เล่าประสบการณ์เป็นสิวจนอยากตาย! ใครว่าดาราไม่เคยเป็นสิว!?

เล่าประสบการณ์เป็นสิวจนอยากตาย! ใครว่าดาราไม่เคยเป็นสิว!?
ติดต่องาน คุณเหมียว : 0839422644
ฝากติดตามพวกเราได้ที่
TH-cam : / @noeyjampiglet
IG Jam : jam_ponybah...
IG Noey : / butterjnp
IG Piglet : pigletchara...
Facebook Noey Jam Piglet : / noeyjampiglet
#สิว #เล่าประสบการณ์ #รักษาสิว

[@NoeyJamPiglet]

เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะ
สรุปในคลิป&เพิ่มเติม
1.นอนก่อน 4 ทุ่ม
2.ห้ามเครียด เพราะเครียดจะกระตุ้นสิว
3.อย่าปล่อยให้ท้องผูก (ลำไส้สัมพันธ์กับสิว)
4.อย่าแกะ อย่าเกา
5.ห้ามใช้ครีมที่มีส่วนผสมน้ำหอม
6.น้ำตาล แป้งยีสต์ น้ำมันทอด กระตุ้นสิว
7. เปลี่ยนการกิน ให้กินอาหารคลีน
8.ตรวจแพ้อาหารแฝง
9.ปรึกษาแพทย์ ถ้าจะกินยาคุมเพื่อรักษาสิว(กรณีเป็นที่ฮอร์โมนเพศชายมากเกินไป)
ปล.ถ้ามีเงิน แนะนำให้ไปเลเซอร์กับคุณหมอ วิชัย อยู่ที่ศูนย์ผิวหนัง รพ. เซนต์หลุย์ ทำตามหมอบอก หายแน่ๆค่ะ แต่ต้องอดทนหน่อยนะ😭❤️
สู้เค้าทุกคน!!!!!

[@aleenaa7040]

แนะนำคนเป็นสิวที่แก้มแบบเม็ดเก่าไปเม็ดใหม่มา แก้มไม่เคยวางเว้น อยากให้ลองดูว่าปกติขับถ่ายทุกวันไหมส่วนตัวเคยเป็นสิวที่แก้มชนิดแก้มไม่เคยเรียบเนียน เข้าคลินิกกดสิวก็ไม่หาย จนไปเจอแพทย์แผนจีน เขาแนะนำให้ลองขับถ่ายทุกวันดู (ซึ่งปกติไม่ได้ทำทุกวัน) หลังจากนั้นคิอเรื่องสิวที่แก้มแทบไม่ขึ้นเลย อยากให้ทุกคนลองดูนะคะะ (แต่ถ้าปกติขับถ่ายทุกวันอยู่แล้วอาจจะเป็นที่สาเหตุอื่น)

[@NoeyJamPiglet]

แจมชอบท้องผูก เมื่อก่อนไม่รู้ คือสิวขึ้นไม่พักเลย

[@bomipomi4050]

อินเนอร์พี่เนยมาเต็มมาก เหมือนพูดแทนความในใจไปหมดแล้ว

[@kaosalisa7424]

