每天只要摸背10分鐘！改善便秘、活化大腦、增加免疫力！健康2.0 20180812(完整版)

每天花個十分鐘，搓搓手、搓搓腳、摸摸背，這麼簡單，就能幫助睡眠、活化大腦、增加免疫力，甚至讓人感到幸福快樂！其實它是一種流傳久遠的療法，埃及用這種方法治療歇斯底里症。哥倫比亞盛行袋鼠式療法，讓寶寶睡的更熟，不哭鬧，學步也較佳。墨西哥人更相信這種方法，可用來治療腹脹、便秘、消化不良及嘔吐症狀。這麼神奇的方法，你一定要學會！播出日期：2018/08/12
★節目來賓★
精神科醫師 鄭光男
職能治療全聯會理事 柯宏勳
婦幼健康聯盟護理主任 薛惠珍
彰基切膚之愛基金會專任老師 羅郁棋
藝人 阿松
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TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人：鄭凱云
FB粉絲頁：bit.ly/2gg2c4b

[@minnie951]

這個方法好棒啊！我媽媽失智，每天傍晚在家都吵著要回家，常常情緒失控。這幾天媽媽吵著要回家，我幫她摸摸背，搓搓手，她的情緒就穩定下來了。太感謝了。🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@rexchang491]

家人親人爱人的擁抱撫摸輕拍按摩的皮膚接觸，还有友善的语言上的表達，是可以使情绪变得輕鬆穩定，減少疼痛，促進感觉，達到彼此良性互動的關係。

[@user-bo8dr2jo2w]

我家有個過動兒，令人非常頭痛。在得到適當的治療後，如今長大了他，有三張美國的醫師執照。及早發現，及早治療，才是正道。

[@user-nz9kc9nn4z]

感恩分享，給大家都有健康的身體，阿彌陀佛

[@fanli8593]

这集讲太好了。❤

[@user-hb8td9hg6u]

謝謝老師

[@davidlu001]

共振; 幫助大廠蠕動; 簡單, 立刻有效!!

[@iceflower101]

19：30 手部撫觸法
利用掌心溫熱 順向搓手背

[@user-hb2xy6px1v]

讚

[@user-gq9ws1et1d]

受益良多，謝謝分享

[@zzz9939]

如果每天有人帮忙按摩按摩💆💆💆💆💆💆当然会好。因为背部有 大椎穴 膀胱经

[@AniAixinjenluo]

👍💕👏我們特喜歡健康2·0這個節目✌️💐🕊️
我們是瑞典🇸🇪公民：遺憾的是在疫情期間這些服務項目都取消了。而且，因為資金緊缺的原因，瑞典🇸🇪早已不普及對失憶老人實行按摩治療了……。😫😔💔……🙏

[@user-qs8io3rh3p]

如果是獨居老人自己要怎麼來作這個慶効法

[@user-by7lz8nq4d]

ㄌㄌㄌㄈㄌㄒ

[@user-ez4qc1hr3o]

@@user-qs8io3rh3p 欸[誒嗷嗷(

[@juimeitai8599]

卜

[@Tsao424]

操作從20:00開始看

[@user-hy2qz7tg9i]

謝謝

[@user-op2qk1kn4n]

20-34

[@amanda7406]

小刷子那裡有賣？

[@somuychan3558]

iy

[@user-to6im7ud7l]

主持人髮型美

[@user-js6bk1sc2k]

女特聘教授

[@janicetsai6118]

身體力行才有效果。

[@kateli5779]

！

[@user-qs8io3rh3p]

壓涮要到那裡可以買到

[@user-yh2ze6iy3d]

小孩小的時候，安撫他們睡覺，用手撫摸孩子的背，孩子真的很快就會入睡！

[@maureenyu597]

🧐🥳

[@user-lu6sj4se6l]

嗨！朋友輔觸是安慰劑！

[@user-vy9tt5jb3m]

22分看

[@janecclin]

撫觸療法好像沒辦法用來自己保健，一定要靠別人？

[@leeengtan7773]

既然说四种水果不能多吃。却东南西北说了一大堆水果，最后3种水果是什么?真虎头蛇尾，浪费时间。

[@Candyzhong]

自己一個人,就找別的適合單身的療法

[@user-dm1er1lq9f]

親愛的 我剛起床 等一下我要去菜市場買金瓜粥

[@saitiongng6522]

Yu

[@user-to6im7ud7l]

有人分享？？？自已如何摸背

[@user-cf1ev4lo6o]

代表你手筋僵硬，可以請男朋友或女朋友幫忙摸背順便增加情趣…

[@taido3971]

藥師經 讀誦

[@user-tz8pg2sb7h]

一/人一/女子417F

[@user-ky7pe1xs8b]

&

[@user-cf2gl6ni2z]

Xcv

[@xxoo6303]

那麼多女來賓你不挑
偏偏挑軟男的粗手又抓又摸🤮

[@deqiangpan3928]

摸背扯蛋🥚 直接按摩就OK

[@user-ic8op5fv7r]

，！

[@k2basecamp01]

34:00 背部抚触

[@user-ls9tz9ho6j]

讚，讚，讚

[@huilingwang6499]

挺不错的节目，就是主持人阿哈，哼唧哼唧.太令人难受了