14. Flare (Power move) | B-boy Fedoskin tutorial (видео-урок от Фёдора Смирнова)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ม.ค. 2025
- svoiludi.org/p... - На этот раз обучение следующему элементу power move сделал для нас b-boy Fedoskin или просто наш хороший друг Фёдор Смирнов.
Федя в свойственной себе манере объяснил все тонкости выполнения данного элемента на практике. Чекайте паузы и прокачивайте физуху - будете делать flare как Fedoskin.
Подписывайтесь на нас в других социальных сетях:
ВК - svoilud...
Facebook - / slkdanceschool
Instagram - / svoi_ludi_school
Вот это подход к обучению 👍 Когда я ходил на брэйк данс в школьном возрасте, то мне говорили - просто пробуй и всё) Без всяких там сначала то, потом это) Комплекция моя тогда не соответствовала критериям успешного брэйкера, это я сейчас то понимаю.. Эх, побольше б таких заинтересованных тренеров! Видео очень полезное, благодарю!) Буду восполнять упущенное обязательно)
Если ты был толстый то тебе ничего не поможет, что тогда что сейчас. Увы людям с ожирением поможет ТОЛЬКО БЕГ! МНОГО КИЛОМЕТРОВ БЕГА ДО СЕДЬМОГО ПОТА.
@@СергейУличныйатлетизм-горизонт насчет лишнего веса... в целом факторов много, но если ничего не жрать, то и толстеть не будешь, точка
@@Etojeya1337 прикольная история, ты молодец)
Поддерживаю парней, комменты которых про нулевые. Тогда с инфой было не просто. У мня тоже, кстати, видеокассета завалялась ещё с тех времён. С нулевых то есть. Там уроки давали парни из "Урбанс - шоу". В общем, по той кассете и занимался. Правильно тут говорят парни, что другого один хрен просто не было.
Правда, я потом ушёл в таэквон-до, стиля ВТФ. В 2010-м году получил свой заветный первый дан! А сейчас, просто поддерживаю тонус, форму, в общем, ради здоровья, чтобы лучше двигаться и лучше чувствовать себя.
Так что, ребята, занимайтесь брэйком, или ещё чем, чтобы просто, быть всегда на высоте!
За видос, РЕСПЕКТ и УВАЖУХА! Вы многим парням из молодняка дадите хороший стимул.
Какие урбанс шоу школота, в 1998 году была программа "ДО 16 И СТАРШЕ" там каждую неделю выходили уроки от самой сильной брейк-команды на тот период "ДЖЕМ СТАЙЛ И ДА БУГИ КРЮ" ! Вот они начали первыми в стране обучать брейку всех ребят через ТВ.
И ДЖЕМ СТАЙЛ И ДА БУГИ КРЮ были первыми кто поехал на БОТИ в Германии, а эти ваши хренурбанс вообще дрищи даже ни в одном чемпионате не учавствовали.
Обучалки Федоскина просто бесценны !
Спасибо!
@@svoi_ludi_school пук
Отличный урок! И все грамотно! По своему опыту скажу, что нужно много тренироваться, тогда оно само придет как выполнять флай!
фёдор я бывший би бой ) респект тебе !!1 Объяснешь классно ! . я когда со своими друзьями занимался брейк дансом. вообще не знал , что так нужно было изучать так этот элемент . сейчас для интереса встал с дивана , и попробовал сделать уголок ( мне 33 года ) вообще не могу даже секунды простоять. дергался раз пять наверно от пола, и прям немножко взлетаю ) и то спасибо тебе . что ты объяснил как нужно учить делать уголок ( правильная растоновка тела ) в общем ТЫ СУПЕР !!!
Спасибо мужик!
ну так 33 года это еще молодой здоровый )
Федоскин респект! Лучше обучалки по Флаю просто не видел, если бы был ютьюб 17 лет назад, уверен что научился бы делать его быстрее, а так ушло полтора года...Фикс с рукой вовремя флая, движения ног - у меня нет слов...количество мелочей, которые ты озвучил запредельное!!! В Свое время смотрел BOTY99 где Five Amox призентовали твисты и на финалке парень в красных штанах мочил флай с гейликом подбрасывая кепку - приходилось на видике ставил медленную переметку и так учится делать флай.