เข้าใจความรู้สึกเลยค่ะ ขอบคุณที่ทำคลิปนี้เพื่อเป็นกำลังใจนะคะ นี่เริ่มเป็นสิวตอนมีประจำเดือนครั้งแรก ตอนอายุ11-12 ตอนนั้นเพื่อนๆก็ยังไม่มีสิวกัน มีเราที่เป็นสิวก่อนเพื่อน คุณครูบางคนก็มองเรา🥲 ทำมาทุกวิธี คลินิกชื่อดังไปมาหมดแล้ว เสียเงินหมดไปหลายหมื่นเกือบๆแสนได้ รักษาสิวก็ต้องรักษารอยสิวต่อ เสียความมั่นใจมากๆ เวลาแต่งหน้าก็ต้องเลือกรองพื้น+คอนซิลเลอร์เฉดเข้มเพื่อกลบสิว ทั้งๆที่สีผิวหน้าเราไม่ได้เข้มแบบนั้น ก็อยากแต่งโทนไบร์ทๆบ้าง สุดท้ายเพิ่งมาหาย/คุมสิวได้ตอนปีนี้ ตอนนี้หน้าใสขึ้นมาก😭 มีความสุขสุดๆ คือใช้วิตามินเอ ราคาแค่100กว่าบาทนิดๆ คุณหมอที่ร.พ.จุฬาจ่ายยามาให้ ใช้เวลา4-5เดือนขึ้นไป ถึงจะเห็นผล ไม่ทันใจนะคะ แต่เซฟเงินในกระเป๋ามาก รู้งี้ใช้ตั้งนานแล้ว จะได้ไม่หมดเงินเยอะ เอาเงินไปทำอย่างอื่น😭 สิวเป็นอะไรที่โหดร้ายมากไม่สามารถหายขาดได้แต่ควบคุมไม่ให้ขึ้นเยอะ แถมยังทิ้งรอยหรือไม่ก็หลุมสิวไปอีก ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะ ใครที่อยากเซฟเงินลองศึกษาดีๆ สกินแคร์กับยารักษาสิวคนละอย่างกันนะคะ เป็นสิวต้องใช้ยา ปฏิบัติดีๆ สม่ำเสมอ ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อ จากใจคนที่เคยเป็นสิวเรื้อรัง💖✌🏻

[@mminmin_n7635]

พี่เนยพูดแทนใจไปหมดเลย 💗💗

[@pornchanokc6416]

ชอบอินเนอร์เนยมากอ่ะ แบบเข้าใจคนเป็นสิวจริงๆ นี่ก้อเป็นยังไม่หายสักที สู้ต่อไปทุกคนนนน~ ✌🏻✌🏻
ปล.ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะคะ

[@omiomu1890]

ชอบการเล่าเรื่องของเนย อินดีค่ะ5555555

[@user-wj6cz8ec4r]

เนยคืออินมากกกก แจมตัดผมสั้นแล้วสวย เก๋ น่ารัก ดีมากคะ

[@user-vi1zj7pz5w]

ดูคลิปครบทั้งช่องแล้ว มาอีกไวๆนะค้า 😍

[@annak8127]

