Базу говорит! у меня был тяжелый период в жизнь потерял почти всё. плюнул и пошёл в зал, 8 месяцев уже прогрессирую не стресса не чего и хочется дальше продолжать! спорт вытягивает из любой ситуации.
1. Полностью согласен, сам тренируюсь дома в зале и работая на вахте- жим лежа, брусья, турник, гантели и пох на тех кто считает это ребячеством и поднимает на смех.
Неотложную истину говорите: тренировки помогают привести менталку в адекватное состояние и в моменте абстрагироваться от всего "внешнего" негатива, суеты, обязательств и т.д. Тренируйтесь товарищи! Укрепляйте тело, берегите душу. Автору огромное спасибо за качественный контент!
Хороший монтаж и видеооформление толковых мыслей. Сам давно кайфую от дозированной физ нагрузки: тренажёрка, домашние тренировки, футбол и прочее... Не снижайте планку по качеству видео и по культуре речи 👌👍
Спасибо за ответ. Я уже посмотрел видео "Найди идеальное время для тренировок" и там нашёл ответ на свой вопрос тоже. Как раз хотел вернуться и отредактировать свой комментарий. Сразу извиняюсь за свое мнение, но лично я думаю оно того вообще нафиг не нужно пробовать в Вашем случае. Выглядите мегаотлично, форма огниво! Благодарю за контент.
Привет мне 22 года, занимаюсь гантелями, делаю упражнения на тело, и щас начал подтягиваться на тунике и на брусьях делаю уголки, так же бегаю по 8 км без остановок плюс работаю на работе с 8 до 4-5 вечера когда как, и я хочу набрать мышечную массу примерно 5 кг, можешь посоветовать как питание построить, просто я не знаю как, а рядом нигде нету спорт клубов так как я в хуторе пока живу
@kachalov.muscles тут не кружок громатики!!! Давай по делу! Не чего нового! Ты просто тупо тренируешься, в теплом уютном зале за который ты заплатил, как и делают сотни людей! Ты не заработал миллион с нуля не открыл свой бизнес, Те кому нужна мотивация что бы тренироваться в зале, я не знаю как они будут жить дальше!
Базу говорит! у меня был тяжелый период в жизнь потерял почти всё. плюнул и пошёл в зал, 8 месяцев уже прогрессирую не стресса не чего и хочется дальше продолжать! спорт вытягивает из любой ситуации.
Да, спортом обычно жизнь заставляет заниматься
Во истину вот сейчас прохожу этот момент)
1. Полностью согласен, сам тренируюсь дома в зале и работая на вахте- жим лежа, брусья, турник, гантели и пох на тех кто считает это ребячеством и поднимает на смех.
Занимаюсь уже 6 год, турники, брусья, отжимания + дома турник, гантели каждый раз кайфую от процесса особенно от вида в зеркале)
Молодец . Благодарю за сюжет . ☮️ Успехов Вам .
Всё правильно сказано. Физкультура полезна не только для тела, но и для духа.
Тоже начинаю ходить в спортзал. Скоро продлю на 2й месяц. Это скоро уже станет привычкой👍💪
Неотложную истину говорите: тренировки помогают привести менталку в адекватное состояние и в моменте абстрагироваться от всего "внешнего" негатива, суеты, обязательств и т.д.
Тренируйтесь товарищи! Укрепляйте тело, берегите душу.
Автору огромное спасибо за качественный контент!
Есть такое, батрачу неделю в день, неделю в ночь, но расслабляет морально и физически в спортзале, выравнивает ход мыслей...
Хороший монтаж и видеооформление толковых мыслей. Сам давно кайфую от дозированной физ нагрузки: тренажёрка, домашние тренировки, футбол и прочее... Не снижайте планку по качеству видео и по культуре речи
👌👍
Премного благодарен) 🤝
Удачи тебе любви и здоровья бро!!!💪💪💪🌞🌞🌞❤️❤️❤️
Спасибо большое 🤝
Благодарю вас. Вы подтвердили.
А главгое идут мысли светлые,каторые указывают как дальше жить и дла чего.....☝️👍💪
очень точно, товарищ
Согласен, приветствую!
Все чётко , братка😂😂
Принимаете какие-то вспомогательные химвещества или был возможно опыт в этом? Вопрос без негатива, для личного понимания.
нет, тренируюсь без фармы. возможно, когда-нибудь попробую, но пока для себя смысла не вижу
Спасибо за ответ. Я уже посмотрел видео "Найди идеальное время для тренировок" и там нашёл ответ на свой вопрос тоже. Как раз хотел вернуться и отредактировать свой комментарий. Сразу извиняюсь за свое мнение, но лично я думаю оно того вообще нафиг не нужно пробовать в Вашем случае. Выглядите мегаотлично, форма огниво! Благодарю за контент.
спасибо большое! всегда приятно видеть культуру в комментариях)
Подписываюсь)
Привет мне 22 года, занимаюсь гантелями, делаю упражнения на тело, и щас начал подтягиваться на тунике и на брусьях делаю уголки, так же бегаю по 8 км без остановок плюс работаю на работе с 8 до 4-5 вечера когда как, и я хочу набрать мышечную массу примерно 5 кг, можешь посоветовать как питание построить, просто я не знаю как, а рядом нигде нету спорт клубов так как я в хуторе пока живу
Мля эмбиент на фоне)) неужели нашелся и такой культурист) красавчик
Тренировочный дневник и программа фул бади! вот что нужно а не красивые слова!
kachalov-muscles.ru/#program
пожалуйста
Начитаный качек)
👍💪🤝
чем то напомнил Ярослава Брина,не знаю почему,но по мне похож
Это состояние как наедине с природой, я сам кайфую от этого. Турник, брусья, гантели, зеркало это мои самые верные друзья
Я видел много людей с банкой по 50см и только один раз в жизни видел человека с ролексом 15тыс долларов!
@ANDRYha89 а вот такую херню обычно пишут те, у кого никогда не будет ни первого ни второго
@@kachalov.muscles с чего ты взял?
Алкоголь иногда присутствует у вас в жизни?
Редко. Равнодушен, но не против
Не чего нового!!!
Почитай грамматику русского языка, нового там для тебя очень много
@kachalov.muscles тут не кружок громатики!!!
Давай по делу!
Не чего нового! Ты просто тупо тренируешься, в теплом уютном зале за который ты заплатил, как и делают сотни людей!
Ты не заработал миллион с нуля не открыл свой бизнес,
Те кому нужна мотивация что бы тренироваться в зале, я не знаю как они будут жить дальше!
Не самая лучшая идея, снимать видио про МОТИВАШКИ когда ютуб работает через ж...пу!
в лесу качёвая поляна,что за город,место?
СПб, южная дорога