Наверное на видеокассете был?)). У меня валяется BAttle Of the Year 2002. Сотню раз наверное его посмотрел)) видик бы найти, еще бы глянул)). У меня обучался была, какая-то московская команда Urbans вроде. но флай я так и не научился, а вот гелик норм пошел.
@@nikenoowod3674, привет! Да, в 2000м только на видеокассете и был, переписанный пару раз самый свежий баттл, ух время было. В то время становились популярными Da Boogie Crew по-моему тоже из Москвы - это единственные ребята, которых можно было найти обучалки на русском. Гейлик вообще красота - до сих пор помню маленького мужика из 99го баттла когда он с флая в гейлик зашел - энергия сумасшедшая, всех просто разносит.
Бля братухаа я точно также смотрел боти 99 и учился также бляяя
Жесть))
Hungary звери))
Привет@@bereal6235! Эх время было :-)
Все по делу. Я взялся за флай в 30 лет. Танцую с 18. Ушло больше трех лет постоянных тренировок дошол до 15 оборотов. Тренил жестко флай либо раз в неделю либо через треню, так как уже так быстро не восстанавливаешся. Уголок держу очень плохо. Нет растяжки, на уголке больше мышцы сражаются со связками. Плохой спичаг результат как следствие низко сзади ноги проходят. Делайте все что говорит Федоскин ускорится результат. Мастер дело говорит. Перенимайте опыт пацаны
Уважуха) как тебе только терпения хватило, 3 года херачить)). Вероятно, если получится найти время я тоже возьмусь. В школе только гелик крутил, а флай не получалось, только сейчас понимаю почему) (благодаря таким урокам). А хедспин умеешь крутить?
@@nikenoowod3674 Хедспин мой самый первый элемент за который я взялся. Делаю контролируемый дрил. Останавливаюсь без рук но пока нестабильно
Блин, чел… ты таааааак четко объясняешь!! И теория, и практика, и ошибки!!! Круто, что я нарвался на твои видосы! Мое тебе большое спасибо!!!! Здоровья, силы и процветания каналу.
Спасибо Федя !
Спасибо Федоскин. Всегда смотрю твои обучалки. Особое спасибо за это видео про флай потому что я его сейчас усиленно учу.
молодцы могёте !!
Замедлил видео и вижу, что ты ставишь вторую руку, когда ноги на одном уровне. Спасибо за подсказки. Теперь я понял, почему я так и не научился 20 лет назад. Я как раз делал на силу, научился делать 2 оборота при этом выбил себе кисть. Не было тогда таких обучалок, учились сами, как могли)
Все верно. Как есть ))
Мне бы такое видео в 2001 г) Я бы флаг крутил, как стиральная машинка
И мне бы😂😂😂😂😂
@@bereal6235 ))))
Вот-вот)
Если бы да кабы.
Мне бы тоже). Но теперь только бочком) Было интересно посмотреть) Да, кстати.. Очень толковое изложение материала, прям идеально!!
у меня получается просто кататься бочком по полу)
))))
Не только у тебя
Хы
Бочком самое то 😂
Отличный урок. Очень понятно описано. Хотелось бы увидеть твист.
Федоскин супер урок,лучше что я видел
но не ожидал думал ты более подробно расскажешь
на счет рук то что 2 руки не ставятся на флае я думал только я такое знаю
ну ниче как нибудь я сниму урок о флае
Ааааа, это самая крутая обучалка флаю🔥🔥🔥
Не
несколько лет?? благодаря этому видео я научилась его делать за 2 дня! спасибо большое вам за этот урок!
Молодец!
лол два дня , а с какой планеты прилетел, фантазер?)
@@spark7978 ха ха )
За два часа бы еще написал!
Я бы посмотрел на этот "флай" за 2 дня...
В замедленном варианте прикольно смотреть, особенно голос))) Если бы я знал как делать флай в 14 лет я бы был лучший в школе
))))))
Фёдор, благодарю за урок. Успехов во всём!!!
Красава👍👍👍всё чётко объяснил 🙂
Всегда хотела научится таким танцам, много раз пыталась но всегда не получалось из за объяснений учителей наверное. А этот парнишка очень внятно объясняет и классные движения у него, тоже хочу так-же.
