Como MUDAR seus HÁBITOS em 2024 [guia definitivo]

Se você quer mudar de vida e ter hábitos melhores em 2024, assista esse vídeo até o final, pois hoje vou compartilhar algumas dicas
te mostrando como mudar seus hábitos em 2024!
Bora entender como mudar seus hábitos em 2024? Assista ao vídeo completo e me conta aqui embaixo nos comentários:
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📚 Livros (li e recomendo):
Essencialismo: amzn.to/440wUW2
Hábitos Atômicos: amzn.to/3O0OZ0s
Especialista em pessoas: amzn.to/3NAXeit
O jeito Harvard de ser feliz: amzn.to/44bJXUA
A coragem de não agradar: amzn.to/3r9FQKd
Mude seus horários, mude sua vida: amzn.to/3ZRiV3y
A psicologia financeira: amzn.to/45ols6p
💪🏼🏋🏻 Uso e recomendo:
Whey Max Titainuam (baunilha): amzn.to/3rSOhu0
Creatina Max Titanium: amzn.to/3ZULpJZ
Pré-treino Hórus: amzn.to/3LZHvcN
Pasta amendoim Dr. Peanut (chocotine): amzn.to/3PVXxFW
Pasta amendoim Dr. Peanut (choc. branco): amzn.to/3Fg7adI
Potes herméticos Electrolux: amzn.to/3QdYzyk
💆🏻‍♀️✨ Uso e recomendo:
Água Thermal Gerânio WNF: amzn.to/48NCVIt
Óleo de Jojoba WNF: amzn.to/46J1iVS
Óleo de rosa mosqueta WNF: amzn.to/3tBDNQb
Puro gel de Aloe (live aloe): amzn.to/3RXqiVo
Hidratante CeraVe: amzn.to/3Q9VlvH
Kit Wella Invigo Nutri Enrich: amzn.to/3PUuvpX
Argan oil OGX: amzn.to/3FaUgO2
Kit Amend expertise redensifica e encorpa: amzn.to/3RQJwff
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[CAPÍTULOS]
00:00 Introdução
00:27 Somos seres de hábitos
01:05 Por que é difícil mudar?
01:48 A formação de hábitos
03:26 Passo 1 (para mudar seus hábitos)
04:18 Passo 2
05:47 Passo 3
06:39 Passo 4
07:27 Passo 5
08:30 Recapitulando
***
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Me chamo Gabriela Teixeira, mas pode me chamar de Gabi :) sou uma empreendedora apaixonada por desenvolvimento humano e o objetivo do canal é contribuir, inspirar e te ajudar a conquistar a vida dos teus sonhos.
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[@nenasweets]

Obrigada por este vídeo. Vc é essencial no TH-cam.

[@gabiteixeirap]

💖💖💖💖 obrigada! Fico feliz que o vídeo tenha ajudado de alguma forma 🥰

[@jorgejorjao9918]

Gratidão pela transmissão de conhecimento, pois o teu canal está sendo uma das bases para a minha reconstrução.

[@gabiteixeirap]

Que alegria ler isso! Fico muito contente em estar contribuindo para este recomeço 🙏🏻🤍

[@fabianesilva5470]

Feliz ano novo Gabi. Sim bora fazer acontecer 🚀

[@gabiteixeirap]

Obrigada Fabiii 💖 bora pra cima! Fazer acontecer em 2024 👊🏼🚀

[@su4923]

Excelente vídeo! O livro Hábitos Atômicos é muito bom, pretendo reler ele esse ano.

[@gabiteixeirap]

Obrigada Su! Fico feliz que tenha gostado 💖 realmente, é um livro pra ler sempre!