ตอนเด็กเราเป็นสิวเหมือนกัน เป็นสิวอุดตันขึ้นเต็มหน้าติดกันทั่วแก้มเลย จากแต่ก่อนที่เราหน้าใสมากๆ สาเหตุเพราะมีวันนึงพี่สาวแนะนำคลีนซิ่งน้ำนมยี่ห้อนึงให้ใช้ ปกติจะทาบีบีแล้วล้างหน้าด้วยโฟมเลย แต่วันนั้นรู้สึกอยากโตเลยเอาคลีนซิ่งมาใช้ ปรากฏว่าหลังจากวันนั้นสิวอุดตันพากันขึ้นเรื่อยๆ นานวันเข้าบางเม็ดก็อักเสบ ถ้ามองหน้าปกติจะไม่นึกว่าเป็นสิว แต่ถ้าแดดส่องหน้าปุ๊ป หน้ามีเม็ดขึ้นเต็มไปหมด เราเครียดมากจริงๆ ร้องไห้เหมือนพี่เนยเลย หมดกำลังใจในชีวิต ไม่อยากเจอคน เราหมดเงินกับการรักษาสิวไปเยอะมาก แต่มันไม่หายขาด มันดีขึ้น แต่สิวมันก็ยังไม่หมดไปจากหน้า ซื้อหลายคอร์สมากๆ พอท้ายๆคอร์สหมอเขาบ่ายเบี่ยงว่าสิวหมดแล้ว แต่เปล่าเลยลูบหน้าไปก็ยังมีสิว รอยดำรอยแดงก็อยู่เต็ม ต่อมาเราเลยตัดสินใจรักษาเอง ศึกษาข้อมูลตามเน็ตบวกกับประสบการณ์ที่ไปหาคลินิก จุดนี้แหละที่ทำให้สิวเราหาย
1. ซื้อที่กดสิว เราลองมาทุกยี่ห้อ อันที่ดีที่สุดคือของหมอมวลชน เพราะเป็นปลายหนา ไม่ใช่ปลายบางแบบที่ขายในร้านทั่วไป แบบนั้นกดแล้วบาดผิว เราเริ่มจากกดสิวทุกเม็ดที่สามารถกดให้หัวสิวอุดออกมาได้ ไม่กดสิวอักเสบ กดแต่สิวอุดตัน สิวอักเสบต้องรอให้หายอักเสบก่อนค่อยกด ระหว่ารอก็แต้มยา clindamycin เพื่อแก้อักเสบ
2. ซื้อ benzac มาทาก่อนล้างหน้า เนื่องจากเราไม่ค่อยมีสิวอักเสบมาก เราเลยทาทิ้งไว้นานๆไปเลย แต่ถ้าคนมีสิวอักเสบ ให้เว้นตรงนั้น หรือทาทิ้งไว้แปปเดียวตามฉลาก
3. โฟมล้างหน้า ตอนนั้นเรายังหาโฟมล้างหน้าที่ถูกกับหน้าไม่เจอ จำได้ว่าเปลี่ยนไปหลายยี่ห้อมากๆ แต่ที่รู้ว่าดีคือวิชชี่ เจลหลอดสีเขียว ซึ่งแพงมากๆแต่ก็ยังไม่ถูกกับหน้าเราซะทีเดียว ปจบ.เจอโฟมล้างที่ถูกกับหน้าแล้วเป็นของคลินิก svj มาเจอตอนที่หน้าใสหายสิว แต่ไปเลเซอร์ลดรอยแดงและรูขุมขนที่คลินิก ส่วนตัวคิดว่าโฟมล้างหน้าเป็นสิ่งสำคัญมากๆ ถ้าเจอโฟมที่ถูกกับหน้า สิวจะหายไว แต่ถ้าเจอโฟมที่ไม่ถูกกับหน้าทำ2ข้อแรกไปยังไงก็หายช้า เราแนะนำโฟมให้ไม่ได้ ทุกคนต้องลองหากันเอง บางคนถูกกับโฟมแรงๆที่ล้างแล้วเอี๊ยดๆ บางคนถูกกับโฟมเจลที่ล้างแล้วหน้าลื่น บางคนถูกกับacne aid ซึ่งอันนี้ดังมาก แต่เราใช้แล้วไม่ถูกกับหน้าเรา
เราทำ 3 ข้อแรกนั้นวนนานเป็น1-2ปี จนสิวเริ่มดีขึ้น แบบหน้าเริ่มเรียบขึ้น แต่ยังมีสิวอุดตันขึ้นอยู่บ้าง แต่ไม่ได้ขึ้นแบบทุกวันจนเบียดๆกันเหมือนเมื่อก่อน ข้อต่อไปนี้เป็นข้อเสริมที่ทำให้สิวเราหายขาด แบบว่าหน้าใสเลย นานๆมีสิวที
4. คลีนซิ่งแบบน้ำ เราเริ่มใช้คอนซีลเลอร์กลบรอยสิว ตอนแรกกังวลว่ายิ่งแต่งหน้าสิวจะขึ้นซ้ำตรงรอยหรือเปล่า แต่พอโตขึ้นต้องพบเพื่อน ต้องทำงานกลุ่ม มันไม่แต่งไม่ได้อ่ะเพราะรอยเยอะมาก มันไม่มั่นใจจะพบผู้คนเลย ถ้าได้กลบรอยสิวหน่อยสุขภาพจิตจะดีขึ้นกว่าไปพบเพื่อนแบบอายๆ เราเลยตัดสินใจแต่งหน้า แล้วล้างหน้าดีๆแทน ปรากฏว่าการใช้คลีนซิ่งน้ำเช็ดหน้าก่อนล้างหน้าทุกวันนี่แหละที่ทำให้สิวอุดตันเราลดลงอย่างชัดเจน เพราะมันเหมือนไปละลายทั้งเครื่องสำอางและน้ำมันในรูขุมขนอ่ะ พอบวกกับกดสิว ยาทารักษาสิวต่างๆที่ใช้อยู่ก่อนมันทำให้สิวดีขึ้นแบบชัดเจน แบบว่า1-2วันก็สามารถกดสิวเม็ดที่กดยากออกมาได้ ตอนนั้นเราใช้คลีนซิ่งของsmmothE กับ bioterm สลับๆกันแล้วแต่กำลังเงิน พอโตขึ้นก็มีหลายยี่ห้อผลิตออกมาขายมากขึ้น แล้วก็ได้เจอยี่ห้อที่ถูกกับหน้าคือ nu formula ขวดสีชมพู คลีนซิ่งเป็นอีก1อย่างที่ทุกคนต้องลองหายี่ห้อที่ถูกกับหน้าตัวเอง

