Круто, конечно. Вот только такой сход для начинающих культивирует косячный гелик в будущем. Учитывая, что новичок не машет двумя ногами, а машет только одной, при таком сходе его будет швырять по полу. Проверено и не раз. Подкручивайте локоть вовнутрь при сходе, а не просто падайте. Кстати, на канале Федоскина много неплохих обучалок, причём связок.
А вообще и тут напишу,набил уже синяк на бедре , с дух сторон, и болит правая рука от стойки в крабе, можно взять, и стоит ли, перерыв.. не хочу навыки уже имеющиеся потерять...
можно подложить что то мягкое под бедро. Руки/кисти лучше разминать. Если растяжение, то лучше перерыв не большой сделать и потренировать другие элементы.
prince of persia можно сделать йодовую сетку на плече, чтобы синяк быстрее рассосался. Ещё совет: одеть плотную толстовку или свитер или пробовать гелик, сперва на мягкой поверхности. Без синяков тут практически не обойтись. Такова особенность этого элемента.
@@seewalkrun658 Аххахахахаа...... потому что масштабный элемент,я в феврале сниму интересный обзор,девственный аллигатор,ноги скрещенные,и НЛО с захода сверху ....Крутили раньше!!!
Скорей всего сход идет очень жесткий с краба... надо больше в нем проворачиваться и сходить благодаря этому более плавно. Лучше конечно увидеть, чтобы назвать точную ошибку )
у тебя рука по толщине мелкая, и левую руку которую ты прижимаешь полностью к плечу во время переворота на живот ты ставишь на пол чтобы опереться, я же так сделать не могу ибо бицепс мешает и рука мое вращение просто стопорит. как тогда быть? учиться без рук выполнять?
Я тоже возмусь, спасибо вам, мне 58 года думаю возраст не помеха, очень интересно общаться с вами, очень благодарен вам! Бог дай вам здоровья! Спасибо,..
Нет ну нормально сами делаете без рук а мы с руками вообще норма ну хотя бы спасибо за урок научился хотя бы с руками делать только есть один вопрос а от чего зависит скорость?
Сначала бился гребнем подвздошной кости,потом в области позвоночника в поясничном отделе, потом когда учил бочку в области позвоночника между лопатками,ну и плечом конечно же ! Жаль не было таких уроков в 2000 г.
@@svoi_ludi_school о 96 и 98 кажется,там уровень был совсем не высокий , если чел делал 1 оборот трека с перехода из гелика,или 1 оборот твиста,то это была серьезная заявка на победу! Помню смотрели часто батл,где выступали наши "Top 9" не помню год! Ностальгия 😉
всем привет, как думаете что делать если кисти до конца не сгибаются, то есть даже отжиматься не получается на ладонях а только на кулаках. Может кто то сталкивался и как то решил проблему
лучшая обучалка! спасибо! в 30 лет самое то начать )
мне уже 35 и все равно вспоминаю 2001 и кусок линолеума на котором старались как могли
так держать
Ударяюсь уже 1,5 месяца об пол, очень надеюсь что твои советы помогут. Спасибо!✊🤸
Удачи )
Подтянуть физо и растчжку необходимо
во. Правша наконец-то. Мечта детства.
))
Никогда не задумывался даже об обучении чему-то подобному, но видос посмотрел от и до. Спасибо за труд :)
Хорошо!
Красавчик!!! Как легко! Профи👍🏾👍🏾пока нихрена не получается но будем работать))
,)
Спасибо огромное, очень помогли у меня завтро выступление и гелик точто надо(хотя я тренировал его до этого) это очень хороший туториал
Спасибо большое, для меня эта обучалка была очень полезной!
Благодарим!
Очень понятливо объясняешь
Благодарим!
Все понятно,спасибо.сделайте пожалуйста видео твист пошагово,и кручение на голове.Спасибо
Хорошо! Заявка принята;-)
Хорошо!
Cảm ơn vì video của bạn!
thanks )
Как же это красиво! И сложно)
спасибо )
Спасибо!
Пожалуйста
Nice
Круто, конечно. Вот только такой сход для начинающих культивирует косячный гелик в будущем. Учитывая, что новичок не машет двумя ногами, а машет только одной, при таком сходе его будет швырять по полу. Проверено и не раз. Подкручивайте локоть вовнутрь при сходе, а не просто падайте. Кстати, на канале Федоскина много неплохих обучалок, причём связок.
Благодарю за обратную связь! По поводу "локтя вовнутрь"- хорошая поправка.
А как затылок держать на полу никто об этом не говорит почему то чтоб горбом не крутить
Очень полезное видео ,подетальное. Мне больше помогло разобраться,как чтобы не отбивать плечо до синяков во время спадания с фриза.
