Cinesiologia e Biomecânica do Punho e Mão

A articulação do punho e da mão, tem como principal função estabelecer nosso relacionamento com o meio em que vivemos, traduzindo sensações, percepções e realizando a maior parte de nossas ações do dia-a-dia.
A cinesiologia e biomecânica da extremidade do membro superior é complexa, com movimentos especializados, estruturas pequenas e adaptadas para a funcionalidade e de modo especial, com nossa sobrevivência.
Nesse vídeo comentamos os principais aspectos da articulação do punho e da mão em conjunto, de maneira simples e prática.
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Portal: topergonomia.c...

[@R-Nokto]

Sou estudante de Medicina, e muito do que é falado no seu canal não é passado para nós alunos. Temos que "coletar informações extras" sozinhos. Parabéns pelo conteúdo de qualidade e acessível a todos.

[@ThiagoPegatin]

🤜🤛

[@liberula2856]

Verdade Roger. O ensino hoje é a gente estudando sozinho, pois os professores dentro de sala de aula já não são como antes, com interesse total de mostrar os conhecimentos que foi adquirido anteriormente.

[@luanmoreira3915]

Olá professor, gostaria de saber os músculos antagonista, sinergista e agonista da extensão do punho?

[@OCoachDoPUBG]

Agradeço imensamente pelo conhecimento partilhado, indicarei o canal aos meus alunos e atletas de esports mobile. Um abraço.

[@ThiagoPegatin]

🤜🤛

[@wiltonsegurancatrabalho2453]

Saudações. Sobre o grupo no Telegram, eu sugiro ativar o histórico anterior para novos membros.

[@ThiagoPegatin]

Obrigado Wilton. Atualmente os envios do grupo tem duração de apenas uma semana.
Em princípio mantemos dessa forma para não poluir o grupo, mas vamos estudar a possibilidade.
Abraços

[@Offbelaa]

Maria Izabel Polo Praia Grande SP
Aluna Unifatecie #Terapia Ocupacional

[@ThiagoPegatin]

👏👍

[@Offbelaa]

😊🤩

[@josenildasantos3747]

Olá, professor. Tudo bem? Gostaria de saber qual a amplitude funcional do punho, e o que não é comprometido dentro dessa funcionalidade

[@ThiagoPegatin]

Olá, tudo bem. Devemos primeiro evitar os extremos da amplitude, acima de 80 graus. Eu costumo utilizar sempre como base ideal 50% ou menos dessa amplitude, ou seja, em torno de 45 graus como limite

[@rodrigoaxios8322]

Excelente Thiago, é um professor mesmo. Abcs

[@ThiagoPegatin]

🤜🤛

[@ricardorg962]

Muito obrigado pela aula. eu já me inscrevi.

[@rosamariadasilvadiogo5384]

Oi Thiago
Fiz uma cirurgia para colocar os fios K no punho e já retirei fazem 50 dias ..tive fratura de radio distal.
Não consigo fazer a flexão nem extensão dos dedos, é possível que os fios tenham lesionado os retinaculus.
Faço Fisio e durante os exercícios é muito difícil fazer a flexão e extensão dos dedos e qdo paro por 10 minutos já não consigo de novo.
Além de não fazer a rotação de punho está travado.

[@ThiagoPegatin]

Olá Rosa
É muito difícil dizer sem uma avaliação direcionada, provavelmente não tem relação com os retinaculos.
O ideal é continuar com tratamento e acompanhar a evolução, verificando diretamente com o profissional as possíveis causas das limitações.
Melhoras!

[@italodossantos5669]

Quais são os planos e eixos, realizados por esses movimentos?

[@darlanvaz7296]

Maravilhosa a explicação valeu de +

[@ThiagoPegatin]

🤜🤛

[@isadoraandrade5608]

muito boa a aula!!! obrigado

[@ThiagoPegatin]

🤜🤛

[@rantherh.rodrigues7526]

Gostei

[@ThiagoPegatin]

🤜🤛

[@rogeriofagundes6360]

Muito bom

[@ThiagoPegatin]

🤜🤛

[@isabellyferreira8058]

Muito bom 👏🏼

[@ThiagoPegatin]

Obrigado Isabelly

[@pasomaengenhariaepericia1081]

Thiago, vc poderia indicar um vídeo, que ficasse postura, especificamente uma posição ideal de trabalho de tal forma a serviçal seja protegida. Obrigado.