[@annak8127]

5. Ratin A เรารู้จักเรตินเอมากนานแล้ว ถ้าได้อ่านข้อมูลรักษาสิวทางเน็ต จะต้องเจอเรตินเอแน่นอน ซึ่งคนรีวิวไว้เยอะมาก และก็มีข้อมูลที่ผู้รีวิวหลายคนบอกเป็นเสียงเดียวกันว่า สิวเห่อ แต่เห่อแล้วหายขาด หน้าใสกิ๊ง ต้องกัดฟันทน บอกเลยอ่านเจอคำนี้ปุ๊ป ทำใจไม่ได้ จิตใจไม่แข็งแกร่งขนาดนั้น แค่นี้ก็จิตตกๆสุดแล้ว ตอนนั้นที่เป็นสิวหนักๆเราเลยไม่กล้าซื้อมาใช้ ได้แค่ใช้วิธีข้างต้นรักษาสิวไป จนกระทั่งถึงจุดเดียวกับตอนใช้คลีนซิ่งอ่ะแหละ คือสิวเริ่มดีขึ้น แต่ยังมีสิวอยู่ แค่ไม่ได้ขึ้นบ่อย ไม่ขึ้นติดๆกัน แต่มันก็ไม่ได้หายขาด มันยังมีสิวให้เราต้องกดต้องทาอยู่ตลอด เราก็เลยคิดว่าไหนๆประสบการณ์รักษาสิวด้วยตัวเองก็ช่ำชองขนาดนี้แล้ว ลองทาเรตินเอสักบริเวณนึงดูเอา เผื่อสิวอาจจะไม่เห่อ เพราะมันมีบางคนสิวไม่เห่อ เราอาจจะเป็นคนนั้นก็ได้ สิวมันอาจจะหายขาดเหมือนคนที่เขาใช้กัน ตอนนั้นเราก็ลองลองทาที่ข้างแก้มดูก่อน เพราะตรงนี้ถ้าสิวเห่อสามารถเอาผมมาบังได้ เราก็ทาบางๆไปเลยตามฉลาก ปรากฏทาไป 2-3 วัน ไม่พบอาการอะไรเลย สิวไม่เห่อ หน้าไม่ลอก ทีนี้ใจชื้นล่ะ เลยลองขยับมาทาทั่วแก้ม ปรากฏเหมือนกัน ไม่มีอะไรกระเตื้องเลย ทีนี้ก็เลยทาทั่วหน้าไปเลย ทาไปเรื่อยๆจนครบ1เดือน ก็ไม่พบอาการเปลี่ยนแปลงของสิว สิวอุดตันที่เป็นก็ยังอยู่ สิวไม่ได้เห่อ หน้าก็ไม่ได้ลอก แต่! หน้าดูมันน้อยลง และพบว่าไม่มีสิวใหม่ขึ้น! นี่เป็นคนส่องกระจกดูสิวกดสิวทุกวัน จำสิวทุกเม็ดได้ พอใช้เรตินเอครบเดือนนึง เพิ่งจะประมวลผลได้ว่าสิวเราไม่ขึ้นใหม่เลยนี่หนา ทีนี้แหละเราเลยใช้เรตินเอต่อจนหมดหลอด บวกกับกดสิวทายาตามข้อข้างต้น จนถึงจุดนึงเราก็สิวหายแบบสิวอุดตันบนหน้านับเม็ดได้ มันเกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัวเลย เราเลยใช้เรตินเอต่อ จำได้ว่าทาติดกัน 3 หลอดเลย เราโชคดีที่หน้าไม่ลอกด้วย