IL MIGLIOR RISCALDAMENTO NEL PADEL (WARM UP)

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  • เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2024
  • 🤔 Devi giocare a Padel e non sai cosa fare prima della partita?
    🏃 In questo video vediamo come fare un WARM UP completo, un riscaldamento per giocare meglio e ridurre il rischio di farci male
    🥵 Tanti giocatori faticano ad iniziare bene la partita e questo può dipendere anche da un riscaldamento non efficace...per questo ho proposto un metodo di warm up utile a tutti: dal principiante al professionista!
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    Full Credit to Owners. All the Images, Pictures, Music used in the Video belongs to the respected Owners.
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    Questo video offre informazioni nutrizionali, sul fitness e sulla salute ed è progettato esclusivamente a scopo didattico.
    Non si dovrebbe fare affidamento su queste informazioni come sostituti, di consigli, diagnosi e cure mediche professionali. In caso di dubbi sulla propria salute, consultare sempre un medico o altri professionisti sanitari.
    Non ignorare, evitare o ritardare l'ottenimento di consigli medici o di altro tipo relativi alla salute dal proprio operatore sanitario a causa di qualcosa che potresti aver visto in questo video.
    L'uso delle informazioni fornite in questo video è esclusivamente a proprio rischio.
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