Маленькие дети когда только учатся ходить без какой-либо помощи просто в течении дня пытаются встать на ноги. В итоге проходит небольшой промежуток времени и они уже умеют ходить, выводы делайте сами
@@PotniMuzik не сравнивай движение, которое заложила природа ещё в древности и движение, которое человек придумал сам относительно недавно
Хороший урок, за свою фишку респект!)
Кристально чистые Flares.
Ема, а Федоскин даже на канале своих людей! Федоскин крут
Фёдор нереально крут.
Вообще очень информативно и понятно! Круто!
Федя лучший)
топ обучалка флая)
СПАСИБО
Просто супер!
Жду твист в таком же формате =)
Сто пудов, сто пудов, поддерживаю двумя руками! И чтоб был туториал на второй и следующий обороты Airflares на этот раз😊
@@BboySalamon твист уже запущен на канале.
Капееец не знал что такое брейк данс и почти за день докрутил 1 круг спасибо
пожалуйста )
Спасибо я научился делать флай
Отлично! Молодец!
Крутой флай!!!
благодарю )
Обучалка - супер! Есть также вопрос к бибоям - кто-нибудь из вас пробовал G-Force Powermoves приблуды для тренировки флая и твиста? Если да, то поделитесь отзывом.
Мы - нет
روووووووعه. تعلمت دي الحركه منك يا كابتن 🤩😍😍😍 احبك يا كابتن
Top advice !
👌
Фига ты рассказываешь! Прям топчик среди тренеров!
спасибо )))
Чисто делает 👏
Старается! )
Я тоже.Федоскин красавчик
Уголок, спичаг, да и сам Flare - это тоже элемент гимнастики (круги Деласала)
да
то то я думаю, че я делаю не так в 2004. 2-3 оборота и упал... Очень толково и понятно! Спасибо)
пожалуйста )
11:41
П-пушка!
сними тутор пожалуйста, как с гелика в твист выходить, вообще не понимаю как мув миксовать с низу в верх, устал свайпс юзать для связки, к примеру свайпс реверс, а хочу с гелика твист и в реверс
Yee nice broo
Выжимал спичак вверх вниз 15раз причем в складку вперед не касаясь ногами земли , а флай нормально не крутился- не было небходимой мышечной скорости в нужные моменты
здраствуйте, а можете подсказать, что делать, чтоб ноги при махании были прямые, как у вас, из-за того, что у меня они присогнутые, у меня больше чем 2.5 кругов не получаеться никак (шпагат нормальный, но при задирании вверх сгибаеться)
скорей всего дело в растяжке. Но конечно увидеть бы в живую )
@@svoi_ludi_school здравствуйте еще раз, делаю уже хоть как-то 3 флая, но на первых двух при заходе назад у меня ноги сгибаються в коленки, как тут 3:10. только на 3тем кое как вытягиваюсь силой в верх. проблема походу в спичаге, который за больше чем пол года я так и не смог больше 1 вытягивания сделать(на руках не умею стоять, вот и падаю после вытягивания) можете подсказать как научиться делать спичаг? могу загрузить в ютуб видос своего флая и кинуть ссылку, чтоб вы увидели проблему конкретно.
th-cam.com/users/shortsCH_AssG6A98?feature=share
Ты крут пацан
)
Здорово!!!
Отличный мастер-класс. Только я понял одно. Твои ощущения субъективны по поводу того, что вторая рука должна ставиться только тогда, когда левая нога выше правой. Сколько не гонял по стоп кадрам картинка одна и та же. Две ноги вверху - две руки на земле. 11:43 Все симметрично. Мозг просто не может позволить дать команду задержать постановку руки, так как ты начнешь падать без нужной точки опоры. Но я тебя понял! Нужно пытаться оттягивать этот момент, как можно дальше. Хотя бы на уровне постановки задачи. Respect тебе за твой подробный анализ!
Super classy👌
Да, жаль,что в моей молодости не было ютюба. Я очень хотел научиться флай. Мне 37, растяжка плохая, уголок держу, а на руках стоять не могу. Наверное нереально. Но я попробую...
