1 point m hi h. Ye point 1 hi h

[@sidranaseem4273]

@@nousheenfatima3992 sorry dear

[@nousheenfatima3992]

@@sidranaseem4273 it's ok
Plz improve

[@madnimadina9469]

Allah tala ap ko saht ata farmaya

[@noorjehanfna8318]

Aap ne is lecture mein sab kuch kah dia. 👏👏👏👏

[@khunaisfaisal197]

Allah apko salamat raky

[@umdasunoumdabanu5341]

Assalamualaikum! ustad e muhtram
Qasim Ali Shah (AP darhii Rakh lay)
Qalulay Kai sath YAI Sunnat bi Apna l'ai)

[@faisalmaqbool3506]

Ajj to kamal hi ker dia sir ney.

[@albelamunda]

جزاک اللّٰہ

[@rubinanaz6227]

Excellent 👌

[@ubaidullahshah2760]

such a great lecture

[@mazhariqbalgujjar9065]

Mashahallah G Veri Nice

[@foodtrending09]

Shah g itna sawee mutaaliya masha Allah 😇👌jzaak Allah🤲💐

[@tahirbaig9367]

Great star

[@khurramishaq5130]

MashaAllah

[@mehrbanali7998]

Love you Shah sahib

[@syedshezad6847]

Zabrdast👌👌👌

[@iqrasaifullah5707]

Allah always bless you.Ameen sum ameen 🤲.You are a great man.

[@foodtrending09]

Aoa👏👏👏👏👏👏👏👏what a great 7 points... Jzaak Allah🤲 Shah g💐🤲

[@PSLEdition]

Love you sir

[@AliShah-rc6pl]

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹Your videos directly proportional to good habits 🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@naziakhan3112]

Always Right qasim ali shah Amazing information...

[@rajasajjad4547]

Good mashahallah

[@AliRaza-hv8ow]

Allah ap ko kush rKhy

[@mariaali7108]

Absolutely amazing

[@alitayyabalitayyab9577]

100%true

[@rcdfarms]

Well sir

[@Shanu_psychologist]

Fabulous person in whole world ❤️❤️

[@farhanakawsar550]

Good hugea🤗

[@ahmadali5940]

Weldone Sir

[@kamranaslam8269]

Love💓💓💓💓

[@umairaslam8623]

Baten bari bari aur phir Sahab frmate hen ke hisab kitan qiamat pe chor den aur choron krne den Jo bhi krte hen

[@Gulounna]

انسان کو زندگی میں ایسے مواقع ملتے ہیں جن سے ان کی سالوں سے کہی ہوئی باتوں پر مہر لگ جاتی ہے کہ جیسے کہتا تھا ویسے ہی کر کے بھی دکھایا، ایک موقع تمھیں بھی ملا اپنے آپ کو منوانے کا، مگر تم نے وہ فیصلہ کیا کہ پوری قوم کی نگاہ میں اپنے آپ کو اور فاؤنڈیشن کو گرا دیا۔ اور اس پہ لاہور ہائیکورٹ نے بھی تصدیق کی کہ قوم نے ٹھیک کہا اور تمھیں چیرمین کے عہد ے سے ہٹا دیا۔

[@salmanahmad1853]

Great SIR ❤️

[@noorjehanfna8318]

You are the best

[@seemashakir850]

Qasi bhai u r great. 💯👌🤞🎉🌸🌹

[@kamranaslam8269]

Love❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@sameeraali2592]

Sir hr jga mamlat different hyean

[@کیاسینءچےء]

آرام

[@hafizdawood9071]

Awesome

[@shah927]

Zabardast

[@albelamunda]

جزاک اللّہ

[@sidranaseem4273]

Well said

[@uzmakhawar8005]

I love u Bhai

[@worldofprogramming4454]

Gorgeous Session

[@moon3g350]

God blass you Qasim alishaha

[@bilallodhi7]

🎉😊💟🥰❤️

[@nuzhatkhan3530]

I am love.I am blessed.I happy and healthy and peaceful soul.Thank you God.Thank you so much.shukriya shukriya shukriya

[@AlviSultan]

What have you been doing to achieve all this?

[@robinahussain8153]

Nice

[@inayatrajput438]

Masha allah qasim bhai 😂

[@sh123450]

آجکل تو تجھے ضرورت ھے ذہنی دباو پہ قابو پانے کی ۔۔۔

[@AlviSultan]

The best antidote/remedy for stress is to know yourself. Sau bemariyon ka aik elaj, 100/1.

[@MuddasirmalikOfficial]

❤❤❤

[@arsalansahil.official]

Your effort to guide our youth is very admirable work

[@abidhusain7906]

6307 books 📚 waoo ,you are inspired all world muslims very much

[@chsami9260]

اسلام علیکم
میں اپنے لوگوں کی سوچ بدلنا چاہتی ہوں۔کہ وہ اسباب کی بجاۓ تعلیم پہ زوردیں۔میں اپنے گاؤں میں سکول کھولنا چاھتی ھوں تاکہ یہاں کی بیٹیاں بھی اچھی اور سمجھداربن کرمعاشرےکواچھی نسلیں دیں۔

[@mariabano8617]

100%true sir

[@kzshorts01]

👈آپ کا ایک👆کلک لگنا ہے اور میں غریب کی زندگی بدل سکتی ہے "اللّٰہ تعالٰی" 2022 میں آپ کو تمام خوشیاں نصیب فرمائے آپ کے 'ماں باپ" کا سایہ آپ پر ہمیشہ سلامت رکھے انہیں صحت والی لمبی زندگی عطا فرمائے آمین "ثم آمین" 🇵🇰👈🕋🕋🇵🇰

[@kabeerchughtai8995]

Amazing information. Excellent Presentation!

[@shaziamasood8261]

Family sakon to tab melta ha jab insan ki zindagi me shadi k bad bohat he ache ahlak wala husband ho

[@GameDynastyPro]

👍👍👍👍

[@muhammadsohail3569]

Nic

[@lifeissorrow5672]

👍

[@Rani-cj5ul]

Sheen on u

[@maryamimran9509]

ASLAMUALAIKUM sir, JAZAKALLAH Khair for always sharing valuable stuff, I have a request can u plz make a video based upon the self grooming books or the books u want to suggest dat a person should read it, a solo video for books plz!

[@aliabbas5120]

Very true true but some times our problems r changed, some times we got chance and we r going there alot of time and finished our all money even 2 months rent also but at that point no1 helps us, and when no money and that point is too far away and also dint now the way and also weeping for chance bcoz a bit good and respectable people give us chance but some people also dint leave us to that point, so what shall we do, we need chance and money also, and we need law at kpk also

[@advansarsayyednashik8831]

Imran Khan great leader

[@syedzada619]

❤️