บางคนใช้นานไม่ได้เพราะหน้าลอก แต่พอเราหน้าไม่ลอกเลยใช้ต่อเนื่องได้ สิวมันเลยค่อยๆหายจนจากที่กดสิวทุกวัน กลายเป็นกดสิวแค่วันเสาร์ 2-3เม็ด กลับมาเป็นผิวแข็งแรงไร้สิว เหมือนตอนสมัยประถม ที่ต่อให้เหงื่อออก ร้อนแดด คลุกดิน คลุกฝุ่นยังไงสิวก็ไม่ขึ้น เป็นผิวที่ชุ่มชื้น ไม่มัน ไม่แห้งอ่ะ คือสภาพผิวธรรมชาติของเด็กอ่ะ ตอนนั้นคือแบบค้นพบสัจจะธรรมของชีวิตเลยว่า ทุกปัญหามีทางออกอ่ะ
6. เลเซอร์ฟื้นฟูผิวหน้า จริงๆอันนี้มันไม่ใช่สิ่งที่จำเป็นมาก แต่ถ้าโตขึ้นทำงานมีเงิน แล้วอยากให้หน้าแข็งแรง อิ่มฟู รูขุมขนเล็กลง ก็แนะนำให้ทำ เพราะมันจะช่วยเสริมให้สถาพผิวหน้าสุขภาพดีมากขึ้น พอสภาพผิวดี มันก็จะเกิดสิวยากขึ้น ทีนี้หน้าก็จะเกลี้ยงแบบถาวรได้เลย เลเซอร์แรกที่เราทำเพื่อบำรุงหน้าคือ vbeam ที่ svj clinic เราลงทุนซื้อเป็นคอร์สให้ทำต่อเนื่องไปเลยเพื่อรักษารอยสิว แล้วก็จะได้รู้ไปเลยว่าเลเซอร์ช่วยเรื่องสิวได้มากแค่ไหน ปรากฏว่าช่วยได้จริง แล้วก็ทำให้ค้นพบโฟมล้างหน้าที่ถูกกับหน้าเราแบบสุดๆ หน้าเราสิวหายเกลี้ยงแบบรู้เลยว่าการเปลี่ยนแปลงโฟมล้างหน้ามีผลสำคัญที่ทำให้สิวหายด้วยแน่ๆ เพราะก่อนหน้านั้นตอนที่ใช้เรตินเอแล้วสิวหายแล้ว แต่หน้ามันไม่ได้เกลี้ยงเวอร์ขนาดนี้ ยังมีสิวอุดตันขึ้นบ้างนิดๆหน่อยๆ ฉะนั้นเราเลยรู้สึกว่าโฟมล้างหน้าสำคัญมาก ต้องหาอันที่ถูกกับหน้าให้เจอ บางคนเปลี่ยนแค่โฟมล้างหน้า กับแค่ทยอยกดสิว หน้าก็หายสิวได้
เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่มีปัญหาสิวนะ หวังว่าประสบการณ์รักษาสิวของเราจะช่วยได้ เราเคยหมดกำลังใจ อยากตาย อับอายเพราะสิวเหมือนพี่เนยเลย แต่สุดท้ายเราก็มีทางออกและรักษาจนหาย

[@user-zt6og4fk4i]

ใช้เรตินเอของอะไรคะ

[@youthebest1822]

เข้าใจเลยย ตอนที่หน้าแพ้ติดสารไม่มั่นใจมากๆ ขอบคุณที่มาแชร์ความรู้สึกนี้ 😂

[@manuchzii]

