Osht super e vertet semi di chia jan vertet mrekulli un i perdor keshtu sic osht ne video ne tershere ne sallatra bej dolce bej yogurt me frutta normale qe te Ken efeket sic u permend ne video duhet nji rigjim ushqimor stabel i kontroluar 😍😍jua keshilloj ta keni ne shtepin tuja semi di chia
Z. Ju nuk thoni si mundë ta pim ujtë të ftohëtapo rë vakët lemonin një lemon gjysëm dy dhe mundë të përdorësh lugë të vogla jiëo me majën e lugës ujku ha kuturu ju faleminderit
Sa fara çia dhe sa lëng li.oni duhet
Ju lutem thoni sa her ne dit duhet ta pim
E kush i ka gjedrat teroidet a ban
Mesa gr duhet pergaditur nje got uje
Osht super e vertet semi di chia jan vertet mrekulli un i perdor keshtu sic osht ne video ne tershere ne sallatra bej dolce bej yogurt me frutta normale qe te Ken efeket sic u permend ne video duhet nji rigjim ushqimor stabel i kontroluar 😍😍jua keshilloj ta keni ne shtepin tuja semi di chia
A bon me ja marr veq ujin fart mi hek apo duhet edhe farat mi pi sëbashku me ujin
@@lindaadnil4761 bashk me farat 😊
Po si i perdor ne sallat i hedh ashtu sic jan
@@paolapaola3813 jo boj edhe me kos me fruta te thata gjith natrn ne frigorifer edhe behen super
A ta pret oresin
Ju lutem si duhet me e pi ashtu sic eshte apo kullohet
1:25 1:25 1:25 1:25 farat chia jane 100 %te zeza nuk jane te supermarket 100%blejini ke dyqanete farave belgjik
Aduhet kulluar a ta pigjith te lutem edashur 🙏❤
pihet sic eshte pa e kulluar
Une kam 3 vjet qe e pimengjes me uje te vaket dhe limon Eshte e shkelqyer.❤
Ciao me fal pr pytjen kto duhen pir siç jan ne got apo duhet te kullohen duhet vetm uji qe nxjerrin kto
Keshtu pihen se farat leshohen mos ble ne supermarket
Me kthe pergjigje te lutem
Mirbrema po ne darket a duet me e pi 🥰
Z. Ju nuk thoni si mundë ta pim ujtë të ftohëtapo rë vakët lemonin një lemon gjysëm dy dhe mundë të përdorësh lugë të vogla jiëo me majën e lugës ujku ha kuturu ju faleminderit
Sa farà chia dhe sa limon Falimnerit
❤❤❤❤❤❤❤
A mund ta perdor dy her ne dite, ne mengjes esull edhe ne mbramje apo vetem nje here?
flm per vidjon se jan shum te mira , me fal chia shkruen por thuehet kia 😘😘
3:53 3:53 chia shkruhen po jo ne super market se jane te perziera ble ke dyqani i farave
Namazi I drekes
Po un qe kam femijen ne gjije
A ben ta pergatisim ne dark e ta pime ne mengjes Se ju po thoni qe duhet te qendrojne vetem nnje ore ne uje
Ju lutem na e trego sasine
Flm per mirekuptim
Kur tregoni diqka ose prezentoni, mos na tregoni per cmime se automatikisht e ndaloj videon duke e shiku!!! Trego receten dhe kaq..
Nese nuk bon ushtrime sta djeg hiq
Peeshendetje a duhet ta pijm bashk me farat??
Faleminderit per receten
Po bashk Me farat 😊
Shkruaj ne jutub per farat cia dhe i gjen sa e si a ke mundesi ti perdoresh ne cdo vakt ushimor
E sell piet
Pate rezultat
do ta provoj
Sa here ne jave ta pi opa cdo dite
A pijet me fara
Ne darke a ben qe te pijme kete recete ??
Por keshtu pihet apo do kulluar farat
Ne mengjes esell gjysmen e limonit me gjys gote uje dhe do jesh fiks ne rregull
Ske nevoje per asgje tjeter pa merak
Ju lutem na tregoni si do ta pim bashk me farat çia
Bashk me farat 😊
Ju lutemi
Nuk e the Masen sa duhet te hedhim 1 lug 2 lug 3 lug
Nje lug gjelle
Esell ne mengjes gjys limoni 🍋 me uje te vaket gjys gote dhe ske nevoje per asgje tjeter
Po se kuptova sa limon përafërsisht
Amund ta pi gjt dites ne vend te ujit
Pershendetje aesht uji ftoft edhe sa lug gjelle fara sa limon
Cfar Fare eshte
Me fal por desha tju pyes po ne darke a pihet kjo pije
Dhe ui I ngrot apo i ftot??
Po bashk me farat çia do pihet