Никогда не поздно! )
Мне 36, тоже пытался научиться в своё время...., да и сейчас интересно 😁Показываю сыну, которому 12.....,не особо интересно! Печально 😒
@@АлександрКомсомольский-ц4й Так правильно сыну показывать надо В ЖИВУЮ! На видео все выглядит скучно, а в живую дети аж кричат от восторга когда трюки видят.
Я почти научился 2 месяца учусь🤘
Молодец
Как я учусь уже 4 месяц а у меня ещё не получается даже флай
Если я не ошибаюсь что бы научится делать флай не обязательно уметь делать стойку на руках и умения на них ходить? Хотя я сам владею данными элементами. Но флай пока делать не научился.
но это не будет лишним )
Хоршие круги деласала, но ноши шире и прямые.. Будет вообще прекрасно
Что за музыка за голосом Федоскина?
Только Шазам возможно вам поможет...
@@svoi_ludi_school ок
@@svoi_ludi_school он не распознаёт
@@SU-zh9eq жаль... мы к сожалению сейчас уже не найдем (
Вот уже почти 10 лет смотрю видеоуроки федоскина и мечтаю о качественном флаере ахахахаха
)))
Мне 30 Ка ,и хочу научиться крутить Флай . Тренируюсь дома пока нет никого)
Ты молодец! Все получиться! УДАЧИ!
Need all powermove
Уже по видосику флай 1,5 оборота кручу))
Класс!
Федоскин, а нормально то что я занимаюсь 9 месяцев и я могу сделать 4 оборота?
Это же очень хорошо! Молодец.
@@svoi_ludi_school ура, спасибо!
А в 42 это возможно научиться делать?
все зависит от уровня вашей подготовки, комплекции... ну а в целом все возможно, главное желание )
Судя по видео у Вас хорошо под амфетаминами получается. Старость не радость конечно, всё равно круто.
Где доказательства того что он себе что-либо колит?
А можно крутить Флай в обе стороны?
Естественно можно, как весь мув )
Хороший флай..... !!!
досмотрев этот ролик до конца наконец то понел что у меня скоро не получиться
все обязательно получиться )
Спасибо! Классный урок! А что значит для флая нужна закачка и ещё раз закачка? Есть какие-то ориентиры (количество отжиманий, подтягиваний или в каких-то других параметрах) для продолжительного флая, скажем оборотов в 10?
А разве нельзя флай за месяц 2 сделать?
разновидности флая th-cam.com/video/BPIkuCFijVg/w-d-xo.html
Если у тебя генетика от гимнаста и твои физические показатели быстро растут ,то будешь уже твисты прыгать через полгода, если ты твист не прыгаешь через полгода тренировок, то поздравляю ТЫ ОБЫЧНЫЙ КАК И ВСЕ ДРИЩИ.
ЛОООЛ
Нет нельзя
would be nice with English subtitle
No entiendo nada pero comentare 👌
Yo peor XDXD
@@Milo-uv3cj 😅😂
Я так понимаю, что тут сильно задействована квадратная мышца поясницы ещё. Она у многих слабая. Ну, или по крайней мере одна её сторона уж точно. Из за неё бывает и таз косой, и на уголке она работает очень сильно.
Есть и такое )
Спичак очень хорошее упражнение для флая + уголки )
Cool
Ну что тут сказать... Плохому танцору НОГИ МЕШАЮТ )
Видео класс!
спасибо ))
За какое время ребенок 8 лет может научиться флаю? Ему трудно пока держать свой корпус
Все зависит от его текущих способностей и желания )
GOOD FLARE ...
Получается один круг не могу на втрой зайти....
Больше практики )
И еще меня разворачивает после первого круга...
блин, я подтянутый поц, но на уголок не смог встать от слова СОВСЕМ, какие мышцы надо качать чтоб хоть как то продержаться в этой позиции?
подтянутый ?)))) как я на аватарке или хуже? Если хуже то закачивать нужно пресс (нижний и верхний) + косые мышцы живота + трицепсы для работы рук + плечи. Закачаешь будешь летать , не закачаешь будешь ползать.
А как с нижнего флая сразу на твист перейти😩
Запишем такой урок позже
Есть пути полегче
Например?
Лайкните это сообщение кто смог научиться этому по видосу!
👍👍👍👍👍👍
Please add english subtitles!!! Thank you in advance
здесь лучше чем на своём канале объяснил
Пожалуйста. Снимите видео про флайер . Тупо , детально.