จริงใจสุดๆ ชอบคลิปแบบนี้มากเลยค่า ❤️❤️❤️
สมัยช่วงเรียนมหาลัยเราก็หน้าแหกแบบขั้นสุด เครียดมากๆๆๆๆ เหมือนกันค่ะ ทำทุกอย่างเหมือนกัน ดูคลิปนี้แล้วอินมากกกกก เป็นกำลังใจให้ 3 สาว ทำคลิปดีๆ แบบนี้ออกมาอีกเยอะๆ เลยน้า รอติดตามค่ะ
ปล.ขอพิกัดที่ตรวจภูมิแพ้อาหารแฝงหน่อยได้ไหมคะ น่าสนใจอยากลองไปตรวจบ้างค่ะ

[@NoeyJamPiglet]

ขอบคุณนะคะ💖 เป็นกำลังใจให้เหมือนกันนะ!

[@user-pz7jw4up3n]

แจมสวยมากๆๆ

[@kanokpornnmh110]

ช่วงนี้เป็นสิวขึ้นไม่พักเลยค่ะ แบบไม่อยากจะส่องกระจกเลย ร้องไห้แบบแทบทุกวัน มาฟังแล้วรู้สึกดีขึ้นมากๆเลยค่ะ😢

[@babykookkai2635]

เคยเป็นสิวหนักมากเมื่อปีที่แล้ว เพราะแพ้ครีม ตอนนั้นใช้ครีมหน้าขาว พอมาใช้ครีมปกติ ทั้งผื่นคัน สิวอุดตัน เต็มหน้าไปหมดเลยค่ะ ความรู้สึกแบบจิตตกมาก เครียดมาก ร้องไห้เลยค่ะ ปกติเป็นสิวบ้าง 2-3 เม็ด ที่แย่กว่านั้นคือ มีป้าที่ทำงานทัก นั่นหน้าหรอทำไมเป็นตุ่มๆหน้าเกลียดจัง แย่มากๆเลยค่ะ รักษาแบบ 2-3 เริ่มดีขึ้น ยังรู้สึกว่ามันนานมากค่ะ แต่แค่เปลี่ยนโฟม เปลี่ยนครีมมาใช้แบบอ่อนโยนขึ้น มาส์กหน้าลดรอยดำช่วยได้เยอะค่ะ

[@cholladaphudindong7956]

เป็นอยู่ตอนนี้เลยค่ะ เป็นหนักมากตั้งแต่เกินมาในชีวิต ปกติก็มีสิวแบบเล็กๆน้อยๆตามฮอร์โมนแต่นี้เรื้อรังมาเป็นปีแล้ว ไม่รู้สาเหตุของการแพ้ กินยา หาทุกอย่างที่ลดสิวก็แล้ว ตอนนี้เครียดมากแบบมากจริงๆ ล้างหน้าให้สะอาด เช็ดก่อนล้างหน้า ซับด้วยทิชชู่คือทำทุกอย่าง กดสิว ตอนนี้ก็ยังเป็นไม่หายเลยค่ะ แถมทิ้งรอย จะร้องไห้ ใครมีตัวช่วยดีๆราคาไม่แรงบอกบุญทีคะ😢😢😢

[@22chotikaintason66]

ผมสั้นสวยม้ากกกกก

[@minitigersathome]

ชอบทรงผมแจมแบบนี้จัง แต่วันก่อนดูแจมดันนึกว่านิวเคลียร์ซะงั้น 555 ดูไม่ดีเอง

[@memuuk31.03]

จริงมากกก มันเส้าจริง ณ ตอนนั้น

[@pamdivergent245]

พิแจมมมม❤❤❤❤

[@ssrinpeves7793]

ชอบความจริงใจ กดฟอลเลย ช่องแบบนี้หายาก🤍🫶🏻

[@NoeyJamPiglet]

❤️❤️❤️

[@iceamcuteeiei2535]