Спасибо. Рады стараться )
А вообще и тут напишу,набил уже синяк на бедре , с дух сторон, и болит правая рука от стойки в крабе, можно взять, и стоит ли, перерыв.. не хочу навыки уже имеющиеся потерять...
можно подложить что то мягкое под бедро. Руки/кисти лучше разминать. Если растяжение, то лучше перерыв не большой сделать и потренировать другие элементы.
Заставка топ
благодарю )
Класс
спасибо ))
Добрый день, спасибо за ролик, начал учится, я вам в вк написал, скинул видео, спросил совета, посмотрите пожайлуста
Хорошо )
Все упражнения делаю, но как вы только когда начинаю крутиться куда-то вылетаю, что делать?
контроль! Только практика и а будьте аккуратнее! ))
Друзья, все ли вам понятно?
Если есть вопросы- пишите, спрашивайте! ;-)
Элемент Уфо не забудьте записать) мало кто подробно его рассказывает, как делать.
а если синяк на плече ?
hbahask Vlfx хорошо, приняли заявку ;)
prince of persia можно сделать йодовую сетку на плече, чтобы синяк быстрее рассосался. Ещё совет: одеть плотную толстовку или свитер или пробовать гелик, сперва на мягкой поверхности. Без синяков тут практически не обойтись. Такова особенность этого элемента.
@@seewalkrun658 Аххахахахаа...... потому что масштабный элемент,я в феврале сниму интересный обзор,девственный аллигатор,ноги скрещенные,и НЛО с захода сверху ....Крутили раньше!!!
Я занимаюсь уже 3 года
Успехов!
А я могу научится🥺 я не опытный я просто любитель и мне так понравилсоь этот брек танс
Тогда надо начать с простого и посмотреть наши первые уроки )
Я когда кручу гелик , я сбиваю себе плече ! Как это исправить ?
Скорей всего сход идет очень жесткий с краба... надо больше в нем проворачиваться и сходить благодаря этому более плавно. Лучше конечно увидеть, чтобы назвать точную ошибку )
у тебя рука по толщине мелкая, и левую руку которую ты прижимаешь полностью к плечу во время переворота на живот ты ставишь на пол чтобы опереться, я же так сделать не могу ибо бицепс мешает и рука мое вращение просто стопорит. как тогда быть? учиться без рук выполнять?
Да
Я тоже возмусь, спасибо вам, мне 58 года думаю возраст не помеха, очень интересно общаться с вами, очень благодарен вам! Бог дай вам здоровья! Спасибо,..
Бред
Сделайте обучалку связку флай с геликом
Сделаем;-)
без шпагата че не получится?
Получиться! Но будет не так классно смотреться )
Когда перехожу на tartle валяется ноги помогите
Прокачай выходы сначала с головы на краба потом с краба на голову. Скорее всего сил не хватает удержаться.
@@ilyakartun ок спасибо
Нет ну нормально сами делаете без рук а мы с руками вообще норма ну хотя бы спасибо за урок научился хотя бы с руками делать только есть один вопрос а от чего зависит скорость?
Скорость гелика зависит от вращения ног и толчка спины от пола! Будь здоров и удачи бро✌✌✌✌
Payrav Rohnamoev спасибо, тебе того же бро)😉
Так легко. Научусь с нуля за три дня.
Здрасвуй ты говорил про гелик обучался,а показал обучалку на заход,и тем более гелие через голову
что делать если косаешся ногами
изи
Сначала бился гребнем подвздошной кости,потом в области позвоночника в поясничном отделе, потом когда учил бочку в области позвоночника между лопатками,ну и плечом конечно же !
Жаль не было таких уроков в 2000 г.
В те времена мы сами все учили по видео кассетам на медленной перемотке )))
@@svoi_ludi_school ага и как правило это были касеты "battle of the year 2000-2005"
Все верно! Еще 96 и 98@@docemerson145
@@svoi_ludi_school о 96 и 98 кажется,там уровень был совсем не высокий , если чел делал 1 оборот трека с перехода из гелика,или 1 оборот твиста,то это была серьезная заявка на победу!
Помню смотрели часто батл,где выступали наши "Top 9" не помню год!
Ностальгия 😉
Да. Это 2004 год вроде бы и 4 место ТОП 9 @@docemerson145
Гелик без рук или через голову надо делать складкой ног на себя. Через тартл - это детский сад)
Сначала учиться геликоптеров через тартл, а потом уже без рук.
всё хорошо только надо прокачивать
можно переходы на гелик
ок )
Короч тренер нам говорит гелик учится 2-3 месяца я за 1 тренировку мне пох*й я уже смог
всем привет, как думаете что делать если кисти до конца не сгибаются, то есть даже отжиматься не получается на ладонях а только на кулаках. Может кто то сталкивался и как то решил проблему
Можно попробовать растягивать потихоньку )
Не совсем правильно, но для новеньких в брейкинге пойдёт