Хз я без угла и спичака научился тупо на растяжке и махе ног. Мах сам меня поднял на следующий оборот руки по энерции сами встали в нужное место.
Всм растяжка? Ты шпагат умел тогда?
@@skillloverstm почти был шпагат
Флай плеткой, это мое)
)))
Бобовые помогают когда левая выше правой с переди. Поднатужтесь в этот момент и взорвите ваш задний проход для максимум выхода газа для взрыва в верх.
Удачи
У меня руки кароче ног чо делать
Тренироваться )
Интересно, гимнасты учатся крутить перед конем сначала на грибке, не проще было бы его применять сначала, а потом переходить на пол?
Сложный вопрос. Надо взять подсказку у гимнастов ))
@@svoi_ludi_school да вот пример: th-cam.com/video/TkBIbDODX7U/w-d-xo.html&ab_channel=AndreyTelitsyn Здесь сразу вырабатывается мышечная память, сила, выносливость для упражнения. Сначала можно с прямыми ногами, потом с разножкой пробовать на грибке. А когда эти элементы будут освоены, по идее останется научиться стартовать на полу.
@@padonk0ff513 нет, вес переносится по разному. Уголок на возвышенности делается легче, чем на полу. Я думаю этого ответа достаточно будет, а если нет, то ответ нет, не легче было бы 😊
Отлично объясняется всё. Столько своих ошибок вижу
Музыка?)
Я научусь. Как бы не было сложно.
Молодец! УДАЧИ!
Элемент сложный, тренер молодец, вопрос почему не флэа, флэер и т.п., а флай? Вроде неправильно
Чаще всего у нас говорят сокращенно "Флай"
Но кто-то может и по своему называть )
Мне 43. Начал танцевать в 98. И как же херово, что не то что тренеров хороших, вообще никаких не было, мы и были пионерами. Лично я учил деласала по клипу супер соник)))
И что самое обидное, крутил 100500 видов хеликов, прыгал в татлан на 1-3 руках снимая с себя даже презерватив, а не только одежду... Хедписы, хренины итд итп и самый любимый мой элемент всегда был кольца деласало, он же флай в брейке и это, сука, единственный элемент, который так и не выучил нормально(((((
Представьте как мне было обидно. Я делал 7 кругов, и знаю что кривые и некому было объяснить что не так делаю, что улучшать. Спереди норм широко, назад заходил в позе, как парень тут показал просто согнутый((
Да я вытягивал спереди снова, но ведь это совсем не то было, что я хотел делать.
В 2002 закончил универ, пошла взрослая жизнь и тренировки по брейку закончились. Так чисто зал тренажерный, турнички и любимая акробатика. Попробовал как то на не удобном борцовском ковре сделать спустя 3 года, 3 круга корявых еще получалось. Вот ссылка на видео, вот так я делал раньше 7 кругов максимум(получше конечно, но не сильно).
www.dropbox.com/scl/fi/p86xfqabovj75fvtdhjzc/01.avi?rlkey=fycgvu320lkanjn6v2hmekhaq&dl=0
www.dropbox.com/scl/fi/52bowyeou2gwmptvxzkeb/02.avi?rlkey=f0phtn875mvjtp14jb36sytdi&dl=0
Понимаю, что не хватало мне растяжки ибо складку я не делал и скорее всего спичагов, прекрасно знал, что это такое, но особо не тренировал. Вернее с согнутыми руками я то делал и 10 раз, но это не чистый гимнастический, где руки не сгибаются вообще.
Вот такая вот грустная история(((
Максимум рейтинга.До 450.
спасибо )
так допустил целован богом.. а дальше что с этим флаем делать..??? какие можно крутые фишки или элементы сделать с этим?
в этом и суть брейкинга, чтобы самому привнести что-то новое, придумать фишку
@@FeDoSk1n понятно.
Сделай после оборота флая сразу сальто вперед , приземлись в руки и продолжи мах на флай. Вот такого точно никто и никогда не делал.
Электростатика.
))
Hello sir
Can u please add English subtitle or speak in English
Thank u
круто я уже 1 абарот умею
Отлично!
На 11:50 замедлил видео на 0.5, смешно получилось, пьяный учитель😁