簡単ヘルシー★完熟バナナブレッド
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
- こんにちは!!
月に2本動画アップを密かに狙っていたんですが、、、
9月が謎に忙しすぎて、なんとか最終日に滑り込みー!!!
3ヶ月前に撮った動画ですが、お楽しみください♪
ちなみに、現状ダイエット始めてからゆるゆると2.5〜3kgほど痩せました♪
【材料】
完熟バナナ(完熟じゃなくてもOK) 2本
卵 2個
オートミール 100g
ラカント 20g
ベーキングパウダー 5g
200度に予熱したオーブンで、190度に下げて25分焼く。
【オリジナルMV】
♪All Lights of the world/ナナカラット
• 【MV】All Lights of the world【ナナカラット】
♪Core Elements〜あの日の約束〜/ナナカラット
• 【MV】ナナカラット Core Elements〜あの日の約束〜
♪BRAVE SWORD×シンデレラシンドローム(西洋剣術)
• 【MV】BRAVE SWORD×シンデレラシンドローム( Sword fi...
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健康の気遣いと甘味のバランスのせめぎ合いが、いつもながら白熱してww
いつも健康が勝つのはさすがです😊
途中から筋トレTH-camかとおもった
新品のあれはしばらく保存用観賞用かな
アサミンケーキ屋さんだね🍰😘
ココナッツオイル蓋をちょこっと硬いものでたたいて凹ませると簡単に空きます
動画アップお疲れ様です
全然気づかないですねw