เรื่องบูลลี่หนูก็เคยโดนค่ะ แต่ไม่เกี่ยวกับสิวเลยค่ะ เพิ่ลๆก็ทำให้หนูร้องไห้บนโต๊ะเรียนอยู่เพียงคนเด่วค่ะ 😥 คลิปนี้ได้ความรู้ดีมากๆๆเลยค่าา แต่เอาจิงๆของทอดอดยากมากค่ะ555+ 😂🤣😅

[@nickyokawa9470]

เข้าใจน้องเนยเลย เพราะเป็นสิวเยอะๆ ตั้งแต่เด็กๆ เหมือนกัน หมดเงินไปเยอะ ค่ารักษาสิว น่าจะซื้อบ้านได้หลังนึง

[@parichatphetchoo869]

แพ้อะไรบ้างค่ะ

[@showkul333]

ร้องไห้จนไม่มีน้ำตาจะไหลก็เคยมาแล้วค่ะ

[@chana5148]

ดาราจะผิวเนียนกว่าคนทั่วไปพี่เค้าผิวสวยใสเหมือนคนเกาหลี

[@thitikannapasaoom]

มาแล้ววว🫶🏻

[@thomasbemybaby5809]

เลิฟenergi พี่เนย😅😂

[@km_unichannel8899]

คิดเหมือนพี่เนยเลย

[@arianagrand-tad5301]

ชอบที่รายการเปิดหมดเปลือกแบบนี้มากค่ะ ทำเรื่อยๆนะคะบางช่องดูเเแปปเดียวสปอนเต็มไปหมด ความรู้เน้นๆเลย❤

[@22chotikaintason66]

พี่เเจมสวยเเบบหยุดมองไม่ได้

[@LinhBui-in9mp]

ที่ตึงๆที่แก้ม นั่นคืออะไรนะ

[@kanchanap7648]

พิกเลทดูร้อนมาก ไม่เปิดแอร์หรอคะสงสารน้อนนน

[@NoeyJamPiglet]

เพราะเสียงแอร์เข้าไมค์ค่ะ เลยต้องปิด 🥲

[@sainam54]

เคยเป็นสิวเรื้อรังเหมือนกันค่ะ เครียดมาก ไปตรวจภูมิแพ้อาหารแฝง เจอแพ้เป็นร้อยอย่าง พองดพวกนม เนย ชีส ขนมปัง เบเกอรี่ซักสามเดือนนี่ดีขึ้นเลยค่ะ กินเฮลตี้ ขับถ่ายให้ได้ทุกวัน ตอนนี้กินพวกนม ชีสบ้าง นานๆที แต่ถ้าให้แนะนำคือควรงดเด็ดขาดให้ได้อย่างน้อย 3 เดือนให้ร่างกายฟื้นฟูหายอักเสบก่อนค่ะ

[@NoeyJamPiglet]

จริงค่ะ ต้องงดเป็นปีอ่ะ ถึงจะหายขาด

[@bitong9926]

ทุกอย่างเริ่มที่ลำไส้

[@user-wz6yx5ug1z]

เป็นสิวจนอยากตาย โคตรเข้าใจเลยแบบอยากตายอ่ะ

[@NoeyJamPiglet]

วนเวียนมาเป็นปีๆกว่าจะหาย

[@user-sv3pb1em7v]

❤

[@pariicharisma]

พิกเล็ท ร้อนแล้ว 1

[@mr.krietikraitechamethakul2989]

8:41​ เคล็ดลับ​ไม่มีสิว...
แล้วพอไม่มีตัง​ล่ะ​...🤔สิวพาพวกมาเต็ม🤗
งานคงเครียด
ว่างงานเครียด
ทำพอดี​ ที่รับไหว
สะอาด​มาก​ สะอาดน้อย​ ปน​ ๆ

[@user-zt6og4fk4i]

หนูเปนเพราะฮอร์โมน

[@onetwo4674]

🤩😍🥰

[@j.zuuuaa]

ทุกคนนนนนน มาหายเป็นสิวกั๊นนนนนนนนน สู้!!!!!